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週5でプール通ってるんだけど全然痩せないんだが
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:24:45.005 ID:kBj9hh2T0.net
- なんで?毎回25mプール20往復してるのに
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:25:55.845 ID:D5eK6VmIa.net
- 歩いて?
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:26:37.316 ID:nWGOiVwS0.net
- 食うからだろ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:26:51.704 ID:AeWxEwK10.net
- プールのあとに色々飲んだり食ったりしてるからだよデブ
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:27:45.088 ID:whGHkAuo0.net
- バタ足が足りないのとスピード練習してないから
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:27:49.059 ID:oPkiWuMQ0.net
- 糖分・炭水化物食ってるから
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:27:54.963 ID:kBj9hh2T0.net
- いやそんなに暴飲暴食してないと思うんだけどなあ
ちな20往復は平泳ぎ
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:29:27.923 ID:0IFnHs2h0.net
- 肩幅ヤバそう
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:30:24.148 ID:qGkTtZo40.net
- 消費したカロリー倍飲み食いしてりゃあ・・・ねぇ?
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:33:13.122 ID:O3sML1nW0.net
- 通いだしてから何ヶ月目?
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:35:18.559 ID:kBj9hh2T0.net
- >>10
1ヶ月くらい
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:36:56.273 ID:RB+YfCHv0.net
- 男?
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:38:52.450 ID:tzGiKigT0.net
- 水中ウォーキングを30分 だらだら歩くんじゃなくて走る感じでな 次にクロール2キロ これくらいしないと
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:39:07.793 ID:emFZomAdK.net
- たった1ヶ月じゃ痩せないだろ
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:40:09.102 ID:ebgdQhuVa.net
- まずは筋肉つけろ
それからだ
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:40:43.206 ID:tzGiKigT0.net
- 平泳ぎはプロじゃないと効率良く脂肪燃焼する泳ぎ方が難しい 痩せたいならクロール
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/03/04(日) 07:42:08.943 ID:lmqNcIOa0.net
- 水泳は思った以上に全身運動だけどな
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