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50代以上の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持 Part.2

1 :夢のまた夢:2018/12/29(土) 15:53:46.14 ID:/36C5AP7.net
関連スレ
40代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1492524206/
30代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持その2
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe30/1525615070/
※前スレ
50代以上の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1530158406/

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/29(土) 16:10:55.32 ID:/36C5AP7.net
https://i.imgur.com/HTyM6CH.jpg

3 :車内泊の人:2018/12/29(土) 16:19:05.11 ID:aPrgcbo9.net
>>1乙です

重複申し訳ない、新スレに改めて記す

【胆石と尿路結石】

所さん大変ですよ、からの受け売りだが

一般的には、脂っこいものを好む人にリスクというのに
むしろ野菜をもりもり食う所が、激痛の胆石になったのは
数時間のうちに2食で、18時間以上も何も食わない食生活のせいだという。
長い食間の間に、使われない胆汁が濃縮されて結晶化しやすいのだと。

同様に、
さかなクンが発症した尿路結石の対策は、
普段から、水分をよく取り小便をすることだそうだ。

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/31(月) 00:30:04.66 ID:PHBc8weB.net
age

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/31(月) 02:23:06.70 ID:CJn/el45.net
食べるのは8時間以内にして、それ以外は食べるなと言う健康法がちょっと前にバズってたけどw
ほんまええかげんなもんですなぁw ははは〜

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/31(月) 04:48:17.89 ID:A2NLNRnR.net
普通に食べて寝て仕事するのがいい

7 :車内泊の人:2019/01/01(火) 00:15:39.34 ID:CeyJP6cc.net
>>5
俺もそれをやったが、
健康法じゃなくて、8時間ダイエット法だな。
短期間でダイエットする無茶な方法のひとつ。

効果はあったと思うが、劇的ではなかったと思う。

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/01(火) 08:46:40.61 ID:KRanZRnZ.net
>>5
c⌒っ゚д゚)っφ メモメモ...

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/01(火) 18:59:43.62 ID:M02lbWgA.net
>>8
ど素人の書き込みメモろうとすんなよ (/。\)
それより図書館いって健康法に関するあらゆる
本を読むこと
そうすれば世間で言われている健康法が意外と
間違ってることに気付くはずだ

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/01(火) 19:06:10.98 ID:auxaD2AV.net
その本が間違ってたりしてな

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/01(火) 19:21:56.84 ID:M02lbWgA.net
>>10
だから沢山 本を読めって言ってるんだよ

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/01(火) 20:21:47.45 ID:OSoyucrI.net
アフィサイトも
TVも
新聞も
本も
同じ穴のムジナ

売れればいい
アクセス増えればいい
視聴率あがればいい

内容なんかどうでもいいのw

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/01(火) 20:21:51.51 ID:oYIbCH3Y.net
闇雲に沢山読んでもしょうがない
新書読まないと

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/01(火) 21:10:12.73 ID:lqO/uE84.net
自分が他の人と同じとか似てるとか思いこんでしまう人のなんと多いことよ

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/01(火) 22:18:04.23 ID:BOWP9/Tw.net
この時季は体温を下げない事

16 :車内泊の人:2019/01/01(火) 23:35:30.94 ID:CeyJP6cc.net
>>14
鋭い指摘。
そうして、何かで意見が違ったり、身勝手な都合が受け入れられないと
裏切られたと逆恨みする。幼児性ですね。

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/02(水) 00:12:17.77 ID:6R28ndUX.net
>>16
秀でるところがないことから自分こそが普通と思いたい気持ちは痛いほど分かる

18 :名無しさん@お腹いっばい:2019/01/02(水) 02:32:49.40 ID:R2t/p7CT.net
困った人達だな…
俺の言ってること何で理解できないんだろ
図書館なら普段 読売しか読まない人でも
ただで朝日が読めるでしょ
これなら分かってくれるよね

19 :名無しさん@お腹いっばい:2019/01/02(水) 02:48:15.25 ID:R2t/p7CT.net
朝日ばかり読んでる人は読売もね…

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/02(水) 03:59:41.04 ID:z22FOUbl.net
>>18
朝日なんか盲信してるからw

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/02(水) 04:02:32.74 ID:AeaDV5xH.net
妄想捏造新聞も、軽減税率適用ですってよ、奥様っw

22 :名無しさん@お腹いっばい:2019/01/02(水) 05:45:33.12 ID:l4GOqJBg.net
あんたら大丈夫か?
新聞は「例え」だよ…分かるだろフツー

23 :名無しさん@お腹いっばい:2019/01/02(水) 06:00:42.50 ID:l4GOqJBg.net
何言っても無駄だと言うことが改めて分かった
金輪際このスレに書き込まないことにします

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/02(水) 07:14:00.73 ID:AeaDV5xH.net
アホでごめんね〜
はい、さよ〜なら〜〜〜

  ぷぷっ ww

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/02(水) 08:43:09.01 ID:LoWbhJxh.net
>>15
秋ごろからストレスで37°かるくオーバーなんだよね。

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/02(水) 12:08:19.17 ID:2QpHkv8J.net
寝過ぎるとと腰痛が酷くなるな

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/02(水) 12:31:50.53 ID:V3wOnvpF.net
敷き布団のお尻のあたりを高くしたら痛くなくなったよ。
(敷き布団の下に予備の敷きパッドを使って高くした)

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/03(木) 13:59:55.04 ID:CVKhB4gX.net
毎日オナニーしてます。
セックスは2週に2回くらい。

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/03(木) 14:53:19.80 ID:7dPhCx36.net
>>28
誰としてるの?
まさか奥さま?

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/03(木) 16:11:31.67 ID:CVKhB4gX.net
>>29
いいえ、外でしてます

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/03(木) 22:25:46.09 ID:IgxdC/mb.net
アイハーブでちょうど青汁のセールやってたので
https://goo.gl/65cewz.info

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 00:21:37.00 ID:Bfvtzp0I.net
仕事とSexは、家に持ち込みませんっ

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 00:40:29.22 ID:BXu9FIwJ.net
あっそ

34 :名無しさん@お腹いっばい:2019/01/04(金) 13:36:47.49 ID:ev7HcTz/.net
あほスレ

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 19:09:32.92 ID:vgf7M+I9.net
孤独で苦しい。気が狂う。

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 19:25:18.37 ID:ev7HcTz/.net
>>35
お前 まだ生きてたか!
その前は「頭が働かない」と書き込んだ奴だな

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 21:21:44.13 ID:PRdzXiiG.net
みんな懸垂できる?

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 21:41:00.48 ID:Bfvtzp0I.net
ぶら下がるだけで精一杯だろなー

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 23:49:15.30 ID:BXu9FIwJ.net
>>37
以前ジム6年通ったが一番苦手 2回位しか出来ん。ベンチも85までしか挙がらなかったし 情けねえー

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 06:59:17.06 ID:MyK/m/ID.net
懸垂は自重との勝負だからね力自慢の人でも出来なかったりするんだよな

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 08:11:30.27 ID:LiUm87qZ.net
ベンチ45キロの俺はガリだけど懸垂はスイスイ。

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 11:08:19.75 ID:6b9Aswgt.net
40前半の時に約1年ジム通いして逆手だが懸垂はギリ10回出来るようになった。それから8年ジム通いサボって50になって2ヶ月ジム通いで懸垂したら2回しか出来なくてショックだった
20代をピークに筋トレしても加齢に比例して筋トレしても効果が出にくくなるな

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 17:27:13.71 ID:LiUm87qZ.net
>>42
何キロあるんだ?

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 18:04:56.04 ID:MyK/m/ID.net
懸垂もだけど筋トレって慣れがあるよね
20代の頃は腕立て30回も出来なかったが、コツコツやり続けて今では100回超え
腹筋背筋も200回はできるし懸垂も20回は出来るようになった
どれも遅筋だから体型はそれほど変わってない、ガリマッチョ

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 19:32:40.19 ID:IAx5GliL.net
家でお手軽に筋トレできる安い器具ってない?
昔のブルワーカーみたいなやつ

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 19:33:22.51 ID:IAx5GliL.net
今はゴムチューブ使ってる

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 19:40:24.53 ID:MyK/m/ID.net
>>45
名前忘れたけど両手で持って膝たてて(筋力あれば爪先だけで)コロコロするローラーは?
全身運動だし安いやつなら1980円くらいからあるよ

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 21:11:52.32 ID:IAx5GliL.net
>>47
こんなやつ?

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00XZ2MAM6/ref=ox_sc_saved_title_2?smid=A3C4JCNAYQJSBX&psc=1

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 21:38:08.75 ID:E4iPEpHS.net
>>48
どうでもいいツッコミですが、アマゾンの商品は 
dp/******** であらわせます

https://www.amazon.co.jp/dp/B00XZ2MAM6/

私もコレ持ってる〜
持ってるけどコロコロしてませんがw

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 22:07:36.29 ID:IAx5GliL.net
>>49
使ってないなら私に下さいw

51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 22:20:08.42 ID:IAx5GliL.net
ちょっとアマゾンアド試さして下さい

これも使ってます
https://www.amazon.co.jp/db/B06VVFD6LP/

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 22:21:34.88 ID:IAx5GliL.net
あら、失敗で失礼

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 22:53:53.38 ID:IAx5GliL.net
やっとできた

これも使ってます
https://www.amazon.co.jp/dp/B06VVFD6LP/

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 22:55:59.91 ID:MyK/m/ID.net
>>48
そうこんなやつ
1輪が不安定なら2輪のタイプもあるみたい
腹筋ローラーって名前でも背筋も使うし腕の筋肉も使うし
いい全身運動になるよ

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 23:14:14.93 ID:IAx5GliL.net
>>54
ありがとう、安いし買ってみます

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 23:21:11.26 ID:MyK/m/ID.net
>>55
最初は慣れないとローラーを腕の力で止められずに土下寝状態(___。_)になっちゃうから
壁などに向かって適当な位置でローラーが止まるようにして使うといいよ

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/06(日) 04:03:42.75 ID:K1ld4J/N.net
>>43体重ですか?体重は68〜70を推移してる感じかな

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/06(日) 08:46:19.59 ID:YawbtbmA.net
体重61kg
体脂肪率10.5%
これを維持するのも大変だよ

59 :車内泊の人:2019/01/06(日) 19:10:12.87 ID:TxMV0/RT.net
12月の健診では、
170-65.5で、BMI22.7
腹はまったく出ていない。

鍛えるようなことはしてなくて、
食生活とウォーキングと、良い姿勢を保つこと。

歩くと歩く筋肉がつき、
良い姿勢を保つと、良い姿勢を保つ筋肉がつく。

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/06(日) 19:30:06.90 ID:Z46eN4Z5.net
その身長でその数値、腹が出てないとしたらかなり全体的に脂肪が付いてるか筋肉質かのどちらかだな

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/06(日) 19:50:51.06 ID:KUETHm5I.net
>>59
170ー65.5って血圧かと思ったわ

62 :車内泊の人:2019/01/06(日) 20:06:43.42 ID:TxMV0/RT.net
運転中、自宅座いす、サウナの中でも
腰骨を立て背筋を伸ばした姿勢が普通の姿勢。

特にサウナでは
両ひざを拳1個開け、かかとをいっぱいに上げて維持
両手は力を抜き、手のひらを上に向けて太ももに置く、
つまり、手足腕の力が入らない状態で
腰骨を立て背筋を伸ばして、サウナの時間保持する。

やってみて下さい。

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 05:23:58.33 ID:8i6cpwkg.net
筋トレは50代の健康にいいのか?

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 06:57:07.96 ID:mlMCPlRB.net
>>63
もちろん
肥えた豚で人生終わるのか?

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 08:09:09.16 ID:Sg++DaMU.net
筋力がどんどん落ちていくのになにもしないのは70代80代への自殺行為。

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 08:33:27.18 ID:g71R0hM/.net
筋トレも大事だが柔軟性を取り戻したい

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 08:54:25.39 ID:0MoDd/XL.net
>>66
だな

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 09:38:29.96 ID:i0AYk4Fz.net
ゴルフの練習でも行ってこよう

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 13:12:03.66 ID:kzdbFyUs.net
>>68
いきなりはかえってヤバイぞ

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 13:13:36.89 ID:2TlPx/ER.net
NHK Eテレ きょうの健康
最新科学で迫る! 肥満改善の秘策

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 15:46:32.10 ID:i0AYk4Fz.net
>>69
開眼したよ!

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 15:59:26.82 ID:+XnKQX07.net
筋トレするなら、ベンチプレスの重量はどれくらいまでがいいの?

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 17:24:28.01 ID:aaxI2NKX.net
>>72
素人は自分の体重と同じ重量が挙げられたら、かなり筋力がある方だと言われてる

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 20:14:44.12 ID:LD3QQ32h.net
数年前からだが、
トイレで気張ると、精液が漏れる。粒ゼリーみたいな感じで。
最初は何かと思ったが、臭いがそのものだ。
それが週に1〜2回ある。正直、困る…治るものなのかね、これは。

75 :名無しさん@お腹いっばい:2019/01/07(月) 20:16:58.39 ID:1y0HFeNt.net
バカヤロー!センズリこけ!

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 20:41:06.41 ID:i0AYk4Fz.net
これどういう病理?

77 :名無しさん@お腹いっばい:2019/01/07(月) 20:59:34.92 ID:1y0HFeNt.net
どうゆう病理も、こういう病理もないだろ
センズリこかないから、そうなるだけでナベツネが小泉純一郎に言った事と同じだよ〜

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 21:37:13.30 ID:z3Pj2G/G.net
トイレ盗撮動画を観ると、女の人も気張ると膣からオリモノが垂れるな。

これは年齢関係なしだ。

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 21:53:22.79 ID:1y0HFeNt.net
興味があるが別のスレに書け!

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 06:57:26.19 ID:kq7bJ4sl.net
52歳になりますが、毎日オナニーしております。

81 :名無しさん@お腹いっばい:2019/01/08(火) 13:18:04.50 ID:v8Crbxi5.net
それは良いことだ。精液を出さないと前立腺がん になると云うのを聞いたことがある

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 16:54:42.93 ID:ZPeRncoc.net
孤独で気が狂う。苦しい。

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 17:47:01.84 ID:/3naFw+E.net
>>81
今日も仕事の昼休みにトイレで出しました

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 18:06:10.13 ID:0AaXq65a.net
75キロから全然落ちねえよ!
65が適正なのに

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 18:30:22.91 ID:5XNcs7x4.net
>>84
食べる量を減らせ
19時以降は食べるな!

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 19:38:57.75 ID:FgFmZtXl.net
ご同慶の至りだなー
オナニーじゃカロリー消費できないのかな(笑)

87 :74:2019/01/08(火) 21:20:19.74 ID:vqacA6p+.net
>>76
検索すると、「精液漏」という言葉が出てくる。
別に禁欲していなくても出る。
行くなら泌尿器科なのかなと思うが、恥ずかしい。

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 22:15:34.18 ID:FgFmZtXl.net
>>87
いや、もったいというか恐ろしい病気ですね。
無駄弾は撃てない年頃ですので(笑)

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 22:55:53.24 ID:YYqYZiL+.net
>>87
安心しろ診るのは男の先生だからな

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 23:09:19.17 ID:McObtZTx.net
>>58
体脂肪率10%はちょいやりすぎじゃない?
1516ぐらいがいいと思うよ

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 23:27:53.07 ID:xvR4Sy+u.net
>>82
誰かリアル会話する人居る?

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/08(火) 23:30:13.68 ID:xvR4Sy+u.net
170cm70kgになってお腹やばい。体脂肪24位。晩飯後腹減ってお菓子食べちゃう。一昨年夏63で痩せてたのに。
ロードバイク結構乗ってたしね。

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 00:22:14.69 ID:1I+0NRkg.net
現在55歳。
172.5cm
今日一年振りにインボディで測ってきたら体重67.5kgで体脂肪率9.6%だった。
去年とほぼ同じ値。ベンチのMAXも100kgで横這い。
米の飯を食べなくなって丸3年。シックスパックを維持するのが今年の目標です!

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 00:58:30.42 ID:GNYfEntu.net
>>82
そういうとき酒が飲めれば飲み屋に行くんだろうな
俺はリラクゼーションサロンに行ってる
60分間話しながらスキンシップもできて癒されるよ

95 :車内泊の人:2019/01/09(水) 01:54:25.40 ID:CxOMwDPN.net
【癒し】とやらを、
金銭を介在して提供されるサービスに依存する50代か。
自ら解決する努力を放棄しているのか。
それって、誰かによしよししてもらいたいだけではないのかな。

せめて自分の趣味や趣向に身を置いて
つまり、50ともなれば確立してるはずの自分の世界、価値観に
帰り立つことでリセットできる世代なのではないかな、と。

俺の期待は間違ってるかね

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 02:07:57.93 ID:GNYfEntu.net
まさに誰かによしよししてもらいたいだけなんだが?

97 :車内泊の人:2019/01/09(水) 02:18:29.98 ID:CxOMwDPN.net
そうか、噛み合わないはずだね。

過去に関わったスレで絡むしかできない連中に、
自分の人生に専念しなさいと言い続けたが
その意味が伝わらなかった理由が分かったよ。

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 03:18:31.31 ID:PB90m2+k.net
あたまをナデナデしてもらう
背中をさすってもらう
マッサージしてもらう

これだけでも血圧が下がる
落ち着く、幸せを感じる、癒やされる

--

べき論がお好きなのは結構だが
そういう書き方は好きではない

伝わらなかった理由が分かった聡明な貴兄ならば
もう無駄な事は辞めたほうがいいと思われます

オレもあなたとは噛み合わないと思うから >>97

99 :車内泊の人:2019/01/09(水) 06:25:01.05 ID:CxOMwDPN.net
頭なでなでならまだしも、
『よしよし』に、背中さするやマッサージを列挙するのは無理筋だよ

べき論と決めつけるための極端な構図に持ち込むために
背中やマッサージの有用性を印象付けて
『よしよし』に癒されるとする50代の方を正当としちゃだめだろう

100 :車内泊の人:2019/01/09(水) 06:35:47.38 ID:CxOMwDPN.net
背中さするを含むマッサージは、
ほとんどの民族にあって、普遍性を持つが

よしよし、象徴的動作としての頭なでなでを
その意味に受け取らない民族も多い
むしろ侮辱や悪意として忌み嫌う事もある。つまり普遍的ではないんだ。
知ってるように、日本では、それは幼児的依存に関する行為だね。

101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 07:30:53.66 ID:m7diXzH6.net
>>100
自分の価値観押し付けるから嫌われるんだよ
実生活でもw

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 08:36:08.52 ID:CYq1QkHm.net
>>100
何が言いたいのかさっぱりわからん

103 :車内泊の人:2019/01/09(水) 14:15:13.31 ID:CxOMwDPN.net
>>101
君は、『嫌われる』がキーワードの人生だった人と、俺が指摘した人だね。
嫌われるか嫌われないか、という受け身の基準が最大の関心事だったんだろう。
50を越えてなお、『嫌われる』を最終基準にしていては、自分を生きられないよ。

104 :車内泊の人:2019/01/09(水) 14:37:55.74 ID:CxOMwDPN.net
>>103の補足

早期退職して、すでにリタイア生活を始めてるのに、
何かあれば同僚を含む職場への恨むつらみを語り、
彼らが仕事をしている時間にのんびりできてることを優越感として
その優越感をリタイアの価値としていたことだ。

窺えるのは人生における君の境遇なのだが
君は、これからの自分の人生に専念するという努力をしないと、
回復できない事柄があるようだね。

105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 17:32:24.03 ID:wNPTAhcr.net
自分語り読んでないけどウザい人なのは分かったw

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 18:16:12.35 ID:m7diXzH6.net
>>104
それがいかんのだよw
勝手な思い込みが

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 18:51:53.26 ID:COqp4Sc3.net
>>104
貴方の意見に賛同します

108 :車内泊の人:2019/01/09(水) 18:56:24.24 ID:CxOMwDPN.net
>>106 ID:m7diXzH6氏は

101で、
>価値観を押し付けるから嫌われる

価値観を押し付けるのは良くない、という基準ではなくて
〜したら嫌われるを最終基準にすえている。
申し訳ないが、
その手の言い回しをする人間は、俺が関わった50代スレで
いつも絡んでくる君一人しかいないんだ。

もっと言えば、社会に出てから周囲で、
その手の言い回しをしてる人の記憶がない。
いい大人が使う基準じゃないんだよ。

109 :名無しさん@お腹いっばい:2019/01/09(水) 19:05:51.73 ID:COqp4Sc3.net
補足するが
5ちゃんねるはうざい人の集まりだ
何故うざい人が来るかと言えば5ちゃんねるは
頑固な奴が多いからだ

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 19:22:39.42 ID:COqp4Sc3.net
>>109
それとは違う?
こりゃ失礼、どうぞ議論を続けてください

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 19:47:46.43 ID:EiuVWLZs.net
いやはやこれはもう

112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 20:42:39.25 ID:Mu/nQaFe.net
一人暮らしの林住期【性交有得】70 [無断転載禁止]©2ch.net
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1480425589/

113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 20:43:09.09 ID:m7diXzH6.net
病気だなw

114 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 21:06:40.71 ID:wNPTAhcr.net
俺の勘は正しかったな

115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 21:11:58.32 ID:+apvgaEa.net
45位までは筋トレも30年位してきたけど以降有酸素系と腕立てとか軽量筋トレとサーキットトレしている
週に2回〜夏場はもう少し多めで
酒もタバコもしない ゴルフと女だけが生きがいだね

116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/09(水) 23:54:55.47 ID:EiuVWLZs.net
>>115
ストイックだな

117 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 00:42:10.25 ID:ZN3sTPDl.net
>>59
ウォーキングって1回何キロ?月何キロ?

118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 00:44:28.48 ID:ZN3sTPDl.net
>>73
かなりあるとは思わないな。体重の2倍は凄いけど

119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 00:51:16.62 ID:ZN3sTPDl.net
>>88
24歳位の時友人のこんにゃくおナニーを真似したせいで金たまに激痛。精索静脈瘤となって精子検査する事に。
看護婦さんに細いガラスの容器渡され。トイレでやっても立ち悪いんでコンビニでエロ本買って来て。
後日先生に一杯出たねと精子の数は問題無く郷ヒロミの億千万〜♪が脳裏で流れた

120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 00:52:36.14 ID:ZN3sTPDl.net
>>93
炭水化物は何から?

