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便秘スレ76
- 1 ：病弱名無しさん ：2018/10/19(金) 16:42:56.38 ID:PJxX5Lkh0.net
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
スレ立て時は↑をコピペして同じ文を2行にしてから書き込んでください。
#※注意！
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。
※前スレ
便秘スレ72
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1499876899/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 2 ：：2018/10/19(金) 16:47:07.63 ID:KXL0b/ue0.net
- https://i.imgur.com/1DajiCV.gif
https://i.imgur.com/jN8E09c.gif
https://i.imgur.com/xGnwkJY.gif
https://i.imgur.com/FfA8PqP.gif
https://i.imgur.com/EqA3A1k.gif
https://i.imgur.com/NRFQxjm.jpg
https://i.imgur.com/fq4qCM4.jpg
- 3 ：病弱名無しさん ：2018/10/19(金) 18:49:17.11 ID:XXUhTIfM0.net
- >>2
グロ
- 4 ：病弱名無しさん ：2018/10/19(金) 19:01:18.28 ID:MJwq37i40.net
- オリーブオイルがいいと聞くので今日はエビとマッシュルームのアヒージョを作って
残ったオイルでじゃがいもを揚げた
目分量だがオリーブオイル60ｃｃくらい食べたかな
明日に期待
- 5 ：病弱名無しさん ：2018/10/19(金) 19:13:41.25 ID:IkJ6cuID0.net
- 便秘に油いいかもしれないけど、大腸には悪影響なんだよね
- 6 ：病弱名無しさん ：2018/10/19(金) 19:21:06.05 ID:MJwq37i40.net
- >>5
もうちょっとだけ詳しく；；
- 7 ：病弱名無しさん ：2018/10/19(金) 19:25:50.35 ID:ZQC+7Nyu0.net
- >>1
※前スレ
便秘スレ75
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1528647497/
- 8 ：病弱名無しさん ：2018/10/19(金) 19:32:30.73 ID:MJwq37i40.net
- >>7
75→72→76（本スレ）
- 9 ：病弱名無しさん ：2018/10/19(金) 19:40:34.95 ID:ZQC+7Nyu0.net
- >>8
いや72スレは最後のちょっとだけでしょｗ
前スレとするなら、72と75を併記すべきｗ
- 10 ：病弱名無しさん ：2018/10/19(金) 22:10:07.77 ID:PJxX5Lkh0.net
- 誰かテンプレ修正しといて
- 11 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 01:00:47.80 ID:M0q/Vxe90.net
- >>6
大腸がんの原因は油とアルコールでしょ！
- 12 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 09:27:41.91 ID:4ovpoSfA0.net
- 冷や飯は便通に良い成分が出て良いと聞きましたが
実際効果が出た方いますか？あと、同じ成分で
冷や飯よりも効果の出るもの教えて下さい
- 13 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 09:38:20.16 ID:gIY30vSTH.net
- ローソンのブランのキャラメルシフォンケーキにハマってほぼ毎日食べてるんだけど
食物繊維が効きすぎているのか下痢に近い軟便が毎日出るようになった
それまではピンク粒とか浣腸で出してたから極端すぎる
バナナ便を出したい…
- 14 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 09:45:37.85 ID:piX/c+Et0.net
- >>12
自分で調べた方が絶対にいい
- 15 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 11:40:58.86 ID:ehidl6B3d.net
- 最近凄く考える
ただの便秘ではなく大腸の病気なんじゃないかと
- 16 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 13:35:59.68 ID:iC1jQbkZ0.net
- 便秘と痔をもっていると私は鬱になりそうなときがある
- 17 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 14:14:16.85 ID:dqNK7Voq0.net
- >>16
俺は腹が張って苦しいので、不眠つーか睡眠不足
- 18 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 14:24:36.27 ID:xS3nR3L80.net
- ヨーグルトや乳酸菌サプリなどを試してみたけれども
全く改善されなくて、自分には合っていないのでは？
と感じた人がいたら、酪酸菌(宮入菌)の入った整腸剤
「強ミヤリサン錠」を試してみると良いかもしれない
私の場合は 1日量9錠のところを 一日3～4錠に
減らして飲んでみたら大腸の調子がよくなったよ
- 19 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 14:28:50.88 ID:Bji458Su0.net
- >>15
実は大腸がんの可能性も
- 20 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 15:35:22.71 ID:TKVxRKgm0.net
- >>19
怖いこと言うなよ
- 21 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 15:43:16.49 ID:uUDGmPDZK.net
- 酒粕食べるとうんちもりもりだよ、
スーパーのは不味いから自作の酒粕食べるといいよ
何にでも混ぜて食べてるともりもりうんち、
かつてピンクを八粒まで飲んでた便秘症が酒粕のみででるよ
- 22 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 15:46:56.30 ID:2kPGvebLa.net
- 無添加のトマトジュースを毎朝コップ一杯と朝晩のマグミットでかなり便通が改善した
ただここ二年ほど冬になると猛烈な便秘になるから油断大敵
トマトジュースは飲み始めて２ヶ月ぐらい
スーパーで週一3本ずつ買って飲んでる
生トマトは苦手で給食で出てきた以来食べてないぐらいなんだけどトマトジュースは飲みやすくて平気
美肌目的で飲み始めたけど顔はそんなに肌綺麗になった感じはない
背中はツルツルになった
- 23 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 16:39:53.48 ID:Pf+wLf+90.net
- マグミット飲んだら超下痢
飲まないと超便秘で摘便
中途くらいのは無いのかなぁ
- 24 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 16:51:58.40 ID:LNmx7xTW0.net
- マグミットごときで下痢するくらいなら
飲まないでも普通に出るように食物繊維や乳酸菌で腸内環境よくした方が
いいのでは？
- 25 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 17:27:46.94 ID:4OLwBuAO0.net
- マグミット飲んでも出ない人もいる
それに比べたら超下痢とかものすごい幸せだぞ
それでなくても便秘と下痢を比べたら雲泥の差で下痢を選ぶ
- 26 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 17:41:16.97 ID:iKWCgdao0.net
- 出来るだけ薬に頼らず食品で便秘改善したいよね
- 27 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 19:19:22.26 ID:BhbNdzL30.net
- うんち出た
- 28 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 20:06:50.74 ID:Pf+wLf+90.net
- ヨーグルトは糖尿病であまり摂っちゃ駄目って言われてて
食物繊維は野菜食ってるけど全然効果ない
マグミット飲まないと1週間とか出なくて自分で摘便
まぁ下痢のほうが気楽っちゃぁ気楽だけど
- 29 ：病弱名無しさん ：2018/10/20(土) 20:43:46.68 ID:rIaHftNZM.net
- ゲップと膨満感で気持ち悪い
膨満感どうにかならんのか
- 30 ：病弱名無しさん ：2018/10/21(日) 01:16:55.27 ID:HE5hzKdA0.net
- >>17
確かに腹が張って苦しいときありますよね
- 31 ：病弱名無しさん ：2018/10/21(日) 07:45:24.77 ID:rDclyUM50.net
- キムチが腸にいいって言うけど全然効果実感出来ない
- 32 ：病弱名無しさん ：2018/10/21(日) 08:00:43.30 ID:Tgxd2WMa0.net
- 日本のキムチは発酵してないから乳酸菌いないんじゃないの
ヨーグルトとか別の食品食べた方がいいよ
- 33 ：病弱名無しさん ：2018/10/21(日) 09:33:38.42 ID:zF5W5BdW0.net
- アミティーザが効かない
- 34 ：病弱名無しさん ：2018/10/21(日) 10:14:17.93 ID:Jwe8Rc+F0.net
- お腹ゴロゴロなってるわ
下痢で出るのかな
- 35 ：病弱名無しさん ：2018/10/21(日) 10:49:02.68 ID:BAEDFb/Ed.net
- 中学生辺りからずっと便秘で悩んでたのに10日くらい連続で出てるからそろそろ死ぬんだろうなと思ってる(´･ω･`)
- 36 ：病弱名無しさん ：2018/10/21(日) 13:23:17.92 ID:+2yfk/7U0.net
- むしろ生きるんだろ(´・ω・`)
- 37 ：病弱名無しさん ：2018/10/21(日) 16:35:22.28 ID:1QDq8lItd.net
- 腹痛はないけど腸がゴロゴロ、ギュルギュル、キューって鳴ったりしてる
- 38 ：病弱名無しさん ：2018/10/21(日) 19:47:07.19 ID:ItinQA+I0.net
- PA３ ヨーグルトとドリンクを試してみた
始めの4日間は出たけど5日間からまーったく出なくなった
2週間くらい続けたけど私には合わなかったみたい
- 39 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 09:41:41.72 ID:o875X5mm0.net
- ゆうべ始めてギリシャヨーグルト食ったんだがいま今年イチの長さ出た
あまりに見事な一本グ●に絶句したわｗ
- 40 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2018/10/22(月) 10:04:45.77 ID:hyO6Rnq20.net
- 数時間後とか翌日とか吹くw
- 41 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 13:59:40.83 ID:HANgewEia.net
- 昨日焼き肉たらふく食べたら脂が乗ってたからかかなり出た
マグミット飲み続けてるから硬くなくて快便ですっきり
- 42 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 14:45:00.51 ID:FQ1htDbh0.net
- うんち出た
- 43 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 14:47:23.76 ID:j1MgWqRi0.net
- うんち出ない
- 44 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 17:23:23.50 ID:UtKY1NTm0.net
- 便秘気味なんだが毎日コーラ飲んでいるからかな？
ジュースって大量に砂糖が使われているらしいから
- 45 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 17:49:57.26 ID:v7G3b3HNK.net
- 薬飲んでも出ない奴は 自然に便意待ちか
そりゃ出ないよ
私はある病気だから毎日ある程度全部の便出してる
出し方は熱い薄めのブラックコーヒーかな
飲んで寝て腰に物を挟むんだよ 毛布で作ったロールケーキ見たいなのね固めのね
20分くらいしたら便意が来る
それを5回繰り返せば大体全部出る
まあ健常者はそこまでしなくていいと思うが
- 46 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 17:56:09.09 ID:C/IUN4In0.net
- 腰に物を挟むっていうのは、仰向けに寝た状態でしょうか？
５回繰り返すのはコーヒー→挟む→便意→コーヒー…ってことですか？？
- 47 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 18:26:13.01 ID:TeJNFj5ux.net
- めちゃくちゃ骨太で便秘の方いますか？
骨太すぎて腸や肛門が塞がれている気がする
- 48 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 18:36:30.53 ID:v7G3b3HNK.net
- 仰向けですよ 出したらまたコーヒー飲んで下さい 出ない時は何か食べて下さい
それでも出ない時は薬少し飲んでね
ミルマグ1錠をちょとかじるとかね 調整して
コーヒーじゃなくても出るなら白湯でもいいですよ
- 49 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 21:52:02.61 ID:dbPzKGqd0.net
- コーヒー飲んでも尿意が先に来て排尿で全部出るわ
- 50 ：病弱名無しさん ：2018/10/22(月) 23:36:22.85 ID:C/IUN4In0.net
- >>48
ありがとうごさいます
やってみます
- 51 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 00:42:00.10 ID:IkfVXZa30.net
- >>47
けつの周りにそんな骨あったっけ？
- 52 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 00:58:28.97 ID:A5HKYs4Na.net
- イヌリン止めどなく屁だけが出て、いっこうに実が出ん
- 53 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 04:47:34.71 ID:NIzr7iDY0.net
- >>39
19日ごろにギリシャヨーグルトが大腸菌群混入で自主回収のニュースが出てたけど
大腸菌にあたって出たんじゃないよね…
商品はパ◯テノみたいだけど
- 54 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 09:12:05.67 ID:Bl8fwB5h0.net
- もーお腹パンパン
苦しーい
- 55 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 09:39:09.29 ID:kYZktE890.net
- お腹張って苦しいと1日の全集中力がお腹にしかいかなくて頭おかしくなりそうになるw
- 56 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 14:03:15.61 ID:5J/lIyOa0.net
- そうですか
- 57 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 15:29:20.84 ID:2ITJfm1k0.net
- さっさと摘便しろ
- 58 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 17:28:43.56 ID:RhUlH0TQx.net
- >>51
いやどうみてもあるよ
- 59 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 18:05:14.64 ID:7PtyM2aN0.net
- 数日前より腹部の不快膨満感に悩まされ、うんちもころころのうんち少量しか出ず。
2日くらい前から、ミルマグ、オリーブオイルをそのまま飲む
森永の毎日爽快？とかいうナントカ菌の餌のジュース
ガスピタン コーラック ブルガリアの砂糖無添加のプレミアムプレーン飲むヨーグルト
900ml、低脂肪乳、お腹壊すの期待して生の鶏レバー刺身、などあらゆる
飲み食い方策を乱れ打ちしているのに
屁がちょっとでるようになっただけです！
これ以上手のうちようがありません！！
お腹を手でぐりぐりすると、ゴボボボボグルルルと音だけが空しくしています！！
- 60 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 20:20:45.41 ID:IkfVXZa30.net
- >>59
>>57
- 61 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 20:31:40.65 ID:nw1L31Lz0.net
- >>59
アーモンド何十個か食いなよ
翌日快便で気持ちいいよ
- 62 ：病弱名無しさん ：2018/10/23(火) 20:55:38.29 ID:IkfVXZa30.net
- 世の中には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維というものがあってだなｗ
不溶性食物繊維をガツガツ食い過ぎると、ひどい便秘になるぞｗ
- 63 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 08:53:36.71 ID:3O1CGSWd0.net
- 今朝は出た
- 64 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 08:59:20.35 ID:RRWDT9pK0.net
- 自分も何日かぶりにスッキリ出た
便秘でお腹張ると気分ガタ落ちだから今日は気分爽快
- 65 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 09:40:21.64 ID:hIwoEOzDM.net
- 2日出ないだけで出口のウンコの水分が少なくて肛門が蓋されるような感じがする
- 66 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 09:42:09.24 ID:TiUPl5SOd.net
- 最近朝だけは出る
でも必ず三回
普通→少し柔らかめ→下痢
これって何かの病気？
三食以外なにも食べてないけど
- 67 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 09:42:22.33 ID:mngmEqDX0.net
- 実際そのようなもんだからね
- 68 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 10:08:41.54 ID:TiUPl5SOd.net
- みんなは腸の音鳴ったりする？
お尻がギュルギュル、ギュー、ポコポコなったりして気持ち悪い
- 69 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 11:02:57.71 ID:YPGgpa2t0.net
- 尻穴がガスで膨らんだり狭まったりでポコポコ言う
- 70 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 11:26:16.12 ID:hIwoEOzDM.net
- 下痢の後にも鳴るかなあ
ゆるいのが出なくなっても鳴る
（昨日下痢でさっきまで鳴ってた）
- 71 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 14:29:10.66 ID:1WmCw8oS0.net
- 下痢の人はなんでここにいるの？
下痢スレへ行けばいいのに
- 72 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 18:49:00.51 ID:rbP4/38w0.net
- >>71
便秘初心者か？
- 73 ：病弱名無しさん ：2018/10/24(水) 19:17:17.51 ID:33mIm9Up0.net
- 消化に良いものと考えて食事してたら痩せてきた
睡眠もかなり重要な気がしてきた
布団に入るのが22時と0時では全然違う気がする
- 74 ：病弱名無しさん ：2018/10/25(木) 09:03:00.29 ID:Faxk3IfH0.net
- ふぅ
- 75 ：病弱名無しさん ：2018/10/25(木) 12:21:48.53 ID:gsfI0NrNM.net
- 仕事がある平日はいつも便秘で休日は寝起きに出てその後も食べる度に出るレベルで快便
今週もやっぱり便秘だったがコロコロうんこだけどようやく量が出た…
色々対策してたからなにか効いたかはわからん
便秘になる度思うけど特定の食べ物食べて即出る体質の人はいいな
ところでストレス性の便秘を解消する方法ってないんだろうか？
仕事をやめる！ってわけにも行かないし転職するほど嫌というわけでもないのに毎週平日は出ない
面接前とか特殊な状況の前は必ず下すから元から精神面に左右されやすいっぽいけど
- 76 ：病弱名無しさん ：2018/10/25(木) 14:39:27.40 ID:h10JNV2g0.net
- 2週間でないなんでざらだった。
スクワットはじめたら嘘のように毎日出る。
便秘に戻る恐怖でスクワット続けている。
- 77 ：病弱名無しさん ：2018/10/25(木) 19:57:53.91 ID:bJFmLKP50.net
- >>75
自分もストレス性のコロコロうんこだと思ってて仕事のせいだとばかり思ってた
仕事してる日は休日ほど水分とってないってのに気がついて水分量気をつけ始めたら
少しはましになったよ（マグネシウム１ｍｇ/日 就寝前は継続だけど）
即出る食品はわからないけどうんこしたいなら本屋さん最強
- 78 ：病弱名無しさん ：2018/10/25(木) 20:23:06.63 ID:9nQPktRz0.net
- 薬飲まなくても出るようになってきた
が
一日おきにしか出なくなってしまった
- 79 ：病弱名無しさん ：2018/10/25(木) 21:39:41.88 ID:xiHEMhES0.net
- ガスピタンでおなかのハリがとれてきたけど
こんどは面白いように屁がでるｗそれも卵臭いきつい硫黄臭みたいな屁！
連発たまらない
うんこの隙間を通り抜けてきているのかｗ
- 80 ：病弱名無しさん ：2018/10/25(木) 21:47:46.37 ID:d5YaJBt20.net
- >>77
一応仕事の日も日に1.5リットルは確実に飲んでるけど
確かに休日ほどではないんだよなーでもトイレ近いのでちょっと…
結局トイレの心配が一番いけないんだと思う
職場は和式トイレなので使いづらくてたまらんし…家は様式だしそれに慣れきってる
あとは本屋じゃなくてレンタルビデオ店に行くと必ず出る
映画見るのが趣味だから行くと心がわくわくするからだと思うけど
あいにく職場付近にはないので平日気軽に行けないや
- 81 ：病弱名無しさん ：2018/10/25(木) 22:36:00.45 ID:noBcmex40.net
- キムチ鍋おすすめです
- 82 ：病弱名無しさん ：2018/10/26(金) 07:38:04.10 ID:S93tVCysx.net
- 骨太と便秘の関係多分あるよ
あと俺耳の穴も狭いんだよね
骨が太すぎて塞がれたんだと思う
男性で細便で骨格がしっかりしてて耳の穴も狭い人
- 83 ：病弱名無しさん ：2018/10/26(金) 07:57:01.35 ID:zW+uhrUnd.net
- >>80
今でも和式はしんどいな
うちのビルもトイレが和式だったけど
労働組合から会社に交渉してもらって
全部洋式のウォシュレット付きに改装した
- 84 ：病弱名無しさん ：2018/10/26(金) 08:22:46.70 ID:S93tVCysx.net
- 骨に良さそうなサプリを飲んだ日は便秘になる
始めは馬鹿馬鹿しいと思ってたんだが万が一のことを考えると怖くて夜も眠れなかった
だが間違ってたら俺は骨太の人になんて謝ればいいのか
- 85 ：病弱名無しさん ：2018/10/26(金) 08:53:54.28 ID:J4L9RVmt0.net
- じゃあケツの骨削ってもらえよｗ
- 86 ：病弱名無しさん ：2018/10/26(金) 08:57:31.79 ID:sDJVSnvi0.net
- 長崎の平和公園のエスカレータ1つ目のトイレ、うん子が出る
ホテルのトイレを利用せずに、早朝路面電車でわざわざ平和公園まで行った
旅行中こんなにすっきりしたのはじめてだ
- 87 ：病弱名無しさん ：2018/10/26(金) 13:31:23.17 ID:V5/pQkzKa.net
- リンゼス1日目じゃ効かなくなった。
2日目で効く。
あとは、ぐーふぃす、アミティーザ、マグミット、パンテチン、桃核承気湯、飲んでる。
新薬が多くて、薬価が高い！
- 88 ：病弱名無しさん ：2018/10/26(金) 20:26:28.59 ID:y40Ow5YLM.net
- >>86
長崎市民が来ましたよ
- 89 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 06:41:13.98 ID:K5p9CIud0.net
- フスマの入った低糖質パンを食べるようになって
便のかさが増して出やすくなった気がする
少し腹が張るが…
- 90 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 09:50:57.08 ID:ALUNXnYK0.net
- うんち出ない
- 91 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 10:26:41.32 ID:6WWR9gZy0.net
- >>90
悪い
俺が出した
- 92 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 10:31:37.22 ID:MDCiTx5t0.net
- 一日一回感謝のﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞﾘｭﾘﾕ
- 93 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 14:06:52.66 ID:gQF64EIZ0.net
- 浣腸してる人、どこのメーカーの使ってる？
イチジクは高いなりに効果あるんかいな。
- 94 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 17:20:05.96 ID:XGyFXdBF0.net
- >>93
中身は一緒だから効果も同じじゃないか？
俺は安いケンエー
- 95 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 18:02:53.68 ID:lO1cTa7e0.net
- もう1週間出ないから月曜病院行こうと思ってるけどやっぱり摘便と浣腸されるもん…？
- 96 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 18:40:57.05 ID:uIDPKBeg0.net
- 望むなら浣腸してくれるし
望まなきゃまず下剤じゃない
- 97 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 18:44:15.98 ID:ALUNXnYK0.net
- ちょっとうんち出た
- 98 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 19:39:06.52 ID:gQF64EIZ0.net
- >>94
だよね。
- 99 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 21:44:29.72 ID:WbJfmp2Xa.net
- >>95
カチカチに詰まった時は浣腸された
それでも出なくて最終的には摘便されたけど限界があって坐薬型の便秘薬もらって帰ってきた
- 100 ：病弱名無しさん ：2018/10/27(土) 21:54:27.27 ID:/oYSbykJM.net
- 抵抗感から浣腸は最終兵器のように扱う人が多いけど
3日くらい出なかったら潔く浣腸して出しておく方がちゃんと出るよ
- 101 ：病弱名無しさん ：2018/10/28(日) 05:54:20.64 ID:xlDQZxt70.net
- >>93
自分はコトブキ使っている
イチジクよりノズルが細くて使いやすい
- 102 ：病弱名無しさん ：2018/10/28(日) 06:14:35.15 ID:Xl4ILfTZ0.net
- 浣腸するよりかは、水浣腸で十分だよ
- 103 ：病弱名無しさん ：2018/10/28(日) 09:34:27.99 ID:F0aSNaqg0.net
- こんな事初めてだ
全く便意がなかったのに試しにトイレに行き踏ん張ったら少し出た
- 104 ：病弱名無しさん ：2018/10/28(日) 09:41:30.91 ID:ZciqsB1P0.net
- 犬だって散歩いけば出すでしょ
- 105 ：病弱名無しさん ：2018/10/28(日) 19:37:59.82 ID:YCMbJKRX0.net
- お前ら大変だ、どうやら完全に便秘から脱却してしまったようだ
オールブラン食べ始めてから、もるんもるん出るようになった
オリジナルのやつね
ウンコ日記付けてるけど、食べ始めてから2ヶ月
コロコロとかポロポロの表記を一切見なくなった
生活習慣の乱れで、しない日があっても後日ずるりと出る
こんなずっと以前からすぐそこにあったもので改善できるなんて
ただし壊滅的においしくないので要工夫
自分はカフェオレやバナナミルクなどをかけてる
あと「おなかがゆるくなる場合がある」と注意書きにある通り
ゆるくなりすぎることもあるので、朝や出掛ける前に食べるのは危険
ゆっくりして寝るだけの帰宅後に食べてる
- 106 ：病弱名無しさん ：2018/10/28(日) 19:42:56.46 ID:YhNZPgTK0.net
- 昼にうんち出た
- 107 ：病弱名無しさん ：2018/10/29(月) 01:15:49.22 ID:bJZB6euE0.net
- 便秘って痔になるよね
- 108 ：病弱名無しさん ：2018/10/29(月) 03:26:38.14 ID:GJJHsN3R0.net
- >>105
俺もオールブランで最初は便秘治ったけど
1年くらいで耐性ついたわw
おそらく腸内細菌の種類が変わってオールブランを消化できるようになった
オールブラン食べてるのに少量の便しか出なくなるんだよな
- 109 ：病弱名無しさん ：2018/10/29(月) 09:35:51.23 ID:s8xTlG3Od.net
- 脚上げ腹筋効くね
普通の腹筋そんなに効果なかったけど下っ腹を意識した腹筋だと凄い効果あるような気がする
- 110 ：病弱名無しさん ：2018/10/29(月) 09:53:24.40 ID:ZbU5VVr50.net
- オールブラン＋牛乳は最初の頃は良かったけど最近あまり効かなくなってきた
辞めるのも気が引けるから、オールブラン＋レンチンバナナ＋ヨーグルト＋プルーンエキスとどんどんプラスされてってるw
- 111 ：病弱名無しさん ：2018/10/29(月) 10:47:35.26 ID:a5SmXLjKa.net
- 溜まってたデカイのが1本出てくるとものすごい喪失感に襲われる
- 112 ：病弱名無しさん ：2018/10/29(月) 18:54:01.83 ID:K3I/IYGNxNIKU.net
- 肛門が異常に狭いですけどどうすれば良いでしょうか？
人差し指一本くらいしか指が入らないくらい狭いです。
耳の穴も狭いです。
僕はかなりの骨太ですが、
耳の穴の広さや肛門の広さは骨格と関係しているのでしょうか？
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14198281069?fr=and_other
- 113 ：病弱名無しさん ：2018/10/29(月) 20:50:36.72 ID:54SGilcBrNIKU.net
- >>112
病院池
出ない→無理に出す→切れ痔になる→なお狭くなる
- 114 ：病弱名無しさん ：2018/10/29(月) 23:26:43.40 ID:Rr2AsFuB0NIKU.net
- >>112
骨太で子供産めないとか聞いたことない
排泄ができない生物は死ぬしかない
- 115 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 07:53:38.62 ID:PaRagfdO0.net
- >>112
病院で肛門の穴計測して
指で広げて拡張してくれるよ
よくある治療だよ
- 116 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 08:56:07.73 ID:yVtErIs8x.net
- 皆様、親切な回答有り難うございます。
様子を見て医者と相談してみます。
- 117 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 13:04:44.59 ID:NJiR0Hq80.net
- 摘便て言葉で掲示板を検索してたら
肛門がポンデリングみたいになったとか書いてあって
おそろしくてワラタｗ
- 118 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 19:06:32.12 ID:wO1Gixre0.net
- 硬ったいのが出た時ちょっと裂傷してペーパーにわずかに血が付く程度
放置でも治るけど、あえて何かを塗るとしたら
オロナイン、メンソレータム、ニベア、その他
何を塗る？
- 119 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 19:12:48.40 ID:PaRagfdO0.net
- >>118
シリーナだな
買ってこい
- 120 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 19:27:30.69 ID:yVtErIs8x.net
- 連投失礼します、便秘スレ75の966さん居ますか？
僕もわずかに抗コリン作用のあるレキサルティという薬を飲んでいます。
非常に少ないですが便秘を訴える人が居るみたいです。
細い便とは具体的にどのくらいの細さでしょうか？僕は鉛筆ぐらいです。
- 121 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 20:10:48.86 ID:xpF7x9zl0.net
- うんち昼に出た
- 122 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 21:33:56.65 ID:3YvijGMW0.net
- 最近調子がいい
コロコロだけど1～2日に一度は出るようになった
体を冷やさないことと胃腸に負担をかけないことに気をつけてる
食べ物はカスピ海ヨーグルトとモチ麦と寒天が効いてるかな
モチ麦と寒天はご飯を炊くときにひと掴みくらい交互に入れて炊いてる
すぐに効果は現れなかったけど少しずつ便意を催す回数が多くなってきた
前は1週間くらい便意がないのはザラだった
- 123 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 21:59:15.69 ID:FM0cvQUYr.net
- 便意が無くてしなきゃ便秘当たり前なのに
食べ物による便意に頼ってる人居るのね・・・
- 124 ：病弱名無しさん ：2018/10/30(火) 22:29:14.61 ID:k4bBIaoZ0.net
- 鼻詰まり酷いから甜茶買ってみたら下痢になって大変だった
- 125 ：病弱名無しさん ：2018/10/31(水) 14:38:57.17 ID:FP63Qj30H.net
- カルシウムとマグネシウムのサプリメント採ってるけど全然出ないわ
- 126 ：病弱名無しさん ：2018/10/31(水) 14:40:21.24 ID:iKm6RV0A0.net
- うんち出た
- 127 ：病弱名無しさん ：2018/10/31(水) 18:30:03.11 ID:tKmhs/Ax0.net
- 数日振りに出たら、その後の脱力感が酷いわ
ぐったりして動けなくなった
出産に近いんじゃないのこれ
出産したことないけど
- 128 ：病弱名無しさん ：2018/10/31(水) 18:33:56.62 ID:gsIli5T/0.net
- 深夜に、辛さ20倍のクレイジーチリトマトカップヌードル食ったら、1日も経たずに下った
便秘で最低でも2日は留まるから、普段はこんな事にはならないのに、今ケツが熱い
なんじゃこりゃｗ
- 129 ：病弱名無しさん ：2018/10/31(水) 19:49:28.58 ID:3Ii+bmcbx.net
- >>61
マジですか
ちなみに寝る前に食べました？
- 130 ：病弱名無しさん ：2018/10/31(水) 23:20:58.98 ID:osQi+5Tv0.net
- マグミットでもなかなか、発酵食品やキウイ、オールブランでもびくともしなかったのに
普段飲まない酒を飲んでオイル系のパスタを食べたら翌日バナナ大がするっと
オリーブオイルを飲んだ時はなんともなかったのに
- 131 ：病弱名無しさん ：2018/11/01(木) 00:08:00.20 ID:uLER9Slb0.net
- アーモンドマン久しぶりだな
- 132 ： ：2018/11/01(木) 00:19:25.46 ID:lXLnP89G0.net
- 今月の快便運
- 133 ：病弱名無しさん ：2018/11/01(木) 06:44:04.81 ID:Fh/c/35c0.net
- いろいろ対策して珍しく朝2日連続で出たんだけど
なんかゆるいし残便感がある…出ただけマシだけど
もっと健康的なのが出てほしい…あと対策しすぎて一体何が効いたのかわからんのが問題
ドライフルーツ（いちじくとプルーン）かなあ…
- 134 ：病弱名無しさん ：2018/11/01(木) 11:40:22.82 ID:Cr1sct3z0.net
- ラキソベロン3錠でまだ出ないよ。。
- 135 ：病弱名無しさん ：2018/11/01(木) 13:32:36.87 ID:DoupSmLu0.net
- 左上いつもの曲がり角で難航中
硬さがあるから通過しきるまで痛いしマッサージする気も起きない
- 136 ：病弱名無しさん ：2018/11/02(金) 13:47:37.61 ID:jIF3OkMHd.net
- 市販のマグネシウム寝る前に飲めば翌朝軟便で出るよ (´･ω･`)
- 137 ：病弱名無しさん ：2018/11/02(金) 17:39:38.43 ID:NDh8wAUd0.net
- 今日はうんち3回目
- 138 ：病弱名無しさん ：2018/11/03(土) 00:37:01.53 ID:+j9UYnux0.net
- うんログっていうアプリを始めたんだけど
33時間以内に出すのは無理だわ。
頑張っても40時間くらいかかる。
- 139 ：病弱名無しさん ：2018/11/03(土) 01:45:15.33 ID:T/7ewJrId.net
- 液体のラキソベロン10滴飲んでから10時間お腹がコトコトって鳴るだけで便意無し
もう今日のところは寝るわ寝る前にもう一回飲んだら夜中起きちゃうかな
- 140 ：病弱名無しさん ：2018/11/03(土) 07:09:35.61 ID:9qaQVYXy0.net
- >>130
いつも言ってるけど、
〇〇食べたら便秘が治ってバナナが出たってのは
日頃食べ慣れてないものくって胃腸がビックリして
働きが良くなってるだけで
それを習慣にしてると、耐性がついてきてまた便秘になる
要するに、たまには腐ってるもの食って胃腸を刺激するのが長い進化の中で最も自然な便秘解消法である
- 141 ：病弱名無しさん ：2018/11/03(土) 08:44:57.97 ID:Xbk6y+Qq0.net
- やっぱり代謝あげると快便になるね
代謝上げるには運動がいいけどジョギングやウォーキングは活動代謝による消費のみだけど
筋肥大意識した筋トレはふつうにカロリーを消費すると同時に基礎代謝も大幅に上げる。だから筋量が少ない
女性は便秘になりやすいし太りやすい。
筋トレ始めてから食べて1時間くらいすると胃から小腸に栄養素が送られるときにギュルギュル音が鳴るくらい消化器官が
活発になったし筋肥大意識してるから食べてる量は増えてるのに脂肪はつかないけど
便の量が多い日でバナナ4本分くらいに増えてる
有酸素で解決しない人はすこし激しい筋トレを継続して行ってみることをお勧めする
- 142 ：病弱名無しさん ：2018/11/03(土) 08:59:11.48 ID:OvNDlERva.net
- >>138
自分も使ってる
タイムラインもわかりやすいしいいアプリだわ
- 143 ：病弱名無しさん ：2018/11/03(土) 16:34:58.21 ID:/2XDDqfY0.net
- 麻子仁丸が体にあっててここ二週間は毎日出てるけど、便のにおいがとんでもなく鬼のようにくさくなる。出ないよりましだけど。
- 144 ：病弱名無しさん ：2018/11/04(日) 12:10:13.68 ID:Ebz3G5Tm0.net
- 出張続きで2週間ぐらい便秘が酷くて便意はあるのに凄い力んで出してもカチコチコロコロ便だったが、出張仕事終わった帰りの乗り換え駅で便意きてトイレ行ったらとんでもないサイズと密度感のモノが出てトイレつまらした。
数週間ぐらいの出張仕事が多くて毎回便秘になるんだけどどう対策したら良いのかな…
- 145 ：病弱名無しさん ：2018/11/04(日) 13:57:10.47 ID:gMhzAcpI0.net
- 固いのひねり出して水出したら思わずの激痛に飛び上がる
ふいたら赤いもんが ... いててててて ...
