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お前らうつ病なんだから毎日朝散歩しろ

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:20:41.521 ID:PaGx2ASF0.net
明日からやれ

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:21:00.180 ID:EBaFwdb60.net
わん

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:21:26.514 ID:l54DbZjI0.net
ビタミンDサプリじゃダメ?

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:22:02.433 ID:Q9+ti8Bt0.net
毎日散歩してるけど効かない

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:22:03.666 ID:2jW69G69a.net
歩くと治るなら歩くよ!

6 :哲学ニュースnwk💕入信済み(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎:2023/02/20(月) 22:22:05.709 ID:D8LUBHdP0.net
毎日低い山に登ってる

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:22:47.221 ID:wxo4o/CW0.net
適度な有酸素運動は良いな

8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:22:54.013 ID:PaGx2ASF0.net
>>3
朝散歩しろ

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:23:04.351 ID:PaGx2ASF0.net
>>4
朝散歩してないだろ

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:23:11.471 ID:PaGx2ASF0.net
>>5
毎日やれ

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:23:19.027 ID:vEJ3y1wWa.net
それが出きるなら鬱じゃないでしょ

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:23:28.769 ID:PaGx2ASF0.net
>>6
そんな元気なら働け

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:23:37.159 ID:K6cflTSkd.net
朝は寝る時間だろ!

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:23:48.167 ID:PaGx2ASF0.net
>>11
治す為にやってくんだろうがバカヤロウ

15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:23:54.493 ID:51WBkBbxa.net
仕事で散歩できん

16 :哲学ニュースnwk💕入信済み(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎:2023/02/20(月) 22:23:58.603 ID:D8LUBHdP0.net
>>12
働いたら毎日山登りできなくなる

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:24:19.764 ID:PBKFyOEq0.net
鬱に効くのは運動だからな

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:25:18.758 ID:1VO+7bd10.net
樺沢先生じゃないんだから

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:25:38.022 ID:seC6UJuS0.net
仕事あるから無理

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:25:57.409 ID:l54DbZjI0.net
部屋が汚いけど片付ける気力が起きない

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:26:01.684 ID:PBKFyOEq0.net
>>18
睡眠運動朝散歩激推し先生

まあ確かに治ってきたけどさ

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:26:10.602 ID:uWE+D1WTd.net
>>17
運動よりも日光浴の方が即効性あるきがする
俺の場合はそ

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:26:26.471 ID:uWE+D1WTd.net
>>20
昼休みに20分歩くだけでおけ

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:27:43.971 ID:LJkWrWfJ0.net
朝起こしてくれ

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:28:12.451 ID:B3Uuv5Jgd.net
うつ病で薬飲んでたけど何もしないが一番回復に繋がった

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:28:22.551 ID:PBKFyOEq0.net
>>22
生活習慣も整うしな

27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:29:26.147 ID:1VO+7bd10.net
原因があって鬱なのに
散歩でその原因が取り除ける訳ないのに

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:31:00.362 ID:Ss/AvNlu0.net
朝起きれないです

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:31:29.570 ID:U5G3QIVc0.net
足だるいしむり

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:31:45.653 ID:PBKFyOEq0.net
>>27
原因を取り除ける行動を起こせるようになるぞ
前向きに行こう

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:31:55.282 ID:4wccVcGZ0.net
散歩しなくても仕事で毎日2万歩は歩いてるよ
でもストレスで鬱だよ

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:32:14.604 ID:r4JvK5kA0.net
家の周りは激坂しか無いから嫌だ

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:33:08.755 ID:wvJ1QWrT0.net
はい

34 :哲学ニュースnwk💕入信済み(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎:2023/02/20(月) 22:33:13.879 ID:D8LUBHdP0.net
散歩とか山登りとか、やってる最中は色々と考え事めっちゃするんだけど
ほんとにうつ病に効くの?
俺はうつ病ではないけど、悩み事をどんどん拗らせるだけな気がする

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:33:39.642 ID:nMCuFW+o0.net
たまにお前みたいに励ましてくれるやつ現れるよな
ありがたいよ

36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:35:12.807 ID:ELgXDr8x0.net
ここ数日少し暖かくなってきたからな
散歩が難しかったらベランダで陽に当たるだけでも気持ちいいぞ

37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:36:26.835 ID:1VO+7bd10.net
>>30
どんだけ必死で朝散歩してもパワハラや離婚やリストラは解決しないやん

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:37:22.415 ID:ouSNXfey0.net
>>37
鍛えた脚力で上司も嫁も一撃でやれる

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:38:44.740 ID:zFxkBZrB0.net
休みの日に早起きなんかしたら余計鬱になる

40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:39:13.674 ID:77XgUAOg0.net
規則正しい生活をしても一向に改善する気配はない
散歩だけでなくサイクリングや踏み台昇降もやってるが
気分は変わらない

41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:39:38.159 ID:PBKFyOEq0.net
>>37
(´・ω・`)重すぎる…

42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:39:45.683 ID:77XgUAOg0.net
休みの日はぷいきゅあを見るのが日課だからそんなに遅くまで寝てない

43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:40:49.887 ID:lfX2Pmrc0.net
周り親戚とか多くて出たくない

44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:45:52.576 ID:LJkWrWfJ0.net
大阪のVIPPERおったら大阪城で体操しようぜ

45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:46:34.044 ID:uWE+D1WTd.net
>>31
日光浴してる?

46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:47:34.906 ID:pZMKQOLg0.net
散歩は朝がいいのか?

47 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 22:55:15.825 ID:wvJ1QWrT0.net
>>44
何時?いくわ

48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 23:00:10.744 ID:flHsKdIx0.net
朝散歩は何分やればええんや?

49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 23:01:53.869 ID:LJkWrWfJ0.net
>>47
6:30集合な

50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/20(月) 23:03:45.957 ID:wvJ1QWrT0.net
>>49
はっや
やめるわ

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