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 04:38:56.53 ID:+M2Lawj2.net
>>58
免疫力落ちるぞ

122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 06:00:51.97 ID:ZN3sTPDl.net
>>121
ほっとこうぜ

123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 06:57:48.79 ID:MZ6VwNF0.net
お前もな

124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 09:25:02.66 ID:geaXucIR.net
寒くてユニクロのパッチが放せない

125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 11:04:18.85 ID:/GupSIks.net
>>120
昼食に食べるフルーツグラノーラのヨーグルトがけですね。

126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 21:24:12.95 ID:56h8mAKh.net
>>125
グラノーラ美味しいけど炭水化物多いよね〜

127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 22:15:26.71 ID:WnvrJP6+.net
米止める意味が分からない。

128 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/11(金) 02:20:27.23 ID:rq/6DRjd.net
>>127
糖尿病になったら分かるよ

129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/11(金) 08:36:15.05 ID:9BMqeS6U.net
糖尿になったら糖質制限。白米より玄米の方が血糖値上がりにくいけどね。
親父が5年前糖尿になり去年400以上の血糖値になって野菜と糖質量など気を付け最近やっと標準値になった。糖尿の薬も半分になった。間食のお菓子が原因だろうな。

130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/11(金) 09:10:18.33 ID:F5WHw8Mg.net
炭水化物をまったく摂らないと見た目が老けやすくなるぞ

131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/11(金) 14:53:35.22 ID:9BMqeS6U.net
芋や人参とか野菜でも炭水化物採れるけどね

132 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/12(土) 07:00:29.13 ID:haPXB7WK.net
ぬこが不調だな

133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/12(土) 12:34:07.65 ID:uaQFRV54.net
onajiku

134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/12(土) 22:01:20.97 ID:+6Dg9QDJ.net
孤独だ。鏡の中のゾンビがにゃっと笑う。

135 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/12(土) 22:55:26.80 ID:GkXoc5er.net
膝を悪くして膝から下を動かせない程になった。
今は動かせるが、膝に少し違和感を感じる

136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/12(土) 23:03:53.24 ID:fBm/TGD9.net
俺も膝が曲がらんくなった。
正座が出来ん。

137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/13(日) 11:12:47.88 ID:jK9xII9q.net
そろそろシルバーシートで譲られるな

138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/13(日) 12:37:59.16 ID:nIsEimGH.net
足が悪くなってくると靴下はくのや爪切りが大変だね

139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/13(日) 13:39:13.08 ID:0WKclP+G.net
>>138
足なの?
自分は多分腰か股関節のせいだ

140 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/13(日) 15:35:11.20 ID:OrKIRFKy.net
>>138
不自由だよな

141 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/13(日) 15:54:52.85 ID:U7ygl62P.net
>>138
足の爪切りは老眼も相まって半分勘で切ってる

142 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/13(日) 16:24:40.19 ID:+MUO/CCi.net
自分は腹かも...

143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/13(日) 17:31:43.71 ID:Sgm+019K.net
>>142
>自分は腹かも...
分かるわ(笑)

144 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/13(日) 17:53:12.08 ID:OrKIRFKy.net
腹も邪魔になるなぁ

145 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/13(日) 21:23:21.13 ID:Qve/gir6.net
腹が邪魔な話だよな?
腹切りっちゃうよな?

146 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/14(月) 00:03:39.02 ID:z0LCpLzc.net
下半身の衰えは洋式トイレで用をたすからという説もあるね
デスクワークに疲れたら背伸びしてウンコ座りを日課にしてる
50代半ばになるとハードな運動よりウンコ座りが負担がなくていい

147 :車内泊の人:2019/01/14(月) 00:18:52.21 ID:b1s1VB9z.net
>>146
おっしゃる通り。

イスや洋式便所、和室でも『あぐら』がせいぜいになってしまったので
最大に膝を曲げる機会がなくなった。
曲げないと曲がらなくなるのは自明のこと。

何年か前に、
多分そのせいと運動不足で左膝が痛くなって安静にしてたが、
それではダメと気づいて筋肉をつけて補強してみたが、既に遅かった。

曲げる努力をして和式便所は使えるようになったが
正座はできなくもないが、ひざが窮屈で続けられない。

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/14(月) 12:05:16.55 ID:7IWxprYO.net
和式好きで出先で選ぶこともあるんだけど、終わっていざ立ち上がろうとするとスッと立てないんだよね
スクワットでもしないと!といつも思う瞬間(すぐ挫折)

149 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/14(月) 17:01:18.38 ID:29YgPAZt.net
老化は下半身からくる、下半身を鍛えるのにスクワットが有効というけれど
膝を痛めないように正しい姿勢でやったつもりでも膝や足首を痛めちゃうんだよね
だからスクワットで腰を落とした姿勢を十数秒維持して上下動なしでやってるよ
無理してやらない、暇なときにちょこっとやるのがいい

150 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/14(月) 18:02:34.47 ID:lqbEqAaW.net
自重スクワットで膝傷めた経験無いな〜。ロードバイクで重いギアで延々と漕いで傷める事はあったが。
ジムでレッグプレス、カールやるのも良いよ。

151 :車内泊の人:2019/01/14(月) 18:59:00.81 ID:b1s1VB9z.net
65才の去年、
四国こんぴらさんを一日に4回登って、熊本の3333石段も登れた。
その後筋肉痛で難儀はしたが、今のところ充分な状態だろうと思う。
今年もやってみようと思ってる。

近所に100段くらいの神社でもあると
お参りを日課にして心身ともに維持できるんだけどな

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/14(月) 19:31:24.79 ID:I7f11DWu.net
でもさぁ、こんなに身体のことばかり気にするようになるとは思わなかったよね〜
昔から年配の人の話を見聞きしてきても自分がその立場になるってことを実感としてわかってなかった

153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/14(月) 19:40:21.52 ID:lqbEqAaW.net
市のスポーツセンターシャワールーム付き3時間300円だけど自転車しか無いんで片道4キロ寒い日行くの辛い。
10年前は月1万のジムに車で通ってた

154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 11:22:35.95 ID:sYsLv6co.net
>>152
気をつけるやつが生き残るんだよ。

155 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 18:13:40.24 ID:Ypo/Amgm.net
>>154
いかに早く気がつくかだね。

156 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 18:21:43.37 ID:VbCfifVZ.net
30代半ばに入院してから病気や身体には気を付けるようになった

157 :車内泊の人:2019/01/15(火) 18:35:57.46 ID:qA6uWt8i.net
30代で糖尿から失明した市役所職員は、

1年以上休職すると無給になるので、1週間出勤して
リセット後は、3カ月は病気休暇で満額給与、その後は8割をもらって、
また来年1週間でリセット。以下繰り返す。

もちろん、出勤しても何も役に立たない

158 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 20:58:45.66 ID:5aYW5GqH.net
糖尿病って網膜の毛細血管破壊するわ。
と同時に全身の毛細血管も破壊してるが異変に気付くのが網膜のそれ。

159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 21:40:45.60 ID:YTzlY7hX.net
うちの猫一昨年夏慢性腎不全で去年夏糖尿病になって即インスリン開始して全然血糖値下がらない。今違う種類のインスリンだけどダメ。効かない子は稀なんだな。悔しい

160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 08:59:46.71 ID:kpReoQjK.net
深酒がすぎてケツがムズムズする。
ストレス厄介だな。

161 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 10:57:09.13 ID:HfRShCMi.net
>>157
働かないで暮らせるのは羨ましいけど
失明は嫌だ。

162 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 16:53:37.77 ID:K/7fR3NG.net
風邪っぽかったので10時で退社。ずっと寝てた。まだ良くならんし悪化の予感

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 16:54:26.83 ID:LCwPSnwK.net
頭ふらふら体ぼろぼろもうすぐ死ぬ。

164 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 17:56:37.37 ID:JRdBmIty.net
前歯がグラついてきたんで、約20年ぶりに歯医者行ってきた
自覚は十分あったけど、やっぱり歯周病
グラついてる歯は抜歯確定
あとは1本で済むのか数本なのかは次回検討だそうだ

虫歯も数本あるし、かなり長丁場になりそう
定年後だったら通院なんていくらやってもいいんだけどなぁ
働きながらだと辛いわ

165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 18:48:08.23 ID:9wqijpD/.net
>>164
抜歯したらインプラントか両脇の歯を削って台座にしてブリッジ作るしかないな
定期的に検診行けばいいのに逆に高くついたね

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 19:01:46.75 ID:iJrb4Z+c.net
>>162
医者に行ったらどうだ
インフルエンザかもしれん
というか俺さっき医者に行ってインフルエンザA型認定された
今話題のゾフルーザを飲んだよ

167 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 22:03:30.76 ID:JRdBmIty.net
>>165
全くだ
たぶん抜くのが1本だけだったらインプラント、数本だったらブリッジって展開になると思う
俺みたいな医者嫌いは、自覚症状が出てヤバいってくらいにならないと自分からは行かないからなぁ
会社では嫌でも年1回強制的に人間ドック行かされてるけど、どうせなら歯科検診も強制にして欲しかったわ

168 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 23:38:31.00 ID:2ykjXYFE.net
毎日、梅干し食べてもいたら風邪予防になるよ

169 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 02:19:37.22 ID:FzzF9MU+.net
柚子ミキサーにして砂糖と軽く煮詰めドリンクにして飲んだよ ヘルシー

170 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 16:30:24.53 ID:aTb86k8C.net
ところで、女の42歳と45歳ではかなり違うのかな?

171 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 16:57:34.92 ID:7veP8fa6.net
孤独で気が狂う。孤独で苦しい。

172 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 18:13:54.52 ID:L9oU5ujJ.net
>>170
40代は個人差デカいからなあ。

173 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 18:21:38.07 ID:YOAwNRjt.net
>>172
実は3年ぶりに会うんだ。
ババアになってたらがっかりだよ

174 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 18:45:22.23 ID:KYWf/LwY.net
>>173
42でそれなりに保ってたら45でもそんなに変わらないだろ
ババアになる人はもっと早くからなるよ

175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 19:19:18.19 ID:C0PV9JY/.net
自分だって3年経っているんだぜ…

176 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 19:57:57.07 ID:aTb86k8C.net
>>174
もう、生理上がってるかな?

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 23:34:49.52 ID:BBOr66eS.net
>170
その位の年齢でまだまだ美人な人も47〜48辺りで一気に急激に劣化する。それこそ芸能人みたいに整形やケアを繰り返せば多少の延命は出来るけどね。
大雑把に言えば40代前半はまだ男女共に恋愛や結婚に希望が持てるが40後半になるとほんの一部の人を除いて恋愛や結婚は絶望的になる感じ

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 00:17:25.34 ID:ltmiTMoO.net
四捨五入して40と50じゃ全然違ってくる、45で今までと全く違う老婆への道へのドアを開けてしまう感じ...orz

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 05:19:24.81 ID:Fh0rOrGa.net
>>177
芸能人の45歳は例外なんだろうな。
俺の憧れの女の子は婆あになったのかよ

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 06:58:23.84 ID:Nmb5hrfT.net
甘い思い出は思い出のまましまっておくのがいい。

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 09:22:54.77 ID:1Rv15BQJ.net
>>177
思えば俺も50を境に一気に来たな。

182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 09:52:42.09 ID:wjqDfLd5.net
劣化は自分で鏡を見ても気づきにくい。だが自分で鏡を見て劣化を感じるようになる日がある日突然やってくる。以降何をしてもそれが消え去る事は無い

183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 13:41:31.08 ID:n6oCXwF3.net
ベルトが破裂したわ

184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 13:57:53.50 ID:RW6iYySl.net
去年59になってから性交での射精が一苦労だったのはそういうわけか!

185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 14:13:00.74 ID:Fh0rOrGa.net
せんずりでok

186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 18:08:45.76 ID:uQXRJfIB.net
>>178
女性には四捨五捨してあげなきゃね!

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 18:27:17.20 ID:niTeriWg.net
>>186
端数切り捨てがよろしいかと。

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 21:36:25.86 ID:YrzuvWBf.net
>>177
全くだ

189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 22:09:50.23 ID:IHqcUpUX.net
別に好きじゃないけど健康の為によく食べている物ってありますか?
私は納豆、ミニトマト、ブロッコリー、舞茸、梅干し、ニンニクです。

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 22:52:07.04 ID:uQXRJfIB.net
野菜ジュースと青汁くらいかな、あとは好きで食べてる

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 23:28:45.89 ID:iXNzT4Yi.net
>>189
トマトは食べ過ぎは良くないらしい

192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/18(金) 23:51:39.65 ID:BtjTw1hZ.net
糖質少なめに

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 01:05:24.48 ID:H3hpAFgP.net
チアシード、キャベツ、トマト

194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 01:10:05.77 ID:ysHPRExD.net
海藻類をよく食べてる
海苔、ワカメ、めかぶ、もずく、とろろ昆布、出汁を取った昆布も刻んで醤油かけて食べてる
海藻も貝も魚も海産物は好きな上に健康に良い!
同じく海産物好きな父親は結核を患う88歳だが、お肌ツヤツヤ耳もよく聞こえ頭はまったくボケてない

195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 07:02:50.31 ID:hm9Jkwz3.net
髪はどうや!?

196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 12:03:40.45 ID:kSrM2Mha.net
みんな食には気をつけているんだな。
自分はあまりにガリなので2日前からプロテインをシャカシャカして飲んでいる。。

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 12:28:32.15 ID:p6qlKQB3.net
>>196
筋トレして飲まないと 
単なるデブになるよ

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 13:51:29.69 ID:nHvsmplS.net
俺はゴルフの練習ぐらいだな…

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 13:55:05.72 ID:ev2Gt+ki.net
毎日が辛い。希望無し。

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 15:38:17.66 ID:lY19KxaW.net
シナモンが血管を丈夫にすると聞いてコーヒー豆と一緒にドリップペーパーに入れてコーヒー淹れてる

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 21:13:40.12 ID:mrlqy7bd.net
>>196
飲んだだけで筋肉付くと思ってたの?

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 21:14:10.48 ID:mrlqy7bd.net
>>199
紛争地帯行けば良いよ

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 21:15:13.27 ID:mrlqy7bd.net
>>200
コーヒー淹れた後にシナモン足した方が無駄にならないと思うが

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 21:25:29.88 ID:lY19KxaW.net
>>203
確かに

試してみる

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/20(日) 08:34:04.58 ID:jczp04Qv.net
>>199
ソ連邦極東ツアー

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/20(日) 13:21:44.61 ID:P3ex9aTM.net
毎日手作りスムージーを飲んでるよ
ニンジン、キャベツ、リンゴをベースにして
トマト、ピーマン、セロリ、アボカド、かんきつ類を日替わりで

今年の目標は筋力強化だ
一年かけて筋肉で体重を5%増やす
いつも筋トレで関節を痛めるから焦らずゆっくりとやるよ

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/20(日) 13:27:30.47 ID:Dufi0V5T.net
一か月程前から筋トレ強化してたらシャツが窮屈になってきた

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/21(月) 02:03:32.52 ID:atwLDpdj.net
>>206
1年で筋肉体重5%はすごいよな。

209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/21(月) 07:03:22.93 ID:JFh0n11r.net
体重を維持しつつ筋肉質になるのは大変かな?

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/21(月) 14:58:03.19 ID:wnNsq/9E.net
5%風邪引きやすそう
今25%なんだけど18%になれたら御の字かな。体重なら4kg体脂肪取れれば良い

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/21(月) 17:34:01.06 ID:6NAv6OCo.net
なんか勘違いしてないか?
そしてポッチャリしてないか?

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/21(月) 19:57:30.51 ID:KnaALoep.net
脂肪率5%みたいなのと混同してるよね

213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 02:46:37.70 ID:n3JfWT6O.net
>>211
ぽっちゃりでないよ。ガッチリ。
ウエストが76か78から85に

214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 05:42:32.35 ID:shfuir5C.net
>>213
85は豚です

215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 09:19:49.80 ID:7vMkcyCv.net
悪かったな

216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 09:35:14.35 ID:shfuir5C.net
>>215
だったら鍛えろ!

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 10:14:17.66 ID:n3JfWT6O.net
移動用にスクーター買う予定が反対され早く移動出来るロードバイク2年前に買って1年前にやけに肛門痛いと医者行くといぼ痔。スポーツ自転車は余計うっ血して良くないって。最初1年は結構走りに行って充分お腹締まってたんだが

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 21:22:07.38 ID:rOkDYJ6g.net
スポーツ車のサドルってのは体幹を支えるものであってベッタリ座り込むためのものではない

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 21:56:27.95 ID:xG1qSuGe.net
そうかも知らんけど前立腺や肛門に悪い
すなわち体に悪い

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 22:23:53.93 ID:n3JfWT6O.net
べったり座ってしまう。コツが今だわからない 体重60kgだとしてサドルにどれ位荷重かかってるの?ママチャリスプリングサドルマジで付けようかと。

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/23(水) 01:04:10.90 ID:W4MjEcbe.net
サドルはダメだよ、男性は
EDの原因になるって

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/23(水) 03:13:46.64 ID:2Pe1tM2h.net
サドルダメって言ったら自転車乗る男全員いんぽ予備軍かよっ 

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/23(水) 06:59:08.49 ID:6GMX6lLg.net
べったり座らないでチン先や玉が掠れるくらいが望ましい気持ちいい

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/23(水) 10:06:36.14 ID:VPzPGwG4.net
>>223
その方法で高校の頃はよく通学中に出してたなあ

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/23(水) 12:19:14.23 ID:2uOVdDfI.net
車運転したら尿の回数が何故か増えるわ

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/23(水) 12:48:57.02 ID:YtAsmugl.net
ずっと同じ体勢でいるから血行が悪くなって尿が近くなるんじゃないかな

227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/23(水) 16:50:12.32 ID:eOCtwMD9.net
孤独で苦しい孤独で気が狂う。

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/25(金) 21:22:17.61 ID:F0avOaC3.net
疲れたよ、疲労が抜けないよー

229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/25(金) 21:27:58.09 ID:ODp97eQj.net
仰向けで寝てると腰痛くなっちゃう

230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/25(金) 23:54:00.72 ID:QK30+K4l.net
今日は浦安までサイクリング13kしてきたわ。
体動かさないと夜にイライラしてくるから。
風呂入って爽快、今夜は良く眠れるな!

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/26(土) 01:20:39.25 ID:BMFo9yuj.net
男性更年期障害だね

232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/26(土) 02:09:21.66 ID:7yFL1zH+.net
裏安海良く見えそう

233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/26(土) 09:21:48.21 ID:gb7tDcON.net
小柳

234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/27(日) 01:15:27.71 ID:m4leUuf3.net
ゆき

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/27(日) 02:54:55.10 ID:3ZPetsYc.net
ゆきさおり

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/27(日) 07:24:49.06 ID:ddc3yT5I.net


237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/27(日) 07:28:10.88 ID:rOIWBIZ5.net
こうせつ

238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/27(日) 12:38:05.79 ID:RCZdr2sK.net
るみこ

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/27(日) 18:13:44.16 ID:199DhW1P.net
なんだよ もぅイライラする

240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/27(日) 18:33:03.26 ID:2wZxyZI7.net
>>239
あさこ君はまだ40代だろ

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/27(日) 18:37:06.31 ID:CYAAvI6r.net
貞子

242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/27(日) 23:53:11.28 ID:m4leUuf3.net
石野真子

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 03:54:53.95 ID:EqHJjdFC.net
長渕剛

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 10:29:31.34 ID:z6g+2de2.net
国生さゆり

245 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 10:34:01.07 ID:QVpJDFvz.net
河合その子

246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 11:16:46.74 ID:VE/XJJ10.net
さて 海岸でも散歩をするかな 〜 のんびりしてる月曜日は幸せだよ

年取って、それなりのばばぁ(妻)もいないわけで、、、ハナウタもでそう

247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 12:05:05.63 ID:I4RXH+LJ.net
>>246
冬の海岸は寒そうだが?
伴侶がいてもいない方が鼻歌か?

独の俺は、スキー場で高齢カプルが必至に滑る横で
寂しいなと高速滑走

248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 12:31:39.04 ID:jwNKIgfB.net
スキーバカはまだ5ちゃんにへばりついているのか
可哀そうな奴だ

249 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 12:40:58.30 ID:I4RXH+LJ.net
暇だからね。さて、昼食のうどんの汁がレンジでチンできた
砂糖と醤油を入れよう

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 13:00:13.32 ID:I4RXH+LJ.net
今日の昼食は、乾麺うどんに鰹節からとった出汁
長ネギ5.6cm、金平ごぼう
>>248
御前、なに食った?

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 14:30:23.72 ID:EqHJjdFC.net
血糖値がー
血圧がー

252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 17:00:18.59 ID:wHdhAS3k.net
野郎共今年の抱負は決まったか。次の抱負を玄関に貼っておけ。子供無しは人間のクズ、職無しは社会のゴミ、持ち家無しはうじ虫。

253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 17:46:26.85 ID:7mMmOAGd.net
>>251
中性脂肪が〜

254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/28(月) 18:40:24.30 ID:haNlTNun.net
うちの娘が小さいころよく『手ってがー』と言って泣いてたの思い出したw

255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/29(火) 10:13:46.30 ID:7avaqcR8.net
今年最初の献血行って来たよ〜
定期検診代りで世の為人の為自分の為

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/29(火) 10:15:03.95 ID:flY/Ehrt.net
気持ちはわかるが針を刺されるのがムリなんだよな。

257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/29(火) 16:49:19.22 ID:XvHcUIat.net
孤独で気が狂う。楽しいおしゃべりをしている夢を見た。

258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 06:28:13.71 ID:MAAe9xLP.net
オレはキチガイに一晩中追いかけられる夢を見た

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 10:46:51.07 ID:M0OFSVm2.net
夢は見ているけど思い出せない。たぶんストレスのせい。

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 11:22:04.74 ID:MxSjXTes.net
オリーブオイル使おうと思って出したら凍ってやんの!
他の油は凍ってないのに

261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 11:43:33.70 ID:lqVr8hyC.net
ここ何十年も夢を見たことがない

262 :車内泊の人:2019/01/30(水) 12:10:29.16 ID:GRtdJ7Uf.net
12月の健診で
・血圧142/79と、・血糖HbA1c 5.8、 2項目だけ基準値を越えてしまった
毎晩呑んだくれてる肝機能を含め、他は万全の数値。

ただ、大腸がん検査で潜血あって、
肛門からカメラをツッコまれる予定だ。

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 12:13:02.98 ID:ZzAksuVe.net
【国家公務員様】 スマホもってるなら生活保護費は出さん、さっさと解約してこい、違約金は自分で払え
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1548815760/l50

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 12:13:15.84 ID:NEKn6sj8.net
大腸癌だな

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 12:26:30.45 ID:ES43c/b0.net
きっといぼ痔だよ。

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 13:09:15.55 ID:rs+EnqvZ.net
50代でまだ大腸癌検診を検便で済ましてたのかよ
俺は40代半ばから胃と大腸は内視鏡にしてる

267 :車内泊の人:2019/01/30(水) 13:45:09.47 ID:GRtdJ7Uf.net
胃カメラは8年前にやったが
それから意識したこと無かったな
そうか今年やっとくか。

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 16:52:37.69 ID:UlCJzpsD.net
孤独だ。口がセメダインでくっついた感じ。

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 17:26:00.74 ID:++T9hyTi.net
孤独と言うより退屈だな 〜 のんびり生活も健康にいいような気がする

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/31(木) 05:06:25.71 ID:eU/fE9El.net
>>260
湯煎で

271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/31(木) 06:35:23.92 ID:2JowUDPQ.net
オリーブオイルって凍るんだな。
毎朝パンにつけて食ってるけど温暖地域なのでイメージできない。

272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/01(金) 07:03:04.74 ID:7brwK9vt.net
>>266
俺の親父は年に2回人間ドッグやってたが
大腸がんで57歳で死んだ。
どうにもならん

273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/01(金) 10:32:38.11 ID:SwfFtJ05.net
>>272
病気になったあるあるだよね
でも受けてなかったらそれはそれで後悔しそうだよね

274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/01(金) 11:15:18.59 ID:tQUAuL1B.net
30代は人間ドックに毎年入っていたが40代以降はやめてしまった
献血の血液検査で数値をチェックするだけで、健康保険にも加入していない
摂生して体を労わって、病気になってしまったら寿命がきたとあきらめるよ

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/01(金) 13:04:17.12 ID:ydHt3Hm6.net
今の医学なら早期発見のがんなら治る病気だけどな

276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/02(土) 07:30:10.98 ID:4/IiTw0l.net
>>274
国民健康保険にも入ってないの?

277 :名無しさん@お腹いっばい:2019/02/02(土) 13:57:42.17 ID:WmMdHDGj.net
孤独で気が狂う。楽しいおしゃべりをしている夢を見た。

278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/02(土) 14:32:31.30 ID:kALKarYE.net
>>267苦しいんでしょ?