始まったかな？ いやおれおとこだった ...
- 146 ：病弱名無しさん ：2018/11/04(日) 14:07:11.89 ID:RIiHJJTR0.net
- ここ数日毎日続けて結構な量が出るんだけどいつもはこれが凝縮された状態で腸にたまり続けるってこと？
便秘がデフォだから気付かなかったけど便秘ってかなりヤバイんじゃないの
- 147 ：病弱名無しさん ：2018/11/04(日) 14:56:09.92 ID:CuTcioMi0.net
- さっき固いのが肛門の口にひっかかって
すごい気張ってみたけどきばってるうちにぎゅっとつぶった目の端に
涙がｗ
ウミガメの産卵のように苦しい
- 148 ：病弱名無しさん ：2018/11/04(日) 15:45:49.36 ID:HxW2ouXm0.net
- 硬い時は諦めて自力で摘便してる
- 149 ：病弱名無しさん ：2018/11/04(日) 15:54:05.64 ID:qIu0s+X00.net
- 3日くらい出なかったら浣腸しとけ
カチカチに溜めて切れ痔になるよりマシ
- 150 ：病弱名無しさん ：2018/11/04(日) 16:50:20.71 ID:FA8lSI8B0.net
- うんち出ない
今夜マグ飲む
- 151 ：病弱名無しさん ：2018/11/04(日) 18:16:00.09 ID:iIyDRA+ed.net
- 毎日うんこする奴は病気だと言い聞かせながら耐え忍んで生きてきたのにここ１ヶ月ほぼ毎日出てるわ( ´･ω･`)
- 152 ：病弱名無しさん ：2018/11/04(日) 18:19:25.49 ID:N/mtNngtr.net
- ここ肛門狭窄症の人多そうだね
- 153 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 01:07:34.73 ID:qi27BAwKr.net
- 便意がない人は毎日朝便座に座りましょう
便意がないから出さないと便秘になるのは当たり前です
- 154 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 07:51:05.07 ID:ZEL2GD4D0.net
- >>153
ぢになるからやめたほうがいいい
- 155 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 08:38:03.60 ID:zhKXL2JU0.net
- >>146
ほんそれ
私も物心ついた時は便秘だったからここしばらく色々やって結構な量が出るのを見ると
これが何日分も凝縮されて溜まってるのか…？この太鼓腹に…と考えてしまい夜も眠れない
- 156 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 08:55:08.31 ID:NHnnG+Phr.net
- >>154
痔にはならないよ
いったい座って何してるのさｗ
固いのひねり出して切れ痔になるほうがやばい
- 157 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 10:11:24.34 ID:ZEL2GD4D0.net
- >>156
まあそのうち内痔核できるから
あとで大泣きすることになるだけだよ
- 158 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 11:00:41.20 ID:1Q9EyXp3r.net
- >>157
力んでないからできないよ
ダメなのは出るときも力んだりすること
当然切れ痔もまずい
校門が小さくなるし傷口がウンコに触れてるってことを痔核した方がいい
- 159 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 11:38:58.01 ID:PVuHO0Li0.net
- マンナンヒカリが良さそう
一日三回くらい出るようになった
- 160 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 12:04:02.21 ID:8RnkJFDEa.net
- ガス爆発ばかりで身がでない
崎陽軒のシウマイみたいな匂い
- 161 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 12:08:04.36 ID:0cr90pnY0.net
- >>155
ごめん夜は眠れるけどwでも本当に不思議だよ
フワフワ状態がいいっていうのもこういう事かと理解できたし未知の世界を体験した感じ
体調の関係でまた詰まりだしたけど便秘してないって気持ち良かったなー
- 162 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 12:24:55.45 ID:XV+k3h9Za.net
- お腹の中にハッカ塗ったみたいにスッキリする
- 163 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 12:52:39.08 ID:pxebLZhC0.net
- やばい今月まだ出てない
- 164 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 14:53:35.35 ID:piQ+PXc/0.net
- アーモンドとこんにゃくゼリーで快便になったわ
それとウーロン茶をたっぷり飲むと調子がいい
- 165 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 14:57:43.43 ID:ndMGNIuI0.net
- マグカップ1杯の700ｗで1分半温めた砂糖なしコーヒー牛乳を飲むと
スッキリ出てるのに気づいた
- 166 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 17:26:28.80 ID:R1L0e6rK0.net
- アーモンドもくるみもだめだった
納豆もダメ。押し麦もダメ
自分に合う奴がなかなか見つからなくて疲れた
- 167 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 17:34:30.93 ID:KngxtUZD0.net
- 便は毎日出てるし、毎食後に近い頻度で出るんだけど、「便秘」だって知った・・・
最近トイレに行ったタイミングでペーパーで拭くと軽く付いてる・・・
洗ってキレイにしても、パンツには付かない程度で付いてるので
便漏れかと思いつつ、浣腸してみたら、無いと思っていた便が結構出た。
毎食後出る体質ですが、便が出きってないから出てくるんですってね。
こういうのは「便秘」らしいです。
- 168 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 17:50:05.47 ID:pxebLZhC0.net
- ちびっとうんち出した
一応リセットか
- 169 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 17:54:13.82 ID:R1L0e6rK0.net
- >>167
毎日しっかりした量が出ていても切れ痔になるような硬い便なら
便秘扱いになるそうです。自分がそうだから
- 170 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 19:16:46.48 ID:GZC9Jn5Fr.net
- 納豆やビオは毎日摂ってるけどたまに出てもうさぎの糞状態
水分不足なのかもしれないけど喉乾いてないのに大量に飲めないし困る
便秘しない人に聞いたらタバコ吸うごとにコップ一杯とか癖で飲むよーとか言うんだよね
- 171 ：病弱名無しさん ：2018/11/05(月) 23:12:37.51 ID:EYf2TY650.net
- 大量に飲んでも尿になるだけでダメみたいだよ
何分かおきに一口ずつくらい飲んだらいい
なかなか難しいけどね
白湯をポットに入れてちょこちょこ飲んでる
- 172 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 01:34:12.48 ID:Rn2IPlIrd.net
- 市販のマグネシウム飲んでも出ないか？
寝る前に飲めば明日の朝飯食って少ししたら軟便で出るからこれから飲んで寝る (´･ω･`)
- 173 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 07:04:52.06 ID:A3Q4I7T/0.net
- (´･ω･`)
- 174 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 08:47:12.92 ID:JNOcLVa40.net
- 朝冷たい牛乳がいい、薬は続けてると無理
- 175 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 09:36:02.89 ID:8g8kEXuvx.net
- >>125
失礼ですが便が細くなったりしてませんか？
それともただの便秘ですか？
- 176 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 11:36:05.37 ID:07+zuxeXr.net
- 最近めっちゃ硬いうんこで出すとき大変なので酸化マグネシウム買ってみます
痔持ちなのでつらい
- 177 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 15:42:08.21 ID:8g8kEXuvx.net
- >>125
いきなり本当にごめんなさい
違ったなら忘れて下さい
- 178 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 16:12:52.25 ID:GLVfycxVr.net
- 納豆に小さじ１オリーブオイル入れると便秘にいいってサイトで見て夕飯に試したら食後数時間で出たよ
まともに出たのは一ヶ月ぶり
ただそれを食べたあと油の吐き気で夕飯どころではないし一時間くらい辛くてまだもたれてる
- 179 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 16:15:23.59 ID:GLVfycxVr.net
- >>171
飲み物は何だかんだ水や白湯がいいんだよね
一口づつなら無理矢理でも飲めそうでいいかも
- 180 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 16:40:23.49 ID://NxENpB0.net
- >>171
お茶を毎日2Lは飲んでるけどマグミット飲まないと便秘
- 181 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 18:40:09.78 ID:ktMED6e70.net
- >>93
生協で特売する事があるからコトブキ浣腸30g10本入り
税込み322円
- 182 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 19:26:20.71 ID:C1mVtUJOd.net
- 昨日寝る前にマグネシウム飲んで朝暫くしたら出たよ軟便で (´･ω･`)
検便の採取も出来て一石二鳥だった
- 183 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 20:03:33.08 ID:adudcF0qa.net
- 毎回肛門の手前で拳大くらいパンパンに渋滞起こしてしんどい
肛門周囲を指で押し出して30分格闘しやっとこさ出る
- 184 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 20:04:32.22 ID:i7ITsM8n0.net
- マグネシウム系は吐き気が出るから無理。でも大腸検査で飲んだ２Lの下剤は大丈夫だった。同じ成分の下剤モビコールが認可されたらしいから早く使ってみたい。
- 185 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 21:28:42.49 ID:J9tZPP7G0.net
- うんち出た
- 186 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 21:44:06.65 ID:SeluzpG+0.net
- 辛いものを食べると翌日ちゃんと出るようになった
ケツが地獄を見るけど
- 187 ：病弱名無しさん ：2018/11/06(火) 22:37:33.60 ID:EW+Axwy50.net
- ネットビジネス 権利所得 誰でも簡単に 年収 1000万円 稼ぐ方法
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- 188 ：病弱名無しさん ：2018/11/07(水) 01:04:00.33 ID:E5DSF0alM.net
- 普通に毎日出せよ
大腸に便が居る限り水分吸い取られまくって硬くなる
だから早く出さないと出なくなって無理に出すと切れ痔になる
切れ痔になったら傷が治る際に肛門が小さくなる
なお一層出なくなるよ
- 189 ：病弱名無しさん ：2018/11/07(水) 02:45:14.41 ID:r8tyggur0.net
- >>184
モビコールは2歳から使えるし、早く試してみたい
成人は1回2包で、1日最大6包まで（1回4包が限度）
冷たい水やジュースに溶かして（混ぜて）飲むらしい
- 190 ：病弱名無しさん ：2018/11/07(水) 09:48:28.96 ID:HERPtk9a0.net
- 液体プルーンをヨーグルトに入れてたけどドライプルーンのほうがいいみたいだね
ドライプルーン大嫌いだから水とハチミツと共にミキサーかけて煮詰めてジャム作った
毎朝ヨーグルトに入れたりおやつにスプーンで食べたら調子いい
あと貴乃花がTVで黒米だとお通じが全然違うって言ってたから今日試してみる
- 191 ：病弱名無しさん ：2018/11/07(水) 12:48:45.28 ID:BRsiNgsGa.net
- 11月からの新薬使った人います？
- 192 ：病弱名無しさん ：2018/11/07(水) 16:29:53.75 ID:Dd4dGVEo0.net
- 浣腸の種類によってその後に違いってない？
病院で処方されたものは出したら終わりなんだけど、市販のだと数時間後にいきむと腸液かなんかが出てくるので出し切るまでオナラが出せない。
- 193 ：病弱名無しさん ：2018/11/07(水) 18:12:46.70 ID:F1UFI/Pmr.net
- ４日ぶりにでた。
よかった。
- 194 ：病弱名無しさん ：2018/11/07(水) 18:50:26.11 ID:zQ+y1YkcM.net
- 容量と容器よ形状やノズルの長さくらいしか変わらんよ
中身は同じと思っていい
- 195 ：病弱名無しさん ：2018/11/07(水) 19:38:59.13 ID:eHMB5aNF0.net
- >>189
主治医に自分から試したいと言っていいのかなぁリンゼス初日に水下痢でそのあとは音沙汰無しなんだよな…
- 196 ：病弱名無しさん ：2018/11/07(水) 21:39:37.05 ID:EtgLofPy0.net
- ４日ぶりに出た キムチを食べたら出た
- 197 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 01:17:17.99 ID:jyYwXQ4D0.net
- 吐き気と膨満感とガスがたまるのが苦しくて病院でレントゲン取ったら
小腸まで黒くなってて2kgくらい便が溜まってるらしい
毎日そこそこ出てるのに
自覚としては快便でもこういう古い便？が腸に溜まってる場合も便秘っていうんだろうか
- 198 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 01:47:34.22 ID:i5nNf9A80.net
- あー俺もそうなってそうだなぁ
ごく稀にめっちゃ出るけど基本的に毎日残ってる感じしかしない
- 199 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 02:19:47.67 ID:/wOlyQz40.net
- りなっちに腹パンされたら便秘治る
- 200 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 02:20:04.73 ID:/wOlyQz40.net
- wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
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- 201 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 06:18:17.87 ID:AVEuQL890.net
- >>197
原因を教えてくれ
解決策（病院でおこなったこと）を教えてくれ
- 202 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 06:35:31.83 ID:jyYwXQ4D0.net
- >>201
吐き気もガスが溜まるのも原因不明だって
ほとんど老人しか来ない総合病院の外来だからか、「下剤飲んで出せ」で終わり
今は胃腸弱ってて下剤は胃腸が痙攣して飲めないので、処方は大建中湯とビオスリーで効果なし
下剤飲んでも水しか出なくて苦しむし下痢してもそんなもりもり便は出ないし、
腸に滞留してる便ってスッキリ全部出るものなのだろうか？
2日に一回くらい出るんだけど、古い便すり抜けて食べたものが出てるのかな？
レントゲンに写ってる滞留便とやらは私も疑問が多いわ
- 203 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 06:41:12.64 ID:jyYwXQ4D0.net
- 松本明子が4kgの滞留便あったんだっけ？
腸が動かないとか便が硬いとか出口で止まってるとかはまだ対応策あると思うけど、
中に残って出てこない便を出す方法ってほとんどないよね
浣腸は肛門付近まで降りてないと意味ないだろうし
内視鏡の検査の下剤飲めば腸がからになるんだろうか
新しいモビコールとやらに期待したいけどどうかな
- 204 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 07:15:32.32 ID:AVEuQL890.net
- >>202
返信ありがとう、参考にします
アドバイスはできませんが、発酵食品を食べるなどしてください
酸化マグネシウムは飲んでますか
出ることを祈ってます
- 205 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 09:23:16.39 ID:l/e2PyDQ0.net
- 受けた事ない人は大腸内視鏡検査おすすめ
お腹が痛くならずに全部出るし上手い医者だと腸の捻れを治してくれる所もあるらしい
10年前に受けた時に2リットルの下剤でトラウマだったけど、今は探せば錠剤で出してくれる所もある
7月に受けてその後食生活に気をつけてたら3ヵ月は便秘知らずだったよ
- 206 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 09:56:11.10 ID:h1C/d9YY0.net
- 毎日出てても食後とかにまた出るのは快便ではないからで、出しきれてないので便秘と同じだとみのり先生が言ってたけど、ホントに便秘で苦しんてる人からすればそんなの便秘じゃないって思うだろうね。
自分はあまり普段動かないのでドライブにでかけたときなど数回以上トイレに行くわ。これまた然り
- 207 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 10:53:21.12 ID:i5nNf9A80.net
- 内視鏡検査は迷走神経反射でぶっ倒れるからそれもまた無理なんだよー
前やめろって言うのにやめない医者がいて検査中にぶっ倒れて病院で救急車呼ばれたわ
- 208 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 12:30:24.05 ID:8yuPvO/90.net
- >>93
成分はみんな一緒(50パーセントグリセリン)
特売のコトブキ浣腸10本入りがほとんど
1回に２～３本は使います
- 209 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 12:59:57.64 ID:UGxE5dvgr.net
- 小腸まで詰まってるって普通じゃない
大腸にある便はカラカラだろう
でも薬のみまくって水のみまくってるならアリかもね
そういうのでとりあえず保たれてる状態だから
やめたら本当にフン詰まりになって腸が壊死するよ
検死解剖でおなかから10キロぐらいカチカチになったウンコが出てくきて
みなを嫌な顔にさせるだろう
- 210 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 15:22:09.83 ID:05awRCXv0.net
- 朝昼晩と野菜や果物も取り入れ十分な食事は取れてる
難消化デキストリン、オリゴ糖、牛乳、ヨーグルト、オリーブオイルも摂取
日々運動もしてるし、便秘体操もしてる
寝る前は３Ａマグネシア服用
それでも便秘でコロコロウンチしかでないだよな
おまけにアミティーザも全く効かずだし
もう便秘って後天的な体質で決まっちゃうケースもあるんじゃないかな
超乾燥肌だから、きっと体内も乾燥してるんだろうな
便秘の人ってあまり汗とかもかかない体質の乾燥肌の人多い気がする
- 211 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 16:17:05.72 ID:pLW4lLGea.net
- >>210
同じ様な食生活などを行ってるけどピンクの小粒くらい強い作用の薬を飲まないと便意すらないよ
乾燥肌だけど汗は一年中かきまくる体質です
その分他の人より水分は多めに飲んでるかもしれない
- 212 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 16:30:37.72 ID:05awRCXv0.net
- 毎日必ず便意はあるし、実際出てるんだよねえ
ただしコロコロしかでないけど
きつい薬は嫌だなあ・・・
他人の便の腸内細菌カプセルがそのうち出来るって話だから、それまでの我慢かなあ
早く開発してくれ製薬会社
- 213 ：93 ：2018/11/08(木) 16:42:25.59 ID:SoHgv5240.net
- コトブキ人気だな。今度はコトブキ買ってみよう。
成分同じなら、ノズルの形とか蛇腹とかの好みで選べばいいね。
それにしても無花果は高すぎ。
- 214 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 16:55:19.74 ID:A27u8Jgbr.net
- >>210
水分摂ってる？ ストレス性便秘でないならコロコロは水分不足とされてるけど
- 215 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 17:55:01.53 ID:QU6jCs1Lr.net
- 病院行ってないっぽいから自己判断でしょう
- 216 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 19:52:43.58 ID:05awRCXv0.net
- >>214
なんか医者には水分とっても大腸に届くのは１％くらいで効果自体は
非常に薄いので、無理して飲まないようにとは言われたんだよね
まあ、その１％を頼りに毎日２リットルくらいは飲んでるんだけどねえ
それでも毎日、キレ痔になるくらいのコロコロ･･･
大腸検査では綺麗な腸で、どこも問題ないとも言われるし、お手上げ状態
今はオリゴ糖を毎日スプーン１杯ずつ増量して飲んでる
必ずどこかで下痢になるからね（現在５杯で下痢ならず）
- 217 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 19:58:15.04 ID:xxRwAxlR0.net
- >>216
植物油取ったほうがいいよオリーブオイルとか
便が水分を保持しやすくなるし、便自体もなめらかでパサパサにならずに滑りがよくなる
- 218 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 20:06:13.77 ID:05awRCXv0.net
- >>217
>>210にも書いてるようにオリーブオイルは飲んでるんだよね
それとクルミとマカダミアナッツも毎日食べてるので植物性油は足りてる気がする
ＴＶ、雑誌、便秘スレで良いと言われてる事は恐らく全て試したかな
後は酸化マグネシウムの量とか、オリゴ糖の量を増やすくらいしか手はないかな
多分うまく調整できなくて下痢になる気がするけど・・・
- 219 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 20:48:19.78 ID:S7GY+Ka1M.net
- バリウム飲んだ後便秘になって大変だった
3日後でも白いの出てきたしいつもよりカチカチになるしで血が出たわ
- 220 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 21:04:33.93 ID:vrFmScM80.net
- 食生活的に水分あまりとらない＆食物繊維とらないで１週間近く便秘して
それから積極的に水分とって野菜食べてたら突然猛烈な便意
コンビニのトイレで、トイレが詰まるんじゃないかと思うほどの巨大なブツを発射
クソをするのってこんなに幸せな事だったんだな。体が軽い
- 221 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 21:27:00.73 ID:i5nNf9A80.net
- 大腸に水分が1％しか届かないっていくらなんでもそんなわけないと思うんだが
水分を吸収するのが大腸の役割だと学校で習ったぞ
肛門までという話ならそうなのかもしれんけど
- 222 ：病弱名無しさん ：2018/11/08(木) 22:37:37.49 ID:6LtOhjGT0.net
- 出るには出るようになったけど軟便気味なのと残便感がすごい…
朝は割とまともなのが出るがその後は小さくて細いのがチョロチョロ程度だし
いきんでもすんなり出なくて一日中微妙な便意に襲われ続けてイライラする
- 223 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 01:10:23.02 ID:CkVvNeE20.net
- 専門外来以外の医者は便秘に関して驚くべき無知だってことがわかった
普通の内科や胃腸科だと原因が生活習慣悪い人みたいに説教されるだけ
「朝起きたらたくさん水飲め」「ウォーキングしろ」「走れば出る」など
全部やっても出ない人は出ないよ
ヨーグルトやプルーンや納豆やグラノーラ大好きでたくさん食べすぎちゃったりするけど
うんともすんともいわない体質
むしろ繊維質たくさんとると詰まってうんこ硬くなるわ
- 224 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 01:52:30.57 ID:62M0ElRHa.net
- 誰か発芽玄米試してみてほしい
自分もいろいろ食べたり運動したりしても２週間出ないとか普通だったんだけど、勧められて食べはじめてから毎日出てる
でも他にもいろいろ気を付けていたから、本当に玄米がきいたのか自分でも確信が持てない
- 225 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 07:53:32.58 ID:WXXRyUK70.net
- 自分は大腸に届く水分は20%て聞いた
- 226 ：病弱名無しさん：2018/11/09(金) 08:43:46.22 ID:AErE7Ur48
- 楽してはでない。
毎日スクワットしろ
一か月に6回くらいしかでなかったがまいにちでる
- 227 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 08:45:55.75 ID:X0PNghReM.net
- 喉乾いてないのに水分とるのってきつい。
