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ワイ、毎日鯖缶摂取で血液サラサラ

1 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:40:16.02 ID:96vh5QIx0.net
ええな

2 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:40:38.23 ID:2uPR1BgOa.net
気のせいだぞ

3 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:40:42.76 ID:RmwlodQSa.net
あれ地味にカロリー高くね😥

4 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:40:43.08 ID:yaopK1dgd.net
ええやん

5 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:01.45 ID:97YYG51hd.net
ええね

6 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:08.19 ID:c60h1fTP0.net
塩分すごそう

7 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:21.50 ID:yaopK1dgd.net
ワイはツナ缶…5

8 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:21.87 ID:44BgiEbz0.net
経血の時毎回くっそねっとりした血が出てなんか恥ずいわ

9 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:22.70 ID:ih+EYpBL0.net
高血圧定期

10 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:27.38 ID:RlnZ3ox4a.net
>>3
食べ物の質としては高いのでセーフ

11 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:39.66 ID:JU1FMcyG0.net
汁も飲むんやっけ

12 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:45.77 ID:1/6Q7toma.net
あっ

13 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:49.14 ID:ZM4KESFVa.net
毎食にしろ

14 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:41:57.78 ID:hrBh0hNLM.net
塩分ドバドバ

15 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:42:04.12 ID:7Cd0LFf0r.net
ワイはお魚食べられへんのや・・・

16 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:42:11.02 ID:96vh5QIx0.net
青汁を飲むことによるカリウム積極摂取により塩分対策も隙がない模様

17 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:42:19.90 ID:vVr46Ore0.net
ワイもひっぱりうどんにしたら毎日食える

18 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:42:27.58 ID:GdfAt8+60.net
>>11
マ!?

19 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:42:31.88 ID:qSCWj/Hhp.net
ワイの昼飯も鯖やった

20 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:42:34.75 ID:96vh5QIx0.net
>>8
こん!

21 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:42:53.78 ID:CcYyg3MPd.net
血液ってある程度濁ってたほうがいいんだぞ
傷ついたとき粘り気で止血するからな
血液サラサラだと止血するまでの時間が遅くなる

22 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:42:57.37 ID:WGX82SiOa.net
なおプリン体

23 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:42:58.88 ID:wXjyFEWup.net
うちのおかん毎日食ってるわ
苦しそうやけど

24 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:43:09.96 ID:d3HHn6QCM.net
味噌煮と水煮どっちがええんや?

25 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:43:29.47 ID:96vh5QIx0.net
カリウムは体内の過剰な塩分を排出する効果があるんやで
青汁とか麦茶飲むとええ

26 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:43:54.27 ID:v4qq6l0s0.net
血中カルシウム濃度がないと血小板がうまく作られない
だから鯖缶と一緒に牛乳を飲むんだ

27 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:44:05.60 ID:+Ecmc3Kj0.net
大豆も食えよ

28 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:44:08.82 ID:dUZkPoX9M.net
週5位で食べてるのにドロドロやぞ

29 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:44:26.16 ID:RlnZ3ox4a.net
>>24
交互がええぞ
どっちか一方だと飽きるから

30 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:44:39.93 ID:hesi6LJe0.net
>>24
味噌煮だと栄養が半減になるって書いてた
あの透明な汁がええんやと

31 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:44:54.23 ID:WK60228rd.net
うまいよね

32 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:44:55.44 ID:96vh5QIx0.net
>>28
水分とれ

33 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:00.68 ID:lwJ0xymA0.net
ワイはドクダミ茶飲んでる

34 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:00.84 ID:44BgiEbz0.net
>>20
すまん経血じゃなくて献血やったわ
しかも献血じゃなくて採血やった

35 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:05.45 ID:rcp1vxyWp.net
毎日食ったらあかんぞほんまに

36 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:10.68 ID:lExCLSOPM.net
ワイ毎日麦茶2リットル飲んどるわ

37 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:26.25 ID:d3HHn6QCM.net
>>29
>>30
サンガツ
水煮の比率多目にして定期的に食べるようにするわ

38 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:31.09 ID:sfKW+Ewy0.net
痛風「よろしくニキーwww」

39 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:34.84 ID:tpm62U4d0.net
鯖缶の脂なんて全部酸化しとるで。

40 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:37.06 ID:OQAlngZH0.net
最近は味付けサバ缶に卵2つ混ぜて固めのオムレツにして食べてるわ
そのまま食うと飽きるんだよな

41 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:41.03 ID:yaopK1dgd.net
缶詰はあの油に栄養が溶け込んでるらしいな
知らんけど

42 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:44.82 ID:zE91p14L0.net
魚の臭さが苦手なワイは味噌煮しか食えん

43 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:45:45.31 ID:d3HHn6QCM.net
お茶はルイボスティーがええらしいで

44 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:46:04.79 ID:pRDgI/xb0.net
鯖の干物じゃあかんのか?

45 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:46:28.33 ID:yaopK1dgd.net
>>40
それにブロッコリーとえのき混ぜたらまんまワイの普段の夜ご飯や

46 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:46:28.99 ID:cE+LMlSB0.net
ほんま?