279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/02(土) 16:07:59.17 ID:ilEw2Q8w.net
大腸内視鏡は4年前初めて受けて胃カメラは去年受けた。大腸の下剤飲むのが辛いよね。

280 :車内泊の人:2019/02/02(土) 17:53:29.42 ID:VgRMFBKH.net
>>278
鼻から入れたが、
苦しいというより、微妙な苦痛感、違和感があるね。

281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/02(土) 18:12:33.69 ID:WD/y3lW1.net
車内泊をNGNameに登録しよう

282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/02(土) 19:23:07.97 ID:We2YOsuU.net
http://itest.5ch.net/matsuri/test/read.cgi/cafe50/1539338186

283 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 01:00:09.44 ID:8dlRAd0f.net
>>276
国保にも入ってないよ
最後に医者にかかったのは、20年前にオデキで皮膚科だったかな

病気にならないように摂生して、なってしまったら自費で治療を受けるか
あきらめて死ぬかどちらかだね

284 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 01:03:57.36 ID:p8ofU35k.net
今の世の中そういう考えかたもありだよね国保高すぎると思いませんか?

285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 06:33:08.90 ID:z2TZcanG.net
国保納入額は収入によるけど海外比べ日本の健康保険手厚く医療費安いんでしょ?外人が日本で安く手術受ける為来日して国保使って帰国してって問題になってるし

286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 07:30:52.25 ID:r6WXyuFy.net
国保に入ってないやつもいるんだな。

287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 09:40:31.25 ID:zLAHRzRS.net
>>286
安月給だけど国保と厚生年金は引かれてるわ。
喜んでいいのか。

288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 09:52:23.15 ID:VRUH2Dg9.net
ついに禁煙断行した
今日で禁煙14日目

289 :車内泊の人:2019/02/03(日) 10:16:27.30 ID:2p+5YZ6u.net
>>288

俺はリタイアを機に絶煙したが、
まるで会社の方針を最終決定するかのように、
今日からタバコを吸わない事に決定した、という感じ。
それまでの喫煙習慣は、もう改善すべき過去のことになった。

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 11:06:13.97 ID:HuqTh4oc.net
( ´Д`)y━・~~フーン

291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 12:15:12.17 ID:sxVGK2B+.net
国保入らないまま居ることなんてできるの?
勝手に滞納になって督促来てしまうと思ってた

292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 12:27:22.77 ID:1pgoHQM8.net
何かで治療ってなったとき10割負担になるってことでしょ

293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 13:52:28.18 ID:exjD/Rvr.net
>>283
釣り

294 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 16:30:41.47 ID:IXPz3Kst.net
>>291
例えばサラリーマン(社会保険)を辞めて手続きしないと無保険の状態になる
そのまま無職でいたら役所も分からない
てか基本無保険は異端

295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 16:32:16.88 ID:IXPz3Kst.net
>>292
10割ではなく自由診療、つまりは言い値
10割と言うのは一般的に良心的な医者がそうするだけであって法で決められてる訳ではない

296 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 17:30:02.78 ID:u7u0RbP4.net
稼ぎが低くて、健康保険料ハローワーク払うと、自費分を払えないってんだろ。

297 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 19:24:44.90 ID:qiaOaY/n.net
>>284
高すぎるよねえ、自分は単身者だから不当に高いと思うよ

国保に入らなくていいかは居住地による、役場から何も言ってこないから入ってない
介護保険もはいってない、人の世話になってまで生きながらえたくない
国民年金は督促を無視してたら、差し押さえすると脅されて泣く泣く払った

年金もいらないんだよね、家で暇を持て余すなら外で働いた方がましだし
働けるうちは80代になっても働いて、働けなくなったら死ぬ覚悟ができているからいいや

298 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 07:45:34.90 ID:xlUk9xbN.net
>>297
自分も死ぬまで働くんだろうなと思う。
国保は去年から引き落としになったので無関心になった。たぶん介護保険も引き落とされている。
年金は払ってなかったけど60手前で最後の半年分の請求が来た。頭をひねりながら払った。

299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 10:39:48.91 ID:rCxLmWZM.net
>>298
締め切り間近の最後の御奉公だな。
年金機構もいけるぞと踏んだのかな。

300 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 11:09:42.17 ID:B8jGlzMJ.net
朝令暮改で嫌味タラタラ言われたわ
60になったらおさらばだ

301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 16:39:31.96 ID:rXimfBZZ.net
孤独だ。鏡のなかに眉間にシワを寄せるゾンビがいる。

302 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 17:46:15.84 ID:i4uAYE42.net
今日で禁煙15日目

303 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 18:39:39.87 ID:2sp5/ji+.net
>>302
お、続いてるね
なかなかエライ

304 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 19:12:02.11 ID:O4EmSu1G.net
>>302
体、楽になったりするの?

305 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 19:22:12.36 ID:g6BHFkmg.net
最近加齢臭がするようだ
自分では気がつかないことがあるので注意しないといけない

306 :車内泊の人:2019/02/04(月) 20:03:21.31 ID:JbVps3oS.net
禁煙してることを意識すると続かないよ。
意識するたびに我慢してることに気付くからだ。

もう、喫煙はやめたんだよ。過去の習慣だ。

307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 20:18:42.84 ID:OhDTx4lz.net
>>306
御前の場合はリタイア資金少なすぎて、たばこ銭も無かったんだろ。

禁煙したいのなら、医者に行け

308 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 20:33:57.10 ID:OhDTx4lz.net
禁煙を続けるための貼り薬を貰える。健康保険が使えるはず。

309 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 20:43:37.54 ID:vJTwGuVe.net
>>307
抗うつ剤飲んでると拒否された

310 :車内泊の人:2019/02/04(月) 21:32:41.36 ID:JbVps3oS.net
『決定』とか、『決意決心』とか、『発心』とか、
そういうことができない人は未熟な人。

311 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 21:35:07.19 ID:OhDTx4lz.net
>>310
スレチだよ

312 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 23:31:20.37 ID:Hg/k5pwA.net
俺が禁煙した頃は都会でやっと禁煙外来始めた頃で田舎の総合病院でも門前払い、しょうがないから禁煙ガムと禁煙パッチで三ケ月なんとか辞めれたそこから2年くらいでタバコの匂いに敏感で駄目
手間と金掛けたなー

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 23:40:45.61 ID:2sp5/ji+.net
知り合いは、吸いたくなったらフリスクってやっててフリスク代がかなりかかってた
無事禁煙はできたけど、フリスク食べるのは当たり前になってる
さすがにタバコ代>フリスクだろうけど、何かに依存してる部分は変わらないね

314 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 06:56:46.32 ID:3CA1t8Hu.net
俺は気胸で肺に穴が開いて緊急入院、治療で肋からチューブを挿したんだが麻酔が切れると動けないほどの激痛が数日間続く
1週間ほどの入院だったが退院後は吸う気がおきずにそのまま禁煙
気胸になるまでは毎日二箱は吸ってたのにね

最初は口が寂しくてガムを手放せなかったな

315 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 07:24:32.07 ID:weqrCf6n.net
膝が痛い

316 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 09:05:41.33 ID:H90roW/N.net
もう5年は吸ってない。吸っても1箱でチェーンスモーカーだし胃が荒れてムカムカする事もあった。
猫も飼い始めニコチン有害だしね。
吸わなくなって70万浮いたの猫の医療費で相殺適状

317 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 10:41:35.76 ID:mmfLxVse.net
>>298
年金払ってなくても大丈夫な資産家さん?

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 17:41:14.04 ID:pMZiW0mW.net
今日で禁煙16日目

319 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 17:43:34.27 ID:pMZiW0mW.net
>>303
ありがとう頑張るよ

>>304
正直臭くなくなったよ咳も出なくなったし

320 :車内泊の人:2019/02/05(火) 18:24:40.18 ID:UUXpgK5C.net
こっちにも

【大腸がん内視鏡】

2年サボった大腸がんの検便も、今年はしっかりと。
その結果の今日の内視鏡だ。

奥から出口へ、
内壁を映すモニターには、健康番組で見なれたあのピンクの襞。
そして、最終盤で見つけたポリープをワイヤ−の輪に引っ掛けて切除する様子も
これまた、見慣れたお決まりの決めポーズにも見える。

終えて、良好と説明する医師の腕にしがみついて、
先生、本当の事を言って下さいっ!と食い下がるコントを思い出すも
さすが医者がノッてくれるはずはないので、おとなしく頷いた。
検便は大事だな。

施術費 2万円弱。 後は胃カメラだな。

321 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 18:33:48.32 ID:Lo17nNZ1.net
>>320
お前あれだけ言ってもまだマルチしてんのか!
知っててやるとか悪質過ぎる

322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 19:50:23.22 ID:4jgiPHHW.net
コピペを繰り返す輩は文章作成能力が欠落した池沼。

323 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 20:33:40.50 ID:LXJHOmCq.net
風邪が治らない。2か月過ぎた。

324 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 20:55:37.55 ID:+0/sIzIS.net
慢性気管支炎じゃないの?

325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/06(水) 07:27:41.31 ID:hUk4pN6U.net
アレルギーの可能性もあるな。
いずれにしても2か月かかりっぱの風邪なんてありえない。

326 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/06(水) 08:53:46.00 ID:pSrbqiHK.net
俺は透明の痰が出るわ
そしてちょっとベンが緩くてなんかダルいのが続いている

327 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/06(水) 13:05:51.94 ID:HgQHOuqb.net
>>320つづき

排便を促す薬液と水分を、ゆっくり3時間かけて飲むうちに
身体が冷えて、鼻風邪ひいたらしい

今日は朝から鼻水が止まらない

328 :車内泊の人:2019/02/06(水) 13:06:42.86 ID:HgQHOuqb.net
コテハン忘れた

俺です

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/06(水) 15:12:10.12 ID:1wKzrGVN.net
車内泊というコテハンは悪質荒らし!NG・スルー対象!
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1549360434/

330 :車中泊の人:2019/02/06(水) 16:43:56.70 ID:0H+OUbh8.net
火だるまロウソクをマンコに挿入。

331 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/06(水) 16:47:38.11 ID:xSQULd5L.net
今日で禁煙17日目

332 :車内泊の人:2019/02/06(水) 20:29:10.07 ID:HgQHOuqb.net
365日になると禁煙1年になるね。
3,650日でも、まだ10年。
平均余命まで生きるとすると、何日禁煙ですか?

禁煙じゃなくて、絶煙宣言しちゃいなよ

333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/06(水) 23:28:04.46 ID:tTJSas4v.net
>>329
知ってた

334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/07(木) 16:37:54.14 ID:kGAUj7y+.net
孤独だ。鏡のなかにゾンビがいる。

335 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/07(木) 17:00:20.24 ID:ibPgTSKs.net
今日で禁煙18日目

336 :車内泊の人:2019/02/07(木) 18:25:46.96 ID:6vSV2Ljq.net
>>327つづき

ポリープ切除したので、もしもの出血を避けるため、
血行を上げる当日の入浴運動飲酒は制限された。

その翌日の鼻水だったが、
夜にサウナに行って、寝酒やったら、今日は快調だ。

337 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/07(木) 18:37:01.87 ID:Nhn2KId5.net
同年代の友人と食事したが
お互いにタバコを吸わないので
シミもシワもないので若々しいと自讚したよ。

338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/07(木) 18:41:41.78 ID:ZNRLxBCR.net
タバコにビタミンCを奪われる
老後に違いがハッキリ出る

339 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 07:00:54.18 ID:DBhIAj+3.net
学生時代からタバコを吸ってた奴はつけが来る年になった。

340 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 08:13:39.44 ID:kVlqZfcv.net
園子温もヘビースモーカーで何十回と禁煙しては失敗したそう

341 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 09:21:59.44 ID:n0PpXQiS.net
肺がんが一番つらい死にかたらしいな。

342 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 09:33:49.47 ID:DZl0XHgl.net
>>341
肺気腫な

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 10:22:14.23 ID:3v/7ASF/.net
喫煙者の場合、閉そく性肺梗塞(COPD)になりやすいんだよね

344 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 12:11:27.06 ID:/Xz942X4.net
子供の頃は生物が煙を吸うなんておかしくないか?と漠然と思っていたが
ツッパリブームの高校生時代に手を付けて40後半まで吸ってしもうた

345 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 14:02:44.16 ID:E6tyxpBB.net
海外のサプリって少なくとも普通の日本人の体格だと量が多すぎるよな?マルチビタミンミネラル1つにしてもさ

346 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 14:56:40.38 ID:kVlqZfcv.net
親の病院付き添いでCT検査した時、隣のおじさんが肺ガンらしく本当は仕事柄喫煙の害を教える立場なのに自分がなってうんたらと隣の人に言ってたな。

347 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 15:17:58.14 ID:z4NFFaOv.net
今日で禁煙19日目

>>332
今年で57歳になるから・・・
絶縁って良い言葉だね
そうなるよう今は禁煙中って事でw

348 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 16:29:55.00 ID:FxTlOkeQ.net
孤独で苦しい。孤独で気が狂う。

349 :車内泊の人:2019/02/08(金) 17:18:43.47 ID:UVa6y8s2.net
>>347
絶煙宣言すると、
脳もその気になるから依存を封じ込めやすい。
宣言撤回するにも心理的ハードルがあるしね。

飲み会誘って、行くっていう人は、
意識も予定も飲み会を優先するから来るが、
行けたら行く、っていう人はまず来ないでしょ?

350 :車内泊の人:2019/02/08(金) 17:33:59.16 ID:UVa6y8s2.net
ちなみに、
神社で手を合わせて願掛けることは、
自分にとって最優先事項の確認になるから、一定の効果がある

商売繁盛を願う人は繁盛する様に行動するし、
我が子の健やかなるを願う親は
健やかになるように接することになる。

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/08(金) 17:54:45.72 ID:atiZgdCo.net
>>347
数数えてるうちはまだまだ未練がある証拠だわ
一気に絶煙しないとな

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 07:51:38.74 ID:n8bZ6sOX.net
今日で禁煙20日目

353 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 08:02:32.13 ID:n8bZ6sOX.net
てか
今日で絶煙20日目

354 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 09:49:27.19 ID:0gkTByun.net
おれの禁煙は この2月頃で 27年目を向かえている
しかし 酒がどうにもならない 休肝日は昨日だが その分 今日は呑みたい!

スーパーのチラシで好物の「かつおのたたき」がg=88円と出てると、、、
たまらんよ

雨があがれば、ちょっくっら散歩がてら買いにゆこうか、、、?

355 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 10:22:59.43 ID:EBvvmnEP.net
俺はたぶん15年だな。

356 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 14:34:52.81 ID:HqZW9DXl.net
孤独で鬱病で死にたい。気が狂う。

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 15:41:39.29 ID:YfYjPoAS.net
誰も困らないなら一つの手段

358 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 16:02:10.91 ID:V18MBIdf.net
まあ、一服
( ´ー`)y-~~

359 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 17:15:05.22 ID:/bFe6JxN.net
鬱で入院して禁煙成功したよ。
その後も仕事しないで引きこもってれば大丈夫だった。

360 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 17:23:57.41 ID:n8bZ6sOX.net
>>359
そんな事も有るのですね
てなわけで明日からも絶煙継続したいと思います

361 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 21:26:57.11 .net
 
              || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
          || =車内泊三原則=  ||
          || 1.助けない      ||
          || 2.教えない 。    ∧_∧  いいですね。
          || 3.関わらない\ (゚Д゚,,)
          ||________⊂⊂ |
  ∧ ∧    ∧ ∧    ∧ ∧    | ̄ ̄ ̄ ̄|
  (  ∧ ∧ (   ∧ ∧ (  ∧ ∧ |      |
〜(_(  ∧ ∧ __(  ∧ ∧__(   ∧ ∧ ̄ ̄ ̄
  〜(_(  ∧ ∧_(  ∧ ∧_(   ∧ ∧  は〜い、先生。
    〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)
      〜(___ノ  〜(___ノ   〜(___ノ

362 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 08:02:49.52 ID:Edqf7bsc.net
今日で絶煙21日目
煙草代として¥9,450-節約したことになる

363 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 08:12:03.93 ID:okStDzUA.net
自分70万節約

364 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 08:54:05.31 ID:qTi7thOS.net
毎日二箱吸ってたから400円計算で496万節約だわ

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 09:23:20.68 ID:Edqf7bsc.net
>>363
>>364
大先輩!見習います(ビシッ

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 10:24:35.46 ID:hdj6BBv3.net
よし 浮いた金を風俗と飲み食いに使って有効活用しろ

367 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 10:43:38.97 ID:H/tzdzkb.net
タバコも酒も飲まないけど俺はギャンブル依存症だわ

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 12:29:25.40 ID:Edqf7bsc.net
>>366
風俗はしないけど、飲み食いには使いたいね

>>367
俺はギャンブルは20歳で卒業したよ
今は絶煙中で酒は呑むかな

369 :車内泊の人:2019/02/10(日) 12:51:21.92 ID:qi3zLrtN.net
買ったまま忘れてたヴァセリンを、この冬から保湿に使ってる。良い。
風呂上りにも全身に塗ってるが、良く伸びるので、なかなか減らない

並行輸入の大びんが
アマゾン500円くらいで買えたんだが、今は千円するな。
使い切る前に、ドラッグ店舗探しておくか。

370 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 12:58:59.43 ID:qTi7thOS.net
安心しろ禁煙しても金は貯まらない
貯める奴は吸ってても貯める
ソースは俺

371 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 13:04:04.47 ID:Edqf7bsc.net
人それぞれだよね

372 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 14:28:21.10 ID:PTo1xzjI.net
>>370
何?タバコ吸ってソース飲んでたら金貯まるのかw

373 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 14:36:20.26 ID:Edqf7bsc.net
>>372
横だけどw
ソースってそのソースじゃないよw

374 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 14:43:46.37 ID:PTo1xzjI.net
>>373
え?ウスターソースやとんかつソースじゃないのか?
お金持ちになりたくてさっき少し飲んでみたぞw

375 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 14:57:54.16 ID:Edqf7bsc.net
>>374
マジに言ってたのかぁw

370が言ったソースとは「情報元」という意味
しっかりしてくれやw

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 15:06:42.34 ID:PTo1xzjI.net
>>375
え?情報元を飲めってかw

ところでソースが情報元なら醤油は何?w

377 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 15:21:04.51 ID:Edqf7bsc.net
>>376
認知症かw
俺は手を引くぞ

378 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 15:38:21.11 ID:PTo1xzjI.net
ノリの悪い人だな〜
大阪人の会話ってのは常にボケとツッコミで成り立っているんだよw

今回は私がボケ役、あんたがツッコミ役なわけだ、わからんか?
そんなんじゃお笑い芸人失格だw
頭からたこ焼きソースぶっかけてやるぞw

379 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 15:41:13.69 ID:Edqf7bsc.net
>>377
俺も大阪人だよボケノボケやw

380 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 15:47:09.86 ID:cuArhwFH.net
>>378
大阪の人ってみんなこんな感じなの?
女の人も、ソース飲むとか言ってボケるの?

381 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 15:49:58.04 ID:PTo1xzjI.net
え?ノリの悪り大阪人だな〜、大阪人失格だ
たこ焼きソースぶっかけて青のりも振りかけてやるぞw

あんた8,000万の人だな?私は億近い人

382 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 15:53:58.13 ID:PTo1xzjI.net
>>380
大体、そうw
特におばちゃんは強力でもしここにいたら私はイチジクソース飲むw とか言いそうw
 
こんなんだから大阪人は関東の人に嫌われるw

383 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 16:29:52.35 ID:oYXNhSSw.net
なかなか本題に入れない大阪人は時間の無駄遣い野郎でファイナルアンサー?

384 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 17:03:27.93 ID:PTo1xzjI.net
本題?じゃあんたが話題ふってよ
私は何の予定もない休日は掃除しながらその合間に5ちゃん遊びやってんだ

5ちゃん見てると自分基準の狭い範囲でしか物事を捉えられない、
考えられない独断的断定意見が多過ぎ

385 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 17:14:13.88 ID:pzXMyFcp.net
風邪気味なので寝るわ

おやすみ〜ノシ

  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/

386 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 17:45:40.29 ID:pzXMyFcp.net
JR東の大人の休日倶楽部
年間会費一万もふんだくられるので止めた

387 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/10(日) 19:15:48.74 ID:UKGJKwRg.net
>>386
アレは高すぎやなメリット5%とかナメ過ぎジジババは30%なのにな。

388 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/11(月) 00:25:24.12 ID:lfuJruDZ.net
 <⌒/ヽ-、___
/<_/____/

389 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/11(月) 13:53:54.79 ID:CZ9chkjW.net
体を鍛えようとダンベルを振り回したら肩を痛めてしまった
今までに経験したことがない痛み
安静にしていても痛いし、夜は痛くて寝返りが打てない
命にかかわるものではないけど痛くて泣きそう

390 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/11(月) 14:46:01.64 ID:lfuJruDZ.net
50代にもなると肩甲骨の腱が切れやすいから注意

391 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/11(月) 16:18:50.32 ID:Oq+Tm8G0.net
>>389
整形外科クリニック行け

392 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/11(月) 16:39:32.84 ID:Nzn00yll.net
孤独で気が狂う。

393 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/11(月) 17:38:21.73 ID:lmJ4gMzo.net
孤独を楽しめって雑誌プレジデントが特集してたよ

394 :車内泊の人:2019/02/11(月) 18:32:45.46 ID:1g3golD2.net
【内反小趾 再発か】

右足の小指の側面が痛い。
外反母趾の小指版、内反小趾/ないはんしょうし かも知れない。

数年前にも同症状で、あれこれ検索して見つけた、
ショートフットエクササイズで改善した
https://ameblo.jp/namiasi/entry-12300151379.html

今回はアマゾンでシリコンサポーターを見つけて
併用してやってみる。

シリコンサポーター4個入り500円。

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/11(月) 18:48:29.93 ID:PZgWlvlC.net
風邪気味なので寝るわ

おやすみ〜ノシ

  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/

396 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/11(月) 18:58:21.06 ID:uYddI/tD.net
超贅沢な寝かた

397 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/12(火) 08:12:15.85 ID:Jcg9XWGy.net
目の下のたるみ ほうれい線 シミ マッサージやシミ取り薬塗っても何の効果もない
服でも新調して小綺麗にする方が手っ取り早い

398 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/12(火) 16:43:58.26 ID:goCuhSsO.net
孤独で気が狂う。孤独で苦しい。

399 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/12(火) 17:27:02.14 ID:1puYZazl.net
絶煙中
もう日は書かない

400 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/12(火) 18:06:52.67 ID:YG22jBmF.net
この【58歳の年齢】で 妻がいろいろな案件で;勝手に 家から出てから 
                      この【孤独】がうれしい !!!

@@@ 実は子供のない【叔父から遺産】を頂きましたぁあ!

401 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/12(火) 19:24:31.19 ID:YG22jBmF.net
↑ ウソです ! 

402 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/12(火) 19:25:50.95 ID:ZTSG/hQP.net
>>401
大丈夫か?