- 228 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 09:43:08.07 ID:KI3600zfa.net
- ここ１年ほど
便秘薬のんで便意がきていくらリキんでも
前みたいに最終的に柔らかいのがでて
完全にできった状態になることがなくなって
浣腸で強制的にだしても
いっぱい食べてるのに、硬い小さいのが
ポロポロ数個しかでなくて、中にまだ絶対あるのに
なんで？？？
ほっといたら１週間すぎても便意ない
- 229 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 11:28:15.18 ID:gG+JdDH+M.net
- 腸を動かすため体をひねってみたり
ふんばる時に足を上げて
少し体を丸めた姿勢にしてみてるけど
ここ3日ほどスルリと出てるよ
- 230 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 12:01:08.94 ID:b0/rwTYB0.net
- >>225
２０％も仮に届くとするなら、水さえ飲めばコロコロウンチは解決するはずだが・・・
１％も胡散くさいが、２０％はもっと胡散くさい
- 231 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 14:29:01.18 ID:ut/KyqMx0.net
- そもそもまだはっきりしてないことが多い事を理解して
- 232 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 14:36:50.93 ID:qGJkEs8M0.net
- 大量に水飲んでも下痢にはならず、小便がたくさんでるだけだｗ
要するに十分な水分とっとけば大腸にまわる水分量は一定だってことよ
大腸で水分が抜けやすい人と、そうでない人がいる
オレなんかは半日で水分が抜けて、コロコロカチカチの便になるからな
これは不溶性食物繊維の摂取が多かったり、腸の蠕動運動が少なかったりでなりそう
油分の摂取と運動で水分が抜ける前に排出するのが大事
- 233 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 16:50:06.98 ID:W9P4teh/r.net
- おしっこになりやすい人と腸に行きやすい人がいるのかな お茶もところてんのようにおしっこで出てしまう
- 234 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 16:52:04.73 ID:bvTXe6sf0.net
- ちょっとうんちゃん出た
- 235 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 17:56:05.50 ID:oKC1BLrT0.net
- 水分を腸まで持っていくためのマグじゃん
- 236 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 18:26:44.36 ID:TfWqi16Nr.net
- たとえ20%が大腸に行ってもウンコが滞留したら意味ないんだよ
結局出るときは1%とかになって出ないのが普通になる
だからウンコ早く出せって言われてるのに
毎日出してるけどカチカチって言う人は
普通にウンコが詰まってるんだけど
理由は知らないがちょこっとしか出ないんだろう
直腸洗浄にでも行くといいと思う
- 237 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 18:56:01.05 ID:ZewbTzY0a.net
- 近所で腸内洗浄やってるとこ調べたけどめちゃくちゃ高いよね
自由診療だからかな
やってみたいけど高くて二の足踏んでる
毎朝トマトジュース飲み始めてから出るようになったけどここで拭いてもトイレットペーパーに付くのは残便があるからって書いててまさにそれだからやっぱり便秘は治ってないんだろうな
- 238 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 19:30:35.97 ID:qGJkEs8M0.net
- 腸内洗浄じゃなくても
ポンプつかって水浣腸で直腸付近のやつ出すだけでだいぶマシだぞｗ
- 239 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 21:13:01.98 ID:OCk6KX2m0.net
- 腸内洗浄するくらいなら浣腸5本くらいした方が早そう
- 240 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 21:23:16.70 ID:14jKIm+b0.net
- 毎日一応出るんだけど圧倒的に量が少ないんよ
およそ食った量の1/3程度しか出ない
どうなってんだろオラの腸
- 241 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 23:32:26.66 ID:dUg22QDQa.net
- 便の内訳って食べ物のカスよりも腸壁の新陳代謝分、腸内細菌の死骸の方が多いと聞いた。
- 242 ：病弱名無しさん ：2018/11/09(金) 23:41:55.16 ID:qGJkEs8M0.net
- ほとんどが水分だよｗ
だからカチカチウンチはフカフカウンチの10分の1くらいになるんじゃない？
- 243 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 02:52:57.84 ID:HG90583o0.net
- 水分取るのは当然として、食べ物は水分保持力あるごはん、かんてんがいいのかも。水溶性食物繊維が水分抱え込むみたいだからね。だからオオバコとかウンコふわふわなったな
- 244 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 08:57:28.85 ID:/pGlq8gf0.net
- うーん毎日出るようになったけど毎回軟便だわ
便秘解消のためにいつもより飲み食いしてるし消化不良起こしてんのかな…
- 245 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 09:26:41.14 ID:6JRG5Bik0.net
- 私も毎日出すようにしてるけど30年以上便秘だったしまだ太鼓腹のまま
滞留便が残ってる気がしてならないがどうやって出すのか…
- 246 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 09:33:26.87 ID:/pSgM6BSd.net
- 俺も毎日出るようになったが朝しか出なくなった
前は1日3回くらい出てたんだけどな
一度便秘になってから食生活を改善して酒も飲まなくなったし、間食も全くしなくなったのが原因かな
- 247 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 09:48:40.53 ID:ehWAxph/0.net
- 胃が弱くて前までは胃の調子が悪いと軟便だったのに、ここ最近は胃が悪くても無駄に腸だけ頑丈で泣ける
反対だったら良かったのに
- 248 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 10:05:22.63 ID:9iFeT9Br0.net
- 毎日快便人間だったのに、最近２日に一回、出てもコロコロになってしまった。
無職になって軽い運動(通勤)すら全くしなくなったからかなあ。
食事は以前の倍とってるのに便通がないと気持ち悪い、溜まってる感じが不安…
今まで快便だったのがいかに有り難い事か実感したよ
- 249 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 14:31:17.26 ID:WUDbdpYI0.net
- 気持ち悪くて病院行ったら便秘でお腹が張ってるからだと言われて恥ずかしかった
- 250 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 14:51:27.74 ID:FW6pMOKLa.net
- ほぼ毎日便は出てるが、数ヵ月に一度、便が大きすぎてひっかかりトイレに１時間位居ることがある。以前、軟便と便秘を繰り返していたので、それ以来整腸剤を毎日呑んでて食べ物にも気を付けてるんだが。
どうにかならないかな。
- 251 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 14:51:54.57 ID:iFAQZNuO0.net
- 今度内視鏡を受けることになったが、家で下剤を飲んで来いと言われたものの
PPマンになって病院にたどり着けるか不安なので、朝一で病院に行って飲むことにしてもらった
飲んでも便意だけで出ないのも不安。
今日も便意だけ旺盛で何も出ずに2時間ほどトイレに出入りしていて苦しい
- 252 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 16:44:09.33 ID:HG90583o0.net
- 下剤後は一度に出しきれず何回もトイレで大変。落下腸、ねじれ腸のマッサージをして最後思いっきり直腸真上から押すように下腹を押し込んで出し切るようにしてる トイレ行く回数少し減った
- 253 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 16:50:21.98 ID:HG90583o0.net
- リンゼス効く時は水下痢、効かない時は微塵とも音沙汰無し。出ないよりマシだと飲み方色々試してわかったのは食後８時間以上空いた空腹状態で飲む。夜遅く食って朝飯前に服用しても効かない
- 254 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 18:45:40.86 ID:L7SSZC4q0.net
- 毎日結構な量が出てるのに、コロコロ便の人
２～３日に１度だけどバナナ便の人
水を大量に飲んでもコロコロ便の人
水を全く飲まなくてもバナナ便の人
実際に両者いるわけだけど、この両者の差はなんだろうか？
大腸による吸水能力の差なのか？
そうなると結局は体質と言う事になり、食事、運動、ストレス軽減だけでは
どうしようもないと言う事に。。。
便秘ってこれだけ苦しんでる人いるのに、今の医学を持ってしても不明な事が多すぎる
- 255 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 19:47:59.83 ID:S+IYalLt0.net
- 安静にしてると水分が抜けるのが早い気がする
運動してると便に水分が長くとどまるとかあるのかも
- 256 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 19:58:01.74 ID:H2Y/q9rD0.net
- うんちゃん出た
- 257 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 20:51:09.35 ID:mfqBbb0P0.net
- 医師の言う事はあてにならない
皆、食事＆運動とか同じ事しか言わないから結局自分で模索して行くしかないね
- 258 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 21:10:52.54 ID:iz8/JG4k0.net
- 玄米おすすめ
白米2か月玄米2か月のサイクルを2年くらい繰り返しているけど
明らかに排便回数と快便度が違う
ウンチが肛門から出る瞬間に
玄米の籾殻みたいなのがプチプチ肛門に当たる感じも病みつき
もし試すのならよく噛んで食べてくださいね
- 259 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 21:12:59.20 ID:S+IYalLt0.net
- 消化できてないことに喜びを感じてくると一人前だなｗ
- 260 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 21:15:25.01 ID:L7SSZC4q0.net
- >>257
ほんとそれ
結局自分で模索して行くしかない
>>258
玄米全く効果なかったなあ自分は
結局は人それぞれ便秘の原因、改善策が全く違うんだろうねえ
- 261 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 22:08:53.73 ID:yALzLhdJM.net
- >>257
というか現状の検査では分析対応できないてことじゃないかな
データ不足、分析複雑性
- 262 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 22:21:22.50 ID:ZcNrvXF60.net
- 今でこそ便秘外来ってのがあったりするけど
大半の医者は便秘に対してそこまで真剣じゃないんだろうな
自分が便秘じゃなけりゃ便秘なんて運動不足か偏食の怠慢だろって思ってるんだろう
便秘は病気の引き金になるんだから大元を絶つって意味で
もっと医学的に脚光を浴びてもいいはずなのにな
- 263 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 22:59:46.04 ID:L7SSZC4q0.net
- 良かれと思い食物繊維のとりすぎでむしろ悪化する人も多いみたいだねえ
水溶性にしても腸内環境によってはマイナスになる人もいるようだし
もうこなってくると何が正しいのか、正しくないのかさえ判断が難しい
ごくごく稀にバナナが出る場合があるが、あれが何なのかさえ分からない
食ってるものは同じなのに
便秘を完全解明したらノーベル賞ものだ
- 264 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 23:02:18.66 ID:O8/x8jCd0.net
- 健康な人には食物繊維はとても有効
便秘の人には食物繊維は害
簡単なことだ
- 265 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 23:07:23.63 ID:L7SSZC4q0.net
- 食物繊維が害なら、かなり食べれられるものが限定されちゃうな
精製された白米と肉類くらいしか安全に食べれないな
仮に便秘が解消されても、別の問題が今度はでてきそうだ
- 266 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 23:12:34.53 ID:L7SSZC4q0.net
- でも実は食物繊維を、極力取らないを試してみようと思ってる
白米、肉、魚、乳製品、卵のみで２週間試して見る予定
２週間くらいなら偏った食生活しても何ら問題ないだろうし
これで改善されたら便秘の原因は食物繊維のせいで便が硬くなって立って事だ
現在は果物、野菜、海草、補助でイージーファイバーなど十分取ってからなあ
- 267 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 23:12:56.69 ID:O8/x8jCd0.net
- いや、多量の食物繊維がだめなんよ
詰まりを助長するから
詰まってない人にはほんとにとても有効なんだけど
- 268 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 23:23:07.74 ID:hF2Gj+Mj0.net
- 絶食療法
https://youtu.be/oA-eI2WQLRU
- 269 ：病弱名無しさん ：2018/11/10(土) 23:59:05.49 ID:L7SSZC4q0.net
- 詰まってる人は何で栄養とるんだ
長期間、豆類、野菜、果物食べれないのは致命的だわー
- 270 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 00:01:51.52 ID:1CRk0Pan0.net
- 水溶性と不溶性があるのくらいはしってるでしょ？
- 271 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 00:25:12.07 ID:ey33yd3+0.net
- 豆類、穀類、栄養のある野菜は全部、不溶性多い事はしってるでしょ？
ほぼ水溶性のみで構成されていて栄養価の高い食べ物は、ほとんど存在しない
- 272 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 00:28:08.34 ID:ey33yd3+0.net
- ほとんど言うか存在しないかもしれない
- 273 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 08:13:48.57 ID:JzOIVV/T0.net
- 自分はやっぱり納豆だ
種類は何でもいいみたい。毎朝コンビニの納豆巻き２本で、毎日納豆巻き２本分くらいのうんちがつるんと出る（10日間連続）
納豆食べなくなると、ヨーグルト食べようが芋食べようがオールブラン食べようがうんともすんとも言わず
ピンクの小粒に頼るしかなくなる。
- 274 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 10:39:06.55 ID:XPdaSRcM0.net
- 黒米にしたら便意はくるけど硬くて出づらくなった
原因はここ数日水分を1リットルも飲んでないからかな
- 275 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 10:45:44.80 ID:qLkXpTzl0.net
- 女性って基本的にうんこの量多いよね
男だと貯めてもバナナ1.5本くらいだけど、
4本分くらい出る人いるもんな
- 276 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 11:08:02.48 ID:wHzmR7wZa1111.net
- 人それぞれだろう
出ない時はライ麦パンおすすめ
- 277 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 12:03:34.43 ID:RZ1SCKIcK1111.net
- >>275
知ってる？
盗撮かな？
潜入かな？
- 278 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 12:26:46.49 ID:ZkJS8P6B01111.net
- >>276
プンパニッケルだね！
- 279 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 12:31:09.70 ID:D59ZTIbtK1111.net
- とある駅前のドトールでアイスコーヒーを飲むと必ず30分後に催す
前に一週間ほどそこの駅に通ってて、始業が遅かったので出社途中で毎朝のように駅前のドトールに行くのが日課だった
他のドトールだとダメ
昨日の夕方たまたまその駅に行ったのでドトールでアイスコーヒーを飲んだらやっぱり出た
何か特別な物でも入ってるのかな？
- 280 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 14:18:22.14 ID:Xhw5Aq9Pa1111.net
- >>278
そうそう
- 281 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 14:34:31.70 ID:QSItCf36a1111.net
- >>253
わたし、リンゼス、単品だと効かないけど、食後、
マグミットとアミティーザの水分保有系を飲むと
水便になるよ。
寝る前におもらししそうになるから、リンゼスは3日に一回にしてる。
- 282 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 15:55:35.10 ID:+6LgIjN501111.net
- カフェオレとか乳飲料がぶ飲みしたり酢マヨを飲んで腹壊すしか出ない
外食するとほぼくだすから油が足りないのかな
ざっと見た感じのはだいたい試したんだけどなあ
- 283 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 16:55:26.92 ID:pxviukWoa1111.net
- 食べ物飲み物で下せるっていいな
わざと食べた訳ではないが腐った物食べても腹痛と嘔吐くらいで下からでない
- 284 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 17:41:55.59 ID:Y7xZVmDl01111.net
- 20年以上下剤乱用してたけど、整腸剤併用しながら徐々に減らして、整腸剤のみになって、今日ついに整腸剤無しで出た！
自力で出したの子供の時以来だ
今日はうんこ記念日
- 285 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 17:57:45.23 ID:SYtmNfUt01111.net
- 結局、下痢か便秘か快便かは個人差体質により別れるので
人の経験をマネしても意味はないということがわかった。
- 286 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 22:10:08.52 ID:atPeSWPsr.net
- ○○効くよ～^^←効かない
- 287 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 22:19:22.64 ID:2gkhzvtQ0.net
- うんちゃん出た
- 288 ：病弱名無しさん ：2018/11/11(日) 23:38:45.29 ID:0f4Nw5AH0.net
- 検便、1週間前から告知されたのに腹下すわ出ないわで最悪
大分便秘マシになったのに検便って言われるとまた出なくなるのなんなのよ
- 289 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 01:28:18.38 ID:F/XUYHmXx.net
- >>284
整腸剤は何を飲まれていますか？
下剤減らしたいから教えて下さい
- 290 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 01:39:31.90 ID:s1TXoC3M0.net
- ミヤリサンのむと軟便になる
飲まないと便秘
- 291 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 03:46:41.78 ID:eKqiWMAc0.net
- >>289
病院でもらったミヤBMです。
後は、便秘解消に良いとされてるもの片っ端から試して続けた。
自分の場合は、なめこキムチオリーブオイル入り納豆と、
きな粉蜂蜜ココナッツミルクオリーブオイル焼きりんごバナナキウイ入りヨーグルトを毎日と、
水大量摂取と週6の水泳でなんとか解消した。
何が一番効いたのかは分からないけど。
- 292 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 09:51:58.15 ID:8Tzm1GjRH.net
- 自分の場合はローソンのブランシリーズだな
コストがかさむのが問題
- 293 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 13:54:45.78 ID:EXvCh1Kv0.net
- >>273
納豆の繊維と菌 冷飯のレジスタントスターチ たしかに最強。オリーブオイルつけて食えばなお良しかもしれん
- 294 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 14:43:08.88 ID:1eh9qmq90.net
- >>264
>>267
食物繊維（玄米、豆、野菜、ナッツ）を完全に絶って、3食、白米のみたらふく食べたら、見事なバナナウンコが出たよ！
そりゃあもう過去見たこともない、見事なバナナウンチだった！！
あれほど食事のたびに、イージーファイバーやら、３Ａマグネシア飲んでも効果なかったのに食物繊維を完全に遮断した
だけで、こうも簡単に良いウンチが出るとは・・・
いい便に食物繊維なんて全然関係ないじゃないか！
ただ、ずっと白米のみの生活はできないから、すこしづつ野菜や豆類を追加していって、どの程度までならバナナ状を維持できるか
試していかないと駄目だなあ
- 295 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 14:46:24.64 ID:l63293y20.net
- 自然な排便ありました
コストコの海藻サラダ味付が美味しくて少しずつ食べた
海外の食べ物が嫌な人は自作ドレッシングで
ゴマ油 醤油 ちょっと砂糖 酢 ピリ辛 ゴマ な味付けです
- 296 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 15:08:19.87 ID:wCf6E14s0.net
- 何日も出ない＝便秘
毎日出てるけど日に何回も出るのはスッキリ出ていないから＝便秘
らしいけど、何日も出ない便秘のほうが明らかにつらいよね。
自分は後者だけど、確かに、朝スッキリ出た日は日中食後にはトイレに行かない。
中途半端に出た時は食事毎にトイレに行くわ。
- 297 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 15:19:00.36 ID:yGc9kaEcx.net
- >>291
詳しくありがとうございます
試行錯誤されていたんですね
私もいろいろ試して自分に合うものを見つけられるように頑張ってみます
- 298 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 18:31:17.25 ID:EXvCh1Kv0.net
- 腸を刺激し動かす為にはマッサージより運動な気がしてきた マッサージなんて効いたことがない しかし運動音痴の運動嫌い ウォーキングつまらなくて続かない ジョギングすぐ息上がってシヌ はぁ
- 299 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 20:45:46.17 ID:2yX9TZPO0.net
- 便秘は、りなっちに腹を膝蹴りしてもらったら治る
- 300 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 20:46:06.19 ID:2yX9TZPO0.net
- majide
- 301 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 20:46:22.31 ID:2yX9TZPO0.net
- wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
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', ,`ｰ'ﾞ､_ l
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- 302 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 22:16:34.78 ID:9MkCgm5u0.net
- 毎食40-80回噛むようにしたら便通がとてもよくなった
しかも一切りきまないで出るし便のにおいまで変わって
前は臭い刺激臭だったのが今はヨーグルトみたいな匂いがする
ヨーグルトたべてないのにヨーグルトの匂いが便座の下からしてくる
噛むだけでこんなに変わるの！？
皆もためしてみて
- 303 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 22:18:24.71 ID:9MkCgm5u0.net
- 数字を数えるのは苦痛なので「ありがとうございます（ちょうど１０）」と
心の中で数回つぶやくと気が付いたら60回噛んでる
- 304 ：病弱名無しさん ：2018/11/12(月) 23:33:43.51 ID:ir8Yon6B0.net
- それやると口の動きがありがとうございましたってならん?
