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【医学】レモン摂取すると骨密度上昇、血圧下がる効果も 広島大
- 1 :筑前鐵太郎 ★@\(^o^)/:2016/05/11(水) 18:37:36.30 ID:CAP_USER.net
- 県立広島大(本部・広島市)などの研究グループは、レモンを食べると体内でカルシウムの吸収率が上がり、血圧を下げる効果があるとする研究結果を発表した。
研究成果は、足腰の衰えで歩行などが困難になる「ロコモティブシンドローム」の原因となる骨粗しょう症などの予防に役立てていくという。
13〜15日に兵庫県で開かれる日本栄養・食糧学会で発表する。
同大学と県立安芸津病院(広島県東広島市)、ポッカサッポロフード&ビバレッジ(本社・名古屋市)が共同研究を行った。
レモンの酸味の主成分・クエン酸に、カルシウムの吸収を促進する作用があることに着目。
中高年の女性44人に、カルシウムを配合したレモン果汁飲料200ミリ・リットルを半年間、毎日飲み続けてもらった。
その結果、骨から血液中に溶け出るカルシウムの量が平均で約14%抑えられ、骨密度は3か月で平均1.32%上がり、半年後もほぼそのまま保たれた。
平均134.6だった最高血圧も、1か月で125.6まで下がり、半年後まで効果は継続したという。
研究にあたった同大学の飯田忠行准教授は「カルシウムの吸収を促進し、血圧を下げるメカニズムをさらに検証していきたい」と話していた。
研究は、レモンの需要拡大を目指し、生産量日本一の広島県と、レモン製品を販売するポッカサッポロが2013年2月に締結した連携協定に基づき、14年11月から行われた。
http://www.yomiuri.co.jp/science/20160510-OYT1T50082.html
2016年05月11日 10時08分
- 2 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 18:39:06.06 ID:J24tUTNh.net
- 御用研究じゃん
- 3 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 18:40:07.96 ID:lHuHyWx+.net
- 広島大って、県立広島大学じゃないか。誤解させる略記はイクナイ!
- 4 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 18:43:35.91 ID:igFiXWI0.net
- カキフライにレモンをかけて 広島です。
- 5 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 18:46:18.57 ID:teiBFpvW.net
- 血圧は気のせいだし
- 6 :名無しのひみつ:2016/05/11(水) 19:16:09.53 ID:OGvVSTPND
- ポッカレモンの株買えばいいの?
- 7 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 18:49:00.70 ID:4h0ehgHm.net
- マジか・・血圧下がるなら試そう
- 8 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 18:52:53.60 ID:uwGPNqCv.net
- フレッシュレモンになりたいの
- 9 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:01:32.22 ID:EeN62dYK.net
- >レモンの酸味の主成分・クエン酸に、カルシウムの吸収を促進する作用があることに着目。
クエン酸でいいんじゃん
- 10 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:02:16.81 ID:xGjOote5.net
- 何か鉄骨飲料みたいなものが発売されるの?
- 11 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:05:25.47 ID:0PsdonXA.net
- 酸っぱくないレモンはクソ
- 12 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:07:50.64 ID:GA0Epyv8.net
- >カルシウムを配合したレモン果汁飲料200ミリ・リットルを半年間、毎日飲み続けてもらった。
よ〜し皆んなぁ、毎日レモン果汁200ミリ・リットルだ!
そして俺はポッカ買おう!
- 13 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:08:13.42 ID:pJRQMOqx.net
- レモンがよく取れる県。
でも農薬被害はどうなった?
今も怖くてすご〜く洗ってるか、ポッカレモン。
- 14 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:10:40.05 ID:pJRQMOqx.net
- あと、歯がやられるよね。
イチゴ研究の人の歯も味見で溶けてガタガタだった。
- 15 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:17:20.71 ID:EeN62dYK.net
- >>10
すでにキレートレモンという商品がある
- 16 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:21:35.97 ID:I+n7aBn3.net
- クエン酸って、痛風対策に通販で1キロ700円くらいで買ったわ
毎日水に溶かして飲んでるけど、慣れてきたみたいで
クエン酸入ってない生水のほうが、違和感有るような気がしてきた
- 17 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:21:38.81 ID:kGc/TwCB.net
- OPP
- 18 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:24:36.06 ID:eGP+LXGB.net
- フーン
サプリ買おう
- 19 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:27:41.09 ID:C37zJ0nE.net
- レモンジーナ買ってよw byサントリー
- 20 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:28:26.92 ID:4rfpp5ai.net
- はいはいステマステマ
- 21 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:30:32.31 ID:sCosTscM.net
- 檸檬の先物に強烈な買いが入ってしまう!!!!