403 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/12(火) 20:58:52.72 ID:F9O260TH.net
白血病にはなりたくないなあ

404 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 05:10:47.67 ID:UNYdDUGG.net
若くして白血病というと夏目雅子を思い出しますな

405 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 07:44:41.75 ID:68kJjs43.net
神に選ばれた精神と肉体を持ち完成形手前で摘み取られる。
まるで神様のテロだよな。

406 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 08:49:55.77 ID:eQUSCM7W.net
若い頃暴飲暴食でメタボだった俺は53歳まで生きてこられた。
18歳で白血病になるなんて皮肉だ。

407 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 09:55:52.07 ID:X4UK7Vgd.net
血液検査で ほとんど良かった 
平日は粗食 納豆 もずく ブロッコリーなど基本食材を忘れないようにな。

昼はラーメンにするけど 肉はなしで コーン もやし わかめを入れる

408 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 09:58:04.88 ID:eQUSCM7W.net
>>407
汁は飲まないようにね

409 :車内泊の人:2019/02/13(水) 12:28:36.79 ID:UoJwQ4bR.net
>>407

夜は、
炭水化物控えて野菜中心にして、
むしろ、肉などの蛋白質を忘れないように。

糖質対策として、野菜を先に食うが推奨されてるが、
デキストリン、イヌリンなどを水などに溶かして、
飲みながら食すとより効果がある

俺は最近はイヌリンにしてる。

410 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:30:42.20 ID:Su7WXy9J.net
長野の長寿日本一は県の生産の寒天を炊飯やら何にも入れてるからだとTvでやってた。
俺も糸寒天味噌汁に入れてる

411 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:31:46.12 ID:Mkbv6Sk3.net
【菅の避難計画は正しかった】 池江璃花子(18)、年始から異変、1月30日、東海村の放射能漏れで鼻血
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1550022944/l50

DASH村の爺さんも白血病

412 :車内泊の人:2019/02/13(水) 13:05:04.09 ID:UoJwQ4bR.net
>>410

イヌリンパウダー安いよ。Amazonで500g900円くらい。
溶かしやすい微顆粒タイプがお奨め。

413 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 13:57:07.15 ID:l2cD3nU6.net
酵素水ってどうなの?

414 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 15:08:04.83 ID:yNVTx6Yi.net
>>413
とんでも科学

415 :399:2019/02/13(水) 17:27:06.68 ID:QSTZkjvF.net
絶煙中

416 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 17:31:50.95 ID:s6JrLxG+.net
大阪でタンク清掃の下請、70代2名が硫化水素タンクに落下→死亡だとよ
((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

417 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 18:29:51.26 ID:ybnkr2+i.net
>>416
70代でも働かないといけないのか。
一瞬でしねたの

418 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 19:01:20.91 ID:s6JrLxG+.net
>>417
これが「一億総活躍社会」です

419 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 20:01:28.42 ID:Su7WXy9J.net
こういうこそ若い外国人にやってもらいたい

420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/14(木) 02:13:05.71 ID:QBSDLPXt.net
もう活躍しないと決めた!

421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/14(木) 16:47:45.03 ID:24OfGNKU.net
孤独だ。鏡の中のゾンビがにらむ。

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/14(木) 16:54:56.17 ID:6IGjLWr7.net
>>416
大阪はナマポが取り易いんじゃないの?
それで全国からチョソが集まってるんだから

423 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/14(木) 17:07:57.38 ID:/hBU2MN+.net
【ルポ】50代ひきこもりと80代親のリアル…毎年300万円の仕送りの果てに★3
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1550058075/

424 :399:2019/02/14(木) 17:12:34.90 ID:APte9o8p.net
絶煙中

425 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/14(木) 17:25:17.51 ID:mzat/gkW.net
絶縁中

426 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/14(木) 17:58:26.10 ID:P9S+BuS9.net
車内泊というコテハンは悪質荒らし!NG・スルー対象!
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1549360434/

427 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/14(木) 18:54:07.12 ID:ieG4CsQ8.net
車中泊だろ普通

428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/14(木) 20:28:36.65 ID:P3Khc9Bj.net
>>421
吉川晃司の「死ねない男」を聴いてごらん

429 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/14(木) 20:29:21.10 ID:P3Khc9Bj.net
>>428
間違えた!
ブラックトリガーだったわ

430 :車内泊の人:2019/02/14(木) 22:17:08.05 ID:nw228uyH.net
>>394つづき

シリコンサポーターが届いた。

内反小趾にも効果あるとは言うものの、
これはやっぱり外反母趾の補整サポーターだった。
〜にも効果あり、って付け足しが当てになるわけないか。

昔、浪花千恵子という関西女優が、オロナイン軟膏のCMで
オロナインは痔にもよろしおしてな…と最後につけ足していたが
痔に効果なんかあるとは思えなかった。それと同じだな。

431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 11:03:14.73 ID:m9f6hM+j.net
>>430
俺は外反母趾で整形外科で靴に入れる装具を造って貰ったけど2足で2万8千円

432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 11:18:11.34 ID:m9f6hM+j.net
保険適用でその7割が戻って来る。

433 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 11:40:57.65 ID:X4mmpn1m.net
【マイナンバーカード】政府、2021年3月から原則すべての病院で健康保険証として使えるように【日経スクープ】
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1550058793/

政府、低迷するマイナンバーカードの普及促進策の検討に着手・・・健康保険証として使わせるなど
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1550188676/

【政府】マイナンバーカードを健康保険証、ポイント還元カードに…菅官房長官が指示
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1550195094/

434 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 13:35:59.15 ID:ahmqGRtc.net
昨年の自分の医療費の総額は 17万円ちょっとだったよ 
自己負担はこの額の3割 健康保険と介護保険はセットで 約2万5000円なので

やっぱり日本の健康保険は素晴らしい制度ですね。

435 :399:2019/02/15(金) 15:38:29.17 ID:iqCrxM38.net
絶煙中

436 :399:2019/02/15(金) 15:39:45.33 ID:iqCrxM38.net
少なくとも煙草代1万は使ってないな俺

437 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 15:41:00.69 ID:YSpZSq8O.net
>>434
だよね で、この素晴らしい日本の保険を外国人から守らないといけない

438 :車中泊の人:2019/02/15(金) 16:35:39.64 ID:eIBjIGyr.net
直径30cmの火の付いたロウソクをおマンコに入れるのが趣味。

439 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 17:41:17.48 ID:ErhzT/Rk.net
>>438
NHK気象情報キャスター総合スレPart6©2ch.net
https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/nhk/1503785251/

440 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 21:58:14.47 ID:34Bstrtc.net
>>431
まだ初期症状だが、参考にするよ

さて、サウナで汗を流してきたが、
背中を丸めてグデグデしてると腰に悪い。
俺は、どうせ座ってるのだから、体幹を鍛えることにしている。
発汗が半端ない。>>394のエクササイズも欠かさない。

絶対に背中丸めてたまるか

441 :車内泊の人:2019/02/15(金) 21:59:09.38 ID:34Bstrtc.net
あやや、忘れた。 車内泊の人です

442 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 22:48:17.60 ID:nenlSNCL.net
入院してる親の付き添いで今日は病院へ。
主治医の説明受けるのに肝心の医者が別の患者で忙しく1時間待ちなので、院内1〜5階まで階段乗降して時間潰しといたわw
その上調子こいて帰りはバスに乗らず1時間かけて徒歩で自宅へ
7000は歩けたかね

443 :車内泊の人:2019/02/15(金) 22:56:12.11 ID:34Bstrtc.net
>>442
最近得た情報では、
階段は降りる時により効果があるそうだ。
上りはエレベーター下りは階段、それでもいいくらいだそうだよ。
ただし、一歩ずつきちんとね。

444 :車内泊の人:2019/02/15(金) 23:02:34.09 ID:34Bstrtc.net
スクワットも
うんこ座りまでしっかりしゃがむと効果があって
立つときは片足前に出して支えても良いそうだ。

445 :399:2019/02/16(土) 08:08:10.55 ID:9g4JVhJC.net
絶煙中

446 :399:2019/02/16(土) 13:18:53.01 ID:9g4JVhJC.net
ちな
何かの本で読んだことあるが禁煙して体内のニコチンが抜けるのは72時間との事
個人差あるかもだけど、俺の場合はこれ過ぎたあたりから禁断症状がかなり楽になってきたように
思う。

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/16(土) 13:27:43.00 ID:6UnFYYVX.net
昔は、食後に手持無沙汰とかもあったけどさ。
最近は喫える店もすくないし。車も灰皿は無いし。

448 :399:2019/02/16(土) 13:40:12.53 ID:9g4JVhJC.net
447じゃあないけれど絶煙に至った経緯としては長年食後の一服を楽しみにしていたのだけど
煙草を止めようと思ったきっかけにもなったのだが、その食後の一服したいと言う気持ちが無くなってしまった事
それと、ふっと思った事があって、一本吸ってる最中に「吸い終わったら又吸いたくなるんだろうな」
「ならこの一本あまり意味がない」なんて・・

449 :399:2019/02/16(土) 13:41:20.12 ID:9g4JVhJC.net
そんな思いで
最近アルコール量も減らしているんだ

450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/16(土) 13:48:55.15 ID:6UnFYYVX.net
禁煙は40代前半だったが、結構キツカッタナ。
吸いたくなってタバコ買って、ライター買って
吸わないか、吸ったかでゴミ箱に捨てるのが数回あったな。
介護生活で要求達成も不自由な中だったけどな。
其のうち、禁煙になれた。

451 :399:2019/02/16(土) 14:12:06.65 ID:9g4JVhJC.net
色々御苦労があったのですね
俺なんて情けないものでここまで絶煙しただけでも奇跡なんですよ・・
今までニコレット噛みながら3か月っていうのはあったけど
それは本当に意味では「禁煙」にはならないと言う人もいるので
本当に今回は頑張ってるなって

452 :399:2019/02/16(土) 14:33:50.03 ID:9g4JVhJC.net
連投申し訳ないけど
普通は酒飲むとタバコ吸いたくなるって言う人多いけど
俺はそんなの無かったな

453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/16(土) 18:49:59.20 ID:X6AEPng+.net
連投くんが寂しいのは分かった

454 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/16(土) 20:00:55.54 ID:eLVEQcxT.net
皆、寂しいんだよ。
素直になった方が気が軽くなるよ。

455 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/16(土) 20:56:16.57 ID:Z6xbR9aX.net
>>454
淋しい(*´ω`*)

456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/16(土) 21:13:45.30 ID:6UnFYYVX.net
寂しいためなのか、消費意欲が湧いてきてるんだよな

457 :車内泊の人:2019/02/16(土) 21:39:58.00 ID:Xq0OxOki.net
>>369つづき

折に触れ、ドラッグ数店探してみた。
事前に通販で目星をつけていた、サンドラッグが一番安いかな
こんなものでも数百円も違う。

白色ワセリン500g 税込み918円

458 :399:2019/02/17(日) 06:34:43.72 ID:j4s/O1G+.net
絶煙中
俺も淋しいよ

459 :399:2019/02/17(日) 08:13:38.55 ID:j4s/O1G+.net
ニコチンが体内から完全になくなるのが禁煙してから3日後という
本当の禁断症状ピークはそれからくるらしいと聞いたが
俺はてっきり禁煙直後に来て2〜3日がピーク思ってた

460 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/17(日) 10:55:38.98 ID:JNP0OiZL.net
すること無いから吸っちゃうんだよ、吸う暇がないほど忙しかったり吸えない状況になれば煙草なんて簡単に止められる
ソースは俺の入院だ

461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/17(日) 11:04:10.21 ID:ZU8BTdbw.net
ニコチンは依存性が認められてるだろ
だから、禁煙パッチが有効なんだよ。
喫煙での有害はニコチンより、巻いてる紙を吸う方が悪いとも聞く

462 :399:2019/02/17(日) 17:12:08.13 ID:j4s/O1G+.net
今日は組内のご苦労さん会があっていつものメンバーでお昼込で飲み放題だった
「一服行くか?」に対し「絶煙したんで」
「じゃあ一本渡していくんで」
箸の袋に入れて持ち帰った
そのまま炬燵の上に置いてあるw

463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/17(日) 19:24:27.94 ID:sn+C75Am.net
孤独で気が狂う。孤独で苦しい。あの世に行きたい。頭ふらふら体ぼろぼろもうすぐお迎え。

464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/17(日) 19:49:35.71 ID:66+Oys3+.net
孤独でうれしい 自業自得 自己責任 
       逃げた妻は おれを見捨てて 正解でした 今は楽だよ

【 悪系、、、妻と夫は、、お互い、、100年の不作 】^^^^^^^^^^^^^^^ その通り  

465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/17(日) 19:53:05.49 ID:bkEkNFJ2.net
>>462
粋なやつだな

466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/17(日) 20:40:45.50 ID:w0LaaE0P.net
もう疲れたよ

467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/18(月) 07:15:31.86 ID:hcR6KhRT.net
>>457
ヴァセリン と ワセリン は、
違うぞ。

468 :車内泊の人:2019/02/18(月) 07:32:09.26 ID:TX0vV4S7.net
ヴァセリンは登録商品名。
ワセリンは一般名詞。

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/18(月) 08:49:16.59 ID:W5CYpes/.net
頻尿はどうですか おれは寝る前に ≪ 朝の便通のために 青汁を入れて ≫

牛乳を飲んで寝るので 夜中に5回はトイレに行くよ 

朝の通じは良いが 夜中のトイレ5回は面倒だよな 

 

470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/18(月) 09:17:31.73 ID:HHfulajO.net
それは夜尿といってだな…

471 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/18(月) 09:26:51.60 ID:3F1/KYII.net
>>469
深夜23時過ぎに寝て1時半にトイレに起きるその後も3時過ぎや5時過ぎに7時前に起きるけど
夏場は一度も起きないのに

472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/18(月) 10:39:32.73 ID:jl7bBJn9.net
>>471
腹巻して寝てる?
分厚い毛糸のパンツでも全然違うよ?

473 :車内泊の人:2019/02/18(月) 10:59:36.84 ID:TX0vV4S7.net
>>469
夕食時に、イヌリンを溶かした水などを飲み飲み食べると良い
水溶性食物繊維なので、糖質対策にもなるし、
保水力があるので便を柔らかくする。腸内細菌の餌にもなる。
いいことずくめ。 Amazonで500g900円程。

474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/18(月) 11:11:00.52 ID:yYzATwk+.net
バカ泊
食物繊維が糖質吸収阻害に効果があるのは、糖質摂取前に食う時だけ
御前は、何回、指導を受ければ成長すんだ?

475 :車内泊の人:2019/02/18(月) 11:44:33.01 ID:TX0vV4S7.net
君の意見だと、
糖質と繊維が一体化した玄米は、栄養面は別にして
糖質対策にはならず、白米と変わらないのだね。

落ちます

476 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/18(月) 11:46:34.23 ID:3F1/KYII.net
>>472
腹巻きはしてないよ、エアコンを寝る2時間前くらいから付けて布団に入るときに消してる
部屋の湿度を計って55〜60%に収まる様にしてる
勿論寝る前にトイレに行くよ
大体寝る前が室温21度前後、早朝寒い時が15度前後
寝る時防寒用タイツかネルの厚手のパジャマで寝てる

477 :399:2019/02/18(月) 17:19:19.44 ID:RaY0Ca/c.net
絶煙中

478 :399:2019/02/18(月) 19:41:16.25 ID:RaY0Ca/c.net
今日は「薬局屋さんがつくる飴」を初めて購入
飴1個当たりビタミンCがレモン4個分入ってるとの事
口が淋しい時に舐めよう

479 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/18(月) 23:06:22.09 ID:EabfbQNG.net
4人子持ちのバツイチババアに同じ事言われたわ

480 :399:2019/02/19(火) 07:03:08.78 ID:2GHjzuYD.net
絶煙中
※タバコ自体は止めて20数日だが当初は禁煙補助剤でケアしてきた
それも使用しなくなって今日で7日目(ニコチン無し期間という事)

481 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 11:54:42.61 ID:ox9AESMU.net
タバコは本当に百害あって一利無しだからね。

482 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 12:05:19.77 ID:2ImsVY6w.net
直接の知人じゃないが、60で定年になってさあこれから人生エンジョイするぞと言ってた矢先、退職数ヶ月で脳卒中で倒れ半身不自由車いす生活になり、さらに、仕事のストレス紛らわす為か元々結構なヘビースモーカーで肺がんに。
で亡くなった人いたわ。
60〜死ぬまで20年弱全てが闘病生活で終焉.......

483 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 13:19:00.67 ID:cjDDb+ib.net
座りションするようになってからおしっこの勢いがなくなったのか
外出先でおしっこすると一直線に出ず複数に別れて周りに飛び散るんだよな

484 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 13:28:35.67 ID:eRx9Q6tp.net
堀ちえみが口腔がんステージ4で去年突発性大腿骨頸部壊死症とかツイてないね

485 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 13:42:05.27 ID:rGYv5d40.net
同じ階に住んでたお爺さん70代。
定年後趣味で自転車乗ってたんけど、転んで怪我して引き篭もりになり
5年位掛からず死んじゃった

486 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 14:18:12.59 ID:STLuVUa3.net
>>483
確かに勢いは無くなったがまだ一本だ。
括約筋も鍛えよう。

487 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 15:33:47.50 ID:skRZiQmo.net
学生時代からたばこを吸ってた奴が死にだす年になりました。

488 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 18:16:59.91 ID:4LdleRUv.net
ツッパリハイスクールロックンロールオーイェー♪

489 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 19:02:05.51 ID:T8dNBUF4.net
>>486
毎日のオナニー後に小便すげえ勢いで出るわ

490 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 19:34:21.33 ID:/dm/9J46.net
やった次の日は股関節が痛む

491 :車内泊の人:2019/02/19(火) 20:39:04.29 ID:M/UCI7ZB.net
>>320つづき

【大腸ポリープ病理検査】

大腸カメラで切除したポリープの病理検査結果が
1週間後と聞いていたが、2週間経って今日聞いてきた。

カメラ所見で、良性だと思います、
と言ってくれていた通りに良性だった。
それを聞いてすぐ帰ろうとしたら、
医師が、まあゆっくり聞いて下さいと引き留める。

なんのことはない、
来年また受けろ、その3年後も受けろ、という。
まあ、そういう年齢だからしょうがないかな。

492 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 21:52:10.97 ID:STLuVUa3.net
>>489
少し尿がたまってた方がオナニも捗ると思う(笑)

493 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 22:52:24.82 ID:ox9AESMU.net
>>491
良かったなw 悪性でこのままツマラン人生で逝ってしまったら後悔しか残らなかったろうになw
でも、健康管理スレなら同年代の60板の方が泊には合ってねぇか?

494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 00:42:09.82 ID:sEse1IHz.net
>>407
肉抜きはダメっしょ。
逆にコーンの方がカロリー高めだったよ
糖尿病入院中に教えてもらった

495 :339:2019/02/20(水) 07:14:22.62 ID:AkRUWMKv.net
絶煙中
※タバコ自体は止めて20数日だが当初は禁煙補助剤でケアしてきた
それも使用しなくなって今日で8日目(ニコチン無し期間という事)

496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 07:19:37.33 ID:8UwJEuD4.net
俺の親父は1年に2回も人間ドッグを
検診してたが、大腸がんで57歳で死んだ。まあ、酒飲みだったからな。
かくいう俺はバリウムを一度と飲んだことはない。

497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 08:35:45.78 ID:3+M/stw+.net
今時 バリウムとか 山間部の診療所みたいですよ 
胃の内視鏡でしょう クチまわりへの麻酔のようなゼリーで 痛みが軽減されてる。

498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 08:52:30.57 ID:t5wn15eI.net
>>497
それすらもやってない。
健康診断は血液検査と尿検査と心電図検査だけだ。
癌になったら手術もしないし抗がん剤もやらん。
静かに死んでくよ。

499 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 08:55:22.13 ID:Sl1iNd6A.net
ペインコントロールだけでいいや

500 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 09:20:22.69 ID:g1JNYRNb.net
がんは現代医療なら早期発見なら治る病気だから

501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 09:28:12.21 ID:t5wn15eI.net
>>499
最終的にはモルヒネになるけど
薬局では売ってない。
病院で処方される飲み薬でコントロールできるのかな?
値段も高いの?

502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 09:31:26.35 ID:3+M/stw+.net
がん保険には入ってないが、先進医療費600万円つきの「こくみん共済」です。

あと おれは住民税非課税者なので 医療費の限度額証があるので 
入院しても約3万5000円ぐらいまでの支払いでいいわけで、大丈夫だと思う!

みなさんの医療保険は?どんなんかな

503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 10:32:43.41 ID:zPX2TEEJ.net
自分は国保のみ。
大病したらジタバタしないで神の裁量待ち。

504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 11:17:38.02 ID:6ak6y5zW.net
1000円のコープ共済

505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 11:17:48.94 ID:3MG8egKr.net
ガンになったら陽子線治療受けるかな
300万円かかるそうだから貯めとかないと
病気になると旨いもの食っても旨く感じられないから日頃食っとく様にしたい

506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 11:20:31.53 ID:6ak6y5zW.net
>>505
たつの市の施設だと兵庫県民ならローンで分割返済できるはず

507 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 11:37:45.60 ID:3MG8egKr.net
>>506
家から歩いて5分の所に陽子線治療ができる病院があるけどググってたらそれで治療できる種類のガンと出来ない種類のガンがあるんだな

508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 13:32:08.06 ID:4jIE9QlQ.net
関東近辺だと知らないうちに被爆してるからガンが怖いだろうな
許容量内の野菜などでも食えば食うほど被爆するわけだし
特に外食だと汚染された安い材料を使ってるよ

509 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 15:51:54.90 ID:lfkPS2K8.net
日本尊厳死協会に入っている
年会費2000円

510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 17:43:38.24 ID:QKerwvnl.net
>>497
口回りの麻酔なんて全然効かないから、オエオエいいっぱなし

511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 17:48:20.45 ID:QKerwvnl.net
社保
アフラックガン保険(入院1日目から10000円給付、簡単な手術でも15〜20万給付)
県民共済(事故死亡1200万、事故重度障害1200万、病気は共に400万)

512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 18:00:31.64 ID:G9S+MSQf.net
今時の内視鏡って鼻からじゃないのか?
口というより痛いのは喉頭じゃない?そこにキシロカインスプレーだろ。

513 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 18:11:01.02 ID:QKerwvnl.net
>>512
鼻は最新で置いてない病院の方が多いよ
痛みはないがオエオエ餌付くんだよ、酒呑む奴は全く効かない人もいるよ

まあうちの会社の提携病院は鎮静剤使ってくれるから俺は1発で落ちるけどね

514 :車内泊の人:2019/02/20(水) 22:15:54.50 ID:+xmH/VFt.net
マスコミが、はしか、はしか、とうるさいので
麻疹風疹ワクチンと、ついでに、
50才以上の3人に一人が罹患するという
帯状疱疹/水痘ワクチン予約した

命根性きたなく生き抜くことを企んでる。

515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 23:56:27.60 ID:Y5KsYYoK.net
>>495
数えないんじゃなかったの?w

516 :339:2019/02/21(木) 06:42:47.29 ID:y0LqG9Is.net
絶煙中
※タバコ自体は止めて20数日だが当初は禁煙補助剤でケアしてきた
それも使用しなくなって今日で9日目(ニコチン無し期間という事)

517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/21(木) 09:43:58.67 ID:YS/xTUycB
尿路結石の時はすげぇ頻尿だったな〜
夜中時間おきにトイレ行ったわ
破砕してからは朝までよく眠れるわ
でも今52歳、癌で入院だよw

518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/21(木) 11:54:26.14 ID:HBXelsD/.net
鼻づまりに一番よく効く薬教えてくだされ

519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/21(木) 18:37:34.19 ID:mgWfgV/x.net
>>518
熱々の食事だな、鼻がよく通るぞ

520 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/21(木) 19:34:57.64 ID:kEIX4aT+.net
>>519
ダメだった

521 :車内泊の人:2019/02/21(木) 20:15:37.79 ID:GXGag5VF.net
>>518
これはどうでしょうか。鼻水鼻づまりに効くツボ。
https://www.sawai.co.jp/kenko-suishinka/tsubo/201402.html

花粉の季節かな。
アレルギー検査では、幾種類か反応があるらしいが、
自分はまだ花粉症デビューしていない。
老いの鈍感力で、この先も何とかやり過ごしたい。

522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/21(木) 20:27:52.56 ID:4N1ECSVa.net
>>518
花粉だろ

523 :339:2019/02/22(金) 06:44:27.25 ID:t4vg9QjT.net
絶煙中
※タバコ自体は止めて20数日だが当初は禁煙補助剤でケアしてきた
それも使用しなくなって今日で10日目(ニコチン無し期間という事)

524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 08:10:40.66 ID:4hL0LZgG.net
>>523
頑張れ、応援してるぞ!