- 305 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 02:32:26.08 ID:Zs+WKg030.net
- 最近毎日焼き芋食べていたら2.3日に1回大きな便が出るようになった
出た後の爽快感がすごい
でも出るまでの数日間ガスがパンパンになってめちゃくちゃ苦しい…
- 306 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 02:44:36.19 ID:6CKEiuvPM.net
- 芋類はデンプンで分解されると糖になるから太るよ
- 307 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 05:29:41.67 ID:EJSTDXdU0.net
- コーラックⅡで横長と縦長パッケージの箱のものがあります。何か違いがあるのでしょうか？前者の方が効くような気がするのですが、ご存じの方いらっしゃいましたら教えてください。
- 308 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 08:03:02.67 ID:qQiO/qIW0.net
- そういえば食事中に水飲みながら食べるのって便秘にも体にも悪いの？
食べ物流し込むために水飲んでるんじゃなくて
なにか食べ終わる→口直しに水飲んで他のもの食べる
みたいな感じなんだけどググると良くないと出る
他人とご飯食べるときはやらないけどこれいけなかったのか
- 309 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 08:20:53.52 ID:H1riTFMFa.net
- >>308
水じゃないけど炭酸水飲みながら食べてるわ。知らんかった。でも習慣になっているから辞められん。
- 310 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 10:27:55.82 ID:LAKffsR20.net
- 栄養が薄まる、流れるから、食事中は水は飲んだら駄目とは医者に言われたな
- 311 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 10:31:06.71 ID:LAKffsR20.net
- まあWEB上でも、食事中の水はNGって書いてるから健康には悪いのだろう
- 312 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 11:04:29.10 ID:2Ksw9E0RM.net
- 胃液がうすまって消化に悪いから食事中には飲まないようにしている
酸化マグ2日目まったく出ない・・・
- 313 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 11:17:59.37 ID:6Zn/ZhSr0.net
- よく噛むと食事中に無駄な水分とらなくなるよ
- 314 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 11:21:13.55 ID:6Zn/ZhSr0.net
- 運動はウォーキングすら全くしてないけど食事は50回以上一口噛んでる
食べ物は野菜を気にするくらい
噛まなかったときは便秘だし食事中も水たくさん飲まないときつかったけど
噛むと食事に水があまり要らなくなる
便通はとてもよくて便も大人なのにヨーグルト臭するくらい
たぶん薬飲むなんかより一番効果あるとおもうな
- 315 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 15:04:23.81 ID:wTwMtnJ40.net
- コロコロ便→下痢の流れかと思って待機してたら辛うじてほっそい便が出てびっくりした
ほんとにボールペンみたいな
- 316 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 15:21:16.92 ID:obUnUku10.net
- 50回以上も噛んだら口の中がドロドロになって気持ち悪いわ
吐き気する
- 317 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 15:31:32.87 ID:eaMrBA3X0.net
- 【医療】＜最先端の便秘治療＞ モーター内蔵のカプセルを飲みバイブレーターで便意を引き起こす「バイブラント・カプセル」
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1541721382/
1 名前：ニライカナイφ ★[] 投稿日：2018/11/09(金) 08:56:22.59 ID:CAP_USER9
植物繊維を摂取してみたりマッサージしてみたりはたまたウナギをお尻に入れるというマネ厳禁な
民間療法を試してみたりしてもダメなものはダメ。無理なものは無理。
そんな中、便秘がちな人々の間で期待が高まっているのが、以前にカラパイアで紹介した振動タイプの
便秘解消カプセルだ。
■モーターを埋め込んだ小さな便秘解消カプセル
内部にはモーターが埋め込まれており、服用すると6～8時間後に大腸内で振動を始める。
その機械的な刺激が腸のぜん動運動を引き起こし、スムーズな排便を促すというわけだ。
http://livedoor.blogimg.jp/karapaia_zaeega/imgs/6/9/6978524f.jpg
http://karapaia.com/archives/52267158.html
- 318 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 16:16:52.80 ID:6loxxDC5d.net
- 入院中だが出て来てくれない●様
- 319 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 17:28:40.84 ID:6Zn/ZhSr0.net
- 何もかも甘く感じて噛まないよりおいしいとおもうけどな
- 320 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 17:28:43.35 ID:LAKffsR20.net
- >>312
ああそれそれ
栄養が薄まるじゃなくて胃液が薄まるだった
胃液が薄まる＆水で押し込むから消火が悪くなる＝不健康
まあ良く噛みなさいなんだろうな
- 321 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 17:38:41.35 ID:m5Y0LLZX0.net
- ちょっとうんちゃん出た
- 322 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 18:15:30.41 ID:1VdaMZgi0.net
- 最近、便意はあるんですが、出口で固い便がフタをしてしまいます。
食物繊維や水分もとってるつもりですが便が固いです。
お腹が痛くなってトイレで踏ん張ってもなかなか出ないことがあり、
冷や汗が出て、とても辛いです。
便意はあっても３～４日くらい出ないことが多いです。
何に気を付けたらいいでしょう？
- 323 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 18:33:21.44 ID:m5Y0LLZX0.net
- >>322
酸化マグネシウムで解決
いまは市販でも売ってる
- 324 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 20:01:13.70 ID:6Zn/ZhSr0.net
- 酸化マグネシウムは死亡例あるから飲み過ぎるなよ
- 325 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 20:10:50.26 ID:LAKffsR20.net
- >>322
便が硬い＆大きくなって出るに出れない状況なんだろうね
まずは食物繊維を取る事は、詰まってる場合には逆効果であり余計悪化するので極力控える
特に茶色い炭水化物（玄米や全りゅう粉使ったパン）、豆類、ナッツ類は厳禁
野菜を取る場合でも繊維質の硬い、多い野菜（タケノコ、レンコン、ごぼう）などは厳禁
通常の葉の野菜も、生野菜は禁止で、煮込み料理にする
豆類は納豆や煮豆を控えて絹ごし豆腐や豆乳で取るようにする
とにかく食物繊維＆硬いものは意識して減らす
後は市販の水溶性食物繊維（イージーファイバー）を食事たびに取るようにする
毎食後と、就寝前に酸化マグネシウムを１～２錠服用（これ重要）
就寝前と起床後は、腸内マッサージをする
以上で解決しない場合は、病院で大腸検査を一度してもらうべし
何かしらの病気だったり、大腸ポリープで便が通りにくくなってる可能性あり
大腸検査は大腸内が空っぽになるし、検査もできて、一石二鳥
- 326 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 20:22:33.46 ID:6Zn/ZhSr0.net
- 力むのも仕方ないけど腹式呼吸するとでやすくなるよ
吸うより吐くのを倍くらい長い呼吸で
- 327 ：病弱名無しさん ：2018/11/13(火) 20:24:00.31 ID:6Zn/ZhSr0.net
- http://www.tokachi-derma.com/content/column/229
『デルデル呼吸』は、この腹式呼吸よりさらに深く、ゆっくり長めに吐くことで、「腹横筋」を収縮させます。
「腹横筋」はお腹の一番深いところにある筋肉で、腹膜と筋膜の外から大腸などの内臓を帯のようにグルリと包んでいます。
この腹横筋の収縮によって大腸が刺激され、排便が促される訳です。
２．『デルデル呼吸』の実際
（１）お腹をふくらませながら鼻で息を吸う（２秒）
→横隔膜が下がる
（２）フーッと軽く息を吐いて（１秒）お腹を戻す
→横隔膜が元に戻る
（３）更に深くフーーッとゆっくり息を吐いて（３～４秒）お腹をしぼる
→腹横筋がしぼみ、横隔膜が更に上がる
この時、
（＊）吐くのは鼻でも口でもよく
（＊＊）力を抜いてゆっくりとらくに行う
ことが重要です。
- 328 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 06:55:53.77 ID:rgzEIUsJ0.net
- >>325
酸化マグネシウムちょっと下痢になって出やすくていいんだけど、夕方ごろから屁がめちゃめちゃ臭くなる。
量もなかなかのもんだし。普通のことなのかな？
- 329 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 08:54:54.86 ID:Qdb9ji2g0.net
- >>317
欲しい
- 330 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 09:00:05.48 ID:Y/gzyYf1M.net
- 可愛いのに便秘の子は更に可愛いけどなあ
- 331 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 09:24:09.13 ID:/MpRUeZ4a.net
- >>317
高そう
機械飲み込むって抵抗あるしどれくらいの振動なのかは興味ある
- 332 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 10:10:23.41 ID:eO/JBM970.net
- 腹下しフェチのエロ本ネタになりそう
- 333 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 10:23:34.65 ID:i0sMFYNx0.net
- >>327
自分なりに出しやすい方法やってたらまんまこんな感じでやってた
出づらい時はさらにお腹左下に手を添えて軽く押すと出やすくなる
- 334 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 10:53:58.60 ID:Sd8uAfG9d.net
- マグの効果でうんち出た
- 335 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 11:13:24.22 ID:FsVhgWHA0.net
- うんちゃん出た
- 336 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 13:00:58.45 ID:FN9E80no0.net
- 酸化マグネシウムは500mgを毎食後飲むのと、
就寝前にまとめて飲むのと
どちらが良いですか？
- 337 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 13:07:19.85 ID:FN9E80no0.net
- 酸化マグネシウムは500mgを毎食後飲むのと、
就寝前にまとめて飲むのと
どちらが良いですか？
- 338 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 14:13:58.62 ID:Ob/aaeOBd.net
- >>336
500mg？
ドラッグストアに売ってる錠剤タイプを３錠寝る前に飲んでさっきいっぱいうんち出た (´･ω･`)
- 339 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 14:47:48.60 ID:FN9E80no0.net
- ありがとうございます。
今日寝る前に飲みます。
- 340 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 15:06:16.85 ID:7HxBf6Bar.net
- 酸化マグネシウムはひどい便秘だと就寝前だけだと効果は薄いよ
毎食後と就寝前の４回飲むべし
- 341 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 16:50:05.38 ID:oyaDiqGI0.net
- 酸化マグを毎食後に飲んだら胸やけして苦しくなるわ
- 342 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 17:06:45.35 ID:yyhU7YgN0.net
- なんで食後？
- 343 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 17:38:13.06 ID:zgTqefxq0.net
- のみすぎは中毒死あるぞ用法容量まもっていけよ
- 344 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 18:40:33.86 ID:vB1VYiXn0.net
- マグネシムは少なくても吐き気胸焼けする。吐き気胸焼けにも効く薬のはずなのになぜなんだー！
- 345 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 19:58:07.23 ID:nyyY2UJS0.net
- 私は酸化マグは平気だけど漢方便秘薬は吐き気するし
おしっこも近くなってダメだわ
- 346 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 21:43:24.70 ID:26u/LwS10.net
- 酸化マグを100錠くらいを一気飲みとか過剰摂取しない限りは、中毒死なんてありえない
腎臓に病気とか無い限りは、多少大目に飲んでもせいぜい下痢やら吐き気程度の副作用
それくらい安全性は高い
- 347 ：病弱名無しさん ：2018/11/14(水) 22:29:48.52 ID:yyhU7YgN0.net
- 自分でちゃんと調べること。だな
- 348 ：病弱名無しさん ：2018/11/15(木) 00:20:48.71 ID:xmNq0in+0.net
- 薬の飲みすぎは内臓に負担がかかる
即死はなくても徐々に蝕んでいくからちゃんと守れよ
- 349 ：病弱名無しさん ：2018/11/15(木) 02:17:45.78 ID:SuVzmQim0.net
- 適量守るのは当たり前
小学生じゃあるまいし
- 350 ：病弱名無しさん ：2018/11/15(木) 04:18:00.41 ID:uOpR8tu40.net
- 酸化マグは最初は効いたけど耐性がついて効かなくなって辞めた。あと便器に着きやすくなるから嫌だったな。
- 351 ：病弱名無しさん ：2018/11/15(木) 09:26:00.46 ID:8PMUg4ir0.net
- どういう仕組みか分からないけど、ピーナッツをたくさん食べると
便が柔らかくなる気がする
- 352 ：病弱名無しさん ：2018/11/15(木) 10:22:57.92 ID:B3n/OUTT0.net
- >>350
まず便器にトイレットペーパーを敷けば付かないよ
- 353 ：病弱名無しさん：2018/11/15(木) 11:23:13.31 ID:DldA+KP55
- 結構有名
https://store.shopping.yahoo.co.jp/ph-japan/m001.html
- 354 ：病弱名無しさん ：2018/11/15(木) 11:09:28.40 ID:/nbcAYgE0.net
- パンを毎朝食べてたら快便になったかも、バターとかジャムとかピーナッツバターたっぷりめで
- 355 ：病弱名無しさん ：2018/11/15(木) 11:18:08.76 ID:3hsm+QFDa.net
- >>352
それやってたけど何でだか結局少しは着く。やり方悪かったのかな？今ビオスリーだけ飲んでるが効かないから前やって良かったビフィーナをまた飲み始めようか検討中。最初は効かないけど数日経つと明らかに出るようになった。でもコスパ悪いんよね。
- 356 ：病弱名無しさん ：2018/11/15(木) 12:59:56.63 ID:wImnglmcr.net
- 今日も出た
2日出さないと出口が硬くなるから毎日出すのはいいね
- 357 ：病弱名無しさん ：2018/11/15(木) 16:38:13.25 ID:iJgdou/d0.net
- 処方箋の薬は高いね
調剤料、情報提供料、後発手数料、病院の診察料で高額になるから、
ドラッグストアで買った方が安いし早い
そもそも安い事が売りのジェネリックなのに手数料がかかるなんて意味ないわ
- 358 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 01:37:51.39 ID:4CtjFiXN0.net
- S字結腸まじ痛い
- 359 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 03:39:34.20 ID:2ntSE0Hg0.net
- とりあえず酒やめたら治った
毎日健康な一本糞w
- 360 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 08:17:52.13 ID:dIZw8fsUr.net
- 江戸時代から進歩ない便秘薬に…ついに新薬、続々登場
https://www.asahi.com/articles/ASLC5447YLC5UBQU00G.html?iref=comtop_8_04
- 361 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 09:47:19.27 ID:5CrcVfpd0.net
- 昨日出なくて今日出たけどコロコロのが何個かくっついて硬くて太めのバナナ1本分で難産だった
まだ出切ってないのか残便感あるしお尻切れたしで毎日苦労しないで出したい
- 362 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 10:15:23.48 ID:XN76NQRgM.net
- とあるカフェに行くと毎回出る
インスタントコーヒーとかは毎日飲んでるからそこのブレンドでなければダメみたいだ
しかし頻繁には来れない
- 363 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 10:41:38.23 ID:sWlRRUed0.net
- >>360
http://www.asahi.com/articles/ASLC5447YLC5UBQU00G.html
江戸時代から進歩ない便秘薬に…ついに新薬、続々登場
2018年11月16日07時01分
日本人の６人に１人ほどが悩むともいわれる便秘。治療薬は江戸時代からあまり変化がなく、
患者の満足度は決して高くはなかった。
そんな中、ここ数年、新しい薬が登場し、選択肢が広がっている。
腎機能の落ちがちな高齢者や、子どもなど、一人ひとりの事情に合わせた使い分けが可能になりつつある。
東京都の男性（７８）が便秘に悩むようになったのは、６８歳で仕事を引退してからだ。
以前は毎朝「判をついたように」排便があったのに、３日たっても便意を催してこなくなった。
便秘治療に詳しい鳥居内科クリニック（東京都世田谷区）を受診すると、慢性便秘症と診断された。
慢性便秘症は、排便が週に３回未満か、４回に１回を超す頻度で
排便が困難な症状（残便感、強くいきむ、肛門〈こうもん〉の閉塞感など）があり、
それが何カ月も続いた状態だ。食事や睡眠といった生活習慣の変化が影響しやすく、
加齢とともに増える傾向がある。
大腸を刺激するタイプの薬と漢方薬を処方してもらっていたが、今年４月にぎっくり腰を経験。
いきみづらいためか、再び便の回数が減り始めた。
そこで鳥居明院長から、保険適用になったばかりの
便秘薬エロビキシバット（商品名グーフィス）を提案された。
便秘の治療には古くから、セン…
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http://www.asahicom.jp/articles/images/AS20181112001893_comm.jpg
- 364 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 11:27:39.45 ID:QyP7lnUi0.net
- スタバ？まずいよね
豆買って帰って匂ったらトイレみたいな匂いした
- 365 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 13:05:00.52 ID:lnn6U/JOd.net
- うんち出た？ (´･ω･`)
- 366 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 14:01:48.51 ID:zDMb41xa0.net
- うんちゃん出た
- 367 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 18:11:57.22 ID:vMhIZijO0.net
- 出ない連呼するやつって食べてないだろ
1週間出ないとか数キロのウンコになるんだから普通でいられるわけがない
糸こんにゃくでも食っとけよ
- 368 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 18:25:38.99 ID:nn9KmlMra.net
- 視野が狭いね
- 369 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 19:21:41.69 ID:0nUB1PSv0.net
- 出ない→食わない→出ない→食わない→食わない→カチカチ→→出ない→永久ループ
- 370 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 19:38:02.51 ID:DcNLYe2ad.net
- いつも不思議に思うのですが
便秘の方、お仕事中はトイレに行ったりしてますか？
私は飲食で働いていて、忙しくて小の方にも行けない状態なので
便秘薬を飲まずに毎日働いていたら
4日目ぐらいにはお腹は臨月状態みたいになり浮腫みも酷くて最悪な状態になります、、
みなさんはどうしてますか？泣
- 371 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 21:09:15.08 ID:OYffQL3Ka.net
- 風邪薬とか頭痛薬で便秘悪化するのは知らんかった…けど飲まないと生活出来んのだよ…
- 372 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 22:26:12.46 ID:5yE25lsz0.net
- レシチンで便秘になることがわかった
俺はみんなと逆らしい
納豆で便秘になる
- 373 ：病弱名無しさん ：2018/11/16(金) 23:35:22.44 ID:3qBcsgVFa.net
- >>370
仕事中はほぼ無理なので在宅中に出すよう調整してます。漢方系の薬・1日3回まで服用可のものを夕食の1時間以上前に飲んで、夕食後2時間以上おいた就寝前にも飲んで朝食後に出す。これでまあ日中はお腹は空かな？ちなみに食べると薬の作用で催すので昼食は抜きです。
- 374 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 07:23:53.78 ID:zzSObTi00.net
- ガムを1度に大量に食べたらげりぴーになっちゃった。
何故だろう…。
- 375 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 08:35:14.97 ID:NvZGRl6Zd.net
- 下剤に頼らず少し解消されてきた
朝に大嫌いなコーヒー
三時の休憩にカシューナッツ
お菓子もアイスも全く食べなくなった
- 376 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 10:19:41.52 ID:nq8tycyT0.net
- 出たぜ
水面の上にそびえ立ち、水洗一回じゃ流れ切れない程の大物が
- 377 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 10:31:00.84 ID:e/eA9xDxH.net
- 超が付く便秘体質でカチカチコロコロ便になりがちなんだけど最近ホエイプロテインが自分にとっては最良の整腸剤なのかもしれないと思い始めた。
胃腸が弱い人にとってはお腹下すこともあるものだと思うけど自分の場合は毎食プロテイン飲むと毎日ちょうどいい便性状、頻度、スッキリ感になる。
ついでに吸収の良いたんぱく質がしっかり取れて疲労回復も早くなった感じで体調もいい。
- 378 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 10:34:27.68 ID:kfbyp4ISd.net
- >>374
ガムの説明よく読んでみ
大量に摂るとお腹ゆるくなる事あるよーって書いてあるの多いよ
- 379 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 10:50:47.17 ID:XCuOtP6/a.net
- >>374
注意書きに、なかったかな
一度に食べたら下痢するってやつ
ガムって昔の板状の柔らかいやつが好きなのにもうないんだなあ
- 380 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 11:33:36.89 ID:mrLoMJqi0.net
- 原因は植物エストロゲンなのか？
豆を食べると便秘になる
- 381 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 11:37:36.27 ID:mrLoMJqi0.net
- 俺はもう無理やり出したりはしない
マグネシウムなどで便を柔らかくする方向
しかし、こんな硬い便なら鋼材とし利用できそうｗ
- 382 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 11:41:29.69 ID:YKyA2fEpr.net
- 出ーた 出ーた 便がー
ほーそく（細く） なーがい（長い） 真っ直ぐな
バナナのような 便が～
- 383 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 11:47:07.81 ID:mrLoMJqi0.net
- 肛門が塞がってるのは酸化マグネシウムでいけるの？
少しだけ溶けて溶けた分が肛門の隙間から時々漏れ出てきてる
痔の原因はこれだな。若い頃からずっとこれ。
>>377
アルギニンとカルマグとアマニ油でなんとかしてる
- 384 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 12:43:54.07 ID:AxDHYQ8q0.net
- ちょっとうんち出た
- 385 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 13:42:39.13 ID:rntrUjTMd.net
- 昨日マグネシウム飲んだのにうんち出ない (´･ω･`)
- 386 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 14:34:34.36 ID:AxDHYQ8q0.net
- またうんち出た
- 387 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 14:38:35.68 ID:mrLoMJqi0.net
- 少し柔らかくなってきたので摘便した
少し楽になったけど、まだ詰まってる
昨日のマルチミネラルが効いてきたのかな
今日買った酸化マグネシウムは明日効くのかな
- 388 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 15:05:06.90 ID:mrLoMJqi0.net
- コリンがマグネシウムの吸収を良くする説があるね
レシチンやコリン摂取時には吸収が良いマグネシウムも摂ったほうがいいのかも？
- 389 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 16:16:23.24 ID:wHzBoW9D0.net
- ちょっくら、気分変えよ～～～～～ぜｗｗ
こんなの見つけた。
数日で４００人以上が見ている。
『忌み地にテント泊してしまった釣り人の悲惨な末路』
★魍魎記（もうょうき・本当は怖い自然の逆襲）
↓
http://slib.net/87786
上松煌
- 390 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 16:30:43.02 ID:yl/ZqvNq0.net
- マグネシウムだけじゃちょっとしかでない＆難産で、追加で浣腸したら2分も我慢できずにそこそこでた。入口が詰まってたのかな
- 391 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 17:03:30.90 ID:6Lu/FrOKM.net
- 下に降りてきてない便秘だと医者に言われた
どうりで浣腸しても無反応だったわけだ
- 392 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 17:51:29.98 ID:o/M23MP+0.net
- マグミット寝る前に一回を１日３回に分けて飲んだ方がちょうどいい硬さになるかね？マグミットみんな何ミリ？
- 393 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 18:34:34.61 ID:6Lu/FrOKM.net
- わいの場合は330mgを食後3回飲むより
寝る前に2錠の方が効く
- 394 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 18:51:30.76 ID:WYorKh6B0.net
- 330mgを就寝前に３錠で前日が緩いときは２錠
通院してたときは1000mg（粉）を朝・就寝前の2回。多ければ就寝前のみ
粉よりも市販薬錠のほうが細かい調整できるし自分には錠でのほうがきちんと出るね
- 395 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 20:00:49.56 ID:o/M23MP+0.net
- >>393 >>394 ありがと！参考にして試してみる！
- 396 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 20:22:29.87 ID:MCx9NOzv0.net
- 330mgを夕食後に2錠かな
毎食後1錠ずつより効果ある
- 397 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 20:29:46.36 ID:o/M23MP+0.net
- >>396
なるほど。やっぱ一回のがいいのかな
- 398 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 22:07:41.59 ID:bcMFAepEM.net
- 薬は恥ずかしくて買えないから食べ物で何とかできないものか
- 399 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 22:36:53.59 ID:mrLoMJqi0.net
- 酸化マグネシウム6錠2000mg貫通したわ
もち漏れ漏れｗ
１２時間くらいか？
このマグネシウムは腸だけじゃなくて頭にも効くね
- 400 ：病弱名無しさん ：2018/11/17(土) 23:24:45.27 ID:I3DuPucNM.net
- >>398
浣腸とか座薬はともかく
飲み薬すら恥ずかしいの？
通販でも買えるでしょ
- 401 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 00:21:54.73 ID:GuJfiwgpd.net
- 梅大根デトックスを教えてくれた人、どうもありがとう。
排便はあってもだんだん溜まってしまうタイプで、色々対策しても臭い屁の連発になってしまう日の翌朝に試しました。
便器へのへばり付き具合が過去最高でしたが、お腹は軽く、屁も落ち着きました。
即効性があって苦しみもなく安価に出来るのでまた硫黄ガスに苦しんだらやってみます。
本当に感謝しています！
- 402 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 01:04:10.24 ID:DY9jB42H0.net
- 梅大根デトックスとは？教えてください
- 403 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 02:49:16.16 ID:tLhJisQl0.net
- >>402
梅干しと大根煮た汁を飲む 断食の時とかに使われてる
- 404 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 09:25:42.68 ID:FZV+qh1p0.net
- 梅大根1回しかやった事ないけど便秘でお腹パンパンな時にやったらはち切れそうだった
塩分高い梅5粒投入したのが悪かったのか、腸より胃が悪くなった
伊藤忠から出てる朝のフローラ乳酸菌を試した人いませんか？
買おうか迷ってる
- 405 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 09:32:09.83 ID:Vsne1RvJM.net
- お腹張る人に大根は余計に張るよ
出るまでりんごだけ食べる方がいい
- 406 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 11:15:51.47 ID:s48B3RAYM.net
- 固い便が出なくて1時間もトイレにこもってしまった
結局出なくて、拭いたら血が出てたし疲れたからとりあえず押し込んで出てきた
これ、血が固まったらさらに痛いよね？
いつもは毎日2回柔便を出してて、昨日は休みで寝すぎで便が出せずに今日に至る
もうどうしよう
- 407 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 11:26:22.17 ID:s48B3RAYM.net
- これのせいでTOEIC受験できなくなった
最悪
- 408 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 14:47:16.26 ID:DY9jB42H0.net
- 梅大根、ありがとうごさいます！
やってみたいです
- 409 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 16:38:15.92 ID:h6I/epQJ0.net
- >>397
就寝前は必須だよ
これしないと意味ない
- 410 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 16:40:40.75 ID:Wwo2wYLe0.net
- 昨夜、寝る前に食べるヨーグルトと飲むヨーグルトダブルで食したら
今日は4回も出やがった
さすがに腸スッキリだわ
- 411 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 19:00:08.92 ID:tLhJisQl0.net
- 就寝前もだが夕食前に１回パターンも試してみる ピンク小粒よりもよおすの時間かかるんだよ…
- 412 ：病弱名無しさん ：2018/11/18(日) 21:38:35.91 ID:Lo1fId31d.net
- 自分もここで知って梅大根やったけど、腸内洗浄って感じで固形物全部出て爽快だったよ
でもあまりオススメはしない
便秘になる原因正さないと、次の日からまた溜まり続けるだけ
ネットでいろいろ見ただけだけど、しっかり断食しないとうまくいかないっていうのを読んだ
- 413 ：病弱名無しさん ：2018/11/19(月) 02:34:05.12 ID:Kibo1BSz0.net
- 深夜のブリブリ
さて寝直そう
- 414 ：病弱名無しさん ：2018/11/19(月) 06:49:45.59 ID:+/iJSx5t0.net
- 細ーい紐みたいなうんこ出てわろた
太くてたっぷりした重量で爽快感味わえるの来いや！！
- 415 ：病弱名無しさん ：2018/11/19(月) 10:19:51.30 ID:F8zaPyppd.net
- 間食控えてからでるようになったけど、昨日久しぶりにアイス食べたら久しぶりの一本で綺麗なのが出た
アイスのおかげだと思い込まない方がいいのはわかってるけど食べてしまいそう
- 416 ：病弱名無しさん ：2018/11/19(月) 11:03:54.90 ID:QcMQWQOc0.net
- >>415
脂肪はぬるぬるうんこにしてくれるんだよね
- 417 ：病弱名無しさん ：2018/11/19(月) 13:20:04.17 ID:yLABsNzqM.net
- ポテチは固い便に有効でしょうか？逆にかたくなる？
- 418 ：病弱名無しさん ：2018/11/19(月) 13:25:30.21 ID:QcMQWQOc0.net
- ぽてちとちょこは固くなるね
- 419 ：病弱名無しさん ：2018/11/19(月) 13:53:59.40 ID:kFj56bsH0.net
- キムチを一瓶喰えば翌日は調子いいよ
ただ塩分量が気になる
- 420 ：病弱名無しさん ：2018/11/19(月) 14:12:38.80 ID:4OAbYnlc0.net
- 楽天セールで酸化マグが安売りしてたから買った
飲んだら2～3分で溶けるタイプで吸収が良いから、
３時間後には快便
こんなに溜まってたのかと思うとゾっとするわ
- 421 ：病弱名無しさん ：2018/11/19(月) 17:49:42.61 ID:XLpUDgQ90.net
- 油とるならオリーブオイルがいいよ
- 422 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 00:18:05.62 ID:gjjTdewcrHAPPY.net
- あまり出ない上硬くて血管切れそうになる 青汁、豆乳、ビオや納豆とか毎日食べてるけどほんと無意味 やっぱ毎日菌類摂っても人は一日３食食べないとダメなのかね
- 423 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 05:49:10.13 ID:bp/saNEb0HAPPY.net
- リキむときは必ず息を吐きながら、って言うよな。
ここのところサトイモが効いてるのか調子いい
- 424 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 06:36:56.61 ID:+HilfOOp0HAPPY.net
- 力む時点ですでに便秘なんだよなｗ
便座に座ったらロケット噴射の如く飛び出て
その激しい速度から切れ痔になってしまうくらいが健康
あえて脱糞速度を緩めながら切れ痔に備えるって感じやな
- 425 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 08:14:18.59 ID:bp/saNEb0HAPPY.net
- うんこの勢いと肛門の摩擦でやけどするぞ
- 426 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 08:50:09.83 ID:+6Oh8uorKHAPPY.net
- 晩飯くったあとに胃がもたれ痛み出したので胃薬を飲んで寝た。けさ、ドドーッと一気に放出できました。ありがとうございました。
- 427 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 09:04:06.50 ID:VFEFo6BD0HAPPY.net
- もう何年も食べ物に色々気を使ってるせいか薬以外で下痢した事ない
薬に頼らず自然にお腹下したい
- 428 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 09:44:51.47 ID:/p0pHp64HHAPPY.net
- >>427
ノロウィルス流行の時期に出先で手すりという手すりを舐めまくったら
- 429 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 10:49:11.39 ID:6JomXavj0HAPPY.net
- 2kg減った、どんだけ溜まってたんだよ
- 430 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 12:46:17.81 ID:beBPqZZe0HAPPY.net
- 定期的に肛門の事をナチュラルに入り口って書くひといて笑うわ
便秘で苦しいのに浣腸しても３分も我慢できない
- 431 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 17:27:39.29 ID:jI7IhIMGMHAPPY.net
- 3aマグネシア、初日から6粒飲んだ人いる？
今の症状は、数日前にカチコチを踏ん張ってしまって切れてしまって、排便が辛いので軟らかくしたいんだ
下痢でもいいんだけど、臭い屁がたくさん出るという書き込みもあり、明日は大事な接待なのでどうしようかと
かといって飲まないと排便に時間がかかり、仕事に支障をきたす
- 432 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 17:32:55.81 ID:1w+3Cujm0HAPPY.net
- 翌日増やしたり減らしたりして調整するもんだから
標準から始めるべき
あと水の量も増減すべき
- 433 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 18:43:17.29 ID:Vy6/8EDi0HAPPY.net
- >>431
空きっ腹に投入した 空腹に水多め飲むと効きが良いのか３時間くらいで来たわ
- 434 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 18:48:13.29 ID:jI7IhIMGMHAPPY.net
- >>432 普通はそうですよね
>>433 何粒飲んだ？
- 435 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 21:09:00.91 ID:HCRINQejMHAPPY.net
- 便秘になってから運動したり整腸剤飲んだり食生活も見直して早2ヶ月
今日すげえ太いの出たわ
超気持ちいい
- 436 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 22:02:10.08 ID:Scwfli48aHAPPY.net
- 死が頭をよぎるほど何度いきんでもどうしようもなく、シャワーを当てながら風呂で素手で泣きながら摘便した
人としての尊厳を失った
- 437 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 22:05:11.58 ID:bj/VabFfMHAPPY.net
- >>435 おめでとう！早く仲間入りしたいわ
>>436 一昨日そんな感じだったから死にそうになるのわかる
腕を骨折した方がまだ気持ち的に楽だと思うわ
排便でつかえるともうどうしようもないよね
- 438 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 22:36:10.01 ID:fSmCpJnc0HAPPY.net
- 塩をなめると力が入りやすくなるよ
脳の血管が切れるんじゃないかってくらい力が入るから最終手段だけど
- 439 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 22:44:46.32 ID:rX/LLjkhrHAPPY.net
- すぐそこまで来てるのに硬すぎて出ないとき血管切れてこのまま死んだらどうしようと毎回思う
- 440 ：病弱名無しさん ：2018/11/20(火) 23:39:17.74 ID:hTuevpTY0HAPPY.net
- >>437
骨折はどんなにつらくても我慢してれば治る（未来が明るい）
便秘はつらくてがまんしてれば死ぬだけ（我慢してるだけでは未来が見えない）
雲泥の差があるよね
ほんとにつらい
- 441 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 08:00:20.59 ID:74X5n60w0.net
- 来月発売予定のモビコールを早く試してみたい！
- 442 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 09:59:16.24 ID:P52V6pfTd.net
- 便秘を経験してから便に敏感になりすぎてる。解消されてきたけど健康的なウンコが中々出ない
軟便率が高いわ
- 443 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 10:02:14.29 ID:P52V6pfTd.net
- そもそも便秘を経験する前は健康的なウンコが出ていたのかもわからない
昔から軟便気味だったんだろうか
- 444 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 10:06:16.02 ID:Up3/vfnP0.net
- すぐそこまで来て便意があるのにいくらいきんでも頭しか出なくて泣きそうになった事ある
引っ込めては一旦休憩してってのを繰り返して、しまいには悪寒で全身震えが止まらなくて死ぬかと思った