急いで買い占める!!!!!!!!!!!
- 22 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:40:44.95 ID:iN3TQG6v.net
- レモンピープル復刊決定か。
- 23 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:50:48.60 ID:PavhHfMx.net
- こういう銭ゲバ学者は韓国みたいに逮捕したらいいよ
- 24 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:51:11.01 ID:JXRr9OhT.net
- レモンを生産する県とレモン製品を販売する会社が連携して出した研究結果
だから疑いの目で読んでたけど嘘ではなさそう
- 25 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:53:30.92 ID:Gxb2bu7G.net
- 血圧下げたかったらタンパク質しっかり摂れ
- 26 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:53:52.32 ID:vXs9o886.net
- ということはからあげバカ売れwwwwwww
- 27 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:57:27.50 ID:9t6Fk8jI.net
- >>24
大抵の研究報告はそういうものだよ。
卵のコレステロールが問題ないという研究も、鶏卵業界がスポンサーとなって行われたもの。
- 28 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 19:58:22.20 ID:pKY3/wkn.net
- メーカーと共同研究って必ずいい点見つけるよねwwwwww
- 29 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 20:10:55.85 ID:rGqa+tHy.net
- 毎晩ハイサワーにレモンのスライス入れて飲んでる
俺は理に適っているのか?
- 30 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 20:25:06.50 ID:orTGAPg2.net
- 塩麹にニンニクすりおろしとレモンしぼって鶏肉を1晩漬けて焼いてみて
美味しいんだよ〜♪
- 31 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 20:32:00.99 ID:UQA/vWNC.net
- >>30
旨そうだ
食べる前に梅肉つけるとさらに良いと思う
- 32 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 20:44:20.30 ID:pGRzQtGt.net
- クエン酸とカルシウム・マグネシウムのサプリで良いじゃん
- 33 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 20:44:36.57 ID:L2nW7U+J.net
- >ポッカサッポロフード&ビバレッジ(本社・名古屋市)が共同研究を行った。
まあ、そういうことだw
- 34 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 20:44:57.74 ID:5IPetMu/.net
- ママレモンを飲んではダメ
- 35 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 20:48:03.51 ID:wuwh+IAS.net
- 私はレモンの匂いだけでも片頭痛がするアレルギー持ち(@_@;)
- 36 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 20:59:16.98 ID:0Ol+HGVJ.net
- クエン酸の効果だろう、レモンじゃなくても良いわ。
酢でも梅干しでも、手っ取り早く俺はクエン酸飲んでるけどさ。
- 37 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 21:45:07.10 ID:b0N6pNyx.net
- >>22
誰が良かった? もうずいぶん昔のことで… ひんでんブルク先生は描いてたかなあ?
- 38 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 21:50:56.04 ID:DNgxbkzp.net
- キレート効果やね
レモン汁かける理由の一つ
- 39 :名無しのひみつ:2016/05/11(水) 22:09:48.76 ID:ADeBFgqQA
- >>14
強い酸、酢もそうみたいだね
飲んだ後アルカリ性のものを飲むか食べるか
でも大体どのくらいをどうやってなのか
例えば緑茶を一杯とか?
しかし寝る前に飲んでその酸性分が寝てる間に上がってきて歯を痛めたとかあるし
- 40 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 22:05:35.56 ID:lqKDjOWe.net
-
sssp://o.8ch.net/bk64.png
- 41 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 22:14:48.26 ID:xfF3GEE+.net
- すい!
- 42 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 22:30:45.20 ID:p65e/K6/.net
- (⊃*⊂)
- 43 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 22:33:57.37 ID:l773w9lj.net
- >>14
じゃあサプリで摂れば問題なしか
- 44 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 22:35:47.38 ID:6drof/dv.net
- レモン生産者の陰謀です。
- 45 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 22:36:08.24 ID:7C656dhQ.net
- 100均でレモンとかオレンジとかあるよね
- 46 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 22:40:07.01 ID:e6Nd41bY.net
- レモンを食べよう
- 47 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 22:56:00.45 ID:NRnCjhFd.net
- クイッククエンチ買おうかな
- 48 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 22:57:47.18 ID:3LSsxkNI.net
- 200って結構な量だな
キレートレモンの瓶が155でクエン酸ビタミンC1350mgみたいだけどこれじゃアカンの?