525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 08:12:32.24 ID:0w9f/33f.net
タバコをやめると
喫煙者がすんごい臭くてたまらなくなります

526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 10:44:20.79 ID:kQ9tSboW.net
自分も今まで臭いにおいを周りにバラまいてきたんだろ。

527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 13:37:07.76 ID:0w9f/33f.net
>>526
うん、そうだね

528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 17:54:39.17 ID:8na5sib5.net
50過ぎるとタバコの害で死ぬ奴も
多くなるんだろうな。
身から出た錆だ

529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 18:20:35.15 ID:vEFDDqti.net
酒飲んでる奴も死ぬよ。

530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 18:25:52.95 ID:8vN117MH.net
>>529
酒飲んでタバコ吸う奴は役満

531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 18:46:16.04 ID:hPS4i5Lo.net
そんなに簡単に死ねるわけないだろ
COPD(慢性閉塞性肺疾患)の辛さを知らんのか
死ぬより辛いらしいぞ

532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 19:42:46.13 ID:9rhW0fnl.net
>>521
顔を洗う時にやってみましたが変化なし

533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 20:19:28.96 ID:tBh3e2ET.net
>>531
ボンベ持ち歩きの人生

534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 20:20:07.25 ID:Ovc+JAwI.net
病名 肺気腫 :::::::: ぞっとするよな 

535 :車内泊の人:2019/02/22(金) 20:51:20.91 ID:JOVgchtT.net
>>514つづき

ワクチンが入荷したというので早速行ってきた。
@はしか=麻疹と、風疹の混合ワクチン。
A帯状疱疹=水痘ワクチン。

2本で1万5千円だった。

今日は酒はダメだとさ

536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/22(金) 21:54:09.56 ID:7eRUBKxE.net
5年前 鼻水が2周間止まらなくなり病院へ 当初jは「今年から花粉症かな・・・」と思って放置してたが
結果は歯周病 過労で免疫力低下すると歯の細菌は強く繁殖 顔半分膿が溜まってた
歯科:歯の治療2ヶ月+内科:抗生分質2周間 で直った
歯周病でも普通の生活出来てるならそんなに酷くはならないらしい その当時寝不足が続いてた(うつ病ぎみ)
  

537 :339:2019/02/23(土) 06:27:21.24 ID:0siC6m6b.net
絶煙中
※タバコ自体は止めて20数日だが当初は禁煙補助剤でケアしてきた
それも使用しなくなって今日で11日目(ニコチン無し期間という事)

>>524
ありがとう

538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/23(土) 07:00:14.46 ID:KnvM6PuD.net
>>535
高いね〜
インフルのが3000円程度だったから
そのくらいかと思ってた

539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/23(土) 19:15:16.72 ID:1trZUdww.net
>>536
すごく臭ってそう
家族とか居ないの?
他人はどぶ臭い人に臭いって言えないもんなぁ

540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/23(土) 23:16:46.85 ID:2lyHY0Rk.net
いつまでも実家を出ない”子供部屋おじさん”が急増中 専門家「日本男性の幼稚化」

541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/24(日) 09:51:20.58 ID:cmNIHwnj.net
>>539
俺のおふくろは平然と口か臭いと言うよ

542 :339:2019/02/24(日) 12:18:00.70 ID:cxXAD+zP.net
絶煙中
※タバコ自体は止めて20数日だが当初は禁煙補助剤でケアしてきた
それも使用しなくなって今日で12日目(ニコチン無し期間という事)

543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/24(日) 14:15:07.58 ID:+avdx5jE.net
絶煙のくせに「中」ってなんだよ、絶煙したらもう何日目とかいらねーよ
逆に失敗したら出てこいよ、それまで来んなうぜー

544 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/24(日) 14:18:46.63 ID:TLi6qoWG.net
>>541
だから家族なら言えるだろうと思って家族は居ないのか聞いたの
あかの他人はなかなか言えないからな〜と

545 :339:2019/02/24(日) 15:05:59.73 ID:cxXAD+zP.net
もとい
絶煙

546 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/24(日) 15:34:56.72 ID:h8b3OSo7.net
絶煙
NGワードおすすめ

547 :車内泊の人:2019/02/24(日) 23:12:25.37 ID:aayVXMS9.net
>>538

単年じゃなくて、残生に効果だからね。
一生モンのワクチンに10万使う気になれば、結構な対策ができるさ。
ああ、B型肝炎ワクチンも気になりだしたわ。

548 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/24(日) 23:21:06.37 ID:4dRYvcdc.net
泊はゴキブリみたいな抵抗する性格及び体なんで
抗体が根付くとは思えんけどな
アホ泊

549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/24(日) 23:43:12.69 ID:CHRfOJBC.net
" ゴキブリみたいな抵抗する性格 " という「文学的表現」を
どう解釈、理解、翻訳すればいいのか
明日からの課題といたしとうぞんじまふ

550 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/26(火) 13:13:34.43 ID:3a89E/1V.net
>>542はここで誰かに聞いてもらわないと挫けそうなんだろう
禁煙はそのまま続けろ

551 :^^:2019/02/26(火) 13:26:31.79 ID:RdcXuy8x.net
禁煙がんばりましょう
ニコチンは抜けてますから
後は酒席や対人ストレス等に注意
(´・-・`)

552 :名無しさん@お腹いっばい:2019/02/26(火) 13:36:07.20 ID:FHd9zuUY.net
未だにタバコすってる奴がいるんだな

553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/26(火) 15:34:49.69 ID:89hEBRos.net
学生時代からたばこやってる奴は30年近くなるのか。
肺にタールがこびりついて採れない。
もうそろそろ訃報を聞くことになるんだろうな

554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/26(火) 18:22:51.38 ID:3aceob+P.net
タバコは一日二箱と酒は焼酎一杯、健康そのもの

555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/26(火) 19:02:23.68 ID:5jkbI9hL.net
>>554
もうすぐ脳梗塞が待ってます

556 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/26(火) 20:46:59.27 ID:YXYLE42l.net
>>554
絶対にやめるなよ

557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/26(火) 20:48:05.82 ID:9Jr0+kvQ.net
たばこは ヤめろよ ! 

今日も スーパーのレジで 前の壮年おやじが たばこの銘柄で
レジのおばさんと くだらん自慢話してたけど うざかった!

顔の頬が焦げたように赤黒いんだよ! 

558 :^^:2019/02/26(火) 21:19:22.95 ID:RdcXuy8x.net
さすがに一日二箱は多いかと
節煙してはいかがですか?
タバコ代も月に三万近くなるのでは?
( ; ゜Д゜)

559 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 03:35:44.93 ID:2f5W7aQo.net
依存症だよ
病気だよ
ほっとけ

560 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 06:45:15.57 ID:8kSb/fZa.net
老い先短いんだから好きにさせてくれ

561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 06:56:15.03 ID:2f5W7aQo.net
高額納税者さま ありがとう

562 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 07:23:07.70 ID:hjsdbNUV.net
>>531
その「死ぬより辛い」って表現がイマイチ妥当性を欠く気がする、焼死や溺死や圧死とか死に方にも色々有る訳だがどれもかなり苦しいぞ、逆に即死や老衰とかな苦しみも少ないかも。

563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 10:23:52.95 ID:i/6pcZtP.net
肺気腫は絶えず溺れてるような感覚らしい
酸素ボンベがなければ生きられない
この世の生き地獄だ
学生時代から粋がって吸ってた馬鹿は50過ぎるとツケを味わう

564 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 10:44:48.27 ID:mziSDBqq.net
自分は40代でタバコ吸ってて締め付けられるような胸の痛みに驚愕した。
前からたまにあったけどすぐ収まったりでなあなあでやってた。

565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 16:30:56.69 ID:O8/rdTOr.net
死んだことないのに
死ぬ方が辛いとか
死んだ方がましだとか
よくほざけますね(笑)
としか言いようがないですね

566 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 17:09:36.60 ID:0e9ECTrV.net
うちの爺さん(95)
いまだに元気でタバコ吸ってるわ

567 :車内泊の人:2019/02/27(水) 22:19:46.30 ID:gFJjGDLV.net
タンパク質と糖が反応してできる有害物質/AGEが
老化や生活習慣病に影響を与えてるそうだ。
しかも、食事で体内に取り込まれると、排出されず蓄積される。

調理温度が高いほどAGEが生成されるので、
揚げる>焼く>煮る>生 の順に悪いことになる

水炊きの鶏肉を1とすると、
焼き鳥はその6倍、から揚げは10倍のAGEがある、と。

…困ったことだ。

568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 23:01:06.79 ID:PvSZfG5I.net
自宅の食事では嫁が油を使わない料理しか作らないんだけど、AGEがどうのこうのって言ってたがこの事だったのか

嫁有り難う
外では唐揚げ、焼き鳥、焼き肉大好きだけどw

569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 23:54:45.02 ID:0e9ECTrV.net
でもお前嫁いないじゃん

570 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 07:24:22.56 ID:tpee+MVZ.net
>>566
吸ってなけりゃもっと健康だった

571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 08:10:18.99 ID:0hCyQXo/.net
ごくごくまれな人を、それも匿名掲示板で書かれても…

572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 08:49:56.08 ID:L4jX1sZ1.net
>>562
焼死溺死圧死したことあるんですね

573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 12:05:26.57 ID:LaiCxYlB.net
悲惨な事故は即死か数分で終わるだろ
風邪をひいて咳がとまらないことがあって夜は苦しくて眠れなかった、咳するだけで体力を消耗するんだな
呼吸器の疾患は怖いと実感した
重症の肺病はそれ以上の苦しみが死ぬまで悪化しながら続くのだから一息に死ぬより苦しいと思うよ

574 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 12:46:12.87 ID:qz5r/CY2.net
産まれて来る時には赤ん坊も頭が割れるほど痛いけどな。
予定日が出産の前日だったけど、その気にならなくて翌日にも呼ばれたので流石に行ったら
頭が割れるほど痛くなって一瞬、後悔したけど直ぐに楽になり明るくなって「男の子だ」って声が聞こえた。

恐怖体験からか幼い頃銭湯に行くと大人の女性のアソコが怖かった。その他、孫悟空の金剛圏と関係あるかな。

575 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 14:00:29.12 ID:p2wqnxW+.net
揚げだけにAGE

576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 14:18:46.26 ID:hXIBv/Jn.net
>>573
今それ…
風邪で喉が痛かったのに咳だけ残っている

この世に本当に咳に効く薬はないんじゃないか?
とまで思えてくる

577 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 15:04:24.10 ID:qz5r/CY2.net
総合感冒薬に配合されてることが多いけど鎮咳作用のある「dl-塩酸メチルエフェドリン」
「ジヒドロコデイン」とか。他に症状がないなら、なるべく他の薬理成分はない方が良い。
ただどちらも長く使えないし特に「ジヒドロコデイン」は今年から12才未満は使えなくなった。

気温が暖かくなっても改善しないなら呼吸器科の専門病院に行くことを勧める。
尚早めに専門病院に行くことは否定はしないし最良の選択だけど費用が多めなので判断は自己責任で。

578 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 17:01:52.91 ID:HaTTTWuw.net
女でタバコ吸ってた肌は汚い

579 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 18:40:55.67 ID:H+oO+6x+.net
今更、AGEがどうのこうの言われても、もう手遅れじゃw

580 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/28(木) 20:11:41.69 ID:QpAJh0QL.net
先日久しぶりに居酒屋へ行ったら隣の席の兄ちゃんが延々とタバコ吸ってて最悪だった。早目にその店を出たわ。

581 :車内泊の人:2019/02/28(木) 23:08:45.73 ID:+zuFGjhw.net
>>567つづき

幸いに、
タンパク源としては、魚タマゴ牛乳大豆食品で、
加熱は揚げるより煮る焼くが多かった

特にこの数年は、プロテインを重用してるので
このAGEとやらの影響は限定的だろうと思う。

貧乏リタイアに感謝だ。

582 :車内泊の人:2019/02/28(木) 23:10:42.06 ID:+zuFGjhw.net
x…魚タマゴ牛乳大豆食品で

〇…魚タマゴ牛乳大豆食品が多くて、

583 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 00:07:05.81 ID:dKz1y+xI.net
体って奥が深いな。やたらメヤニが出るから眼科に行くも治らず。紹介書貰って腎臓の検査したら異常発覚。腎臓の異常でメヤニが出る事があるらしい。プロテインは当然止めて下さいとの事

584 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 01:28:33.57 ID:2Tye4H3a.net
症状と原因が離れすぎてて想像できないな

おだいじにね

585 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 07:13:12.24 ID:rdCVAYA5.net
>>580
工場や倉庫に働きに行くと、喫煙者ばかりなりだが。

586 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 08:02:55.18 ID:Hy5i3LOr.net
隣が庭をリフォームしているんだが職人のタバコ臭で外に出るのがいやになる。

587 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 08:08:23.43 ID:et0vwVcC.net
射精をまったくしないというのは体に悪いのだろうか?
無理してでも定期的に出した方がいいのだろうか?

588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 09:25:22.39 ID:I2/dPrw2.net
↑ そろそろ泌尿器科で 検診してもらおう 射精のことは 医師に聞けばいい
男性の医師なので恥ずかしくないしさ。
それより 頻尿 前立腺だな Ctスキャナーで診てもらうよ!

待合室 じじぃがやたら多いよな  
壇蜜似の看護師さんは35歳ぐらい 検尿のカップを受け取るときがドキッ

589 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 09:35:19.61 ID:EiWFDIh8.net
>>585
肉体作業系は割と吸うのかな

590 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 11:13:24.77 ID:SNwyXt8Y.net
心臓が悪くて咳が出るとか一見繋がってるとは考えにくいよね

591 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 17:37:34.13 ID:jPSYQ9rX.net
>>585
そういう人しか集まらないんだよ、工場系は
女性でもみんなスパスパ吸ってるからね、非喫煙者率も電子煙草率も低い
なんたって休憩所に煙草の自動販売機があるくらいだし

592 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 17:39:43.38 ID:jPSYQ9rX.net
>>587
まったく出さないのも体に悪いと何かの本で読んだ記憶がある
前立腺とかだったかな?
まあ世の中にはオナニーを知らない人もいるだろうからみんながみんなが体に害をきたすとは限らないんだろうが

593 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 18:01:45.47 ID:I2/dPrw2.net
泌尿器科の検診はCTスキャナーもして 3割負担で 
約3800円ぐらいだった?

頻尿の薬とは基本的にないからで、、今日は図書館へ行って、すこし勉強したので
躊躇したよなよ 来週は検診に行きます。怖くはない!!!

594 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 20:12:16.55 ID:wSWag2+G.net
>>593
ノコギリ椰子は?

595 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 22:20:29.10 ID:wRhWLPPr.net
オレも50代前半
血圧と血糖値について医者から指摘されたのを
きっかけにダイエットに挑戦、78kgから64kgになった
血行も良くなったのか、勃ち具合も見事復活
皆さんもチャレンジしてみてね

596 :車内泊の人:2019/03/01(金) 22:56:32.46 ID:auR8rWjZ.net
朝食は、牛乳由来プロテインとヨーグルト、青汁、黒豆煮豆を
水でシェイクして、食パン一枚食す

黒豆は植物タンパク、繊維、ポリフェノールの期待だが、
青汁/大麦若葉は、本当にあの一袋で何か効果あるのかね。

597 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 23:20:13.90 ID:6IkzcyYq.net
頻尿に困ってる方はカフェインとカリウムを控えるだけでも随分と違いますよ
利尿作用のある食品を検索してみて下さい

598 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 00:26:20.00 ID:TTscPq9U.net
>>595
173の54だからチャレンジの必要ないわ

599 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 02:18:30.47 ID:KGRxoPFe.net
青汁は健康商法の1つ

600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 11:54:39.71 ID:0n5Zjml3.net
ヒョロヒョロ

601 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 15:36:48.66 ID:iEgPNpfw.net
50過ぎて整形外科に世話になることが増えた
腰、肩、痺れ等々
落ち着いたかと思ったら手首ひねって固定する事に…
身体の手入れしないとどんどんガタが来るのかよ

602 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 15:42:41.20 ID:TTscPq9U.net
>>601
俺は30代の方が多かったわ
首にヘルニアあるから少しずつ筋肉量増やして体幹も良くなって今はどこも痛くない
たまに神経がヘルニアのせいで引っ掛かるけど

603 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 15:58:13.14 ID:XnXbVqcJ.net
もともと無かった筋力低下が著しい
特に足腰
たまに夫婦で戯れると足がつったり翌日筋肉痛になったりorz
日常生活ですら立ち座り、靴下をはく程度すら怪しい

604 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 16:04:56.25 ID:xqqngmBu.net
>>603
ロコモ症候群じゃね?
寝たきり予備軍なるよ、注意して

605 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 16:36:05.98 ID:XnXbVqcJ.net
>>604
うんそう思う
体格いいから世話になるのも大変だし今のうちから何とかしなけりゃ

606 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 20:39:35.08 ID:ahzoN1un.net
歩くのが好きだから太ももの筋肉にあまり変化は無い
しかし、胸のあたりは本当激減
骨が浮いてきた 
腕立て伏せの回数増やしても変化なし orz

607 :車内泊の人:2019/03/02(土) 20:54:00.11 ID:xdabY29y.net
腕立ては、
胸が着いちゃうまでゆっくり下げる方が、
より効果が高いんだそうだ。

知らんけど。←大阪風

608 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 21:17:31.42 ID:ZfhRDAiQ.net
歩きすぎると、正確には有酸素運動を長時間すると、
筋肉をエネルギーに変換して使うらしいから筋肉落ちるらしいよ

609 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/02(土) 21:38:57.59 ID:TTscPq9U.net
>>606
腕立ては回数増やしても意味がない、負荷を増やさないと

610 :522:2019/03/03(日) 00:01:50.66 ID:BHs+F/mM.net
>>537
礼には及ばないよ。
人は皆、何かしら依存症を抱えているもんだからな、助け合わないとな。
たまにしか覗かないから間があいてるけど、絶煙続くといいね。

611 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 07:57:12.73 ID:jxo7iZRT.net
ストレッチは毎日やってるんだが、
最近、腹筋がつるようになった
前屈する時なんだけど、何なんですかねこれ?

612 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 08:55:22.10 ID:8nOrrc2a.net
筋肉の使いすぎ(個人差)
血行不良
ミネラル、水分不足
なんらかの病気

色々と原因はあるみたいだね

613 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 10:39:57.77 ID:DeAtI0x0.net
最近手をつくと手首が痛すぎて体重をかけることができない
普段手首は普通に使っているのになぜ?

614 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 11:12:23.25 ID:8nOrrc2a.net
軟骨の磨り減り

615 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 15:37:37.47 ID:MLJa16Or.net
>>613
一度整形外科で見てもらいなさい。

616 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 18:08:58.07 ID:ES9Utyln.net
立ち上がるときに手で補助しないとダメだ

617 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 18:27:36.33 ID:ROcZM5DA.net
自営で時間が不定なので決まった時間が取りにくい。昼前に上半身2種目20分筋トレして食事、夕方に昼と違った上半身メニューを2種目20分筋トレして食事みたいに1日2回の筋トレってダメ?
本来ならみっちり筋トレしたらシャワー位はしたいが時間無い…

618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 18:37:26.73 ID:844+EaZT.net
>>617
一度筋トレしたら筋肉は二日間ぐらい覚えているので(?)
筋トレは2日に一度でいいってどこかで読んだよ

619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 19:23:21.39 ID:8nOrrc2a.net
>>617
筋肉の部位が違えば問題ないよ

620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 19:56:21.54 ID:loq+sPWs.net
>>617
少ないわな

621 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 20:18:52.42 ID:gH/+XA7B.net
>>617
素晴らしいよ
全く何もしない俺に比べたら
俺は 駄目だ ダメだ

622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/04(月) 19:12:35.04 ID:HD60q4u1.net
3か月の筋トレとプロテインで筋肉はついたが体重が1kg 増えた
明日から減量にはいります。

623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/05(火) 13:42:07.06 ID:J8ZGim8F.net
毎日ゆっくりと腕立て伏せ100ゆっくりとスクワット100毎日約10キロ近く歩く。56になった俺。
金がないから自宅でとにかくやってる。もう8年になるよ。

624 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/05(火) 13:42:54.65 ID:J8ZGim8F.net
プロテインとかは飲まないよ。囚人トレーニングだよ。

625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/05(火) 15:07:10.00 ID:Delb6nIR.net
なんかバリバリセックスとかできてそうで羨ましいな…

626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/05(火) 17:31:13.32 ID:kaKBgWaV.net
                _,.. ---- .._
              ,. '"       `丶、
              /            ` 、
            ,..-‐/    ...:  ,ィ  ,.i .∧ ,   ヽ.
.         ,:'  .l .::;',. :::;/..://:: /,':/  ', l、 .i  ヽ
.          ,'  ..::| .::;',' :;:','フ'7フ''7/   ',.ト',_|, , ',.',
       ,'   .::::::!'''l/!:;'/ /'゙  /     '! ゙;:|:、.|、| 'l
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       l  :::::::::::';、ヾ      ̄     `‐-‐'/! ';. '
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       | ::::::::/   \    、_, _.,.,_ ノ::: !   
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           !:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.゙、:.::/:.:.:.:.:.:.ヽ, / ,!:.:`、

627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/05(火) 18:37:36.90 ID:1+qN6ojz.net
>>625
バリバリオナニーです

628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/05(火) 19:20:03.65 ID:0XDrS7Xr.net
本日 泌尿器科へ行きました!
前立腺の●値 昨年よりも ========= 大きくて 21!
 