悪寒が落ち着いた時にダッシュで浣腸買いにいって何とか生み落としたけど、あれ以来浣腸とゴム手袋はトイレに常備してある
- 445 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 10:10:18.18 ID:Up3/vfnP0.net
- 元々意識しないと全然水分摂らないんだけどこの時期寒くて飲むの辛い
飲んでもすぐ飲んだ量以上に出てる気がして水分摂取する意味あるのかと思う
- 446 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 10:11:18.47 ID:pOCNIeAva.net
- つっかえてヤバイときは手っ取り早く浣腸入れちゃった方が良いよ
その結果テコでも動かないなら摘便だね
- 447 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 10:58:26.30 ID:MuDiHgVE0.net
- うんちゃん出た
- 448 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 15:12:17.85 ID:mi2FH+tT0.net
- >>93
特売するからムネ製薬かな。
30グラム10本税込322円。
1回に2～3本は使うので月に1箱は消費しています。
- 449 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 17:16:55.57 ID:A/QFHFN00.net
- 摘便までしないとって奴は
3日目くらいで大人しく浣腸でも使っておく方がいい
よっぽど人としての尊厳は保てる
- 450 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 17:19:38.52 ID:GaQLJ1yU0.net
- >>441
来月なん？
- 451 ：93 ：2018/11/21(水) 19:05:41.13 ID:wITU9g1P0.net
- >>448
ムネ製薬ってぐぐったら、コトブキの会社なのね。
30g x 10で322円か。
うちは新聞も取ってないし、生協にも入ってないから、特売日がわからん。
- 452 ：93 ：2018/11/21(水) 19:08:51.69 ID:wITU9g1P0.net
- そうそう、ケンエーからコトブキに変えてみました。
成分は同じ。ノズルの形状が違ってて、ケンエーの方が細くて長い。
自分的には、ケンエーの方が入れやすかったかなぁという気がします。
- 453 ：病弱名無しさん ：2018/11/21(水) 19:51:56.91 ID:mi2FH+tT0.net
- >>451
>>452
北海道の生協、チラシはネットでも見れると思います。
成分は同じだし、強力な便秘なので1回に最低でも2本は必要・・・
どれもイチジク型の容器で同じくらい液残りしてしまうし
結局、安さからコトブキ浣腸にシフト。
- 454 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 00:23:49.31 ID:RqQbE0Ac0.net
- >>444
今同じ状況だった
小一時間篭って格闘して、頭しか出ず
震えが来るし意識飛びそうになるし、最悪病院行くことも考えた
結局頭の部分だけトイレットペーパー巻いた指で4つまみほど取ったら、その後もんの凄いぶっといのが出てきて、今脱力して休んでるとこ
小動物出産した気分だわ
- 455 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 00:28:46.84 ID:mpgAc9nAM.net
- >>454
それ気持ち良さそうだな
- 456 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 01:01:56.75 ID:U3XCCL0x0.net
- >>454
なんでそんななるまでほっとくのか
早めに浣腸でも下剤でも使え
- 457 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 08:28:09.10 ID:0RMkfe2ZM.net
- 重度の便秘って絶対出産と同じ位の痛みと苦しみやと思う
産んだことないから知らんけど
- 458 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 09:31:30.56 ID:vwCdqq0LH.net
- >>457
痛さ辛さは断然出産の方が辛いけど便秘は産み落としたところで泣きも笑いもしないウンコだから報われ度合いが違うね
- 459 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 13:28:47.82 ID:nCTMLb7ld.net
- 出たようんち (´•ω•`)
- 460 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 15:01:07.88 ID:0nlqXCUO0.net
- 機種依存文字貼るなうんこ以下のカス
- 461 ：病弱名無しさん：2018/11/22(木) 16:17:07.53 ID:6Wg1tH7kQ
- 出た！
- 462 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 16:00:45.39 ID:FBHB2m+y0.net
- 二日出ないとかいつ以来だろう
今日はマグネシウム飲まないと
- 463 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 16:13:09.17 ID:waaowrh0K.net
- 以前は一週間くらい出ないのが当たり前だったけど
最近は二日に一度は出るようになった
でも出口付近に以前のが居座ってるのか妙に細い時があるのといつも残便感がある
- 464 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 19:27:07.25 ID:srU9mxWW0.net
- 緑茶と烏龍茶を毎日飲んだら腹がグルグル鳴って便が柔らかくなった
- 465 ：病弱名無しさん ：2018/11/22(木) 22:30:01.19 ID:BOCqkZgua.net
- 神戸から毎週大阪の社会人サ－クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？(服くらい買えよバカ)
顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうで歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと下半身を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。 毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は氏ね。
- 466 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 06:29:39.88 ID:78VQt4Iw0.net
- 死にそうな思いででっかいの出しても誰にも褒められないし、またすぐ腸に溜まって数日後にまた死にそうな思いして脱糞に取り掛からなくちゃいけないなんて、ほんともう嫌になる
自分の糞に振り回される人生なんて糞だ
- 467 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 08:14:13.22 ID:4XrtmNfR0.net
- 1本糞キターーーーー！
久々
太め、長めだった！！
特に何もしてないのに久々きた
- 468 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 08:23:24.03 ID:ADlRzDfA0.net
- 冬の飲み物をカフェオレからココアに変えてお通じがいいな
ココアと酢キャベツは永いお付き合いになりそう
逆にオールブランは最初の一年は劇的に効果があったものの
次第にガスが溜まるようになり止めてしまった
- 469 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 08:53:22.74 ID:Mk3f9N4ha.net
- 久しぶりにまともなの出た！嬉しいわ。でも出るのは良いが腸がかなり痛くなるんだけど自分だけかな。これ地味に辛い。
- 470 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 10:00:32.63 ID:5W6acPI30.net
- 排便は天の意思によって行われることであって自分の力ではないことを現代人は思い知るべきである。
- 471 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 12:29:02.08 ID:up994GSMp.net
- みんな何日に一回出てるの？
- 472 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 13:54:55.59 ID:J58n19MK0.net
- 俺はビオフェルミン飲み始めてほとんど便秘しなくなった
逆に出過ぎて腹のスカスカ感がすごい
- 473 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 14:07:36.20 ID:Iv6M6bvqa.net
- >>471
今月は昨日で5回目
- 474 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 14:12:51.62 ID:eVnZmxSwM.net
- >>471
ほぼ毎日出るが残便感があるタイプの便秘だ
先日切れ痔にもなったからここ数日は1日に6回くらいちょこちょこ
1日出ないだけでカチコチになって切れ痔になったわけだが、数日出ない人は出るときはスムーズに出せるの？
それともいつも下剤とか便を軟らかくしてから出してるん？
- 475 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 14:38:56.05 ID:Idg1MYfz0.net
- おれは半日でカチカチうさぎの糞になるよ
キムチ1瓶くえば翌日だけはいいのが出るｗ
- 476 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 15:00:55.98 ID:+I/kK0Tm0.net
- 昔からそうなんだけど、人が近くにいたり緊張したりすると
すぐそこに便が来てるのにいくら力んでも出ないときがある
便秘とはまた違うと思う便は特に硬くないから
リラックス出来る状況だと簡単に出る
- 477 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 15:05:45.81 ID:AtqxGS0k0.net
- 友人に便秘が酷くて重度のうつ病になったのがいる。
パニックになってベットに拘束されて入院した。
その後転地療養で田舎の方にいて5年。まだ戻ってこない。
妻子がいたが行方は分からない。
- 478 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 15:26:59.48 ID:MJqE7oXQM.net
- 便秘の破壊力すげえええ
- 479 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 16:14:23.91 ID:ZsQOw0fHr.net
- >>458
ちょっと笑った
- 480 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 16:34:48.50 ID:ZsQOw0fHr.net
- >>476
わかる 人がいると恥ずかしくてできない 親も厳しい
疾患はないけど胃腸痛もヤバイ方だから精神的便秘
- 481 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 17:27:19.21 ID:xyx6ozr+0.net
- 毎日ドッサリ出るのに最初がカッチカチで切れ痔になってしまうタイプは
どうすればいいんだろう？
誰か経験者の方、いいアイディアありませんか？
ちなみに世間で言われてる便秘に効くと言われてる方法、大抵ダメでした
- 482 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 17:30:34.08 ID:jDaujIWGa.net
- >>458
ココアわかる！
最近、コーヒーから純ココアに変えてから、おなかがグルグル。
3杯以上飲むと、深夜に漏らしそうになる。
- 483 ：病弱名無しさん ：2018/11/23(金) 17:41:43.02 ID:Mi6e+K6o0.net
- 数日つまってて急にサシコミが来て出たわ。出口のは苦労したけどあとはそうでもなく、ガチガチ兎糞の2倍くらいの、まだ少し水分残ってる感じのがスッポンスッポン出たw サシコミの心当たりは久々に食べたマックのポテトかな。芋と油分。
一度だけガチガチ兎糞がスポポポポポ！ってでたことあって面白かったw 気張るとスポポポポポ！「？！」と思いながら気張るとまたスポポポポポ！w
- 484 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 09:51:31.68 ID:7fHwWHXLd.net
- 便秘薬飲んだらめっちゃエゲツない音出ながらトイレする事になるので、行列してる女子トイレなんかでは絶対ウン出来なくて個室を探して彷徨い歩くのですが
何でみんなあんなに静かにウン出来るのかが不思議。
今まで他人のエゲツない音聞いたのは一回ぐらいしかない、、
みんな音はあまり出ないのかな？
- 485 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 09:53:51.01 ID:7fHwWHXLd.net
- 便秘薬無しでは納豆とトマトジュースが効いた
音無しで出るけど全然スッキリしない
- 486 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 10:15:25.02 ID:GhJwqPRTa.net
- >>484
外で基本大する習慣が小さい時からないから分からないけどスッキリと普通の固さで出る人は音は出ないんじゃないかな？自分がそういう時がよくある。軟でも静かかな。ガスも何故かスカして出る。
お腹の調子が悪くてヤバい時は状態も酷いので音も出るけど。結局人それぞれだから一概には言えないが。
- 487 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 10:23:13.69 ID:/XhpoVwor.net
- >>481
カチカチの原因は大腸で水分が取られすぎてるから
出口だけカチカチなら食べ物は問題ないと思う
一通りやって解決しないなら浣腸くらいしかない
- 488 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 10:41:35.03 ID:ca3BwqH70.net
- >>477
腸は第二の脳って言うからな
腸の健康は心の健康にも繋がる
- 489 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 10:53:49.58 ID:Q8VeIud10.net
- ちょっと出そうかな？くらいの便意でトイレに行くものの座ると直腸まで来てないのか便意なくなる
少しウォシュレットで簡易浣腸したら出るけど癖になりそうで辞めたい
スムーズな排便生活送りたいわー
- 490 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 12:24:48.12 ID:6W1tNK8D0.net
- 1食ごとに1錠(333mg)とってみたけど全然だわ
みんなどうしてるの？
一度にたくさん入れないとダメなのかな？
- 491 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 12:37:03.97 ID:6W1tNK8D0.net
- 便秘の原因はだいたい判明してきた
コリン(グリシン、ベタイン)と食物繊維だ
マルチミネラルをたくさん摂ってる
水も飲んだけど、結局小便で出ちゃう
硬くなるのが問題なので、1食酸化マグネシウム2錠にするか
- 492 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 12:40:26.49 ID:6W1tNK8D0.net
- >>484
ガスが多いんだろ？
食物繊維で調整しないと
アカシア、サイリウム、とか試してみたら？
- 493 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 13:33:37.26 ID:p6F+OXLC0.net
- >>484
原宿駅とかで行列作ってる女子トイレの前を通るたび
女の人は神経太いなーと思ってたけど気にする人もいるんだね
自分はトイレの前に並ばれると気になってできないから逃げる
そんな細い神経だから便秘するのかもね
- 494 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 15:45:02.07 ID:qcg23Gfq0.net
- ガス腹だから下剤使うと爆発音だよー出てる半分はガスかも。うんこは下痢状態だからうんこよりガスでお腹パンパンなんだと思うわ
- 495 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 15:52:44.29 ID:O9JPyKXQH.net
- 職場について大体同じ時間に便意が来るんだけど掃除のおばちゃんがいる時間なんだよな
関係なくブリブリできれば良いんだけど結構繊細なもんで他のトイレに移動しているうちに引っ込んじゃったりする
そして出口がカチカチに…
- 496 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 16:06:48.78 ID:0V7jARZoa.net
- 出口が詰まって自力で出すには限界感じたから浣腸したけど温めてなかったから腹痛で死ぬかと思った…
- 497 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 17:13:42.22 ID:rjw03ngu0.net
- 詰まったときは摘便が一番いいわ
- 498 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 17:40:44.12 ID:ksMBHmwH0.net
- うんちゃん出た
- 499 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 17:55:56.17 ID:drYRYUSz0.net
- マグミットもアミティーザも
ピコスルファートも効かない
- 500 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 19:45:44.09 ID:qcg23Gfq0.net
- >>499
１０時間以上の空腹で水多く飲んでみ その後２時間は飲料はいいが、食べ物は食べないこと
- 501 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 20:13:45.72 ID:KgjCwVsj0.net
- >>499
ピンク
- 502 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 22:14:57.73 ID:drYRYUSz0.net
- >>500
一回やってみるよ、ありがとう
>>501
小粒か、飲んでみるありがとう
- 503 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 22:19:09.45 ID:jw5XFSvh0.net
- >>502
運動不足にはなってませんか
適度な運動で出ることあるよ
- 504 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 22:38:26.94 ID:drYRYUSz0.net
- >>503
運動不足だと思います
ちょっと頑張ってみる、ありがとう
- 505 ：病弱名無しさん ：2018/11/24(土) 22:47:36.50 ID:iJ7/798L0.net
- 酸化マグネシウムの吸収率は４％とかいうけど
これまでにお腹に投入したMgOの量からすると、
下痢を２回はしてないといけないのに
全然出てこないし、柔らかくなった気配もない
意外とたくさん吸収されちゃうのか？ それとも
食物繊維に吸収されたのか？
- 506 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 03:33:31.33 ID:UxgNagGy0.net
- 便秘で横っ腹が痛い
これがねじれ腸というやつなのか…
さようなら快便生活
- 507 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 06:19:03.81 ID:2bpRaBU20.net
- 便意はあるのに出口にいる門番が屈強すぎて浣腸入れたわ
ノズルの先端が便に突き刺さった
- 508 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 08:17:54.97 ID:zP8yBeZF0.net
- >>507
たまにあるな
- 509 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 10:20:53.59 ID:G5T8UHgB0.net
- 上で純ココアが良いと書いてあったから昨日大さじ1杯飲んでみた
ここ最近控えていた肉と自作フライドポテトを食べたのも良かったのか今朝久々スッキリ出た
ココア 肉 ポテトフライのどれが効いたのか分からないけど野菜ばかりじゃダメだね
- 510 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 12:48:41.12 ID:tnvK42ot0.net
- 便秘の人の5割は小食か水分不足・・・・・・・・のような気がする
- 511 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 14:28:02.10 ID:zDgdONHi0.net
- 難デキ オリゴ糖 純ココア等効くと言うやつ試しても改善されない 便意自体1年近く感じてないわ
- 512 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 14:42:46.98 ID:KgK0YnFU0.net
- 救急救命の待合室にいたら、
タンカで運ばれてきた患者に看護師が何か持病ありますかと聞いたら
便秘、便秘と連呼してたよ。
- 513 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 16:08:23.28 ID:tnvK42ot0.net
- (/ω＼)
- 514 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 16:25:13.18 ID:8v5Mk6XEa.net
- >>512
それは恥ずいw
- 515 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 16:54:26.59 ID:SKLiN1Wz0.net
- 痔は申告すべきと思います
- 516 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 18:40:27.66 ID:YsQ1VW4H0.net
- やけくそで牛乳をがぶ飲みしてみた
おしっこしか出なかった…
- 517 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 21:36:40.77 ID:LHD9dLaG0.net
- いつもはすぐそこまで来てるのに、なかなか出てくれなくて苦労するけど
今日は太いのがすっと出た
気持よかったけど、高確率でトイレが詰まる
前回は何回か流したら大丈夫だったけど、今回はペーパーがどんどん溜まる
すっぽん使うのイヤだな
- 518 ：病弱名無しさん ：2018/11/25(日) 23:15:11.42 ID:UKK2Qc3O0.net
- 粉末の洗濯洗剤フリカケて
トイレットペーパー被せて乾燥しないようにしとき
柔らかくなって流れるよ
- 519 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 01:44:58.04 ID:/qidfe7D0.net
- 以前は飲むと下痢になってた低脂肪牛乳
便秘ではないが最近快便ではないので
出ないよりは出るほうがましと考えて
あえて飲んでみた
下痢にならなかった・・・なんだよ(´・ω・｀)
しかし低脂肪牛乳は美味くないな
ただ元の牛乳が薄まってるだけにしか感じない
- 520 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 04:40:24.58 ID:rlZMQUKb0.net
- 数日振りに出て来たのが団子状のブツいくつかで、物足りない
一緒に真っ赤な血がポタポタ出てきたんだけど、中に痔が出来てるのかね
下剤も整腸剤もやめて自力で出すよう頑張ってるけど、なかなか難しい
- 521 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 06:21:16.50 ID:xzW5nCl90.net
- https://i.imgur.com/K59LS3S.jpg
- 522 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 06:22:32.66 ID:CCBR72F30.net
- 腸炎にでもなりたいわ 溜めて出ないよりはいいよ
- 523 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 06:48:07.30 ID:ghnHNslB0.net
- クエン酸マグネシウムって意外と強力？
- 524 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 08:46:52.64 ID:kuWVoDUSd.net
- 痔があるとわかっていないなら出血があったら病院に行くべきだと思う
ガンとかの可能性もあるし
ガンが原因で便秘になったり、便秘が原因でガンになったりもする
これからも出血が続くようなら早めに検査するべき
- 525 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 09:19:49.88 ID:/OI7t4CI0.net
- 純ココア最高
2日連続でバナナ大出た
ただ出血してないのに何故か便が赤っぽくなる
- 526 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 09:45:55.23 ID:gSbcEOGva.net
- ここ数年大腸内視鏡やった事ない人はオススメ
普段下剤飲むと罪悪感というかまたか…みたいになるけど合法的に下剤飲めるし大腸も診てもらえる
内視鏡後は善玉菌増やすように食べ物気をつけてたら数ヶ月快便生活送れた
- 527 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 10:50:21.85 ID:JRicyVUo0.net
- ラキソベロン3錠でまだ出ないよ。。
- 528 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 11:20:14.01 ID:GhI5X54Ad.net
- うんち出たよ (´・ω・`)
- 529 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 11:20:28.10 ID:EcytW0Pb0.net
- 腹を思いっきり凹ました状態で
腹式呼吸すると内臓が刺激されて健康になった
- 530 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 11:54:59.99 ID:Hblr3U6qa.net
- 神戸から毎週大阪の社会人サ－クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いできて肘を胸に当てるキモい奴
(準強制わいせつ罪で訴えてやる。)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか？氏ね。
- 531 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 12:03:37.36 ID:ghnHNslB0.net
- 食事中のフルクタンの割合の問題な気がしてきた
ガラクタンばかり食ってると便秘になる気がしてきた
- 532 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 12:19:54.87 ID:tn6M1KvZ0.net
- >>530
急に自己紹介してどうした?
チョコレート食べるとヌルんと出るね
油分がいいのかな
- 533 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 16:14:41.09 ID:EalEMoNK0.net
- こう毎日がつらいとノイローゼになりそうだ
酒飲んでも不味いしな 仕事は気が散るし
社内に同じように深刻な同僚がいたが休んだ切り出てこんわ
便秘女子は数日休んで出てくるが、便秘どうしたと言うとセクハラにも
一度気分転換で山歩きしたが効果なし
医者は打つ手無しと言う感じだからもう行きにくいわ
- 534 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 18:03:07.73 ID:aNob+BtH0.net
- 病院のカマグは食後に飲むけど市販のカマグは寝る前に飲む
何がどう違うんだろう？ カマグの成分が違うのかね？
ところでカマグが運良く効いて楽に排便が出るようになった場合
いつカマグとおさらばすれば良いんだろう？
カマグやめたらすぐにカッチカチ便になるだろうし
でもいつまでもカマグを飲み続ける訳にもいかないし
その辺皆さんはどうしてる？
- 535 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 18:45:13.65 ID:Nzcw10nXa.net
- 出そう！と思ってトイレ行って軽く力んだが今は出なそう（だけど後から出そう）な感じだったんで、一旦諦めて部屋に戻って着替えてたら足下にウォンバットの糞みたいなキューブ状の固形物が転がった
何だろ？とおもって拾って臭いかいでみたらカチカチウンコだった
今は出る気配が無かったのにショックだわ
四角かったのも謎
- 536 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 22:01:06.42 ID:rXmffYeF0.net
- ウォンバットの糞と言われてもどんなものか全く想像出来ないw
- 537 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 22:58:36.20 ID:GJbQTkfN0.net
- 例えが浅かったな
- 538 ：病弱名無しさん ：2018/11/26(月) 23:44:04.51 ID:4ROYUvlk0.net
- >>536
>>537
数日前のネットニュースでやってたやつでしょ？ウォンバットのフンはなぜ四角いのかって
- 539 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 01:25:33.64 ID:2eeYg6bSd.net
- >>512
深夜に盛大に吹いた
- 540 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 03:56:45.98 ID:IF0xNDqm0.net
- >>450
今日、発売だ！
- 541 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 08:08:11.09 ID:KsB4+zvUa.net
- 昨日出た便はゴン！と音がするくらい硬くて重くて多分同じようなのがまだ腸にたくさん詰まってる
浣腸使っても奥のブツには届かないからひたすらお腹が張って辛い
仕事などの予定が詰まっていて下剤使うタイミングもないよ
- 542 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 08:57:46.30 ID:IbsdFy/Ma.net
- 予定もウンコも詰まってると
- 543 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 08:59:02.01 ID:P9JdfQCG0.net
- 一昨日みかん2個食べたら翌朝快便だった
あまり好きじゃないけど水分補給の代わりにこれからみかん食べる
- 544 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 09:32:35.14 ID:6tEXeYSY0.net
- 〇〇食ったら翌日快便だったはつづけると耐性ついてすぐ便秘になる法則
- 545 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 10:57:06.31 ID:V15g8hL0H.net
- カチコチで出した便が草みたいな匂いする
食物繊維摂りすぎかね
- 546 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 16:41:00.99 ID:YVQ9aOP20.net
- 割合として食物繊維ダメな人そうとう多そう
- 547 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 18:41:18.00 ID:ecZvP4fta.net
- 不溶性と水溶性の食物繊維のバランスがいまだに上手くいかない
- 548 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 19:19:29.04 ID:YVQ9aOP20.net
- >>547
そのバランスという前提がまだ納得できてない、、
- 549 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 22:57:45.69 ID:zev9CNwja.net
- お椀に酒精の入っていない生みそ大匙1+マルコメ10袋100円の味噌汁+わかめを入れてポットのお湯で溶いて寝る前に毎日飲んでいるが今のところ毎朝順調にバナナウンコが出ている
塩分を気にする人には進めない
- 550 ：病弱名無しさん ：2018/11/27(火) 23:43:43.07 ID:UreT9aoQd.net
- 毎晩のマグミットで翌朝スッキリ生活が、この三連休のお泊りで崩れてしまった。
マグミットは変わらず飲んでたけど、人といると自然と体が我慢しちゃって三日分パンパンに詰まってでなくなった。
結婚したら体壊しそう。
- 551 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 00:01:39.15 ID:1IcYf2cS0.net
- >>550
チンコを後の穴に入れろよ
- 552 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 07:36:47.66 ID:V//RVq5Y0.net
- 便秘になったことなかったんですが四日前からあまり出てません
1日１回大きいの出てたんですが最近奥の方で固まってしまってるのか出てもちょっとです
かなり悩んでます
これはほっとくと危ないんでしょうか
- 553 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 07:38:20.47 ID:V//RVq5Y0.net
- まず便意が来なくなりました
便秘なのかどうかすら分からない状態です
- 554 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 07:41:27.15 ID:V//RVq5Y0.net
- 奥の方で固まった便を柔らかくする方法とかってあるんでしうきや
- 555 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 07:43:18.73 ID:nCTtr1IVa.net
- 今までちゃんと出てたみたいだから初期の便秘かな？奥で固まっているのならオイルデルみたいな便をオイルで出やすくして出すみたいなのを飲んでみたら？
- 556 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 08:19:00.34 ID:nCTtr1IVa.net
- 言い忘れた。便意なくてもトイレに行った方が良いよ。
- 557 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 08:27:04.19 ID:PoSuBO7ba.net
- 月曜日から朝日新聞の家庭欄で
松本明子さんが便秘の話を語ってる
ああ見えて若い頃から大変だったんだな
- 558 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 10:38:14.95 ID:91femKkT0.net
- ころっとしたのが一個だけでもでないよりまし
全然でないのが続くとほんと怖くなる
- 559 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 11:06:20.83 ID:R0o1viQY0.net
- >>540
ごめん、明日発売だった！
- 560 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 11:26:20.89 ID:aH/XZZ2Xa.net
- このスレ大腸がん予備軍いっぱい
- 561 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 11:57:55.96 ID:OBILNaj4a.net
- 大根ばっかり食べるようになってから
薬飲まなくても出るようになってきた
今日はプンパニッケルが届いたから、しばらく薬飲まなくても大丈夫かもしれない
薬飲んだ方が早いけど、自分の身体が自然に排便出来る方が気分がいい
- 562 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 12:21:04.52 ID:VCeHMn7Qa.net
- >>560
家は大腸がんの多い家系なので便の滞留はもってのほかと、掛かり付けの消化器内科の先生から薬を飲んででも出すように指導されています。
プロバイオティクスとかも色々試しているけど自然に出すのは難しいよね。
- 563 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 16:31:30.75 ID:ylbl2CoI0.net
- 大根は不溶性繊維ばかりだから食べたら便秘がひどくなるよ！
- 564 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 16:34:20.58 ID:6ULe86eF0.net
- ポテチ3袋食べたらいいの出たわー
- 565 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 18:08:11.78 ID:P+2XK81qd.net
- ポテチ何てしばらく食べてないな
食べてみようかな
- 566 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 18:26:55.15 ID:L28HWjNJr.net
- ポテチなんか食ったら塩分に相当する水分が大腸から吸収されて
ウンコがカチカチになって便秘になるよ
- 567 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 18:36:58.24 ID:zhRCmxs30.net
- そうなると残された道は肛門から水分を補給すること。
肛門から水を飲む
- 568 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 18:39:02.66 ID:WOG2wTNna.net
- 芋だから不溶性だし出せたとしても痛いだろうな
塩分カロリー脂質過多だし同じような出し方でやるならオオバコと多量の水分に亜麻仁油かオリーブオイルを多めに飲んだ方が体に良いと思う
- 569 ：病弱名無しさん ：2018/11/28(水) 21:25:17.29 ID:3O8Eb4Dt0.net
- 夜にりんごとヨーグルトとバナナとコーヒーと蒸かし芋と牛乳摂った
明日は良いウンコが出そうだ(^_^)v
- 570 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 00:02:55.74 ID:i5jKl9S00.net
- コーンスナックを三日続けて食べたら面白いくらいに出たことがある
効果があるのは油の方じゃないかな
- 571 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 07:43:39.22 ID:YHxFQVHir.net
- 何でこんにゃく食わねーの
- 572 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 08:29:17.02 ID:5SPrmAtpd.net
- 566だけど朝から大量に出た(^_^)v
- 573 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 09:45:07.11 ID:QaetH2pj0.net
- トイレが詰まってスッポン使って通した。
このスッポンをけつにあててやったら便は出てくるかな
やったことある人いない。
- 574 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 11:45:52.11 ID:HMpoI1c+0.net
- イヌリンと片栗粉だな
- 575 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 11:56:11.39 ID:HMpoI1c+0.net
- 面白いことがわかってきた
食物繊維でも腸内細菌が活発になる食物繊維を摂ると
食べる量が少なくて済む
どの繊維が自分にいいのかは
色んな所のレビューを読む限り
試してみるしかないみたい
- 576 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 11:56:28.05 ID:EG/P4wQu0.net
- トリュフみたいな不揃いのゴツゴツだけど、2日連続で出た！
その前に出た時は血が出たけど、今回は血は無し。嬉しい
- 577 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 11:57:20.45 ID:HMpoI1c+0.net
- 逆に、腸内細菌に良くない食事だと
厚労省の基準みたいにやたらとたくさん食べる必要が出てくる
- 578 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 11:59:38.07 ID:HMpoI1c+0.net
- 出血はコラーゲンの問題
グリシンやリジン、ビタミンCの問題
グリシンはコリンからくる
コリンー＞ベタインー＞グリシン
俺はベタインがベスト
コリンはベタインの補助程度
リジンはカルニチンにも使われ、その整合性にベタインか葉酸が不可欠
- 579 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 12:26:35.30 ID:M2WluMzrMNIKU.net
- 今日も出た、3日ぶりだ
- 580 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 15:59:16.64 ID:hPAeAM1F0NIKU.net
- >>576
食べもんに例えるのやめようや
- 581 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 17:24:52.13 ID:g44/H5DJ0NIKU.net
- >>562
服用間隔はどのくらい？
- 582 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 17:39:45.55 ID:PvQ6hc5HaNIKU.net
- 安定している純ココア2杯
プンパニッケル気になる…
糖質制限中でも食べていいのかな…
- 583 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 18:30:01.95 ID:4YMgcn6HaNIKU.net
- >>581
今飲んでいるのは１日3回まで飲める漢方系の物を１日2回です。１日2食なので。
ここ20年センナをさけて処方薬、市販薬を適当に変えながら飲んでいる感じですね。薬の量は適量内で収まっています。
ちなみに、ちょっと作用の違うタイプを飲んでみたくてグーフィスを処方してもらいましたが私の日常には合わなかったので再びダイオウ系の薬に戻しました。
- 584 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 19:39:26.13 ID:G71avJ/K0NIKU.net
- >>578
内容はどうあれいいね！
- 585 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 19:46:59.32 ID:ivwY2v8+aNIKU.net
- >>562
麦ご飯が良いから！試してみて
もち麦とか雑穀とか混ぜ込んでも良いかもね。
- 586 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 19:50:46.35 ID:XYMn8NbxaNIKU.net
- >>582
硬くて酸っぱいドイツパンだよね。レシピで砂糖入れないからあんまり糖質って考えない方が良いのでは？
- 587 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 19:54:58.30 ID:XYMn8NbxaNIKU.net
- >>553
毎朝空きっ腹に濃い目のインスタントコーヒーでおk
- 588 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 19:58:14.70 ID:XYMn8NbxaNIKU.net
- >>570
ジャイアントコーン(おつまみナッツ)食べると良いから！
- 589 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 20:06:02.98 ID:XYMn8NbxaNIKU.net
- ワカメ、ひじき とか、根昆布とろろ昆布 もずくとか
きざみオクラ 山芋とろろいも(つまりヌルヌル食品)毎日食べてると便秘なんかで悩まされないから...