- 49 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 23:01:47.13 ID:O4fJf8EA.net
- >カルシウムを配合したレモン果汁飲料200ミリ・リットルを半年間、毎日飲み続けてもらった。
これだけじゃ実験にならんだろ
同量のカルシウムを配合したレモン果汁なしの飲料を飲み続けるグループも作って比較しないと
レモン果汁が役に立っているとは言えない
- 50 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 23:31:19.90 ID:AQmvNuHg.net
- レモンなんトン食べれば骨密度が上がるの?
- 51 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 23:55:23.16 ID:jZZgHO4V.net
- 瀬戸内レモンのステマぽいぞ
- 52 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/11(水) 23:58:05.32 ID:DJXa/3eh.net
- >>25
インドカレーのローガンジョッシュを試しに作ってハマっている者だが
あれにはレモン果汁、ヨーグルト、肉(スーパーに羊肉が無くて鶏肉を使った)が
入っている。結構良い線いってる系の料理じゃないのかな
- 53 :_@\(^o^)/:2016/05/11(水) 23:59:55.19 ID:ATNUUIKc.net
- >>49
クエン酸の効果であって、クエン酸にそうした効果があることは前から分かっていたこと
指摘するまでもないんだよ
- 54 :_@\(^o^)/:2016/05/12(木) 00:00:38.14 ID:fYNotfc3.net
- >>52
うん、いい線いってるね
- 55 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 00:30:46.13 ID:8I0Mkpms.net
- 牛乳にポッかレモンを入れて飲んでいるのは最強だったかwww
- 56 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 03:15:04.86 ID:7pMRGcWk.net
- これで飲み会とかで「からあげ」にレモンかけても誰も文句言わなくなるなw
- 57 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 04:02:33.16 ID:Ddz2utl+.net
- レモン売り切れるかな?
- 58 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 08:39:45.91 ID:jGbFBzhg.net
- 健康オタク的にはキレート効果ってのは
デトックス作用の最たるもので、毒素(笑)を体外に排出する効果を指すんだろ?
キレート効果でカルシウムが増えたって考えはおかしいだろwww
- 59 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 09:42:17.45 ID:imU/UrYW.net
- 広島の特産品にはレモンがある
広島大の教授が発表?
つまり、そういう事だ
- 60 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 10:20:27.12 ID:1YQvN0YR.net
- 加湿器にこびりついたカルシウムを溶かすのにクエン酸使うね
- 61 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 10:43:41.55 ID:ebz0jx4M.net
- >>56
唐揚げにかけるんじゃねぇ!
レモンサワー飲めばいいし。
- 62 :_@\(^o^)/:2016/05/12(木) 11:33:23.61 ID:fYNotfc3.net
- >>58
違う。おまえがおかしい
- 63 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 12:54:33.74 ID:mnguwGkJ.net
- >>56 からあげにカルシウム関係無いやろ
- 64 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 15:13:45.44 ID:+EsHWX9d.net
- DHCでシトルリンとアンセリン買ってるよ
- 65 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 15:37:11.24 ID:mYDzmgzc.net
- レモンを生産してる県ですw
- 66 :_@\(^o^)/:2016/05/12(木) 16:10:49.91 ID:HvUgua3+.net
- >>63
短絡的なやつだな
クエン酸サイクルは全ての食物は関係あるんだよ
唐揚げは食物である。よって、関係ある
また、唐揚げはカルシウムが含まれてるから、吸収を増進するクエン酸は相性抜群ということだ
- 67 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 16:52:51.94 ID:3rKYCmqw.net
- 今更感
- 68 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 17:09:13.50 ID:RbEVES0m.net
- つまり唐揚げにはレモンをかけるべきということだ
- 69 :■無くそう、テレビ番組の無用で過剰なウザイ常時表示■@\(^o^)/:2016/05/12(木) 17:27:56.57 ID:kSxXFlNK.net
-
ポッカかな? 思って開いたらその通りだったwww
ビタミンCとクエン酸を摂る目的で飲んでるわ。
http://www.pokkasapporo-fb.jp/products/lemon/kire-to/HJ68.html
脂っこいものを食べたあととかは、いい感じ。
- 70 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 18:56:39.38 ID:ugW7uA5S.net
- 骨密度上昇!