58歳なら 大丈夫らしいです! だってさ? 
「家庭の医学書」をまだまだ昼の時間は読みますけど。

629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/05(火) 21:32:59.96 ID:Delb6nIR.net
>>627
な、なるほど…

630 :車内泊の人:2019/03/05(火) 21:55:15.78 ID:2dR7PU2h.net
たけしの家庭の科学の、色読みテストで40代だった。
最後の方には迷うようになるのは、脳が疲れるんだろうな。
終わった後明らかに脳に重さがある。

631 :車内泊の人:2019/03/05(火) 21:56:04.82 ID:2dR7PU2h.net
家庭の医学だった。 脳が疲れてるわ。

632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/05(火) 22:46:58.59 ID:AucEI/nD.net
目の下のシワが多くなったなあ
年取ったという実感・・・

633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/06(水) 05:22:12.95 ID:aOBhwUbC.net
肌質の変化
肌のきめ
目尻 小じわ ほうれい線

_(:3 」 ∠)_  しかたないね〜

634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/06(水) 07:37:31.38 ID:y46jscgZ.net
>>633
メンズニベアクリームがいいよ

635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/06(水) 07:55:19.34 ID:06TRcZFh.net
>>633は女の人だと思うよ、メンズ製品を勧めるのはちょっと

636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/06(水) 08:37:08.60 ID:ZMHco3Be.net
>>635
いや、オカマだと思う

637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/06(水) 17:15:55.59 ID:QxqZSxxN.net
男の娘(初老)だろ

638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/06(水) 23:05:00.03 ID:+PG+3Lfl.net
軟骨は、グルコサミン&コンドロイチンで復活するかな

639 :車内泊の人:2019/03/06(水) 23:06:17.02 ID:vjDky45a.net
TVの受け売りだが、人は100%白内障になるんだそうだ。
違いは発症前に死ぬかどうかだけだと。
それがわずかな時間と費用の手術で、根治だけでなく老眼も解消すると。

白内障ではないが、老眼が解消するなら、
健康で活動したい今のうちの方が、よりありがたみがある

640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/06(水) 23:27:32.96 ID:rh2vHP3P.net
子どもがいると長生き 研究結果が発表
  テック&サイエンス 2019年03月04日 16:52

オーストリアとポルトガルの研究者らが子どもの誕生といった個人的な環境が寿命に及ぼす影響を
調べたところ、親となった人たちの間では感染、ガン、心臓病による致死リスクや不幸な事態に
巻き込まれたり、殺人、自殺によって死亡するリスクが低いことが明らかにされた。

研究を行ったのは墺クラゲンフルト大学のパウル・シュヴァイツァー氏と葡ミンホ大学のミゲル。
ポルテロ氏。ふたりは英国、ウェールズ地域の住人20万5277人の1971年から2011年
までの国勢調査データーを分析した。この住人のうち、39%が2011年までに死亡している。
研究者は社会的地位、年齢、家族状況、死亡時刻と原因、子どもの有無の間にある統計的な関連を
調べた。その研究の結果をオーストリアのデル・スタンダード紙が掲載した。

研究では、50歳から90歳の女性の場合、子どものいる人はいない女性と比較して、がんによる
死亡率が72.5%低く、感染による死亡率は半分、心臓病、不幸な事故、殺人、自殺による死亡率
も3分の1低いという数値が表された。

こうした傾向は男性にも同様に現れた。子どもがいる男性はいない人と比べて感染、ガン、梗塞に
よる死亡率は3分の1低く、自殺、殺人などの不幸な事態による死亡率も半分だった。

感染リスクの低さについては、親の免疫システムは子どもが様々な病原菌を持ち込むことによって
強化されると説明しうる。ただしこのほかのケースで子どものいる人の死亡率が低い原因については、
まだ研究の余地があり、記事では「子どもは親の生活スタイルの『健康回復』に一役買う者の、
子どもがいない場合、不健康な生活様式に陥りやすいからではないか」と考察がなされている。

研究では、高収入、財産の有無といった他の要因が寿命にどう影響するのかも調査対象とされた。
研究を行った2人は「裕福な人たちはもちろん長生きする。ただ、どんな場合も子どもがいることは
高収入や不動産の所有よりもはるかにポジティブな影響を及ぼすという事実がわかり、驚きを禁じ
得ない」と感想を漏らしている。

https://jp.sputniknews.com/science/201903045990921/

641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/06(水) 23:36:32.62 ID:rh2vHP3P.net
幸せに長生きしてください
https://jp.sputniknews.com/trend/longevity/

ロシア人親切だな、と思ったが、考えてみれば高齢者があまり長生きすると
若者も財政も苦しくなるんだよな。
これはKGBによる親切な謀略かもしれないぞw

子ども増やす方法の指南のほうがいいな、どうせなら。

642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/07(木) 01:04:53.24 ID:O4Bjh5Tl.net
>>639
老眼が解消する手術について詳しく教えて
仕事で手先が見えなくて本当に困っている

643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/07(木) 02:26:38.75 ID:vKXpNHDG.net
白内障の手術はレンズを人工物に換えてしまう訳だからピント調節が出来なくなる。
だからどの距離に焦点を合わせたいかでレンズを決める。
そういう意味で老眼が解消される場合があると言うだけで一石二鳥的なものでは決してない。

644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/07(木) 06:02:54.30 ID:McZZLnBK.net
俺の場合はそこまで老眼は進んでいないらしいんだけど、
ソフトのコンタクトレンズと近眼の眼鏡は近くが見にくいんだが、
なぜかハードのコンタクトレンズは近くが見えるんだよな

645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/07(木) 11:19:00.28 ID:a6qFY7Ft.net
>>639
kwsk

646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/07(木) 12:21:07.89 ID:mJjvqG/E.net
 人工多能性幹細胞(iPS細胞)から目の角膜の細胞を作り、角膜が濁る病気の患者に移植する
西田幸二大阪大教授らの臨床研究について、厚生労働省の部会で5日、計画の実施が了承された。
iPS細胞を利用して目の病気を治療する再生医療の臨床研究は、平成26年に網膜細胞を移植した
理化学研究所に続き、今回の大阪大チームが2例目だ。将来は眼を構成するさまざまな組織を作製
する構想を描いており、角膜の移植はその第一歩となる。
 大阪大チームは28年、人のiPS細胞を培養する際に特定のタンパク質を加えることで、眼球
全体のもとになる特殊な構造を作ることに成功した。

 角膜の内側にあるレンズの水晶体、光を感じる網膜、脳に情報を伝える神経など目を構成する主要
な組織の細胞は、この構造の特定の場所からそれぞれ生まれる。今回の臨床研究では、まずこの構造
をiPS細胞から作り、角膜になる部分を切り出して使う。

 目の病気はさまざまな場所で起きるが、この特殊な構造の作製成功は、目のあらゆる組織に再生医療
を適用する道を開いた。将来は組織単位ではなく、眼球全体を作製し移植することが可能になるかもしれない。

647 :車内泊の人:2019/03/07(木) 12:33:05.48 ID:GYEvfUN7.net
>>642>>645

TVの受け売りと前置きしている
俺が知ってるのは、掻いつまんで説明した638がすべてだよ

648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/07(木) 13:26:04.28 ID:RxlT7/Gh.net
昔は失明したが白内障は今はレンズ交換で治るじゃん。

親父91で去年軽い白内障と判ったけど手術するレベルでは無かった。

自分は20代で片側網膜が変性して視界がおかしいけど再生技術で治っても歳だしなーと。

649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/07(木) 17:15:12.28 ID:da1eWPk0.net
>>648
60代スレにどうぞ

650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/07(木) 21:22:36.24 ID:QiLSZH8U.net
 
              || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
          || =車内泊三原則=  ||
          || 1.助けない      ||
          || 2.教えない 。    ∧_∧  いいですね。
          || 3.関わらない\ (゚Д゚,,)
          ||________⊂⊂ |
  ∧ ∧    ∧ ∧    ∧ ∧    | ̄ ̄ ̄ ̄|
  (  ∧ ∧ (   ∧ ∧ (  ∧ ∧ |      |
〜(_(  ∧ ∧ __(  ∧ ∧__(   ∧ ∧ ̄ ̄ ̄
  〜(_(  ∧ ∧_(  ∧ ∧_(   ∧ ∧  は〜い、先生。
    〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)
      〜(___ノ  〜(___ノ   〜(___ノ

651 :車内泊の人:2019/03/07(木) 22:14:37.36 ID:GYEvfUN7.net
この2〜3年、ジョギングを始めてきてていたが
日常生活を不便なく過ごせる体力があればよいので
身体を鍛え上げる必要はないと思ってきた。

むしろ、着地の衝撃や、心臓への負担がこわい。
ジョギングをやめたのはそういう理由だ、と自分に言い張ってる。

652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 02:34:58.27 ID:RTtX0BVg.net
神社の階段が効く

653 :^^:2019/03/08(金) 03:41:40.94 ID:Ts2ruA/e.net
ウェイトを着けたヘビーウォーキングもあります

(´・∀・`)

654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 06:59:55.95 ID:CMletG07.net
>>651
ジョギングは膝を痛めるよ。
70過ぎたときに悲惨だよ

655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 07:47:05.99 ID:Ume8McYZ.net
スロージョグ程度で、ね

656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 08:12:44.68 ID:hoHpqeR4.net
61だが2時間程度のトレランしているけどな。

657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 11:05:59.49 ID:HjBd7Od2.net
ある程度骨に衝撃を与えないと骨密度が減っていってしまう。

658 :^^:2019/03/08(金) 11:40:23.81 ID:Ts2ruA/e.net
カカト落とし体操推奨 (´・∀・`)

659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 11:48:18.83 ID:8DLfUU8g.net
>>657
老人はポキポキと骨が折れやすい人もいるからな。

660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 12:26:35.94 ID:Ume8McYZ.net
こつっ そしょーしょー

661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 12:49:08.47 ID:RrhzYQza.net
骨にすごく悪い【糖類】を控えよう 

おれは煮物やコーヒーには砂糖は入れない 

662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 12:50:25.12 ID:g6ZAIkv3.net
自転車は骨が弱くなる

663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 13:24:42.75 ID:Ti687F+R.net
>>654
ヒザが伸びてるからじゃないか?
もっとクッションを効かせないと関節を傷めるよ

664 :^^:2019/03/08(金) 15:12:16.73 ID:Ts2ruA/e.net
ナンバの体捌きを研究してます
右手右足をリンクと言う昔の動きは否定されてますが、うねらない溜めない力まないって動き

ララムリ族のボーントウランとかのフォアフット、日本人の飛脚等和服、和装をした時の歩き方、走り方、体捌き等々 (・∀・)

665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 15:47:14.57 ID:sgcV5TYK.net
>>663
そんな事言われても出来ませんよ
どうすりゃいいのさ

666 :車内泊の人:2019/03/08(金) 18:57:42.61 ID:AdfXohTg.net
ドクター中松シューズも選択肢になるか
スーパーピョンピョン 18,300円 ネタだが
https://shopping.yahoo.co.jp…略

さて、
かれこれ7〜8年前に膝が痛かったのは、足の筋肉強化で克服したが、
外反母趾の小指版、内反小趾が再発したのは納得できない。
立ったり歩いたりの時、昔は地面に着いてなかった指を使うようになったし
悪くなるはずが無いんだがな。

ほとんどサンダルで、足を締め付ける靴を履かないからか。

667 :車内泊の人:2019/03/08(金) 19:03:17.50 ID:AdfXohTg.net
こっちのサイトの方が良かったか
・ドクター中松オンライン
http://www.nakamats.net/products/detail7.html

668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 19:12:33.71 ID:5n9Hfj3b.net
朝昼晩の食事前に必ず野菜のスムージーをコップに二杯飲んでる。

669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 21:12:32.16 ID:F4J/EYAA.net
人間ドッグとか受けないで、気ままに生きるのもいいのでは
ないかと思えて来た

健診で下手に異常個所が見つかって精神的ダメージを受けるよりも、
「知らぬが仏」で生きたほうがいいような・・・甘いかな?

670 :車内泊の人:2019/03/08(金) 21:43:58.30 ID:AdfXohTg.net
>>669

余命1年とか短ければ知りたい。
治療で寝たきりでない寿命を延ばせるなら知りたい。
もう直らない5年ならば、4年間は知らずにいたい。

671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/08(金) 22:48:29.36 ID:F4J/EYAA.net
深いなあ

672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 00:01:04.91 ID:l1+ZbdXz.net
医者によっては検診行くなって先生もいるしね。

673 :^^:2019/03/09(土) 00:13:35.60 ID:fJEax2QM.net
なるほど

674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 07:22:12.96 ID:6ee5rizQ.net
>>669
俺もその考えだ。
健康診断は血液検査と尿検査しかしない。
バリウムだの胃カメラだのは面倒くさい。
癌が見つかったときは末期というのが理想だね

675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 10:27:28.00 ID:kYaAuM01.net
会社に社員の健康診断を義務付けるのはおかしい。

676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 10:28:07.39 ID:my1lLas6.net
風邪の初期症状。
何かいい対策ありませんか?

677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 11:44:05.70 ID:WeeoiXRx.net
ドック不要論に一票だな
ドックは医者が自費で金儲けするためのオプションでしょ
ドック後は中高年なら何かしら引っかかるのが普通だから精密検査で来院させて増患につながる
毎年ドックでCT検査を受けている人の何人かに一人は確実に癌になるしね
ドックで初期の癌が見つかる確率とドックの被爆が原因で癌になる確率を比較した研究ってないのかね
癌発生の確率のほうが高かったら意味ないよね

678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 12:48:56.72 ID:w0P70VWl.net
寝ている時に左足が攣って足の指を反らしてもふくらはぎの激痛が収まらず悶絶していたが

ふくらはぎを見たらひどく腫れていてうっすらと赤みがかってたけどこれって肉離れなのか?
2日間安静にして腫れも痛みもなくなったから違うのかな?

679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 12:56:59.86 ID:r/nKcALi.net
血栓か
次はどこで詰まるかな?w

680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 12:58:13.01 ID:xXzCHo9G.net
>>676
風邪薬を飲んだらいい
あれは初期段階で飲むもの、悪化してから飲んでもあまり効かない

681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 13:01:14.97 ID:MNgjMf20.net
風邪の初期、肩こりや筋肉痛には葛根湯がよい

682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 14:01:26.36 ID:n7lusulB.net
蛭子さんてあの歳で魚食えないくせにあんな元気なのな。
食べ物に気を使ってる俺の方が糖尿とか白内障とか高血圧とか、なんなんだろうね

683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 14:35:56.89 ID:pr4ys+SM.net
>>675
労働組合がな…

684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 15:14:21.82 ID:9xyAPE4g.net
自営の人って健康診断はどうしてるの?

685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 15:31:12.85 ID:eNVFS9XT.net
>>669
わかるなあ
その気持ち

例えばガンなどの異常が見られた場合
また2週間後とかに病院の予約
そんなことしている間に体調悪くないそ…

変なたとえだが
熱があるのを知らないと案外ある程度行動できる
体温計測って熱があるともう行動できない
高熱は別だが

686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 15:45:31.46 ID:MPf5wEdh.net
>>680
風邪薬は風邪の諸症状の緩和だけで風邪を根本的に治す物じゃないだろう

687 :車内泊の人:2019/03/09(土) 23:03:00.49 ID:72i/4HNv.net
70,80になりゃどうか知らんが
50や60なら検査をした方がいいに決まってるよ。
平均余命までまだまだ先がある。

ガンに限らず、動脈瘤なんかも生死にかかわる。
手術できない位置もあるが、多くの場合は危険を除去できる。
何より、我が身の健康状態を気遣うことで
生活習慣が違ってくるよ。

688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 23:16:19.10 ID:MNgjMf20.net
>>687
正論だね

689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/09(土) 23:33:49.16 ID:IvgpnFa0.net
静脈瘤ならある

690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 00:55:49.11 ID:tbQBpcy4.net
>>687
あんたは正しいよ

691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 01:45:36.92 ID:UlqMMXPt.net
>>684
近所の公民館あたりにくるやつの申し込み書は来る

20年近く行った事ないけど

692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 07:58:57.13 ID:Hz91YbC7.net
>>687
俺は酒、タバコやらず毎日鍛えてる
21時には寝てる。
よって健康診断は血液検査と尿検査しかやらん!

693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 08:36:55.13 ID:p2VCEYMP.net
俺の親父は年に2回も人間ドックを受けてたけども大腸癌で57で死んだよ。
人間、寿命には勝てん

694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 11:01:50.48 ID:W38JZZSY.net
>>693
大腸内視鏡検査がなかったんだな。
胃は内視鏡検査するのに大腸は検査せずに便潜血検査しかないプランが多いからね。
年2回の便潜血検査より年1回でも大腸内視鏡検査あるドック受けた方がいい。

695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 11:20:34.94 ID:zFr1lvPu.net
治験サイトに登録して自分の症状に合う治験をやらせてもらうと、例えば俺は便秘薬ので大腸内視鏡検査を再診料のみでやってもらえたりしてお得
その他、血液検査に尿検査なんかも

696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 12:06:38.38 ID:kopEII4R.net
>>692
21時に寝ようと思っても寝付けない><

697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 13:14:31.21 ID:R/FQUAfD.net
軽めに5キロ歩いてきた
昨年の秋から歩いてるけど
この冬は風邪ひいてないわ

698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 16:34:21.26 ID:ifh8Tabb.net
50超えても鳥の唐揚げが好きな私
そろそろ揚げ物は控えるべきか?

699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 17:14:23.75 ID:RzQlTQz3.net
水もお米も塩も、量が過ぎれば毒です

唐揚げやスイーツ
量を控えればいいんじゃないかな〜
私はそうしてます

700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 17:31:26.86 ID:JE7pDvR+.net
>>698
ガンガン食べてガンガン動けばいい

701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 18:11:12.08 ID:zl0JCAj6.net
>>698
最近、吉野家で唐揚げ丼やってるよ。
これが揚げたてで美味いよ

702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 18:29:33.92 ID:q1Tdy1ir.net
五十肩になってしまったんだけど、マジで痛い
思いっきり体をどこかにぶつけて痛いっていう時の痛みが常時続いている
泣きそうだけど、泣いたら負けが気がして無理して笑っているw

703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 18:39:17.62 ID:iXyWyCyB.net
五十肩って半年〜1年で自然治癒するらしいけど、もうすぐ1年になるのに治らない
痛みは引いたけど、右手の可動範囲が極端に狭いまま
腱が切れている可能性もあるから医者に行った方が良いらしいが、
腱が切れてる痛みではなさそうなので行ってない

704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 18:59:36.76 ID:ggN3nJkw.net
五十肩は三ヶ月で治ったわ
関節は元々固い方だけど

705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/10(日) 19:33:40.93 ID:tbQBpcy4.net
今日の朝のテレビ番組の元気の時間で50肩のことやってたよ
モヤモヤ血管という血管が何かの拍子で作られてそれが肩凝りの原因になるとか言ってた

706 :車内泊の人:2019/03/10(日) 22:25:19.04 ID:8OA/AcL1.net
詳しいことは忘れたが、
とにかく何かが癒着してるとやらだから
痛みに逆らって動かし、剥がした方が良いと。
安静にすると癒着がひどくなるだけだと。

まあ程度問題もあるだろうけど。

707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/11(月) 08:07:26.51 ID:T6vcQphS.net
俺は四十肩やって三か月かかったな。
時間以外に完治させる方法はない。

708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/11(月) 17:26:44.13 ID:gr/LKdH8.net
>>706
昔、十数年振りに懸垂したら、背中から「バリバリバリ」って音が聞こえてビックリしたことがあったわ
その後、めっちゃ気持ち良かったが

709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/11(月) 18:26:17.97 ID:i8KBrlvV.net
>>708
それヤバい
紙一重なんでは

710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/11(月) 20:07:26.90 ID:gr/LKdH8.net
>>709
何が紙一重か知らんが、20年以上前の話な
今は週1で懸垂20回やってるわ

711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 02:54:43.45 ID:2D3qRMMr.net
>>687
体もなんだが、あんたの場合は性根もなぁ。
人から恨まれない嫌われない術を学んで欲しいわほんと。

712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 09:10:48.69 ID:cBgC4qjH.net
透析になったら やっぱり逝っちゃう方がいいのかね?

713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 13:39:33.28 ID:RMyqF8bk.net
>>686
あるんだな、それが
前兆段階で飲めば1粒で治る、オレはいつもこうだ
そこをヘタにやせ我慢して進行させてからだと緩和にしかならない

714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 15:36:35.38 ID:2D3qRMMr.net
>>713
てか、風邪には睡眠が一番でしょ。
寝れば大概良くなっている。

715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 15:48:13.92 ID:BcSBAw8n.net
薬で風邪を治すというのも変で、症状を緩和するというのが正しい言い方ではないでしょうか?
異物が侵入してきたので体が反応して異物をやっつけてる際、発生する異常が風邪だとすればですが。

716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 18:00:34.81 ID:4W0Q5ixP.net
風邪薬飲んだら眠くなった
ゆっくり寝れた
風邪なおった〜〜〜!!

( ^ω^) だと思うの

717 :名無しさん@お腹いっばい。:2019/03/12(火) 18:43:01.42 ID:kVzyxxlW.net
トンスル(똥술、糞酒、Tongsul)は、朝鮮王朝時代から飲用されている、人糞を使った薬用酒。韓方薬。

トンスル
各種表記
ハングル:똥술
漢字:糞酒
発音:トンスル
日本語読み:ふんしゅ、くそざけ
ローマ字転写:Tongsul

地方によって作り方に差異がある一種の民間療法で、骨折・打撲・腰痛に効果があるとされる。
製造は1960年代に廃れたとされているが、今日でも、韓国及び北朝鮮の伝統主義者が飲用しているというVICE Japanの動画がイギリスのタブロイド紙、デイリー・メールで紹介された。

昔から伝わるような薬用品は化学的に見て絶大な効果は少ないが、何かしらの小さな効果が確かにあるのが一般的。
しかし朝鮮由来のトンスルは化学的に見て一切何の効果も無いどころか逆に害を及ぼす恐れがある。
唯一、効果あるとすれば大腸菌への耐性が鍛えられることがあるが稀である。

718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 18:47:09.70 ID:eurs9Z5J.net
若いころは一晩寝れば風邪なんて治ったもんだが今はそうはいかない。一週間はかかるよ

719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 19:23:29.74 ID:jEIXoTlN.net
足腰が痛いです特に右足の痺れとか治療法なんかありますか!?ボルタレン飲んだけど

720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 20:13:35.84 ID:u2ro2PLU.net
毎日9時に寝ている俺は勝ち組だな

721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 20:40:29.53 ID:/8W85U0n.net
まもなく日本から世界経済が崩壊し、世界教師マYトレーヤとUFOが出てくる。
それからベーシックインカムがはじまるので、20年間ヒキコモリの人でも死にはしない。
むしろ、心配するなら被曝のほう。

【メルトダウンA級戦犯】 『非常用発電機』安倍が放置  『非常用空冷回路』小泉が撤去  死刑求刑
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1552357792/l50

722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 05:37:38.83 ID:EwFb2k+1.net
>>159 インスリン気をつけて低血糖になるとあぶないよ
内のメインクーンもはじめ水ばかり飲んで次に後ろ足がなえて立てなくなった
インスリンは効いたけど腎臓ガンになって安楽死、つらい思い出

723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 08:19:00.36 ID:iWjd7irx.net
昔、よく行ってた飲み屋の常連が相次いで55過ぎて癌で死んだ。
酒飲みは短命だな。
俺は40歳で断酒して正解だったわ

724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 09:06:49.65 ID:iitYQsUx.net
酒飲みはアルコールが悪いより 飲酒時の食べ物とか喫煙が原因なイメージ

725 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 09:22:48.20 ID:F4atJAE+.net
今日も二日酔いだけどな。

726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 09:43:36.60 ID:ZZBFePeF.net
>>724
酒飲んでたばこ吸って
締めにラーメンが役満だろうね。

727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 09:49:14.90 ID:yxiEZpgB.net
その聞いたことあるがタバコ吸っていた期間の3倍で良くなるとかなんとか。

728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 10:07:08.09 ID:ZZBFePeF.net
いずれにせよ
40で成人病
53歳で天に召されますわ

729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 13:11:34.07 ID:/u9+EXOC.net
>>714
起き抜けに風邪気味だったらどうするんだ

730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 13:31:34.82 ID:+fqk3I+w.net
健康に気をつけて長生きしてもお金かかるから考えもんですよねえ

731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 13:59:55.32 ID:RwwKTxpa.net
忙しくて睡眠があまり取れないときに風邪を引くんだよなあ

732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/13(水) 14:19:06.02 ID:g+7YUJsB.net
快食 快眠 快●

免疫力、健康の基本

733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 06:57:57.88 ID:up+fs4Um.net
>>732
全て満たしてるわ。
俺は幸せなんだな

734 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 08:58:09.95 ID:qg1it+9G.net
睡眠系「ハルシオン」を処方してもらってる 夜 ホラー映画のDVDを観ても 寝られる
ホウフウツウショウサンの漢方薬で 朝の便通も快適だが 

昼までに4回も 腸の動きが悪くなってるらしい。あとは血糖値をおさえる メバロチン錠
なるべく処方薬に たよらないようにしないといけない。

735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 12:56:42.95 ID:uNGfr17r.net
>>734
メバロチンで血糖値を抑えるって?
変わった体質の人だな

736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 13:28:29.33 ID:qg1it+9G.net
訂正 メバロチン錠 = 血液中のコレストロールを減らす薬でした

 

737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 15:24:32.95 ID:DICEJFaP.net
腎臓結石4ミリあったけど、自然に消滅した
あの痛みはかなりらしいから、お守り代わりにいつも座薬の痛み止めを
持ち歩いていたが、もういらなくなってほっとした。
石を溶かすお茶飲みまくってたが、効果あるもんだな 

738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 16:18:32.74 ID:OS/tvEHI.net
>>737
サプリ、薬のどちらなん?
サプリの場合はその効用は薬事法違反になるから広告に書けないよね。

739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 18:00:27.86 ID:PjM+nVBW.net
結石は水分を大量に取れば、消えていくことが多い

740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 18:19:14.14 ID:yucYP/nq.net
結石は素質はありそうだけど発作が起きてないからラッキーな俺だ

741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 19:17:02.58 ID:y6lp6EwP.net
尿路結石 
衝撃波でコンコン治療 3回やった
のたうちまわる痛さです

742 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 19:22:05.83 ID:DICEJFaP.net
>>738

ウェルシアとかスーパーで売ってるウラジロガシ茶というやつよ
毎日飲んで1年位で消えたよ

743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 20:06:52.31 ID:Xk3kVbez.net
うちは河原のアカメガシワ煎じて飲んでおふくろの胆のう結石が消えたぞ。

744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 20:17:36.37 ID:FnCqcBOP.net
今から帰ります。四軒屋

745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 09:54:21.83 ID:6P+4kKLN.net
腰痛いけどヘルニアなんかなぁ整形外科行ってもあんまし効き目ないし。
良い治療法ないかなぁ脚が棒とかなんとかですけど

746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 11:30:20.44 ID:cXIZt8Zt.net
腰痛と思ったら肺がんだったと

747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 12:46:26.09 ID:eEuU1uZW.net
>>742
あんたもか
時間がかかる上にでかい石だと無理っぽいけど意外に効果あるなあれ

748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 18:22:26.22 ID:PC5l3CsW.net
ビタミンDやカルシウムやビタミンCなんかをサプリで摂取してたら結石のリスクは上がる

749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 18:55:55.02 ID:LOhVDgRz.net
へ〜 そういうエビデンスあるんだ

750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 19:18:16.78 ID:8uN1xRWu.net
厚生労働省のサイトにカルシウムのサプリメントの副作用情報あるね

751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 19:23:49.42 ID:13vAva6t.net
とにかく 肉系 加工食品 〜 みためは 美味しいけど 
  ソーセイジ ハム ベーコン とかは 食うなよ ! 55歳からのおやじは  

752 :^^:2019/03/15(金) 19:31:12.65 ID:AxbtS5CX.net
大好物ですけど控えめにします

753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 19:57:16.31 ID:cecyf3b5.net
発色剤の亜硝酸塩がヤバい

754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 20:17:20.14 ID:weZl+kS3.net
刺身もセシウム汚染されてるとかもう食えるもの無いわ

755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 20:56:08.95 ID:cs5pqFa4.net
チリ産養殖サーモンもヤバい
抗生物質てんこ盛り

756 :^^:2019/03/15(金) 21:14:41.03 ID:AxbtS5CX.net
(。-_-。)

757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 21:17:19.74 ID:LOhVDgRz.net
子供や孫なら気にするべきかもだけど
自分は、もういいやって感じw

758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 21:39:22.85 ID:66RBEwcP.net
>>757
ガンになるよ。

759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 21:42:54.41 ID:B3KQKPdi.net
>>755
チリ産ワインを毎日飲んでいるけど、ワインに関してはどうですか?