- 590 ：病弱名無しさん ：2018/11/29(木) 20:53:27.16 ID:2eMuRJWa0NIKU.net
- ,ｒ- ､,ｒ- ､
／// | | | l iヾ
/./ ⌒ ⌒ ＼ヽ､
// （・） （・） ヽヽ 芸能人が吹き替えに
ｒ-i./ ｀⌒,(･･)⌒´ ヽ.l-､挑戦というのは許せない
| | | ),ｒ=‐､( | | ﾉという気持ちが分かるので
｀| |ヽ ⌒ ﾉ|.|| 私の顔が思い浮かばないように
＿| | | |＼ ｀ｰ-‐'' ／| || || ナチュラルな吹き替えを心がけた
◎ー） / ＼
| | (⌒) (⌒二 ) ﾌﾞｯ!ﾌﾞﾊﾞｧｧ!!ﾋﾞﾁﾋﾞﾁｨｨ!!
~~~ ／⌒ヽ(￣､ ヽ ﾌﾟｼｬｧｧ!!ﾌﾞﾁｬﾌﾞﾁｬｧｧ!!!
/ Lヽ ＼ノ ｹﾞﾘｹﾞﾘｰ!!ﾌﾞﾘｭｯﾌﾞﾘｭﾌﾞﾘｭｩｩ!!!
ﾞー―――（＿_）
- 591 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 04:15:15.55 ID:Y2Z265sr0.net
- >>556
ありがとうございました！
悩み聞いていただけただけで安心できました
そのせいか今は大きいのは出ないですが少しずつ便意が戻ってきてます
なはり精神状態って大事なんでしょうか
- 592 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 06:03:30.78 ID:yr55rhkNa.net
- >>591
>>556だけどとりあえず出てるのね。良かった！
確かに精神状態は大事かもね。出ないと焦っていると余計に出ないし出なくてもいっかなと便秘を気にしなくなると逆に便意が来る時あるよ。自分はあんまり過剰に考えるのを辞めたら勝手に便意が来るようになった。特に夜に。
- 593 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 08:37:09.52 ID:9NCpNamBM.net
- 便秘に苦しめられてから純粋に食事を楽しむ事が出来なくなってしまった
いかに便を楽に出すかでしか食べる事を考えなくなっている
- 594 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 09:26:51.09 ID:XAYGR1R40.net
- 昨日うんちゃん出た
- 595 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 10:10:47.74 ID:PBTqY2ir0.net
- >ワカメ、ひじき とか、根昆布とろろ昆布 もずくとか
>きざみオクラ 山芋とろろいも(つまりヌルヌル食品)毎日食べてると
>便秘なんかで悩まされないから
全部だめだったな。毎日出る事は出るけど最初がカッチカチ
- 596 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 10:13:10.97 ID:gs7LZg+k0.net
- >>593
全く同じ
美味しい物より便秘に効く物や出やすい物を選んで食べるから食事が楽しくない
便秘とか考えずに食べたい物食べたい
- 597 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 10:14:22.59 ID:gs7LZg+k0.net
- そしてただでさえ放っておくと水分摂らないのにこの時期の水分摂取が苦痛
- 598 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 12:11:05.21 ID:/Cd6PO1za.net
- >>586
プンパニッケル、ライ麦でできているので、
糖質高いそうです…
小麦も牛乳も砂糖も使っていないから期待したのに…
- 599 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 13:28:29.06 ID:0FwN2Q+b0.net
- 出た！と思ったら細い便で詰まり感は同じ。
カレーうどんみたいな便だったよ。
- 600 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 13:52:01.29 ID:jpXBv6Aa0.net
- >>599
カレーうどんのカレーの方なのかうどんの方なのか？
- 601 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 14:00:34.78 ID:6gsFlvJZM.net
- >>599
食えよ
- 602 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 14:11:08.56 ID:fJs5AbLK0.net
- 辛子明太子、辛子明太子を食うんだ…
- 603 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 14:16:31.41 ID:i4OKQO8Ua.net
- 神戸から毎週大阪の社会人サ－クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませ手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモい奴 (準強制わいせつ罪で訴えてやる。)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第にLINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週何を考えて参加してるのか？コイツは何度参加しても結果は同じだよ馬鹿。
- 604 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 20:33:39.80 ID:0FwN2Q+b0.net
- カレー色したうどんだよ
時々ひき肉みたいなのが付いてる。
以前は具の付いたカレーご飯みたいのが塊で出てきた。
黒カレーだったら大変よ。
便だけはよく観察しておかないとね。
- 605 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 20:39:53.68 ID:3Zijmccla.net
- アプリで記録しとけばいいよ
- 606 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 23:04:38.56 ID:orLpi8yl0.net
- >>604きっしょ
- 607 ：病弱名無しさん ：2018/11/30(金) 23:19:44.14 ID:/38iGwgsr.net
- w
- 608 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 00:27:22.42 ID:W3ogdHoh0.net
- >>598
そりゃそうでしょｗｗｗ
糖質制限するなら少しっは勉強してからにしないと思い込みでやって間違ったままだと
かえって太ったり便秘悪化したりしそう
- 609 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 01:07:30.91 ID:0/9RiY3V0.net
- 便秘の人はデートどうしてるんだろ
腸のこと考えると食事も行きたくないし、お腹に溜まったままで致したくもない
人付き合い全然しないまま年老いてく…
- 610 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 08:27:59.85 ID:IrwuYS4D0.net
- >>609
うんこでないからなんの心配もないだろ
下痢の人ならデート危険だろうけど
- 611 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 08:45:32.17 ID:bDegM4Zu0.net
- >>610
Hするときが不安
便が溜まってて膣の中に指入れると丸わかり
- 612 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 11:31:20.12 ID:rR+6imFr0.net
- 明日デートだから今日中に出さなきゃ
- 613 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 13:28:21.55 ID:c3+AKLWa0.net
- >>611
やっぱわかるの？
ガスがたまってて我慢しながらってときもあるけど相手わかってるのか…
- 614 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 13:52:21.73 ID:fUsReKZ3M.net
- 最中にお腹がガスでパンパンになって痛くて、もうやめてーってなるんだけどそういう人いる？
- 615 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 13:54:22.65 ID:bDegM4Zu0.net
- >>613
旦那とやってる時に｢うんこ溜まってる｣って言われたことある
- 616 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 13:59:38.79 ID:gPwJRcyUa.net
- 痩せて見せようときっついガードル(コルセットも..)履いてると間違いなく便秘になるから！
- 617 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 14:15:58.88 ID:isM/PmRDM.net
- 朝全く食べないのは良くないと
ヨーグルトとコーヒーから始めて、サンドイッチとかも食べるようになって便秘に
残便感や胃痛もあり、水を飲むのは苦手、一度病院で診察して貰った方がいいですか？
- 618 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 14:27:27.08 ID:6nmYMiANr.net
- 友達と旅行の話が出るとまっさきに便秘のことがよぎるようになってしまった
おならも臭いからレンタカー移動とか想像するだけで恐ろしい
- 619 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 14:37:20.79 ID:gPwJRcyUa.net
- >>617
全部洋物じゃん。白人って腸の長さが日本人よりも短いんですよね。朝ごはんは雑穀のおにぎりとかとワカメの味噌汁やら具沢山の豚汁(野菜と水分補給)に変えたら？
- 620 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 15:19:52.56 ID:DARGWRD/0.net
- 2日くらい指で触れるとこにあったコロコロの芯くらいのが今日やっと出た
マグネシウムがいいと聞いたんだけど違いがわからない
カップ、キレート、クエン酸塩ってどれがいいん？
https://jp.iherb.com/pr/N/662
https://jp.iherb.com/pr/N/698
https://jp.iherb.com/pr/N/691
- 621 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 15:49:24.04 ID:IrwuYS4D0.net
- >>620
普通にドラッグストアで３Aマグネシアとかミルマグ買えよ
硬水でもいいぞ
- 622 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 18:34:29.88 ID:DARGWRD/0.net
- >>621
マツキヨ行ってタケダ漢方猛プッシュされて退散してきた
持ってるし大黄いらん言うてんのに聞く耳持っちゃくれんかった
明日別店舗で探してみる
- 623 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 18:38:28.46 ID:bDegM4Zu0.net
- >>622
そんなの猛プッシュされても効かんなｗ
- 624 ：病弱名無しさん ：2018/12/01(土) 19:01:13.77 ID:gPwJRcyUa.net
- オオバコとかチアシードが良いよ
水分吸って膨らむ成分
- 625 ：病弱名無しさん ：2018/12/02(日) 10:55:18.74 ID:5xz5lqNad.net
- 昨日マグ飲んだのに出なかった
たまに反応してくれない時あるから困るんだよな
- 626 ：病弱名無しさん ：2018/12/02(日) 10:58:19.45 ID:/Vrkab0y0.net
- コロコロだけど1～2日に1回は出るようになった
白湯を少しずつ飲む、もち麦、寒天、カスピ海ヨーグルトの複合効果かな
体調崩したら時々出なくなるけど1年くらい続いてるから自分には合ってるんだろう
寿命で死ぬ頃には普通のふかふか便になるといいな
でも「今日も出た」って喜ぶのもつかの間今後も毎度便で一喜一憂するのかと思うとむなしい
尿みたいに行きたくなった、出した、と自然な現象になりたい
- 627 ：病弱名無しさん ：2018/12/02(日) 16:31:10.58 ID:EePDd4HK0.net
- 誕生日にンコ出た
なによりもの誕生日プレゼントだ
- 628 ：病弱名無しさん ：2018/12/02(日) 16:34:13.18 ID:wF1PmMvl0.net
- 3Aマグネシア
ウィズワン
ミルマグ
浣腸
これのローテーション
- 629 ：病弱名無しさん ：2018/12/02(日) 16:39:10.81 ID:LryfQgqT0.net
- >>627
おまいのンーコは一年に一回なのか？
- 630 ：619 ：2018/12/02(日) 17:46:49.81 ID:5rNOaF+70.net
- ねんがんの 3Aマグネシアをてにいれたぞ！
- 631 ：病弱名無しさん ：2018/12/02(日) 19:33:30.86 ID:Gjx+Dw1M0.net
- 平日コロコロちょっと、日曜日大蛇二本くらいがもう一か月以上続いてるんだけど
これってやっぱ仕事のストレスの影響なのかなぁ？
- 632 ：病弱名無しさん ：2018/12/02(日) 21:49:46.85 ID:/8w2HYd00.net
- うんち出たよ、昼にね
- 633 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 01:25:26.62 ID:tPc8DrC00.net
- 便秘で5日以上経って体がパンパンになったからイチジク浣腸
したら溜まっていた便が全て出て助かった。
- 634 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 06:39:48.12 ID:CtCddZCL0.net
- 普段自転車ばかりでほとんど歩かないのに昨日小旅行で３キロ歩いたら
今日快便だった しばらく歩いてみる 治りますように
- 635 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 08:03:13.66 ID:GjR+qajD0.net
- 便秘は病気じゃないから治療はしない。
便秘で病名の分かる症状が出れば治療する。
だから、医者は暫く様子みたらと言って終わり。
苦しんでる俺に医者は何もできない。
- 636 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 08:32:00.90 ID:25VjXeyn0.net
- 浣腸二本が効かなくなってきた
土日は朝起きた瞬間出るのによー
- 637 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 08:42:26.44 ID:oHYUJghb0.net
- コーラック飲むと胃痛になるんですが、一昨日寝る前ラキソベロン飲んで、昨日夜から胃痛です
ラキソベロンでも胃痛になる方いますか？
- 638 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 10:11:28.80 ID:do0QtRcga.net
- >>634
原因わかった！
「腹筋が弱い」だね！
洋式洗浄便座座って、腹筋トレーニング笛(ピロピロ笛)とかフークルン(ドピンク色のプラで出来た、猫が一所懸命走るオモチャ)騙されたと思って使ってみなよ！
- 639 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 12:20:37.83 ID:igvgzgo60.net
- 笛は吹くんだろうってわかるけど
猫のオモチャはどう使うんだろう
- 640 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 13:05:00.84 ID:do0QtRcga.net
- >>639
「腹式呼吸ふーくるん」ってネットで検索！
YouTubeの動画もあるらしい
これ買ってトイレに置いてある
- 641 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 15:34:15.43 ID:l5p9Srl70.net
- 薬剤師に聞いたら
処方薬のマグよりも3Aマグのほうが保水力が高くて効果があるらしい
- 642 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 15:50:27.39 ID:Cuc6w2ic0.net
- うんち出た
酢たまねぎが効いてる模様
- 643 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 17:21:03.71 ID:v6Lqml1v0.net
- >>641
なんて言ってたの？
- 644 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 17:32:51.61 ID:i9db7yVL0.net
- 病院のマグラックス、市販の3Aマグネシア、E便秘薬どう違うんだい？
- 645 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 20:00:08.31 ID:X4ok9ipor.net
- http://www.av-opera.jp/images/works/opmd/opmd009/opmd009jl-2.jpg
- 646 ：病弱名無しさん ：2018/12/03(月) 20:05:06.55 ID:TR7j1IaNM.net
- 太い
- 647 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 07:49:17.16 ID:q9FrIx8zd.net
- ハッチ○ッチステーションのメロディーで
便意があるよ！
久しぶり！
楽しいトイレ！
めったに便意は来ないから
さぁおいで(便意！)
みんなで一緒に(うんち！)
楽しく出そう(大だ！)
カッチコッチ(でもいい！)うんこー！
って歌いながら出す
- 648 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 07:56:25.78 ID:TO5PrZ+ha.net
- >>647
余裕で再生されたw
- 649 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 08:50:40.94 ID:vt8ySZXbp.net
- 今日は成功お腹スッキリ
- 650 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 11:46:01.67 ID:QSXf8+1Tr.net
- でーた でーた べんがー
なーがく ふーとい いっぽんがー
じっさい にほんも でーたーよー
- 651 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 14:17:15.90 ID:Q3HIqdnm0.net
- 自分は出ない時ジュリーの勝手にしやがれのあの部分を歌うよ
- 652 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 16:00:54.95 ID:71AB6ol0M.net
- やっばりお前は出ていくんだなぁ～
- 653 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 16:50:25.53 ID:l9TDtYyX0.net
- 昨日の番組でやってた麹水って効くのかな～今日から麹売り切れてそうだね
- 654 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 17:27:43.30 ID:tv74kL+M0.net
- 「オリゴのおかげ」良いよｗ
- 655 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 17:43:02.87 ID:79dabqgEK.net
- 長い便秘の末、ポンッと栓のようなものが出て、それからドドーッと放出された
- 656 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 19:23:31.01 ID:tv74kL+M0.net
- センノシド錠二錠飲めば必ず出るよ。
酷い人は四錠かな。うちのおかんがそうです。
- 657 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 19:28:09.68 ID:Sw/wV7oq0.net
- 何々を食えば出る
何々を飲めば出る
ってのはあまりここでは通用しないね
- 658 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 21:07:00.21 ID:uee6CtQ1r.net
- 人によるから他人の効くよは当てにならない
みんなある程度は色々試してるだろうし
- 659 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 22:24:37.84 ID:Q3HIqdnm0.net
- コーヒーエネマしてみようかなと思ってる
普通のエネマならしたことあるし必ず出るけど、
自然排せつでモリモリドスっと出す快感には及ばないのでヤバイという時にしかしない
- 660 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 22:28:47.62 ID:79dabqgEK.net
- 自然排泄をトリモロス
- 661 ：病弱名無しさん ：2018/12/04(火) 23:07:44.19 ID:XuoWp7iC0.net
- 一昨日にイチジク浣腸してから便通が良くなったのは
いいが1日に3回も便意がある。今日は4回もあった
- 662 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 06:12:28.91 ID:ou8TcU1w0.net
- >>661
リセットされたんかね？モビコール試した人いないの？またリンゼスになるのかな～
- 663 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 06:15:13.22 ID:ou8TcU1w0.net
- 今日病院だからまたリンゼス出されるかなと…蠕動運動がない場合はモビコールよりリンゼスの方が亢進作用あるんだよね？
- 664 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 11:50:30.88 ID:lReSBEaUa.net
- リンゼス、効くときと効かないときがあるよね
効くときは水便になるから3日でなかったときに飲んでる
- 665 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 15:28:02.66 ID:a4lGvjkr0.net
- ロダンの考える人スタイルで排便してもダメだな～
カッチカチ便でも楽に出せる姿勢ってないのかな
- 666 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 17:19:06.73 ID:7GEMdGWj0.net
- 上腕をマッサージすると来たりしない？
- 667 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 18:39:23.23 ID:7ZfHNvEK0.net
- テレビの健康番組の情報は全然あてにならないね
- 668 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 19:15:47.24 ID:juhfshrVd.net
- 9～11月中旬までは不思議なほど便秘が無かった
なお現在
- 669 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 20:37:10.12 ID:KRdBOnvJM.net
- 最近1日2回出るようになった
モリモリ出るけど、今まではどこにこの量が隠れていたのか不思議だ
水分で膨らんでるだけ？
- 670 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 21:23:43.07 ID:EF9m+1ay0.net
- 冬です。鬼門です。
- 671 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 21:29:11.69 ID:xWv30b3Z0.net
- >>662
リセットされた、今日は２回も排便があって体が軽くなった。
- 672 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 21:31:36.60 ID:xWv30b3Z0.net
- >>669
水分で膨らんで排便を促している、腸の動きが活発になって
いるからいいんだよ。
- 673 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 22:11:49.07 ID:TcVNCuIU0.net
- ちょっとだけうんち出たよ
- 674 ：病弱名無しさん ：2018/12/05(水) 22:12:21.94 ID:VlfvTETK0.net
- うpもなしに
- 675 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 01:42:18.00 ID:6vO1IeyO0.net
- 便秘に麹水とな
甘酒みたいといってたけど
じゃあ甘酒を薄めて飲むのはどうか
早く飲まないと腐ったりかびたりするか
>>653
ここではなぜか完全スルー
- 676 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 13:05:23.41 ID:plUmy+Jx0.net
- そりゃ完全スルーやろ
- 677 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 14:08:13.76 ID:dJkBZ8Ql0.net
- 麹水2日目にしてバナナうんちが出た
少し腹痛がきたけど
いつもは改善されても少量だったのに
- 678 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 15:27:27.96 ID:5B8kojQH0.net
- このスレに来る人は私も含めて世間や医者が効果があると
言われてる方法でもダメだった人が多いよね
野菜、納豆、玄米等々…
- 679 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 15:27:41.11 ID:j01Kybqh0.net
- 最初だけやろ
そのうち腸が慣れてきたらまた便秘になるわ
- 680 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 15:48:14.52 ID:bQN3iqEA0.net
- 考える人は排便時に大腸が真っ直ぐにならない人専用だってやってたろ
効かないって人は大腸が排便時に曲げってないからだ
いいことじゃん
- 681 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 17:42:29.54 ID:1cuC+YvN0.net
- 市販のミルマグで落ち着いた。
リンゼス高すぎ。
マグミットでもいいけど、病院行って待たされて半日仕事。
市販品でマグネシウムの安いの教えて。
- 682 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 19:02:47.84 ID:Osk+hE3h0.net
- 一応こうじは買ってきた
まだこうじ水は作ってないので効果のほどはわからない
この時期に500mlも冷たい水を飲むのに躊躇する
先日のテレビ、治験者がなんで2人なの
2人がやって2人が効果がありました、って検体少なすぎ
せめて10人くらいやって9人くらいは効果があった、ならまだしもさ
とりあえず気が向いたらこうじ水作ってみる
- 683 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 20:21:09.82 ID:bIvORgLv0.net
- なんだかんで早起きが一番効くな…
- 684 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 22:25:03.92 ID:/RVU/P2U0.net
- 重曹を飲むのがいいと聞いたけど、マッズ
- 685 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 22:35:23.03 ID:qlMjdS290.net
- 週末だけど久々に地獄をみたよ
かなり固いクリーム状のが出口にいたガチガチにつっかえてガチガチの後ろでボール状にたまってしまった
ガチガチは出せたけどボール状に膨らんだのが完全な栓になってビクともしない
摘便しかないと思ったけどガチガチがいたところまでも降りて来ないから届かない
溜まってる奴らは出たがってキツイ便意は絶えず
立ったり座ったり顎から汗落ちるくらい苦しんで病院てワードがちらつき始めたときグワーッと大波が来て全力ふりしぼって押し出せた
普段はなるべく無理にいきまないよう腹筋しめたりゆるめたり頑張るんだがそんな余裕もなかった
- 686 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 23:06:44.29 ID:doIn/RtU0.net
- >>685
自分もこないだラキソベロン飲んだ時入口でなくて死にかけたわ
浣腸してもでなくて、これやばくね？と思ってたけど入口が触れるくらいの位置に来たからティッシュごしにくるっと動かしたら引っ掛かりが取れたみたいでようやく出た…1時間30くらい格闘してた
- 687 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 23:11:16.48 ID:34Ya3pBjM.net
- 便秘は精神破壊する
- 688 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 23:43:37.73 ID:6iY6hx1a0.net
- >>687
怪我は辛くてもほっとけば時間が経てば治る
便秘は辛いからほっておいたら苦しむし、極論死ぬ
未来がないよね
つらい
- 689 ：病弱名無しさん ：2018/12/06(木) 23:44:00.39 ID:9+7veIRl0.net
- 大人になってから初めて自力でバナナ状のが出せた
なんか本当の大人になれた気がした
ここ1週間毎日出てるし、もしかして便秘じゃなくなったのかもしれない
- 690 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 00:36:48.17 ID:/yDGE4ii0.net
- >>685-686
わかりすぎる
先日同じようなことがあった
まるでお尻から出産するみたいだった
- 691 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 04:03:40.84 ID:uHbin/dFK.net
- >>596
第二の脳である腸があなたの食べたい物を示唆するので、
便秘なら便秘に良い食材が美味しいと感じるはずだが…
- 692 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 05:35:45.81 ID:l7DRgMAUd.net
- みんなお腹出たり全身浮腫んだりしないのかな…？
便秘2日目で臨月みたいにお腹出てるし身体も重たいし全身パンパンだし早く休みになって下剤で出したい（泣）
- 693 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 06:24:21.86 ID:HEC8GBM30.net
- 脳が無い動物はいるけど腸の無い動物はいないって本当？
脳って腸の進化過程で派生したものに過ぎないのかな
- 694 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 09:02:22.07 ID:pUrTEamDa.net
- >>684
クエン酸と混ぜて微炭酸水になる
- 695 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 10:20:19.35 ID:CfyL0JAy0.net
- >>693
栄養を吸収する管を腸って呼ぶからじゃないかな
- 696 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 10:44:11.63 ID:hBn1L76j0.net
- >>693
はい
- 697 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 11:23:48.00 ID:++qrMvSj0.net
- 運動しなくても毎日2回はモリモリ出るって人がいるけどなんなんだろ
- 698 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 11:29:59.70 ID:R1PQbIOJM.net
- 消化吸収出来ないガリの人とかはめっちゃ出たりする
- 699 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 11:31:12.50 ID:hBn1L76j0.net
- >>698
引くレベルのガリだが栄養どこいった！
- 700 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 12:33:36.26 ID:5fYrM7U50.net
- >>698
それ良く言われるけど、自分は便秘なんだよなあ…
- 701 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 13:06:44.02 ID:GB5zO6c+d.net
- >>692
流石に2日目で臨月腹って特殊すぎだな
俺は普通に4、5日出ないけど腹はほぼ変わらずペッタンコだよ
ちなみに体型はヒョロガリだよね
- 702 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 13:11:12.96 ID:R1PQbIOJM.net
- >>692
過敏性のガス型か、パンや小麦粉とかガスの溜まる食事してない？
わいもパン好きで1日出なければ妊婦腹
- 703 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 13:37:07.44 ID:+Ef1TAKxd.net
- ゆうべ久しぶりに焼肉食べに行ったら
今朝溜まってたのが一気に出たわ
やっぱある程度油分が必要なんだな
- 704 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 14:51:14.65 ID:il8S0x6P0.net
- >>682
５００を朝昼晩３回に分けて飲むんやなかた？
- 705 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 14:53:16.97 ID:il8S0x6P0.net
- 夕方なるとガスでカエルみたく腹膨れる。そのまま病院行ったら張ってる言われた。リンゼス高いがマグネシムは合わないからな…
- 706 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 14:58:52.25 ID:il8S0x6P0.net
- 麹水もだが菌類やビフィズス菌は便秘かかわらず免疫にも関して効果あるみたいだし続けるべきだと思う。食べ物効果は結局良い菌増やすかどうかだから、あとは運動や睡眠にストレスでなんとかするしかないのかねぇ
- 707 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 17:09:31.24 ID:onldgn9U0.net
- そんな事は百も承知だから
- 708 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 18:34:59.93 ID:jJlBE3uZ0.net
- 便秘のやつってみんなよく噛まないで早食いだろ全員な
50回かんだら絶対に便秘なんて治るよ
- 709 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 18:51:03.21 ID:sY1IA9Kqa.net
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容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。その内ワイセツ罪で訴えられるよ。
- 710 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 19:06:13.69 ID:qp6cDsLca.net
- とろろ食べたら1時間たらずで来たよ
- 711 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 23:09:34.40 ID:QSNs8gHPM.net
- 人によるよ
- 712 ：病弱名無しさん ：2018/12/07(金) 23:50:42.72 ID:SM6wwmcj0.net
- ダイエットのためにBBXっていう美容外科で買ったサプリ飲んだら毎日出るようになった
高いからやめたいけどベンのためにやめられない
- 713 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 02:25:09.65 ID:1GWRsxsC0.net
- >>693
油分じゃなくて日頃食べ慣れてないもの食って、腸がびっくりしただけｗ
ここで◯◯食ったら翌日快便だったっていうのは、全部これにあたるよｗ
毎日食ってると耐性ついてきて、すぐ便秘に戻るよｗ
- 714 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 10:36:35.99 ID:HBEk+uaI0.net
- >50回かんだら絶対に便秘なんて治るよ
常にドロドロになるまで噛んで食べてるけどカッチカチ便
- 715 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 10:51:56.63 ID:Xm/n7MRt0.net
- >>708
嘘乙
- 716 ：93 ：2018/12/08(土) 13:49:52.64 ID:2v+s6XPSd.net
- >>666
腕？
- 717 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 13:56:58.10 ID:ji5wspw30.net
- >>716
上腕じゃなくて前腕だった。
- 718 ：93 ：2018/12/08(土) 13:58:42.16 ID:2v+s6XPSd.net
- >>717
いや、だから腹じゃなくて腕なの？腕と腸のつながりがあるの？
- 719 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 14:16:25.23 ID:ji5wspw30.net
- あります。つーかツボって知らんの？
- 720 ：93 ：2018/12/08(土) 14:29:26.11 ID:2v+s6XPSd.net
- >>719
便秘に効くツボが腕にあるんだ。知らんかった。
ぐぐったら色々出てきたけど、どれが良かった？
- 721 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 14:36:41.88 ID:ji5wspw30.net
- >>720
前に前腕の中間辺り押さえたら痛みを感じてそこ集中的にやったら来たね。
でも腕を全体的にさぐって気になるところマッサージすることが多いかな。
足もそんな感じでやってて来たりすることもあるけど気のせいかもしれんし必ず効くわけでもない。
多分全身に便秘に関連したツボがあるんじゃないの？
効くかどうかはわからんけど。
- 722 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 15:26:51.56 ID:4tb8BS2t0.net
- >>710
それは、とろろの効果じゃないから。
食後から便になるまでに何時間かかると思ってんの？
- 723 ：93 ：2018/12/08(土) 15:26:52.92 ID:2v+s6XPSd.net
- ふむ。ありがと。
自分ももう少し調べたり、試したりしてみる。
- 724 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 15:48:17.72 ID:7hWv2vKN0.net
- グリーンスムージー飲んで腸を動かすような体操したら見たことないような不気味な色の糞でた
いかにも、長期間腹に宿ってましたみたいな古いグレーの粘土色
- 725 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 18:07:59.94 ID:rOCPXYGJ0.net
- >>719
上腕言うから何のツボかとおもたわ
- 726 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 18:54:48.01 ID:ji5wspw30.net
- すんまへん
- 727 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 21:00:07.93 ID:rtfbP0AF0.net
- 今日久しぶりに実家に帰って、もう生涯を終えそうな柴犬の凄い健康そうな一本糞を見たら羨ましくなった