47 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:46:30.32 ID:gO4qsoar0.net
お酢飲め

48 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:46:33.10 ID:Fy4x2AF2a.net
>>42
味噌煮は効果ないで

49 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:46:41.84 ID:26Yj35Bj0.net
なお塩分

50 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:46:50.38 ID:n9PbKQa70.net
オニオンスライスの方が安上がりだぞ

51 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:10.21 ID:qmnodY9Zd.net
そもそも1日に1缶食うか?1/4くらいでええやろ

52 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:10.97 ID:ZWkdU71ia.net
血液ってセンスだわ ドロドロな奴は何やってもドロドロ

53 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:12.39 ID:q4oqCiKCa.net
今日の昼飯、マグロ缶にご飯、野菜一日これ一本、納豆卵ヨーグルトや

54 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:19.14 ID:rCBYxsqt0.net
https://lohaco.jp/product/9009544/
これまじでうまい

55 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:26.03 ID:DbAMEBO4d.net
ワイ毎日マヌカハニー青汁青魚納豆キムチヨーグルトルイボスティーグリーンスムージー摂取民、HDL/LDL比1台でニッコリ

56 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:26.72 ID:QMzGcv3sM.net
>>3
運動しろよ

57 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:37.46 ID:d3HHn6QCM.net
>>51
残ったやつの保存が面倒やろ

58 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:42.04 ID:MHT/DkHrM.net
>>26
クリーム煮とかどうなんや

59 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:53.28 ID:OQAlngZH0.net
>>45
トマト入れるのもオススメ

60 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:47:56.40 ID:4HlxLPO3p.net
なお血圧は上がる模様

61 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:48:13.50 ID:0eHoUWbS0.net
まずいのがあかんわ

62 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:48:37.66 ID:DbAMEBO4d.net
>>3
DHAとEPAだから問題ないぞ

63 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:48:39.31 ID:RBwVWnJB0.net
>>57
冷蔵庫でええやろ

64 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:48:41.40 ID:N/9gta+MM.net
鯖缶は高くなったのでイワシに切り替えた模様

65 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:48:55.36 ID:MHT/DkHrM.net
コレステロールと血糖値には何がエエんや

66 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:49:18.37 ID:DRE4q3Tfd.net
はい放射能まみれ
3.11以降マスコミがやたらサバ缶プッシュしとった理由分からんの?

67 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:49:23.72 ID:TRv8Stxk0.net
台所クサいんご😓

68 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:49:23.78 ID:RlnZ3ox4a.net
>>65
野菜野菜&野菜
ホウレン草がっつりいこうや

69 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:49:24.88 ID:2gjuGRgca.net
鯖缶で味噌汁作る人間がおるらしい

70 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:49:26.22 ID:bs0Ssx6i0.net
トマトジュース最強は理想のトマト
デルモンテ厨は死ね

71 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:49:54.69 ID:fnEGoKK7M.net
糖質が低いからセーフ

72 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:50:02.81 ID:N/9gta+MM.net
>>70
近場で一番安く売ってる熟トマト飲むわ

73 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:50:03.32 ID:RlnZ3ox4a.net
>>70
りそとま甘いからスターセレクトのやつにしとるわ

74 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:50:13.16 ID:2/h+hIsY0.net
ワイセサミン高みの見物

75 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:50:15.41 ID:DbAMEBO4d.net
>>68
不健康なままでホウレンソウ食いまくったら尿路結石で死にそう

76 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:50:50.05 ID:RlnZ3ox4a.net
>>75
最近のはそこまでケイ素ないらしいからアク抜きすれば平気なんちゃうか

77 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:50:51.93 ID:He+GivECp.net
昔から買ってたサバ缶が約2倍の値段になってて悲しみ
買う頻度減っちゃったな

78 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:51:14.55 ID:OQAlngZH0.net
>>70
わかってるね、あのどろどろ具合が溜まらんよなケース買いしてるわ

79 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:51:17.37 ID:u/yzAL9za.net
血圧やばそう

80 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:51:21.75 ID:xBGWY0yS0.net
>>66
あっ…

81 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:51:31.00 ID:QvuVVVIEd.net
DHAのサプリでよくね?

82 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:51:35.24 ID:DbAMEBO4d.net
>>76
あれシュウ酸が原因やろ

83 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:51:50.76 ID:yaopK1dgd.net
トマト不味いんだよなぁ

84 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:51:51.53 ID:hesi6LJe0.net
なんJ民の最寄りのスーパーは鯖缶何円で売ってるんや?
okストア やけど130円で売ってるけど相場わからんわ

85 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:51:58.17 ID:VJtcvMfh0.net
サバ缶の匂いってどうやってとってんの?
ゴミ袋がめっちゃ臭くなるんだが

86 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:52:24.15 ID:RlnZ3ox4a.net
>>82
せやったわ
とりあえず水飲んどけば平気やろ

87 :風吹けば名無し:2019/06/05(水) 12:52:25.25 ID:w7kdO4uD0.net
>>72
最近値上がりしたやろ

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