760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 21:54:43.98 ID:weZl+kS3.net
>>759
ワインのコルク栓をためこんだり、『私の血はワインで出来てるのよ』と言ってた人の末路とか

761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 21:57:36.32 ID:B3KQKPdi.net
>>760
彼女より長く生きていて、今56歳なんですわ

762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 22:10:54.56 ID:weZl+kS3.net
ドイツが酸化防止に不凍液使うぐらいだからな、チリなんかなにやってるか分からん

763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 01:32:28.28 ID:ZEoY4Fyy.net
サーモンって元々寒い所で採れる物なのに、チリなんて南米で無理に養殖しようとすると魚が死んじまうから、妙な薬品(抗生物質)混ぜた餌食わせるんだと。

764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 01:33:55.45 ID:ZEoY4Fyy.net
ブラジル産鶏も同様よ、餌に色々混ぜてやってるから

765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 01:52:09.52 ID:kjzGe7dN.net
ケンタッキーフライドチキンって体に悪くないよね?

766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 01:55:37.60 ID:TTslJOXl.net
ファーストフードでも油が多いのは良くないと思いますし、中毒性のあるスパイシーな味とかもヤバいですね
とかく食べすぎになるのがまずいです…

767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 06:04:08.23 ID:tfqmh0Kq.net
問題は量でしょ

生命維持に必須な水も
大量に飲めばちぬ

768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 07:43:58.57 ID:F3dxefZm.net
新興国は安全性のガバナンスがゆるゆるというか概念すらないので手を出さない方がいい。

769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 10:34:44.69 ID:mdvcrQj+.net
青魚の刺身も良くないのかな?

770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 11:19:55.21 ID:OSdf/5tQ.net
何もかも良くないんだから、何も食べないのが一番いいんじゃないか?

食品の安全や健康に関する、最近の情報の氾濫を見ていると、そう吐き捨てたくなる時がある。

771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 12:08:50.06 ID:q4ZfM2Tw.net
>>759
健康だろうがアルコール摂取自体肝臓にダメージ与えるって

772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 13:13:44.29 ID:h2HddBo7.net
肝臓だけじゃなくて血と毛細血管にも、つまり脳を含めた全身に

773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 14:25:33.14 ID:8gaasBG3.net
酒は控えた方が良いに決まってる

774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 14:48:41.87 ID:h0jVPTlI.net
何でも控えればいいんだよ、
生きることも控えればいいさ

775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 14:53:28.57 ID:gJqYXmbx.net
>>774
ちょっと格好いいじゃないかw

776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 15:16:47.97 ID:M3IoBfs5.net
>>775

https://i.imgur.com/76RrW7K.jpg
https://i.imgur.com/lqqY9Gz.jpg

777 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 16:35:05.71 ID:mdvcrQj+.net
養命酒は酒?

778 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 16:42:39.38 ID:h2HddBo7.net
あれは砂糖みたいなもん

779 :^^:2019/03/16(土) 16:57:38.21 ID:G4MAA5dB.net
みりんですね

780 :^^:2019/03/16(土) 16:58:25.17 ID:G4MAA5dB.net
駒ヶ根の工場見学はオススメ

781 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/16(土) 23:50:07.64 ID:GkSDOTQM.net
好きな物を我慢するストレスもあるわな
まあ飲まないに越したことないけど

782 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/17(日) 00:13:05.85 ID:4gETFcKn.net
シュガーレディはいい食べ物売ってるよ。おすすめは卵

783 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 08:42:54.34 ID:Txhl4/UP.net
>>762
酸化防止は亜硫酸塩か亜硫酸ガスな
不凍液(エチレングリコール)は猛毒なんで、使ってないはず。
ジエチレングリコールはコクや甘みを出すために添加
時々勘違いしている人がいる

784 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 08:51:31.95 ID:u47DdBks.net
マンズワイン知らんのか

785 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 09:27:36.73 ID:Txhl4/UP.net
>>784
だからそれはジエチレングリコールでしょ
エチレングリコール(不凍液)なら、中毒死する

786 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 11:53:42.97 ID:qr5CWJ4J.net
勘違いしているとしたらマスコミ側が誤って報道したということですね。

787 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 12:15:45.91 ID:u47DdBks.net
>>785
wiki

788 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 12:21:39.86 ID:lPHCoeYk.net
>>784
おしゃまんべ

789 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 12:34:07.02 ID:Txhl4/UP.net
>>787
ネットに書いてあることが全て正しいと思っちゃいかんよ
ちなみに、俺は専門家

790 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 14:26:52.66 ID:TJIVJSXX.net
>>782
高くない?

791 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 15:00:43.29 ID:UKj7aZ9r.net
ぎっくり腰やっちまったよ
癖になるとヘルニアになって一生治らないって言われたわ
取り合えずは飲み薬とシップ出されたわ

792 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 15:56:54.99 ID:5NZZvNE/.net
>>791
癖になるからな
安静第一

793 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 17:48:12.35 ID:TJIVJSXX.net
朝起きてすぐに顔を洗うのって腰に悪いらしいね、
起きてからはまずぼーっと歯を磨くことからやっている

794 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 18:30:10.32 ID:lm8RrK3V.net
朝飯食ってから磨く

795 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 20:10:28.28 ID:1Z9jeXUr.net
>>791
辛さは分かってます。
寝返りうつのも地獄だと思います。
治ったら腹筋を忘れずに。

796 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/18(月) 20:23:28.19 ID:3y3veUJM.net
オリンピックおじさん92歳  内田裕也さん79歳で逝去
俳優の久米明さんは95歳で現役
個人差ありますね、寿命は

797 :車内泊の人:2019/03/18(月) 23:34:23.83 ID:+7J6H00x.net
座るときに腰骨を立て背筋を伸ばす習慣が良い。
立つときの姿勢にも影響するよ。

798 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 05:00:06.46 ID:wkmHwf7D.net
>>793
洗顔や食器洗いみたいな微妙な前かがみの時が危ない
ソースおれ

799 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 07:02:47.41 ID:kZDxz1Fj.net
>>798
くしゃみのときもご注意を

800 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 07:25:48.51 ID:CqZA1fOx.net
くしゃみすると、おならと一緒に中身が出そうになるので、
穴の穴を締めてくしゃみする

801 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 08:45:59.58 ID:IsYO+2md.net
未明から中ぶりの雨 腸の動きが悪くなるみたい いつもの「朝の通じ」がない

でも 全隠居の幸せを感じている 58歳 妻が去ったので独身 

 

802 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 09:08:53.53 ID:RdNOANCX.net
最近ごはんは小いさく少しずつ食べないと食道につまって苦しくなる

803 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 09:11:29.30 ID:MCFYYq5C.net
>>801
離婚?

804 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 18:19:37.16 ID:9IJkS4y4.net
隠居かいいな。
自分なんて人手が足りない2店舗抱えて四苦八苦だ。

805 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 18:42:23.24 ID:nsbjqRDX.net
メニエールになった…
耳鼻科の先生は
「よーく寝る、クヨクヨ考えない、ストレスを感じない生活をして」
と言うけど
難しんだよなあ

806 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 18:51:42.30 ID:FDasBPCV.net
バランスのとれた食事を・・・ に似てる

807 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 20:11:15.89 ID:GE289Qln.net
>>795
そうですね、ありがとうございます
医師からインナーマッスルを鍛えるように伺いましたよ

808 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 21:29:28.76 ID:WecHqtyu.net
>>807
腹筋じゃなく背筋な
ぎっくり腰は腹背筋のバランスが悪いとおきる
歌手に多いのもそのため

809 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/19(火) 21:34:40.55 ID:rXz4KeH8.net
花粉症だからと耳鼻科行って安易に薬を使って良いものかね?

810 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/20(水) 06:17:05.96 ID:cnb3Zfhd.net
>>808
俺は今より7kg 太っていたときに
ぎっくり腰になった

811 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/20(水) 13:00:44.81 ID:IMyc7+bA.net
>>809
意味分からん。ドラッグストアで適当な薬買って安易に飲んでいいのかねならわかるけど。医者が信用できないの?

812 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/22(金) 15:07:12.99 ID:/deCgwWX.net
>>809
医者嫌いなら花粉の時期が終わるまて我慢しろ。

813 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/22(金) 15:56:49.10 ID:GlIcJdU5.net
だじょ〜

814 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 13:16:31.10 ID:xweByIjC.net
趣味のブログ見てると60で死んだとか65で癌で余命何ヵ月とかちらほらあるのでいつ死んでもいいように食いたい物食い買いたい物買う様に心掛けないといけないなと思った

815 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 14:08:24.97 ID:VhQvsN7m.net
>>814
同感同感

816 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 14:21:36.98 ID:n7tX2lNn.net
>>814
問題は自分の寿命…
60歳で他界ならあまりケチケチしなくてもなんとかなるが
それ以降も長生きするとなると
食費やらいろいろと節約しなくてはならない

817 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 15:36:22.37 ID:ZUclpApq.net
食べたいものを食べると糖尿病になるよ

818 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 15:44:42.28 ID:KoO0rpf6.net
>>817
それは何が食べたいかにも寄る、君は脂っこい物や甘ったるい物がだべたい人なのかな?

819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 16:40:19.44 ID:Bbde2gPV.net
塩分も糖質も脂質ダメって・・アルコールも?
そんなこと言ったら好きなもの食べれねーよな

820 :^^:2019/03/23(土) 17:20:00.32 ID:BHKx8THl.net
控えめにってことですかね

821 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 18:32:53.13 ID:0J7hl670.net
>>817
暴飲暴食の父は85で糖尿に。今は正常値

822 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 18:47:27.41 ID:exy0TjqD.net
好きなもの我慢して長生きしても意味がない、好きなものを楽しんで短命ならそれでいいわ
もう50年も生きてたんだからな

823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 19:24:21.93 ID:VhQvsN7m.net
もう60年だ

824 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 19:51:44.10 ID:Bbde2gPV.net
まだ上には上がいるし

825 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 21:40:23.46 ID:mqrHcsEL.net
ちょっとポックリ寺へ行ってくるわ

826 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 00:21:18.60 ID:SRAiyda3.net
なんだっけな、母がよく言ってた言葉
ずっと元気である日ポックリ逝くこと
それがいいって
えーとなんだっけ出てこない

827 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 00:22:31.84 ID:xe8jo7d3.net
>>826
ビンビンコロリや

828 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 00:25:41.88 ID:SRAiyda3.net
それや!ピンピンコロリ!
もうボケボケダラリですわ

829 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 00:26:54.10 ID:+JwU70BK.net
ピンピンなのかビンビンなのかで印象違うわ

830 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 00:30:59.04 ID:oCWOITeC.net
>>826
突然死とはまた違うのかな ?

831 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 01:00:33.12 ID:Y+DT3/Kz.net
>>829
これ

832 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 02:20:03.13 ID:xe8jo7d3.net
>>829
突っ込んで欲しかったの!

833 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 06:50:41.37 ID:eMpY+7hG.net
(*´Д`) ハァハァ

834 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 07:01:56.80 ID:x5nHqr5R.net
>>818
若い頃は毎晩酒盛りの後、締めにラーメンでブクブクに太っていた。
健康診断で糖尿病発症寸前と言われ
断酒して健康な身体に戻ったよ

835 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 07:55:16.61 ID:dwb0BMI8.net
オレが旨い物食うと言ってもせいぜい回転ずし1000円以内かウナギ1600円くらいなものなんだ
グルメの作家の本など読むとずいぶん多彩で旨そうな物食ってるなあ
万博の時1万円の三ツ星レストランのフランス料理初めて食ったがあれは旨かった

836 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 09:41:31.09 ID:Lcj++sUd.net
早寝早起きはキツいが楽
夜型は楽だが暗い

837 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 09:55:40.61 ID:Fwo3amWn.net
>>836
朝5時に起きて夜9時に寝る俺は健康そのもの。

838 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 10:09:47.24 ID:n5SHLoRf.net
朝5時に起きて夜12時に寝る俺もまだ健康

839 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 10:47:10.88 ID:xe8jo7d3.net
早寝早起きしたいよー

840 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 11:54:41.14 ID:INKD7eOT.net
ピンピンコロリって理想的だけど、
そう上手くはいかんわな

だいたい、元気な人がどういう原因で突然死ぬんだ?

841 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 12:19:50.96 ID:+zhGmf0e.net
早寝早起きは慣れだよ
仕事変えて夜型だったのが朝6:00起床夜11:00就寝になったが3日で慣れたわ

842 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 12:20:03.75 ID:GxANQwb4.net
週一働いてるが生活リズムができて丁度いいね
完全リタイアしてる時期はどうしても夜型になってめまいや神経痛が頻発してたなぁ

843 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 12:20:51.40 ID:+zhGmf0e.net
>>840
心筋梗塞や脳梗塞
予兆が少ない病気にかかってた等

844 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 12:30:47.42 ID:uigBr8WV.net
芸能人も数年の闘病生活の末、逝ってることが多いよ

845 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 12:37:22.35 ID:zdbKQSBG.net
魚油サプリを飲んでる。
あと週末ウオーキング。今は花粉でお休みしてるが。

846 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 12:37:57.70 ID:+zhGmf0e.net
芸能人は金に物言わせて延命してるだけじゃね?

847 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 13:20:11.31 ID:INKD7eOT.net
芸能人はなまじ金持っていて、
自分の欲求のままに生きてるから、
生活習慣病になりやすいんだろ

848 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 15:50:48.29 ID:OjBnvrOn.net
運動嫌いが一から足腰鍛えるためには手っ取り早く何をしたらいいだろう?
時間はあるがお金はない
恥はあるので近所の人に見られたり揶揄されたりするのは嫌
あ、根気はないw

849 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 16:14:10.70 ID:ilOZSQOR.net
>>848
ウォーキング

850 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 16:14:28.57 ID:xj0HJc7y.net
>>848
目的の場所に行くとき自転車で
勿論電動ではなく

851 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 16:37:46.36 ID:IOp7eaRR.net
>>848
自宅から往復1時間かかる坂の上にあるスーパーに通ってる
惣菜が種類多く美味しいので頑張れるw

852 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 17:20:39.21 ID:+zhGmf0e.net
>>848
根気がなきゃ何やっても続かないだろ
簡単なのはスクワット

853 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 18:47:05.42 ID:Y+DT3/Kz.net
>>848
やる気ないなら、そのまま年老いて行くしかないよな

854 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 18:52:31.55 ID:v4l/38up.net
素人が激しい筋トレをすると姿勢や呼吸で胃を痛めるからウォーキングが最強だろうな。全ての基本は歩く事だよ

855 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 19:14:03.44 ID:Lcj++sUd.net
歩く時はいい運動になると思いながら歩いてる。階段昇降とか更に

856 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 20:23:50.11 ID:glvuymxU.net
初心者のウォーキングやスクワットはどれぐらいすればいいの?

857 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 20:24:24.06 ID:mgHKFe+J.net
山歩き最強。
下りは走って降りる太ももパンパンお勧め。

858 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 20:28:58.04 ID:eMpY+7hG.net
スロースクワットなどの自重トレーニングは
きつくなってから3回やってる

ウオーキング
最初から無理しないで、お散歩気分でどうぞ
もの足りなくなったら距離やスピード強化で

859 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/24(日) 20:33:26.77 ID:Lcj++sUd.net
ウエイト買う時は無理しないで軽いやつから

860 :車内泊の人:2019/03/24(日) 21:50:02.44 ID:5AlIpAWr.net
下りの方が効果が高いから、下りは一歩ずつしっかり、とか。
だから、どっちかをエレベーターにするなら
上りをエレベーター下りは足で、とか。

861 :^^:2019/03/25(月) 06:25:30.11 ID:4byZPj2c.net
ゆっくりのんびりでできるだけ長く歩くだけで血流もよくなるし心身もほぐれますからね
負荷とか考えないで歩行禅のつもりでのんびりゆっくりとした方が僕は良いと思います〜〜♪

862 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/25(月) 06:53:36.85 ID:mHQry99Y.net
プロテイン2カ月目だけど筋肉がモリモリついてきた。
まさに目からうろこビックリポンだよ。

863 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/25(月) 08:45:43.41 ID:qqkHgz+9.net
朝7時 起床 食事 洗濯 パソコン 散歩 昼食 昼寝 読書 夕方の散歩 夕食
毎日掃除と自炊 規則正しい1日 散歩は6000歩から8000歩 スマホで計測

就寝時間0時 衛星放送は ほぼ すべて観られるようにしている。
もしも寿命までなら 8000から10000連休以上 ありがたいです。 

864 :宇野壽倫の連絡先:葛飾区青戸6-23-21ハイツニュー青戸202:2019/03/25(月) 09:42:05.34 ID:QE/1DAm/.net
【超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
@高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在/犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
 老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている/息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
A井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※犯罪首謀者高添・沼田の子分/いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン/親子孫一族そろって低能
 低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊/超変態で食糞愛好家である/醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
B宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫/低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
 異臭を流し込んでくるなどの嫌がらせを何度も繰り返ししつこく行ってくる嫌がらせ犯罪者である
C色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
 youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111

D清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
※低学歴脱糞老女:清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
 清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い/醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
E高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
F長木義明(東京都葛飾区青戸6−23−20)

865 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/25(月) 21:00:31.93 ID:8Lmv3SCZ.net
普段は週に4日のペースでジョギングしてるんだけど、今日は一週間ぶりにジョギングしたら、めちゃ疲れた。身体に相当なダメージ。
50代で大事なのは強度ではなく継続であることをあらためて実感した。

866 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/25(月) 22:09:54.90 ID:OGI+ptS7.net
そうか?週3で走ってるが忙しくて2週間くらい空いても全然問題ないぞ

他のことが原因じゃね?

867 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/25(月) 22:22:41.62 ID:myVTJLCP.net
>>866
息が上がらない?
俺も時間が開くと、息が上がってすぐバテる

868 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/25(月) 22:51:11.44 ID:oN6RVpFy.net
>>867
息が上がる前に足の筋肉と足裏の皮が逝った

869 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 09:27:24.97 ID:wm/rkylX.net
40前半の時はそれなりに効果が出たが49になった現在はなかなか効果が出ないなぁ。プロのスポーツ選手でも40代現役でそれなりの成績の人はいるけど50代では数える程度になるしなぁ。

870 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 09:52:43.93 ID:gunYVjet.net
>>869
で?49歳は50代なの?

871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 16:44:30.13 ID:uJNDe9Lo.net
孤独で死にたい孤独で苦しい孤独であの世に行きたい。

872 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 17:07:28.79 ID:LS2jlpUl.net
40代は初老
50代は中老

873 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 17:32:58.15 ID:jap+3D0O.net
孤独で死にたい ↑ 870 ↑ 

年金機構の方なら 64歳未満で みんな死ねばいいよね (^◇^) 

874 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 18:07:38.74 ID:3uLrGgDr.net
週2で深夜清掃バイト3時間やってる俺は最強!
翌朝もうぐったり、翌々日までひびく66歳

875 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 19:29:22.28 ID:c1zJYA5C.net
孤独で死にたい孤独で苦しい孤独であの世に行きたい。

876 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 20:47:54.15 ID:FvXXLt9t.net
>>875
婚活に出てみては?

877 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/27(水) 09:41:26.53 ID:v7Rb5LLp.net
>>874
その年だったらマンション管理人できるよ。
俺は朝8時から15時までの週5日
毎日9時には寝ている健康的な生活だよ

878 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/27(水) 12:38:29.99 ID:JuEV2M5g.net
夫婦住み込みの管理人やりたいわ
家もあるし旦那は嫌がるだろうから実現しないと思うけどね

879 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/27(水) 13:33:03.11 ID:p+R8iiaJ.net
>>877
月収いくら?

880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/27(水) 19:13:34.15 ID:CD5hqnXT.net
>>879
13万くらい
家のローン終わって酒もたばこもやらない独り者だから余裕。

881 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/27(水) 19:32:58.29 ID:p+R8iiaJ.net
>>880
ありがとう
そういう職種につきたいなあ
ちなみに何年ぐらい働いているの?