- 728 ：病弱名無しさん ：2018/12/08(土) 21:51:48.56 ID:noRzYlGW0.net
- >>682
冷たくないとだめなんだっけ？
そこまでしっかり見てなかった
- 729 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 00:54:13.30 ID:D3IaFhhP0.net
- 自分は腰の裏側を手のひらでぐーっと押すのが効く
ゴリゴリやらずにゆっくり圧をかける感じ
- 730 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 04:35:10.54 ID:e4WV2XY10.net
- 真っ黒なヘドロうんこ ナウ
- 731 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 11:19:10.53 ID:yQFWy6ElD.net
- 豆乳ヨーグルトいいよ！
- 732 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 13:04:58.89 ID:hesDlmlT0.net
- ３かぶりのおにぎりみたいな黒いウンコ出た
- 733 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 13:41:28.90 ID:aFWQgVck0.net
- やっと良いのが出たー！
- 734 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 13:42:52.75 ID:MxfPAbDy0.net
- 便秘でいきなり大量の便が出て耳鳴りと気を失いそうになったんだけどなったことある人いる？
- 735 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 16:17:18.72 ID:ikvdg+pfa.net
- 「トマトジュースや100％の果汁ジュースに青汁の粉末を入れて飲む」やってみて！
- 736 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 16:18:58.98 ID:G/K4FTQsM.net
- 嫌どす
- 737 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 16:40:57.92 ID:x1eMKvI90.net
- 気張ってると、肩や胸が痛くなって失神しそうになったことはある。
あと、10年以上前ものすごいデカ糞がでたとき
寝てるのに痛みで目が覚めて、お腹じゃなくて心臓がねじれるほど
痛くて悶絶してトイレいってデカ糞だしたら
嘘のように痛みが消えた。
たまったデカ糞が心臓部までつきあげることなんてあるんだろうかｗ
- 738 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 16:58:51.20 ID:G/K4FTQsM.net
- >>737
腸が膨張して神経痛が胸あたりまで広がってたとか？
便が胃まで押し上げられて胃痛はよくあるな
- 739 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 17:11:44.19 ID:VaKdC01H0.net
- みんなの便秘もしかしたら骨盤、体のゆがみが原因かもよ
一度整骨院で相談してみるといいかもよ
数回の施術で劇的によくなる可能性もある
- 740 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 18:18:51.04 ID:NIc9UszT0.net
- 接骨院で治るんだったらもうとっくに治ってる
- 741 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 18:42:57.70 ID:NhuQABlv0.net
- 野菜ばっかり食べて腹筋３００回してた時すごいのが出て子供産むのってこんな感じ？
というようなまさに気を失いそうなの出したことがある
- 742 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 21:19:08.61 ID:OJjOSjGb0.net
- 麹水、最初の一発目以降いまのところ効き目なし
まあ腸に良いらしいから続ける
- 743 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 21:33:24.85 ID:e4WV2XY10.net
- 抗生物質やめた途端 真っ黒なうんこに成って
更年期障害が始まった
- 744 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 21:37:38.45 ID:e4WV2XY10.net
- >>742
似た感じ
麹水＞
2時間後:出た＞
4時間後:下痢＞
5時間後:黒くてプカプカ水に浮く下痢＞
ピタッと止まったｗ＞
- 745 ：病弱名無しさん ：2018/12/09(日) 23:31:31.60 ID:pfGz+duFa.net
- 神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ－、ベリーベリー他】
に参加するクズ中のクズ。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で訴えるよ覚悟しとけよ。
- 746 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 01:51:01.32 ID:H2wcT1B/a.net
- これは凄く効く！！！！！！！僕は毎日、押すたびに便が出ています！！！
【世紀の大発見】便がドバドバ出る方法を、ヨガの応用で発見！
https://togetter.com/li/1296890
ちなみに、英「Mirror」も、同じ方法を報じました！
https://tocana.jp/2018/06/post_17169_entry.html
- 747 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 03:26:12.64 ID:2OR5L4qoa.net
- さっき便意があって出た！
お腹が軽くなったがやっぱり腸が痛いわ
- 748 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 08:19:10.86 ID:z7xfOgfW0.net
- 沢山出た後は必ず便秘になるな
なんで毎日出ないんだろ
- 749 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 08:28:05.90 ID:rRFyMqidK.net
- 人間の周期は25時間
毎日出るのが自然ではない
気張る事なく排出されれば便秘じゃない
- 750 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 08:35:03.34 ID:2XGs3w5q0.net
- 俺一週間周期だわ
- 751 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 08:55:14.83 ID:l3b/GwD7M.net
- オートミールってそのまま便に出てくるのな
おかゆみたいに消化がいいのかと思ってたわ
- 752 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 10:00:30.63 ID:4vHEXIt90.net
- 麹って酒粕みたいな感じ？
酒粕の匂いが苦手で甘酒も飲めない
塩麹は肉を柔らかくしたりするのに使って食べられるんだけど麹水は全然別物？
- 753 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 11:08:50.52 ID:Pzmg+jdnM.net
- >>741
良い便が出るんじゃないの？かちこちだったってこと？
- 754 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 11:09:54.24 ID:Pzmg+jdnM.net
- 便秘のかちこちを経験すると下痢が幸せ
寒くなってきたからお腹下しやすくてよいね
- 755 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 11:12:21.87 ID:vh/BmWKl0.net
- 下痢ばっかだと（あのかちこちが懐かしい）とか言い出すに決まってるだろ。
- 756 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 11:28:22.97 ID:t6lLgra20.net
- ラキソベロン3錠でまだ出ないよ、イライラ。。
- 757 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 12:22:09.67 ID:bIdtM83F0.net
- 便秘解消したっぽい。
長年下剤乱用しててもう腸が駄目になってると思ってたけど、気長に腸の為の生活続けてたら自力で出るようになった。
- 758 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 12:29:46.79 ID:Ev6Kt6S40.net
- >>757
抽象的すぎてなんの約にも立たん
- 759 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 14:04:04.58 ID:n/4XzCM5d.net
- 自分史上最大のでかグソした時は、反動で立ち上がってしまった。痛みに叫びながら。その後、虚脱感で半日立てなかった
- 760 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 14:10:57.25 ID:Byaz1SzR0.net
- 浣腸ユーザーの皆さん、何歳くらいから浣腸のお世話になっていますか？
私が中学生の時から自ら浣腸して便秘を解消する様になり
その後、下剤も使う様になりましたが、共にあまり効かなくなり・・・
今では30ミリを1回に2～3本注入してようやくです(泣)
- 761 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 14:11:21.93 ID:rC2g2MFlr.net
- 結論を言うと、キウイ、バナナ、発酵食品とか食べても便通にほぼ関係ない。便秘になる最大要因は間違いなくストレス。精神的にしろ肉体的にしろストレスを最小限にすることが大事。もう何しても治らない(>_<)
- 762 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 14:17:18.82 ID:2XGs3w5q0.net
- ストレス抱えると具体的に何がどうなって便秘となるんだろうか
- 763 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 15:03:00.94 ID:z7xfOgfW0.net
- 自律神経のせい？
- 764 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 15:14:22.55 ID:DdLDXocod.net
- 体が緊張して腸の動きが止まる？
- 765 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 16:05:28.74 ID:H3wcfOZa0.net
- 食べ物、飲み物で便秘は改善しないね
２日位は出るけどその後は音信不通
- 766 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 16:30:18.42 ID:Vd9cZvWca.net
- >>761
そんな事言うなら下痢だってストレス。ストレスの無い生活なんて無い。逆にストレス０になれば呆けが始まる。
- 767 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 16:58:16.90 ID:rC2g2MFlr.net
- >>766
ストレスから過敏性症候群になって下痢するんだよ。腸は人間の性格で言うと、細かいことを気にしたり、すぐ凹んだりする神経質。ストレス負荷がかかると自律神経のバランスが崩れて、交感神経が優位になってる状態。
- 768 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 17:32:25.86 ID:EEnvNQ3M0.net
- >>752 麹は蒸したコメにコウジカビをつけたものでお酒の原料にはなるが、お酒や酒粕そのものとは違う。
よってアルコール臭はなく酒粕とは全く別物。
- 769 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 17:51:10.24 ID:6mFua96H0.net
- 便秘こじらせると
腸の中のうんこを出さずに瞬時に取り出せる魔法とか
その魔法のセリフとか真剣に考えてしまうわ
- 770 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 18:12:51.68 ID:vh/BmWKl0.net
- 宇宙戦艦ヤマトのテーマが結構いいんだよ
- 771 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 18:44:05.77 ID:RiaLq7dza.net
- 神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ－、ベリーベリー他】
に参加するＤＱN。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当てくるキモイ奴。約18年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で訴えるから覚悟しといてよ。
- 772 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 22:30:25.95 ID:OLahjx8U0.net
- >>635
いざ薬貰っても ろくに効かない
ゴミ医者ばかり
初診料の金返せ
詐欺だぜ絶対
オレオレ詐欺より
詐欺医者の方がたちが悪い
- 773 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 22:36:03.04 ID:OLahjx8U0.net
- >>761
ここで答え教えてやっても
金もらえないしな～
詐欺の医者には金はらうけど
本当の答えを教えても金払わないんじゃ
割に合わない
- 774 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 22:40:52.29 ID:qf6+CpoY0.net
- 寒いくて運動不足で死ぬ
- 775 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 23:05:07.38 ID:Lt+RFPdUd.net
- 一日かけてキムチ200g食べたら翌朝一週間分の●が出た
もうピンクの小粒のお世話にはならん
- 776 ：病弱名無しさん ：2018/12/10(月) 23:11:51.78 ID:Ev6Kt6S40.net
- >>774
スポーツジム行けよ
自宅の風呂のガス代が3000円位浮くから
それを月会費に当てる
- 777 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 00:50:42.51 ID:mOoDkvp/0.net
- >>622
遅くなったけど試してみます
- 778 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 01:49:06.07 ID:KJjQYFvo0.net
- 大黄（センナ）は腸が真っ黒になって使い物にならなくなるリスクがあるのは知ってるよね
- 779 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 02:05:19.74 ID:zS4pP8za0.net
- >>778
量は？
- 780 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 02:08:19.31 ID:KJjQYFvo0.net
- >>779
たくさん
なので短期決戦にはいい
- 781 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 02:10:30.17 ID:KJjQYFvo0.net
- 大腸メラノーシス
- 782 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 02:24:50.85 ID:alGTdVaw0.net
- 毎日長いバナナ状態が出るようになって、膨満感がなくなった。
こんなに楽なのかと。
腸と脳は関係してるというのは本当ダと実感できる。
- 783 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 03:06:44.30 ID:KOC0EMcc0.net
- >>782
なんかいいことでもあったんか？
- 784 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 04:19:56.06 ID:zS4pP8za0.net
- >>780
えぇ
- 785 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 07:25:34.90 ID:VqBMFskYM.net
- ここのところずっと固くて少ししか出なかったのが、ミックスナッツ大量とカップヌードル食べたら柔らかいのがすんなり出た
たまのジャンク食品が効いたのかも
- 786 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 09:15:15.77 ID:Kb5qsmow0.net
- ナッツのお陰だなそれ
自分は胃が弱いクセに腸は頑丈だからナッツ大量とか無理
- 787 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 10:48:14.52 ID:KSPIDRoy0.net
- 麹水ってきくのかな
普通に売ってる甘酒飲むのじゃだめかな
- 788 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 10:54:45.22 ID:KSPIDRoy0.net
- >>769
わかる
エスパー魔美っていう漫画のなかで
夜にトイレに行くのが怖くて、テレポーテーション能力で
おしっこだけトイレに飛ばすエピソードがあったんだけど
よく思い出してしまう
- 789 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 14:34:29.75 ID:b+djD0fEa.net
- >>788
憶えてる憶えてる
何度●で想像したことか
- 790 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 15:40:27.36 ID:7L3bl4Zza.net
- 便秘から下痢になり、切れて痛い
- 791 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 15:44:47.13 ID:MueHvzKpd.net
- 便秘体質で割と調子がいい時でも細いのしか出なくて色々調べてたら痔なんじゃないかと思ってビビってる
- 792 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 21:17:30.11 ID:cHemgKTc0.net
- この前、腹痛に襲われたので、慌ててコトブキを買ってきた
- 793 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 21:24:20.10 ID:PuUc3v0W0.net
- うんちでた
麹水効いてるのかわからん
- 794 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 22:24:04.71 ID:WZ1DxULg0.net
- おならばかり出る
いつもなら便秘解消の前兆なのに
- 795 ：病弱名無しさん ：2018/12/11(火) 23:06:12.77 ID:SzH6qOHF0.net
- >>788
トイレじゃなくて相棒の膀胱に飛ばしたんじゃなかったっけか
- 796 ：病弱名無しさん ：2018/12/12(水) 01:28:42.66 ID:/VU7MLRt0.net
- >>795
なんと…えげつない…
- 797 ：病弱名無しさん ：2018/12/12(水) 16:03:09.71 ID:8SPCu+2oa1212.net
- 神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ－、ベリーベリー他】
に参加するクズ中のクズ。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
このアホの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で警察に訴えたから覚悟しとけよ。
- 798 ：病弱名無しさん ：2018/12/12(水) 16:21:56.18 ID:i8js54xg01212.net
- 本日朝からずっと便意があるのに全く出ない
足を台に乗せて～って方法やっても全然出ない
今日の休みはしたい事沢山あったのに丸潰れ苦しい
- 799 ：病弱名無しさん ：2018/12/12(水) 18:03:33.12 ID:JAgJ9beG01212.net
- これはうんこの反乱だな
- 800 ：病弱名無しさん ：2018/12/12(水) 22:24:54.14 ID:J/SKffxa0.net
- 抵抗勢力ってか
- 801 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 00:50:20.96 ID:Ocf/cAr40.net
- 一週間ぶりにうんち出たけどえらいカチカチなのが出でおしりは切れるはトイレは詰まって散々だったよ…
- 802 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 01:08:06.78 ID:8z4UBLtB0.net
- >>801
お疲れ様でした
お尻労ってください
- 803 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 01:22:23.43 ID:r79Vlkvg0.net
- >>798
足を台に乗せた程度で出たら世話無いよね
くそゴミ医者すぎる
- 804 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 09:36:22.92 ID:ikwyPB0N0.net
- 板状の米麹買って麹水作ったけど不味い
ちょっと放置した葉物野菜の匂いもする
まぁそれはいいとして200gで300円近くしたんだけどコスパ悪過ぎないか？
- 805 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 15:35:44.52 ID:e5xSHp300.net
- 寒くてお腹にカイロ当ててたら出た
- 806 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 15:54:19.88 ID:6Xcjsooga.net
- ふぅ‥
- 807 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 20:12:40.04 ID:HQb74/Kod.net
- お腹グルグルで流動体なのに
出口が固まってて
ぜんぜん出ーひん
苦しいよぅ
- 808 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 20:22:48.88 ID:F+5aikR00.net
- 干潮しよう
- 809 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 20:50:52.42 ID:RLB4xc3X0.net
- 昨日久々に浣腸したけどお腹痛くてひーひーしたわ
- 810 ：病弱名無しさん ：2018/12/13(木) 21:34:10.74 ID:q3y7cvEQ0.net
- うんちでたけど麹水の力はないかなと思うのでやめる
- 811 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 00:47:30.42 ID:pyKUz6zk0.net
- 最近甘酒を飲むようにしてみた
お腹がグルグルいうし、何かしら動きを感じる
麹を加えてみるか…
- 812 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 00:58:25.80 ID:dYbyA6ZN0.net
- 100％のぶどうジュースにドライイースト入れて飲むと次の日のお通じがいい
市販のお酒飲むより調子がいいわ
ドライイーストと一緒にお砂糖は入れてないよ・・・
- 813 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 07:26:48.88 ID:Vafmb8hW0.net
- そろそろ出てくれないと辛いなと思ってたけど出た出た
相変わらず小石みたいなガチガチで先日の惨事（>>685）から＊が回復しきってないからダメージ受けたけどなw
- 814 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 09:28:13.53 ID:dflg3skz0.net
- >>813
しんどいね
ミルマグとか飲んだ方がいいんじゃない？
- 815 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 09:52:07.21 ID:FW/nTrdu0.net
- 麹水効かなかった
いつもと変わらず残便感
とりあえず買った分は作って飲もうと思うけど他の手立てを考えねば
- 816 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 11:21:23.15 ID:kheTAHvz0.net
- 三層分のうんこでた。やったね(^o^)v
- 817 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 12:01:27.41 ID:CVbnGB8dp.net
- >>803
795だけどその後艦長してだしたよ
あれで出れば艦長はいらんのよ
- 818 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 12:23:01.17 ID:a9J3pEBY0.net
- 玄米甘酒作った
色がうんこ色だ
- 819 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 12:52:57.31 ID:QkMIhhO00.net
- 甘酒も麹水も全然効果がなかったわ
まずいけど無理して飲んだのに無駄だった…
- 820 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 13:02:36.18 ID:EDH61W7/0.net
- マグネシウム飲めば出る
便を固くしてしまうと肛門が切れるからそうなる前に飲む事にしてる
- 821 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 13:35:26.60 ID:fZkFqEb4K.net
- >>819
麹で醸ずると美味しいよ
- 822 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 14:54:37.03 ID:Xdx0FGFU0.net
- >>818
EM菌とは違うのか
- 823 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 16:49:04.75 ID:PDcJ77SR0.net
- 麹がなに？知らないんだけど
- 824 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 17:15:47.98 ID:fZkFqEb4K.net
- >>823
自作で酒粕作って、作った料理に入れるといい
売ってる酒粕より遥かに旨いし何にでも合う
- 825 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 17:19:08.13 ID:PDcJ77SR0.net
- >>824
つスレタイ
- 826 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 18:08:53.77 ID:TW5ggPTB0.net
- 濃い～粕汁を食べると便が柔らかくなるケースがあるんだよ
- 827 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 18:10:37.54 ID:aQLtu6KMa.net
- 軟らかいまま腸内に留まれても……
- 828 ：病弱名無しさん ：2018/12/14(金) 20:55:11.17 ID:3MpKx0yir.net
- https://i.imgur.com/lRx2X5Vg.jpg
- 829 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 01:36:15.74 ID:mzAK/4rJ0.net
- またトイレ詰まらせる前にセンノシド飲んだ
12mgを2つ飲んだけど効くかなあ
- 830 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 02:19:49.67 ID:PP54A0xe0.net
- 便意を起こす成分って何だろうかね
- 831 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 02:32:58.60 ID:4EOMFWDvM.net
- 自分はペパーミントティーが効く
腸をリラックスさせる作用があるらしく、緩やかに便意がきて気張らなくても出る
一本ってわけにはいかないけどコロコロでも出るからまぁよしと思ってる
- 832 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 10:06:59.62 ID:97AgIs3z0.net
- 麹水の作り方印刷した
早速作ってみる
出来上がるの8時間後なのね
- 833 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 10:26:05.77 ID:F1pxBxOt0.net
- 麹なんなんだよ
- 834 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 10:57:04.89 ID:PDkKO2Jc0.net
- 運動も野菜も果物もしているのに出ない～（泣
- 835 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 11:06:08.77 ID:5gBKh8SsK.net
- >>833
酒粕を作って自作の料理に入れると
あら不思議旨い
- 836 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 11:22:51.26 ID:F1pxBxOt0.net
- 怖い
- 837 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 16:33:59.84 ID:lzOsATbG0.net
- 麹信者はもういいから
- 838 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 17:41:55.51 ID:51eCaisd0.net
- フォースコリーってサプリ飲むと緩くなる
すぐ慣れて効かなくなりそうだけど
- 839 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 19:10:56.01 ID:JTVyh+eO0.net
- 粉の緑茶の濃いのを飲んでいたら胃が気持ち悪くなったが、同時に便意も催し、無事に出た。
- 840 ：病弱名無しさん ：2018/12/15(土) 22:48:49.20 ID:Ab19GD740.net
- ちゆょいうんちでた
- 841 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 01:54:14.93 ID:qGPPsBxO0.net
- >>804
>>819
味が薄い甘酒とテレビでやってたけどそんな感じじゃないの？
>>811
普通に甘酒？
>>815
何日続けたの？
>>823
麹水を飲むといいというのをテレビでやった
番組は忘れた
>>839
それってどの知識？
- 842 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 02:52:05.75 ID:7AutZZJ90.net
- >>841
何がいいのかを聞いてるわけで、、
- 843 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 02:57:25.32 ID:MJeXQAIUK.net
- >>842
麹で醸すと体内で発酵が促進してうんちが出やすくなるよ
わかった？
- 844 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 03:03:59.82 ID:7AutZZJ90.net
- >>843
ありがとう。わからん
- 845 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 11:03:57.20 ID:MeiA3Xbd0.net
- 緑茶飲み過ぎてお腹壊した…
- 846 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 11:33:02.44 ID:SCRcavbQd.net
- 香港旅行中に毎日理想的なバナナが出るので驚いたんだが、あれは毎食時にジャスミン茶をガブ飲みしたのが良かったのか、あるいは中華料理自体が良かったのか。帰国したら元の便秘体質に戻ってしまった…
- 847 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 11:35:36.04 ID:/BMhFCaxM.net
- >>846
中華料理は大量に油使うからそれかな？
最近毎日おやつにナッツばっかり食べてるからめっちゃ柔らかいのでる
- 848 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 11:41:39.37 ID:xWBono7r0.net
- >>845
逆にお腹壊したいわ
緑茶ガブ飲みでお腹壊すなんて理想的なヤワなお腹で羨ましい
- 849 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 14:26:40.14 ID:9617PCQ2M.net
- 下痢が続いてたのに最近はカチカチで息んでも息んでも中々出なくて苦労する
- 850 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 15:54:52.87 ID:qPa7RBoV0.net
- 腰の後ろ辺りが常に痛いのはここに固まった便が溜まってるってことなのか
コロコロ便が出てるのはこの隙間を掻い潜って出てきてるのか
- 851 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 16:05:03.80 ID:5dhoIAIr0.net
- ノロにかかって全部出し切ったわ
- 852 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 16:19:41.77 ID:r01NEilk0.net
- ちょっとうんち出たわ
麹水はやめたけど甘酒＋ヨーグルトは毎日食べてる
- 853 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 16:56:58.88 ID:L+59Wb/y0.net
- 軟便かゆるくなっても構わないならきな粉たくさん飲んだら？
かなり来ると思う
- 854 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 17:07:25.35 ID:fS3Fps/U0.net
- センナ粉溶かして飲んだら
出た！
- 855 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 19:08:41.28 ID:WqeyVcJ40.net
- カイロでお腹温めてたらたくさん出た
- 856 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 20:55:58.18 ID:bDmGaxy+0.net
- 適度な緊張というか、ソワソワ感があると便意が来るんだけど、これどうにかマインドコントロールできないものかな…
この前は職場の後輩が大切な書類失くしたかもとか言いだして、探してる間に便意が来て出た(書類は見つかった)
今日は近くで物損事故があったとかで目撃者探してるっていう警察の人が来て、受け答えしてる間から便意があり帰った後出たわ
休みの日でリラックスしてたり、ルーティーンな出勤日だったりすると全然ダメ
- 857 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 22:11:12.27 ID:ODa61+Gm0.net
- >>847
そういえば
生クリームばかり食った後に 柔らかくて黄色い便が出る事があるね
ただ生クリーム沢山食べると心臓が痛くなる・・なんでだろか・・・
- 858 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 23:07:19.26 ID:UmDWQaK60.net
- >>856
逆で外に出ると便意が無くなってしまう
家の中でチーズのせトーストと牛乳とインスタントだけのコーヒー飲むと出る
- 859 ：病弱名無しさん ：2018/12/16(日) 23:25:45.27 ID:FTJHJmr10.net
- >>857
脂肪分と関係ありそう
- 860 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 00:12:00.36 ID:xhyuxPRH0.net
- コンビニとかに売ってるいちごオレをたまに飲むと、中確率でお腹痛くなるので飲んだら案の定。
常飲したら痛くならなくなるだろうと思ってたまにしか飲まないようにしてる。
お腹下す程の効果はないけど数日分はでる。他にも何個かこういうのあればいざって時にいいかもなぁ
- 861 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 10:43:15.76 ID:7Ndf68AQH.net
- >>856
分かる
子供の頃はかくれんぼするたびに便意が来てヤバかった
いまゆるい毎日を過ごしてるから緊張感なんてないなー
- 862 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 10:47:49.86 ID:vn40uiOE0.net
- 小学生の時はよくウンコ漏らしてたわ
- 863 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 12:36:26.39 ID:J0d1dhtB0.net
- 3日ぶりのウンコがでかすぎてトイレが流れなくなって草
- 864 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 13:31:00.51 ID:nFqwnOqq0.net
- 俺なんか見事な1本クソで水は流れるけど、（2日ぶり）
しっかりり残っててモノは流れなくて、割りばしで細かくちぎってる。
- 865 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 14:34:38.56 ID:XfPCmtAHM.net
- >>862
そうだよな。今なんて出にくいし、残便感あるし。１日五回から六回糞しないといけないし。あと、頻尿もある。小学生の頃に戻りてえ。まあ、何回かしょんべん漏らしてたけど。
- 866 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 15:08:09.30 ID:1XiZgLKA0.net
- >3日ぶりのウンコがでかすぎてトイレが流れなくなって
そんな久し振りでカチカチ便で切れ痔にならないの？
私なんて毎日たくさん出てるのに最初がカチカチ便で苦労してるのに
- 867 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 16:59:58.66 ID:+vgoHaxB0.net
- 胃腸とか便通について必ず出てくるヨーグルト
文春だか新潮だかで
日本人にはヨーグルトが実は合わないって書いてあって衝撃
もちろんよくある「という説もある」レベルではあるんだろうけど
確か牛乳の乳糖不耐性からの流れなんだっけな
あと確かコーヒーも合わない、それに他に何か良いといわれてた物も
実は日本人の体の成り立ちからすると合わないということ
外国で外国人を使って行われた検証は日本人に合わないと
オリーブオイルだっけ？立ち読みしただけで完全に覚えてない
消化云々その他そういう一応医学的見地からのね
1方面からの検証をそのまま使うんではなく
別方面、日本人の体の特徴も考えての検証もしてもらいたい
- 868 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 17:26:36.22 ID:BC95s3+Z0.net
- 内容無し。効果有る無しまともな情報ない
- 869 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 17:51:50.16 ID:ASBM3wYr0.net
- 文春だから新潮()ｗ
- 870 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 18:41:16.06 ID:KjWQ8S5Rr.net