血圧もどんどん下がっています!
- 71 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/12(木) 19:34:59.30 ID:GKIUbsy0.net
- 食材の何かに健康効果があるだの害があるだのの記事に顧みる価値などない
- 72 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/13(金) 16:01:59.85 ID:HgrPl95i.net
- >>29
凍らせたレモンを入れるのも良いぞ。
- 73 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/13(金) 18:27:53.66 ID:LHJoRWJe.net
- この研究のレモン飲料って350mgもカルシウム入ってるんだぞ
日本人男性の1日の目標摂取量の半分以上入ってるドリンクって逆にヤバくない?
鉄骨飲料ですら200mg/200mlやぞ
- 74 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/13(金) 23:51:00.71 ID:ccQxWqJM.net
- とりあえずくりいむレモン買ってくるわ
- 75 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/14(土) 00:28:51.11 ID:pM9IkaX3.net
- なにそれ、漫才師?
- 76 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/14(土) 17:31:21.49 ID:BiI1djMN.net
- クエン酸入りのプロテイン飲んどけ
- 77 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/15(日) 01:53:36.61 ID:OCaPfLYW.net
- レモン値上がりしてるから最近高いんだよなー
国産の時期限定の、あの有名な話だがレモン食ってみたい
- 78 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/15(日) 10:02:17.30 ID:Tqca4XOM.net
- 勝手にかけるなよ
- 79 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/15(日) 17:47:53.19 ID:LNKWgtBy.net
- >>1
読んだだけで口の中が酸っぱくなった
- 80 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/15(日) 18:26:35.84 ID:ZCFhrR25.net
- なぜ血圧が下がるのか説明して
- 81 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/15(日) 19:44:21.96 ID:ngECrGKd.net
- ていうか、今回の骨密度の増加・血圧の変化の要因が
レモン中のクエン酸の効果だっていうなら
コントロールとして半年間同量のカルシウム入りの水かなんかを
のませるひつようがあたのでは?
- 82 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/15(日) 19:50:48.53 ID:ngECrGKd.net
- とおもったら>>49でかかれてたでござる
>>53がいってることから、
有用なクエン酸がレモン果汁というかたちで摂取できるよという研究の意義だったのね
- 83 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/15(日) 20:04:57.88 ID:rnaoF081.net
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- 84 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/15(日) 21:22:16.06 ID:vxPPWSxM.net
- >>82
違うな
ポッカがレモンとカルシウム入りのトクホ商品出すための論文を県立広島大の名前借りて作っただけ
プレスリリースまで読んで批判してるブログもあるけどあれならレモンもクエン酸も関係なくカルシウムだけ取っても有意な差は出ないと思う
- 85 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/05/21(土) 08:33:49.26 ID:Qiur75uu.net
- 第3回駿台全国模試 大学別合格ライン一覧 国公立大学文系学部偏差値前期日程
2015年12月実施
64●東京(文科T類)
63
62●東京(文科U類)
61●東京(文科V類)、★京都(法)
60★京都(経済・文系)、★京都(総合人間・文系)、▲一橋(法)
59★京都(文)、★京都(教育・文系)、■大阪(法・国際公共政策)
58■大阪(法・法)、■大阪(文)、▲一橋(経済)、▲一橋(商)
57■大阪(経済)、■大阪(人間科学)、▲一橋(社会)
東進ハイスクール 東進衛星予備校 大学入試難易度表 2016年度入試対応
国公立大学文系学部偏差値 前期日程
http://www.toshin-hensachi.com/
75●東京(文科T類)
74●東京(文科U類)、●東京(文科V類)、★京都(総合人間・文系)
73★京都(法)、★京都(経済・文系)、■大阪(法・法、国際公共政策)
72★京都(文)、★京都(教育・文系)、▲一橋(法)
71■大阪(経済)、■大阪(人間科学)、▲一橋(社会)
70▲一橋(経済)、▲一橋(商)
69■大阪(文)
- 86 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/06/26(日) 16:42:18.38 ID:eqnbORfT.net
- レモン飲料嫌いじゃないけど毎日飲み続けるのは飽きそうだな
- 87 :名無しのひみつ@\(^o^)/:2016/07/04(月) 16:46:27.64 ID:SWsw0rzI.net
- 習慣になっちゃうと考える必要無いから飽きない
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