882 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/27(水) 21:26:02.04 ID:0U684dlm.net
マンション管理人は夫婦募集が殆どだよ、男性単身は守衛ならあるが管理人はあまりない

883 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 06:57:57.65 ID:iVXLo5qx.net
>>881
今、ちょうど2年目だよ。
夫婦募集は住込みだからいつ呼び出しがかかるかわからないから大変だよ。
ちなみに俺のマンション管理会社は単身の男が殆どの管理人ばかりだよ

884 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 08:07:18.67 ID:WH5FcwOr.net
仕事とプライベートがキッチリ別けられないのってそれはそれで大変そう

885 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 13:47:03.32 ID:gj8vMbSy.net
住込みじゃないマンション管理人なんだろ
ONとOFFは切り替えれそうだな

886 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 14:10:36.29 ID:4eqO2M+z.net
>>885
その通り。
使い分けてます

887 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 16:52:07.43 ID:C0FDWspR.net
一日7000歩が、限度だわ

888 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 17:58:22.84 ID:mBqworvH.net
軟骨すり減ったりするし、ほどほどに

889 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 19:20:40.06 ID:Wc7BHvuJ.net
激しい有酸素運動は活性酸素が大量発生するから、
老化やがんなどに悪影響

ウォーキングくらいが体の健康も保ててちょうど良いと思う

890 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 19:21:47.95 ID:POBkKC2Y.net
>>887
マンション管理人の俺は13000歩だよ

891 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 19:23:32.66 ID:dN2cuVaa.net
>>890
なぜにそんな歩く?
立ってる時間のほうが長そうに見える

892 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 19:49:41.85 ID:wjcN3eI0.net
>>891
エントランス 各階の通路・階段 マンションの周囲

掃除してるんじゃないん?

893 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 21:46:12.75 ID:2TGJGbdi.net
ソープとの往復じゃ4000歩がいいとこみたいだな。

894 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 06:55:23.84 ID:hOY268M/.net
>>892
その通り。
午前中だけで9000歩はいくね。
おかげてよく寝れるわ

895 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 09:46:22.52 ID:m4fB4n0c.net
昨日ザーめん出した。洗面所でチンポ洗ってたら息子に見つかった。

896 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 10:01:30.21 ID:QFa3Ekyl.net
萩原健一さん死去 68歳 (哀悼の意を表します)

おれたちのうち 短命系なら公的年金が65歳からなら 
3年ちょっとで「残り」はドブに捨てるようだな

897 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 11:18:25.67 ID:NbBy+Kir.net
いい生きざまだが2011からガン治療をしていたのが唯一の失敗だな。

898 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 11:55:43.20 ID:QxSqtQQH.net
一回きりの人生だ
フルに謳歌して楽しもう

899 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 11:59:33.16 ID:epUwTg4v.net
>>896
そう思うなら前倒しで60からもらえばいいじゃん

900 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 12:53:45.98 ID:TZyPIZmi.net
>>899
できるの?

901 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 12:59:08.41 ID:FmGtCiKg.net
>>900
前倒しすれば、支給額は減り
先にのばせば、支給額は増える

何歳まで切るか
結局トータルでいくらもらえるかは
わかんないけどね

902 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 12:59:39.11 ID:FmGtCiKg.net
切るか >> 生きるか

903 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 14:49:31.09 ID:0mVghrha.net
病気で死ぬとも限らず 自分に責任無くとも事故に巻き込まれて逝くかもしれんしなぁ
運だね 運

904 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 15:35:45.76 ID:bzPAaGfw.net
>>903
80過ぎの爺さんが運転する車が後ろから来たら逃げられん

905 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 16:19:41.18 ID:9IQDq8dT.net
>>901
前倒しで貰ったら障害負ったとき障害年金出ないらしいで

906 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 17:41:15.14 ID:Rmsg+sjg.net
>>905
障害年金って老齢年金に上乗せでもらえるの?
どちらか高い方を選択制?

907 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 19:30:23.94 ID:9rKyPKWJ.net
将来のことだし、どちらが良いとかは誰にも分からない、その辺りは運次第だから。

908 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 21:07:24.22 ID:fAnZ7sLn.net
>>906
そこまでは知らないけど、注意
今のご時世、普通に歩道歩いてても車突っ込んでくるしな

909 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 21:08:19.35 ID:AOCey+ZM.net
>>890
もう就寝されてますかー?

910 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 21:12:49.85 ID:iI2r5QSq.net
>>901
前倒しは70代後半が、損益分岐点

911 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 22:31:57.54 ID:Rv/6G26T.net
>>906
切り替わるだけだろ

912 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 02:10:51.42 ID:CprrEaJR.net
こむら返りで痛すぎてうんち漏れた

913 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 03:14:31.06 ID:4M2S82Ur.net
朝方よく足がつるよ。足の甲とか変なとこ

914 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 07:37:57.29 ID:K8l88mQK.net
トレッキングを初めてずっと足がむくんでいる状態。
靴下の緩い締めつけでふくらはぎが輪切りになる。
ガリだが大腿筋がぐっとせり出してきたので風呂上りポージングして悦に入っている

915 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 13:42:32.94 ID:JW81b8Ec.net
もうすぐ死ぬ。

916 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 13:45:40.75 ID:Sxd2+TdP.net
肩が痛い もげそうだ

917 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 15:27:19.58 ID:RNAJF5BW.net
咳が止まらなくて苦しい。

きちんとした食事がしたくない。
朝からエクレアとアップルパイだけ。
スイーツなら食べたい。

医者から咳止めと抗生物質に痰が切れやすくなる漢方を処方して貰った。

918 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 19:42:56.78 ID:HKg31Bu4.net
>>917
私も先月から今月にかけてそういう状態だった
なるべく早めに寝よう!

919 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 20:08:15.35 ID:PjDOw8fx.net
>>917
肺癌の可能性もあるからちゃんと診察受けた方がいいよ

920 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 22:05:54.69 ID:MVV4ij5Q.net
ステロイド吸入したら咳止まった。効くねえ

921 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 22:48:11.73 ID:GyQ9uWCP.net
熱が出てきた、咳も辛い
明日は病院休みだし困った

922 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/30(土) 22:49:24.45 ID:QCzOq0tp.net
生涯現役とか人生100年時代などという
煽りは止めてほしいものだ
余計なお世話だよ

923 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 06:44:05.93 ID:ftWovIlk.net
何か皆んなどこかしら身体の調子が良くないみたいだな。
老眼が進んだだけの52歳の俺は幸せなのかな?

924 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 09:28:42.63 ID:YnuSjlY6.net
歯医者、耳鼻科と行かなきゃと思いながらも仕事がごたついてイケてない。
車のリコールさえ行けてない。
精神的余裕がないと人間はダメだね。

925 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 09:43:50.67 ID:q6I5no7S.net
体調崩して病気まみれになるのに、1ヶ月もかからない。
それが50代。

926 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 10:12:04.13 ID:SwjFqHTR.net
58歳あと年金までなら7年です。無事に過ごせて年金を10年以上もらえますように

やはり基本はジョギングより散歩らしいので ついでに無職でのんびり生活も基本

927 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 10:25:36.50 ID:CEi3dWM4.net
俺の予想では年金は75歳支給になると思う

928 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 10:35:03.09 ID:9sZe26uk.net
反発しないで黙って従うドン百姓国民気質

929 :^^:2019/03/31(日) 12:18:16.43 ID:21Cbbp6E.net
ただひたすらゆっくり長く歩く
LSD

930 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 13:44:28.16 ID:fhckJWrb.net
そうだね ↑ ボクは 個人的に 年金は 75歳支給でも 大丈夫です |д゚) 

けっこう ミイラ系で 痩せてはいるけど 

931 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 17:30:48.23 ID:3hQCGN9J.net
みんな血圧どれくらい?
自分は何年も105±2/65±2ぐらいだったんだけど、
こないだ健診いったら、1回目100/55、2回目90/53だった。
頭痛持ちじゃなかったのに頭痛がするようになったし、体がだるいのは
血圧低いからかな。

932 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 18:09:00.44 ID:CflNcUFF.net
頑張って長年鍛えてた筋肉自慢の人でも病気によっては一気に体重10キロ以上激減して俳優今井さんみたいになる。

933 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 18:15:35.18 ID:DM8BkAJQ.net
>>931
125/80
健康だよ

934 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 18:51:07.55 ID:gyFiBqPv.net
血圧低いとガンになりやすい。

935 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 19:40:49.08 ID:q6I5no7S.net
新生物は血圧関係あるのかな…
それは聞いたことがないや。

936 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 19:51:02.93 ID:J+8a1Goo.net
>>935
俺が聞いたのは、体温が低いと癌になりやすい、だ

937 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 19:51:20.57 ID:J+8a1Goo.net
>>935
俺が聞いたのは、体温が低いと癌になりやすい、だ

938 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 22:00:21.43 ID:fvkRxePp.net
>>937
良く聞くね。低いと免疫力下るからって。

939 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 23:57:53.15 ID:eTdR3cOV.net
体重が気になるが、減らすに減らせない。空腹になると胃がいたくなる。ゆえに夜中に食わないと
眠れない。けさも3時におきてラーメン作って食ったです

940 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 00:05:47.12 ID:UBZGn8Qb.net
50代で夜中にラーメンすごー
玉子雑炊とかは?

941 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 06:54:07.73 ID:aN19t/Dx.net
>>939
多分、糖尿病だと思います

942 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 18:31:02.61 ID:+XUVqgA+.net
51だけど昨夜コーラ1.5Lと柿ピー1袋240gペロだった。夜中小腹満たすのにカップラーメンとか余裕

943 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 19:38:42.45 ID:LaGGR1P1.net
>>942
君は太く短く生きて行きたまえ。

944 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 19:39:31.56 ID:jajDSW+4.net
>>942
透析、失明、足切断が待ってます

945 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 20:00:15.68 ID:j/ClRAf/.net
>>942
長くないな。

946 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 20:33:14.17 ID:r6CPBbYw.net
俺も休日はスナック菓子二袋やチョコレート二枚くらいいくな
仕事が工場作業で毎日からだ使ってるから、健康診断の数値は全て正常値

947 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 21:01:41.41 ID:dUN3ZQgA.net
コーラゼロカロリーだけど太るって言う識者も居るね。


親父は暴食で85歳位で糖尿になり今は基準値の92歳。

948 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 21:05:34.07 ID:oKMb17vy.net
スーパーマンだな

949 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/01(月) 22:28:03.44 ID:dUN3ZQgA.net
親父4年前前立腺肥大症手術20年ぶりにしたら初期の前立腺がんだった。
PSA診てはホルモン剤飲んだり飲まなかったりでここ1年は飲んでない。
10年前は全身麻酔で8時間かけて脊柱狭窄症の手術前したけど効果無く術前と同じ少しの歩行で痛くなる。
通院は車椅子押して付き添ってる

950 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 06:58:22.41 ID:0XVrTizw.net
貧乏人ほど太るというからな。

951 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 07:21:26.78 ID:Jo5mbfDz.net
ジャンクフードには揚げ物とかやたら脂っこいのが多いからな。

952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 10:47:49.80 ID:0frf1DjE.net
>>950

炭水化物は安くて腹一杯になるからなぁ
米、麺類、パスタ等...

953 :^^:2019/04/02(火) 12:31:30.50 ID:vkpjBXZk.net
気休めかも知れないけど、ご飯は雑穀米、麦ごはん、パスタは全粒粉入りを三割(全粒粉だけだと味も食感も悪い)、うどん、そうめん、ラーメンはなるべくパスして、ソバにしてます

ハイキングや旅うちウォーキングが趣味なんで普段からけっこう歩きます

今のところ健康優良爺 (´・∀・`)

954 :^^:2019/04/02(火) 12:35:10.27 ID:vkpjBXZk.net
スナック菓子やジャンクフードは頑張った時のご褒美に食べます
ケンタとかビッグマックはごちそう(笑)
うまいっす

955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 13:00:02.54 ID:rj930mKt.net
体温が低いと癌になりやすい説はガチ
免疫細胞の働きが鈍るせいだ

タバコ吸ってたら血管が細くなって身体が冷えるようになる
そういう理由でガンリスクも高くなるわけだ

956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 13:04:58.12 ID:q5tkn7Qh.net
>>953
参考だけど、玄米食の人は大体短命だそうだ。身体に負担がかかるんだよな

957 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 13:13:38.48 ID:WHTPYA4z.net
マクドやケンタは数年前に一度食べたきり。
その時に味が濃すぎて食べられなかった。
50過ぎてもジャンク系好きな人って体が若いんだろうなと思う。

958 :^^:2019/04/02(火) 13:26:07.85 ID:vkpjBXZk.net
>>953
あ、良い情報ありがとう
玄米ごはんは僕も好きではなくて麦ごはんや雑穀にしてました

959 :^^:2019/04/02(火) 13:26:34.68 ID:vkpjBXZk.net
>>956
あ、良い情報ありがとう
玄米ごはんは僕も好きではなくて麦ごはんや雑穀にしてました

960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 13:51:24.82 ID:f1OQV4HK.net
短命7日

よし、玄米続けますんっ!

961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 14:38:14.65 ID:tV2wLtRn.net
ハムソーセージの加工食品、豚、牛など赤身肉、パン、うどなど小麦製品が良くないって言うけど パンハム玄米食ってる

962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 14:43:18.92 ID:XGFAsrpc.net
野菜魚果物した食べれないのか

963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 15:18:20.08 ID:yc73yVmn.net
もち麦超おすすめ、玄米より食物繊維多い
白米に混ぜて炊くと良いよ
プチプチもちもちしてて違和感ない

964 :^^:2019/04/02(火) 15:30:32.94 ID:vkpjBXZk.net
はい

965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 15:54:30.36 ID:MbignDoU.net
銀座でホステスやってる
この歳でやれるのはかなり体質的に恵まれてるんだろうな
シミやシワはもちろんのこと肌色はくすみ体型はたるむ
同世代の一般女性は指が曲がったり膝や腰が痛かったり更年期で耳鳴りめまい老眼糖尿病に高血圧
歯周病で口が臭かったり歯が黄色くて髪がバサバサで人前に出るには不潔感がある人が多い
客観的に一般の女性を見ると女性として売り物にはならない人がほとんど
でも同世代のモデルや女優もいるんだよね
モデルや女優は裏でかなりの努力してるんだろうなあ

966 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 16:02:26.62 ID:WHTPYA4z.net
膝や腰が痛かったり更年期で耳鳴りめまい老眼

これだけだな、あてはまってるの
一般女性も綺麗な人多い、決めつけすぎ

967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 16:06:15.18 ID:yc73yVmn.net
最近の驚愕は貴景勝のお母さんかなw
逆の意味では小室圭さんのお母さん
二人同じ年だからつい.....

968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 16:39:00.26 ID:MbignDoU.net
>>966
シミシワくすみたるみ体型の崩れないの?
それはかなりの努力と恵まれた資質だね

>一般女性も綺麗な人多い、決めつけすぎ

そう思う?
別に馬鹿にしてるわけではないけど、同世代の一般の友達に久しぶりに会うと、老けててガッカリするよ
元々はコンパニオンやホステス仲間だったりして容姿優れた人でも、人前に出てない人は確実に老化してる
美容と健康のメンテナンスをかなりしないと維持していけない、いやしても老化を遅らせるのが精一杯な年代なんだよ
妊娠出産してないし自分に手間をかけられる時間があるしずっと人前に出ていて比較的老化が表に出ない私でもそろそろ女性として美しさで売れるギリギリだなと思うよ

969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 16:56:40.66 ID:LsX3VXpw.net
>>965
月収手取りおきくらぐらいですか?
尊敬してしまいます。
クマが悩みです

970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:03:02.60 ID:GV4JQVti.net
切実だなぁ..女って時間と環境が現況を形成するんだね。
東京ならでわの感もあるよね。
おらの村じゃみな、ばあさんだ

971 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:10:00.86 ID:WHTPYA4z.net
>>968
一般女性も綺麗な人多いとおもってるよ、私は。
個人的なことを書くと、自分はシワはあるけどシミ、くすみはない。くすみが出る時はアトピーがひどい時。
体型は中肉中背、筋肉が少ない故のたるみはある。人間ドックで異常なし。
白髪はあるけど、まだ黒髪が勝ってる。アレルギー持ちだから将来も染めるつもりなし。

同年代に久しぶりに会うと誰でも老けたと思うよ。
>女性として美しさで売れる 
ってなんだよ。50代でまだそんな事言ってるのかと思うわ。20代、30代じゃあるまいし。
男目線基準に考えたら、そら50代の老けた自分は受け入れられないわ。

972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:14:46.52 ID:MbignDoU.net
>>967
貴景勝のお母さん顔知らなかったから検索して見てきた
綺麗ね〜よく手入れされた髪と肌してる
一般の女性には見えないね
小室さんのお母さんと同じ歳なの!?ビックリ
まあ小室ママが普通と言えば普通よね
皇室と関わるには品がないけど

973 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:16:31.72 ID:LsX3VXpw.net
顔に注射するのは怖いんだよなあ
たまーにプラセンタの点滴受けるぐらいかなあ
でも旦那に全く変わらないと言われ、結構お値段もするし
定期的に打ったほうが良いのか悩みどころ

974 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:22:52.61 ID:MbignDoU.net
>>969
週に2、3日、自分のお客様が来る時だけのお遊びホステスですから
なんとか生活できる程度です
尊敬なんてとんでもないお恥ずかしいです
クマは私も悩みです
運動すると薄くなりますね

>>970
環境が人を作る、という言葉がありますね
たしかに田舎ではありえないかも
私も地元に帰るとこの歳でホステスありえないと思います
友達はみんなおばちゃん笑
私も休日はおばちゃんになる笑

975 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:31:02.24 ID:MbignDoU.net
>>971
>>女性として美しさで売れる 
>ってなんだよ。50代でまだそんな事言ってるのかと思うわ。20代、30代じゃあるまいし。
>男目線基準に考えたら、そら50代の老けた自分は受け入れられないわ。

私はホステスですから
引退したらどうなるかわからないけど
男目線でなく自分目線で一生女性らしく美しくありたいわ
水商売には反感あるかもしれないけど
女優やモデルの美の努力は称えられない?
あの方たちも女性としての美しさを維持するのがお仕事でしょう

976 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:38:43.59 ID:WHTPYA4z.net
綺麗でいることが仕事の人はそれに専念すればよし。
一生女性らしく美しくありたいならば、その努力をすればよし。
綺麗になることに頑張ってる人をどうのこうの思わない。

977 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:44:05.66 ID:8jGBya1G.net
>>971
まだ黒髪が勝ってるって…
白髪がある自体がはたから見たら老けてるんだって。
シワと白髪とアトピーの人が綺麗な人の努力に何を噛みついてるんだよ。

>同年代に久しぶりに会うと誰でも老けたと思うよ。
>そら50代の老けた自分は受け入れられないわ。

自分で自分が老けてるの認めちゃってんじゃん。
実際アラフィフ以降に綺麗を維持するの大変だと思うよ。
諦めて受け入れるのもありだけど、努力してる人もいるわけで、仕事なら努力しないとならないし大変だねって話じゃん。

978 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:49:10.54 ID:WHTPYA4z.net
>>977
噛みついてるつもりはない。
>>965について決めつけ過ぎだっていってるの

979 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:50:08.70 ID:8jGBya1G.net
>>972
貴景勝のお母さんは玄人上がりじゃないかって話あるね。
小室圭のお母さんはふてぶてしくて年より老けてないか。
同じ歳の紀子様も枯れた年寄りっぽくなってきたね。昔可愛かったけど。

980 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 17:56:46.86 ID:LsX3VXpw.net
>>979
貴のお母さまは本当に美しいよねえ

981 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 18:31:35.46 ID:MbignDoU.net
>>976 >>978
ホステスにとって綺麗でいることは仕事の一部だけど
辞めて一気に老けないようにがんばるわ
でもなかなか努力が追いつかなくなるね〜
若い時にはわからなかった努力がいるのね
>>965で決めつけてごめんね
一般の女性でも綺麗な人はいるね
人前に出られる綺麗さを保つのはこの歳になると大変だってことを言いたかったの

982 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 18:34:59.99 ID:f1OQV4HK.net
おばはん おばさん おばさま
おっさん おじさん おじさま

このニュアンスの差が伝わるかなぁ @関西人
身のこなし しゃべる内容 表情 着こなし・・・
あの差はなんなんだろなぁ

983 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 18:35:17.44 ID:LsX3VXpw.net
ヒアルロン酸とかボトックスとか顔に注射しないとダメかね?

984 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 18:49:30.78 ID:MbignDoU.net
>>979
え、あー確かに素人っぽくないかも?
でも結婚前でしょう
よく50代まで綺麗を保ってるよね
お父さんが常に女性扱いしてくれるんじゃないかな
紀子さまは枯れてきたね
たまにお婆さんぽいわ
昔は女性ホルモンムンムンって感じだったけど今ちょうど更年期だもんね

>>980
肌と髪がツヤツヤよね
品の良い顔立ちだし綺麗

985 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 18:57:12.06 ID:MbignDoU.net
>>983
私は注射してないけど周りにしてる人はいる
一度始めたらやり続けないと衰える強迫観念みたいなのがありそうで私は手を出せないな
シミ取りはやるけど
この歳になると睡眠が1番の美容じゃない?
次にたんぱく質を摂って運動して汗をかく
その次にお風呂とマッサージと基礎化粧品かな

986 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 19:29:20.24 ID:WHTPYA4z.net
美容板の方がふさわしくないですか?

987 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 19:42:10.25 ID:dYi1v75E.net
>>986
いいじゃないか

988 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 19:56:59.66 ID:lcoXE+bL.net
薄毛も歯周病も花粉症もあるから人前に出るの苦痛だ
事前にわかってても結婚式なんかほんと嫌だ
同窓会なんか楽しいのほんの一部だろ

989 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 20:32:07.87 ID:HnfOdzLo.net
50代以上の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持 Part.3
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1554204701/

990 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 20:43:52.34 ID:LsX3VXpw.net
>>989
ありがとう

991 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/02(火) 22:23:01.25 ID:hIvT/Adp.net
次はブックマークする必要ないかな

992 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/03(水) 16:59:43.42 ID:cwMXFJHC.net
脂肪肝には気を付けましょう。

993 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/03(水) 17:07:31.08 ID:wUoE0oMR.net
漢方薬飲むことにしたよ

994 :車内泊の人:2019/04/03(水) 18:16:16.34 ID:u+Ru6uVz.net
取りあえずお奨め番組

NHK BS 火曜夜10時 『美と若さの新常識』 
https://www4.nhk.or.jp/beautyscience/

995 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/03(水) 19:34:18.91 ID:IJq6NcL3.net
うさんくさい

996 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/03(水) 23:10:03.09 ID:qeIAUkBG.net
お腹痛い
頭痛い
寝られん

997 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/05(金) 00:31:33.76 ID:04XcljkS.net
寝てたら両方のふくらはぎが攣って飛び起きた。
痛すぎてうんち漏らしそうになった。

998 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/05(金) 06:44:03.33 ID:L3YqfTLp.net
>>997
俺も一時かなりソレで苦しんだわ、病院で処方して貰った薬飲んだら直に改善したよ。

999 :山口組の雇い主:2019/04/05(金) 10:09:17.68 ID:bpH7EYXk.net
毎日お茶と乳酸菌を摂ることによって、陰陽五行を整えることです。医食同源で頭がよくなります。クエン酸サイクルです。すべての病気が改善します。歯は臓器とつながっているので削ってはいけない。拡散希望します。
kokoro-karada-seishinをすべて参照してください。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f70dfdc711a7c6ae6accccb939f27fbf)


1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/05(金) 18:22:27.58 ID:8N85ngLH.net
今年二度目の風邪…
一昨日北風の中自転車で動いてたら
汗かいてしまったのが原因みたいだ

1001 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/05(金) 19:19:53.86 ID:fWw9gzXV.net
(´・ω・`)ノシ

1002 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

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