- あわないなら出ちゃうんじゃないの？
便秘患者向けじゃん
- 871 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 19:28:45.65 ID:it6s6Iqw0.net
- 牛乳とか冷たいよーぐると飲むとお腹ごろごろなって出やすくはあるね
でも下剤飲んでるようなもんだしお腹に優しくなさそう
- 872 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 20:45:52.28 ID:SDYmOPx90.net
- >>871
優しいとか優しくないとかそんなレベルじゃないんだよ
あの苦しさを知らないのか
- 873 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 20:51:53.34 ID:SKxI/grD0.net
- ビオフェルミン10錠飲んだら翌日すげえ下痢になるからやってみな
- 874 ：病弱名無しさん ：2018/12/17(月) 21:52:50.37 ID:J9qaIpnC0.net
- ちょっとうんち出たわ
満足のいく量にはならん
- 875 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 07:22:55.73 ID:y5erXgCcr.net
- 2018年12月15日 18時00分 メモ
うんちの中には多くの「生き物」が含まれる、その中身を分析するとこんな感じ
https://gigazine.net/news/20181215-poo-contents/
> また、沸点に近い温度の温泉や熱水噴出孔、極度に酸性の水の中といった環境で生きる古細菌も、
> 人間の腸内で生きる嫌気性生物のうち10％を占めているとのこと。
> メタンを生成する古細菌は固い便を作り出し便秘を引き起こしやすいと考えられています。
- 876 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 07:23:11.27 ID:hEPS8w5O0.net
- お米を五分つきで食べるようになったら、よく出るようになった。
- 877 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 09:42:41.25 ID:TC2oGLBF0.net
- そもそも甘酒が苦手なのに毎日麹水とか無理があった
イヌリン最強の菊芋買ったから甘辛揚げやサラダにして試してみる
- 878 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 09:56:05.80 ID:qCI8av0E0.net
- >>876
いいな～。自分は玄米とか押し麦とか食べたら余計にカチカチ便になっちゃう
- 879 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 14:09:12.96 ID:pe+dMKZM0.net
- 前はひどい便秘で口臭がたまに便臭がして凄く悩んでたんだけど
ダイエットのために森永のクリミール（総合栄養飲料）を毎日1～2本飲むようになったら
毎日便が出るようになって口臭も治りました
食物繊維2.5gとシールド乳酸菌100億個が良いのかな
あと自分は紅茶(茶葉で濃い目にいれる)を飲むとリラックスするのか体に合わないのか便が出ます
ミルクティーにしても出るけど、ペットの紅茶だと出ません
紅茶の濃さが関係するのかな？
毎日飲むと効かなくなりそうなのでたまに飲んでます
さっきも紅茶飲んで出ました
茶葉はスーパーで一番安いやつ買ってます
- 880 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 14:16:37.21 ID:pe+dMKZM0.net
- ちなみに夕食を(たまに朝食も）クリミール1個に置き換えるというダイエットでした
食事量が減るので便秘がひどくなるかもと思いましたが
逆になおりました
クリミールはアマゾンとかで買えます
- 881 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 14:57:15.55 ID:vyGy3gqG0.net
- センナ茶を飲むと快便になるわ
冷え性にも効果があるし続けてみる
- 882 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 15:04:30.10 ID:YvUy41tl0.net
- 下剤成分だからあたりまえだが
- 883 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 18:12:30.72 ID:4S6X+pxS0.net
- >>880
長文やめるか
3行以内にしろ
- 884 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 18:13:54.15 ID:4S6X+pxS0.net
- >>881
大腸が真っ黒になって便意とか完全になくなるリスクは知ってるよね
- 885 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 19:00:02.16 ID:pe+dMKZM0.net
- >>883 すみません
クリミール
紅茶（茶葉出し）
便秘なおった
- 886 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 19:22:58.79 ID:4S6X+pxS0.net
- >>885
ありがとう
アンカーを877に打ったけど本当は876を指摘したかったんよ
同一人物だから877に打ったけど
- 887 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 21:07:46.31 ID:FtrsXKC40.net
- おやがセンナ入りのピンクの箱の漢方飲んでるわ
薬剤師に常用問題ないと言われたそうだが
自分からマグネシウムしたら？と言ったけど、もう年寄りだし毎日便は出てくれるしいいよ、だと
- 888 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 21:09:01.48 ID:penAgAdda.net
- >>881
センナはむしろ冷えると思いますが。
- 889 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 21:38:47.69 ID:flP+Ljysa.net
- 神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、アラ婚、スマイルライフ、ピーチツリ－、ベリーベリー他】に参加する変態バカ野郎。
岩◯ミノル 年齢 47歳 、職業フリ－タ－
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ－パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ－ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩く超ドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約11年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。ワイセツ罪で警察に訴えたから覚悟しとけよ。
- 890 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 22:45:48.88 ID:EkJAM/jsd.net
- クリミールって知らなかったから調べたけど、デキストリンが入ってるんだね
だから効果あったのかもね
- 891 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 23:01:50.54 ID:+ML1lCYJa.net
- >>857
心臓に痛覚はない
- 892 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 23:24:36.12 ID:4S6X+pxS0.net
- >>891
お前バカだろ
左胸あたりって意味に決まってんだろ
ボケクソ
- 893 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 23:25:54.03 ID:hJYlS1mX0.net
- 便秘がMAX？までいくと腹痛になってお腹下す、あるいは便でるってひといます？
そうならないように注意してたんだけど今まさに便秘からの腹痛で少しずつ排出されてる…過敏性腸症候群の1種なのかな
- 894 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 23:29:56.55 ID:4S6X+pxS0.net
- >>893
下剤要らず？
館長要らず？
うらやましすぎる
- 895 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 23:34:41.66 ID:YvUy41tl0.net
- 便デルの法則
- 896 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 23:42:46.70 ID:hJYlS1mX0.net
- 家に居る時に発動すればいいけど、外でなると辛いよ
便秘スタートだからお腹痛くてもすぐ便がでる訳じゃなくて数時間かかる。今2時間まだ途中。
- 897 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 23:49:02.03 ID:FP/OJoBK0.net
- ボケクソって言うやつもボケクソなんやで
- 898 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 23:53:20.78 ID:pe+dMKZM0.net
- >>893
自分もよくなりました
便秘が栓になってて下痢がなかなか出ない
腹痛と吐き気が凄くて辛かった
- 899 ：病弱名無しさん ：2018/12/18(火) 23:57:21.50 ID:4S6X+pxS0.net
- >>898
おお！読みやすい＾＾
- 900 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 00:03:37.65 ID:vW3cgh9z0.net
- ありがとうｗ
これからも気を付けます＾＾
- 901 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 07:02:30.74 ID:njY9vodt0.net
- 知り合いの子供は毎日R１飲んでるらしいが、快便で風邪も引かないらしい
大人には効かないんだろうか
- 902 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 07:49:38.80 ID:URSvo2220.net
- 金持ちだな
- 903 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 10:31:14.09 ID:1GqO6zKR0.net
- >>893
10年くらい前はそうだった
便秘が3日続いてお腹パンパンに膨れると次の日は決まって下痢
便秘で悩む今となってはあの頃の自分が羨ましい
- 904 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 10:34:45.71 ID:jRIEDfg2M.net
- >>893
数年前の重度の便秘の頃は2週間位たまって限界きたら腹痛がきて下痢だった
とにかく野菜を食べまくる食生活にしたら腹痛も下痢もなくなって3日に一回は出るようになった
- 905 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 18:28:49.68 ID:nmH9GaUH0.net
- 関節痛めて炎症止めの薬飲んでるんだけど
副作用で胃に来るやつで
そのおかげかお腹が張って便が出る
普段は2週間3週間出ないのが普通な不感症系慢性便秘
薬飲むために朝晩ちゃんと食べたり寝たりしてるおかげもあるかもだけど
- 906 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 18:46:19.84 ID:H5I+UWLZ0.net
- まあまあ出た
やっぱ自家製甘酒良さそう
- 907 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 21:53:17.58 ID:kPYm6pBQ0.net
- >>893
わかる、それだったわ
思えば小学生くらいから普通に排便してた記憶なくて、たまにお腹下してた気がする
それが腸が耐えきれなくなった結果の下痢だったのかも
今は便秘という概念を知って試行錯誤してるから、溜まってくると怖くて、そうなる前にどうにか出るか艦長するかしてるけど
- 908 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 22:06:27.13 ID:h/KdtBm80.net
- 麹水 水入れてすぐ飲んだら咽が腫れた感じになって痰ぽくなった
8時間待たないと こうなるという事かな
- 909 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 22:16:38.86 ID:H5I+UWLZ0.net
- いやいやそれはおかしいだろw
- 910 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 22:34:24.16 ID:e50S4BAWr.net
- また甘酒作ろうかな～
- 911 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 22:36:27.52 ID:WAMJT+ac0.net
- 麹水ってどんな味なんだろ
- 912 ：病弱名無しさん ：2018/12/19(水) 23:40:06.25 ID:3KCk7DuO0.net
- ついにグリセリン浣腸に手を出してしまった。
スッキリ感はある。
- 913 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 00:46:35.16 ID:oWPYpwSo0.net
- カチカチうんちでおしりがキレる…
便秘薬飲んでも硬いまま出るしどうしろと…
- 914 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 00:52:26.67 ID:7DJSlscm0.net
- 便が柔らかくなる食生活にする
水溶性の食物繊維とか取って便の量増やして
硬くなる前に出るようにする
油を摂取してぬるっと出す
くらいか
- 915 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 03:24:18.84 ID:k9wVhMRG0.net
- >>913
カチカチタイプなら、リンゼス、グーフィス、モビコールを試す価値あり
- 916 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 05:35:39.49 ID:g2l79Yqx0.net
- >>914
＞水溶性の食物繊維
これは体質によって真逆の反応になるらしいので
どんな体質か分からない時は進めない方がいいよ
- 917 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 06:33:44.48 ID:hEjsnzt70.net
- ぬおお
オールブラン1日食べなかったらすかさずカチコロウンコになった
- 918 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 08:18:29.14 ID:5Xn6V+bD0.net
- >>893
私もそれだ
ずーっと便秘でたまに下痢でたくさん出て次の日にはまた便秘
- 919 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 08:44:23.11 ID:38fWyDTF0.net
- 便意はあるのにな。
- 920 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 10:13:22.26 ID:g2l79Yqx0.net
- 自分は便意が起きない派
- 921 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 10:58:01.43 ID:38fWyDTF0.net
- 緩和下剤オススメ
- 922 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 12:50:45.26 ID:HEvfiTSea.net
- 先週から漢方の大黄甘草湯飲みはじめたけどこれすごい効くな
飲んだ次の日にはぶりぶり出てくる
マグミットよりずっといい
- 923 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 17:00:14.61 ID:O7yDO3YJ0.net
- 毎日焼き芋一本食べているせいか快腸です
- 924 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 17:48:23.32 ID:o+XFZZ4s0.net
- イモなんか食べたら余計に便秘が酷くなるわ
- 925 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 18:05:54.20 ID:G3hB67Q7a.net
- リンゼス、夕方に飲んでも3時くらいまで水便とまらないから、
お昼前に飲むことにした。
外出しない日に。
- 926 ：病弱名無しさん ：2018/12/20(木) 18:08:56.80 ID:qqF9fzls0.net
- 芋類は血糖の急上昇を抑える効果があるんだよ。
同じ穀物でも米類より芋類お方が上。
- 927 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 00:48:50.72 ID:ZCVspZw+0.net
- >>915
今度胃腸科行って貰えるか聞いてくる
- 928 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 01:45:04.81 ID:Ldvn8O200.net
- 良いものを摂っても
それ以上に悪いものを摂ったら治るわけが無いよね
おれは缶詰製品を食うと激悪化する
おまえらは何で悪化する？
- 929 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 02:21:57.25 ID:n1znuovZr.net
- >>916
それは不溶性の食物繊維の事だね
不溶性食物繊維は便の量を増やす
水溶性食物繊維は便を柔らかくする
- 930 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 02:35:14.22 ID:wrcK+oDq0.net
- 風呂で体洗うついでに腰の裏マッサージしたら来た
ていうか入浴中にお呼びがかかって体拭いて行ったw
硬いてか完全に石だろみたいな粒が少しだけど戦いのあとの風呂は格別だった
牛乳の腹ゴロゴロは怖いけどラテベースていう牛乳で割る濃縮カフェラテにはまってる
それを晩飯後に飲んだのも効いたかも
- 931 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 02:38:09.55 ID:s/pekmcj0.net
- >>929
水溶性でもあるよ
- 932 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 02:38:13.62 ID:1o4pkW880.net
- >>930
腰の裏ってどこのこと？
- 933 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 02:51:11.42 ID:S2xbp3+h0.net
- >>911
薄い甘酒とテレビで言ってた
だから甘酒を薄めるのでは物が違うのかとふと思ったり
- 934 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 08:34:21.61 ID:znSct8Os0.net
- 今日も出るかなと思う毎日。
- 935 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 08:36:48.71 ID:wrcK+oDq0.net
- >>932
調べたら腎兪と志室て腰痛のツボがあるらへんだった
- 936 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 09:39:45.09 ID:h0yL2iNaK.net
- 神の手を持つ同級生のデブにマッサージしてもらった女子高生が
○○さん酷い便秘でしょってみんなの前で言われて恥かかされたけど
次の日、昨日めちゃくちゃ出まくったすげえ！！って大興奮して女友達に報告した話思いだしたｗ
俺もやってみよう
- 937 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 10:23:18.68 ID:Ldvn8O200.net
- 太陽の手をもつ 焼きたてジャぱん をふと思い出してしまったｗ
- 938 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 10:25:40.01 ID:nYnp18UW0.net
- 今のところ甘酒が効いてる
毎日強制的に水分摂取するもトイレ近くなっただけで意味なし
水分摂取量気にせず甘酒飲んだら快便
まぁいつまで快便が続くか問題だけど
- 939 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 11:50:52.79 ID:AI9XqWQ00.net
- 俺の場合はカルシウムが効く
- 940 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 12:22:01.50 ID:v8xhu7SIr.net
- >>127
同じく 腸が動くせいか出したあとのが半日くらい腹痛になる
- 941 ：病弱名無しさん ：2018/12/21(金) 23:16:44.86 ID:cRi7shwPr.net
- >>931
水溶性でも効かない時はあるけど悪化はないでしょ
- 942 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 00:06:40.69 ID:Kg+uOA2Mr.net
- >>939
普通はカルシウムで硬くなるはずだけど
それ多分カルマグサプリに入ってるマグネシウムが効いてるじゃない？
- 943 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 01:41:07.27 ID:YXOzkA9o0.net
- >>941
あるよ。調べて
- 944 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 02:14:51.87 ID:xU5KJ2vxd.net
- マグミットと煮干しの食べ合わせ悪いっての見落としてて、何ヶ月もモリモリ食べ合わせてた！
- 945 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 07:44:08.59 ID:AFb+VIijM.net
- 二日ぶりにうんちさん来たよ～
食事手抜きして適当に済ましてたら見事にべんぴっぴ…
- 946 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 09:55:04.54 ID:l/cF3Ryr0.net
- 寝る前にビオフェルミン飲むようにしたら、1週間後から今日で5日連続
物心付いてから最長記録！ ウレＰ
- 947 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 11:23:21.28 ID:BSqyzCpPK.net
- >>868
スーパーでこうじを買って酒粕の作り方を検索して自作
効果が来るのを待つといい
- 948 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 12:08:46.75 ID:CQE1kiq50.net
- 質問なんだけど下剤の効果って数週間引きずる？流石にそんなわけないよね？
コーラックハーブ2錠飲んでちょっとの腹痛と下痢でスッキリするんだけど
その後泥上の便がずっと続く事が多い
今の職場の人間関係がアレなので便秘になって下剤に手を出したらこうなったんだけど
たまにしか下剤飲まなくても下し気味なのは単純にストレスなのか…
- 949 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 12:40:31.74 ID:/ZoEnMN20.net
- 酸化マグネシウムって常用しないのうがいいのですか？
- 950 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 12:55:02.47 ID:MhUHGe7Z0.net
- ちょい出た
- 951 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 13:03:27.26 ID:lg0NGbJ80.net
- 麹とってても菓子パンとか食っちゃうと便意の無い赤茶色になってしまう
- 952 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 13:12:28.69 ID:wdljOGbhd.net
- >>949
クセになりにくいって言われてるし大丈夫だと思うよ
自分も2年くらい服用してるけどちゃんと反応してくれてるよ
常用すると効かなくなるって言われてるのがコーラックとかの便秘薬とか浣腸
- 953 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 15:40:12.10 ID:cMopIj5O0.net
- イヌリン飲んだら人生変わるくらいすっきりした。
ちょっと言葉では言い表せないくらいすっきり。
デキストリンの数倍は効く。
- 954 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 16:19:31.22 ID:BSqyzCpPK.net
- >>951
菓子パン食べるなよ、便意無いのにうんちするのか？
- 955 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 16:51:53.45 ID:lg0NGbJ80.net
- >>954
便意無いけどもう3日以上たったから出口まで来てるのは分かる
菓子パンはもうそれくらいしか楽しみが無いんだよね
豚肉も牛肉も食べてないし
- 956 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 21:17:09.28 ID:/ZoEnMN20.net
- >>952
ありがとうごさいます！
４日出てなかったので早速再開しました
- 957 ：病弱名無しさん ：2018/12/22(土) 21:28:15.00 ID:MhUHGe7Z0.net
- さつまいも連日食べたら大きいの出た
- 958 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 10:01:25.18 ID:k9hFTG0O0.net
- まだかな？
- 959 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 11:46:27.46 ID:oALCEdj/0.net
- 19日以来4日ぶりの大量ウンコあり
流すときに重量感がありすぎて流れるかギリギリのところだった
- 960 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 11:47:27.50 ID:qEE6iGh60.net
- 下痢止めを食事に混ぜられて意図的に便秘にさせられてしまう
なんてことはありますか？
- 961 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 11:50:18.51 ID:oALCEdj/0.net
- それ犯罪だろｗ
- 962 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 11:53:50.85 ID:YE1lWadi0.net
- 一週間のハワイ旅行から帰って来た
もともと便秘体質だから旅行中は出ないだろうなーと思ってたけど、毎朝やたらと出たなあ
水が合わなくてお腹ピーピーになった！というわけではなかった
日中はプールや海でとても体を動かして、夜はステーキなどをもりもり食べたことが効いたのかな？
体動かして汗かくから水分もたくさんとってたし。
旅行自体も楽しかったけど、毎日お通じあったことも気持ちよくていい思い出になった！
- 963 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 13:06:28.54 ID:Cly5kkpD0.net
- 俺明日アマから届いたら初浣腸するんだ……(脂肪フラグ)
2週間分の鬱糞晴らしてやるってばよ
- 964 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 14:15:43.42 ID:oALCEdj/0.net
- 2週間出てないって腹の中パンパンやなｗ
- 965 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 14:37:39.34 ID:Cly5kkpD0.net
- パンパンだぜぇ……
しかも既に無理に力み過ぎててアナルはボロボロだけどもうやるっきゃない
- 966 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 14:45:10.30 ID:OP09zaac0.net
- 下剤飲んだ方が良いよｗ
酷い便秘なら医者に行った方が良い。
処方箋で「センノシド」というのがあるんだｋどそれが良く効くよ。
- 967 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 14:46:57.29 ID:oALCEdj/0.net
- >>965
明日報告待ってるぜ
- 968 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 14:59:02.51 ID:Cly5kkpD0.net
- 1週間くらい前ビューラックス4錠投下したんだけどしゃっばしゃばのやつが200cc程度出ただけだったんよ
浣腸挿入れてダメだったら病院視野入れるわ
- 969 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 16:48:51.73 ID:oALCEdj/0.net
- >>968
それ腸がねじれてるかもね
明日でなければ病院だなぁ
クリスマスだけど
- 970 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 18:08:48.67 ID:AftD4W7S0.net
- 洗腸はしないの？
- 971 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 18:31:43.51 ID:SzDpOm780.net
- 硬水が効いたんじゃないかな
- 972 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 18:59:08.20 ID:ZxubFBZGr.net
- イヌリンが効いてる人は1日どれくらい飲んでる？
前は効いてたんだけど全く効かなくなってしまった。何故だろう？
- 973 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 21:28:02.60 ID:NlghllJA0.net
- 乾燥肌とコロコロ便で関係あるのかな？
体から水分が蒸発して肌が乾燥するらしいが
その影響で便に水分が含まれなくなるってことはありそう
- 974 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 21:44:01.93 ID:qq59diXDa.net
- ええー
私もすごいドライスキン
- 975 ：病弱名無しさん ：2018/12/23(日) 22:55:31.06 ID:AftD4W7S0.net
- それはオナラをぷーぷーするから
- 976 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 00:26:21.01 ID:JfLekteU0EVE.net
- ラキソベロン3錠がききにくいのですが、何を飲んだらいいと思いますか？
スルーラック3錠とかどうでしょうか？
- 977 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 00:33:10.45 ID:QXbxmY5kKEVE.net
- >>976
> ラキソベロン3錠でまだでないよの人ですか？
酒粕を自作して料理に混ぜるといいよ
- 978 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 00:42:18.22 ID:/CF8GivB0EVE.net
- >>976
オリーブオイル1リットルほど
- 979 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 01:00:37.45 ID:hTwY/LF10EVE.net
- >>976
マグネシウム系の方が良いと思いますが
- 980 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 01:16:47.02 ID:ZPGs+oWw0EVE.net
- 便秘になって1ヶ月、酸化マグネシウムでなんとかなってるが治る気配がないな
同じ時期からお尻の血行が悪くなったのか尻だけ汗だくになるようになったからこれを治せれば便秘も治るだろうか
- 981 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 01:26:57.36 ID:DrR/ToAq0EVE.net
- 以前、こちらで初めての便秘になった事を相談に乗っていただいた者です
その後お腹の膨らむ位置や食後のゲップ等から、中度の胃下垂であることが分かりました。
膨らんだ胃が大腸を押してしまい便が通りにくくなるみたいで今は整腸剤とララクラッシュ(蒟蒻畑)で改善致しました。
本当にありがとうございました
一応報告させていただきましたが長文失礼しましたm(_ _)m
- 982 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 01:42:42.19 ID:2YiuNHWf0EVE.net
- 落下腸というのがあって
大腸が下がりすぎてウンコするところがうまく直線状になってない人がいるらしい
- 983 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 09:25:48.68 ID:pjFDoMlIMEVE.net
- 出た、硬かったからほっといて明日だったらやばかったかも
- 984 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 09:55:23.07 ID:0HLK7cUC0EVE.net
- イヌリンはティースプーン山盛り1杯
5g弱位をコーヒーに入れて1日1-2杯
今のところ効きにくくなってるということはないよ。
- 985 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 10:11:55.28 ID:F4Zv5xqV0EVE.net
- さっきスルッと出て、感触的にトロっとしたのがわずかだと思ったら、以外と固形で長いのが便器の中にいてびっくりした
- 986 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 10:57:00.88 ID:/CF8GivB0EVE.net
- >>985
ウマそうだな
- 987 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 13:52:39.38 ID:hTwY/LF10EVE.net
- >>985
ふだん硬いのばっか出してると
柔らかいのが出たときに
感覚がわからない時あるよねｗ
- 988 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 14:03:38.82 ID:6oujAB2G0EVE.net
- >>977
ちょいちょい出てくる酒粕を自作して～って多分同じ人だと思うけど
酒粕自作ってどうやってやるの？
酒粕って日本酒を作るときにできる副産物だけど
酒粕自作するとなると日本酒を自作するということで犯罪なんだけど
それ以外で酒粕を作る方法ってあるの？
- 989 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 14:17:15.34 ID:mDjMceE60EVE.net
- をじゃなくて
での間違いだろ
- 990 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 15:08:28.87 ID:leiYPtpd0EVE.net
- 酒粕や麹水で便秘が治るわけないやろ
- 991 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 15:47:26.80 ID:8TqxhnmldEVE.net
- >>988
酒粕というワードでスレ内検索かけたらガラケーでいつも書いてるみたいだから同じ人だね
>>947でスーパーで麹を買ってきたら自作出来るとその人は書いてるみたいだけど
- 992 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 15:58:51.03 ID:6oujAB2G0EVE.net
- 自作するのは酒粕ではなく甘酒なのでは？って思ったけど
>>991やっぱりそうだよねえ
こうじ水ちょっと続けてみたけど私には効果がなかったな
肌はちょっとすべすべしたよ
なので腸には悪くないと思われる
酒粕も腸には悪くないと思うよ
酒粕が出回る時期には酒粕の甘酒か酒粕入り豚汁（粕汁）をよく食べる
便秘に効いたことはないけどｗおいしい
- 993 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 17:21:52.34 ID:3y9DzBYq0EVE.net
- 昨日の初浣腸野郎だけど結果惨敗だったわ
最初それなりに便意が湧いてイチジクがサンタのプレゼント袋に思えたけど大量にガスが排出されておしまい
収穫としてはアナルは逆行するベクトルでもちゃあんといい感じで対応してくれるってことが判ったことくらいかな
まあ今日が仕事納めだったし明日にでも医者に診てもらうわ
- 994 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 17:26:11.62 ID:BFO6Nbph0EVE.net
- でもガス出ただけでもスッキリしない？
- 995 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 17:41:59.52 ID:3y9DzBYq0EVE.net
- その気持ちはわかるけど現状そうも感じられないほど腹ん中がパンパンなんだよね
- 996 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 18:33:59.06 ID:xe+cJCrDdEVE.net
- 久々に残便感なく大物がスルッと出てくれためちゃくちゃ嬉しい身も心も晴れ晴れ爽快
茹でたブロッコリ蕪ほうれん草スナップエンドウをアーリオオーリオでソテーした料理が上手くて
それだけで腹一杯になるぐらい食べたけど野菜とオリーブ油とニンニク唐辛子ちょっとがかなり効いたぽい
こんだけ覿面に効くなら今年は野菜安いし毎日食べたいわ
- 997 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 18:48:22.12 ID:n9brLNbt0EVE.net
- >>996
要約すると
「覿面はてきめんと読む」
ってことだよね
- 998 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 19:50:53.82 ID:hTwY/LF10EVE.net
- >>995
硫酸マグネシウム(エプソム塩)は使った事有るかい
量を調整できていいと思うけど
その後はモリモリスリムかな
- 999 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 20:19:52.73 ID:u/j89RrE0EVE.net
- >>996
◯◯喰って翌日するっとバナナが出たっていうのは
日頃食べ慣れてないものを食べて胃腸がビックリしただけで
それを毎日やってると耐性がついてまた便秘になる
ここまでがこのスレ民のテンプレだよｗ
- 1000 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 22:05:46.88 ID:gMBNgkKj0EVE.net
- やけに最近うんちの臭いがくさい
- 1001 ：病弱名無しさん ：2018/12/24(月) 23:02:34.35 ID:cIyR8mEo0EVE.net
- 肉食べがち？
- 1002 ：病弱名無しさん ：2018/12/25(火) 02:00:29.40 ID:3VFnpg8t0XMAS.net
- 肉＝rina29suzuki
- 1003 ：病弱名無しさん ：2018/12/25(火) 02:00:45.79 ID:3VFnpg8t0XMAS.net
- wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
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＼ ､'､v三ﾂ /
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